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肖三蓉 著

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• 心理学
• 成长

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出版社： 上海社会科学院出版社有限公司

ISBN：9787807458043

商品编码：29922552212

包装：平装

出版时间：2011-01-01

基本信息

书名：爱情与人格——恋爱心理成长分析

：38.00元

作者：肖三蓉

出版社：上海社会科学院出版社有限公司

出版日期：2011-01-01

ISBN：9787807458043

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.440kg

编辑推荐

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世事纷繁复杂多变，同样，“爱情”也面临着前所、未有的挑战。网恋、同性恋、婚外情、一夜情、婚前、同居、离婚等诸多社会现象如雨后春笋日渐增多。这一切对我们提出了新的课题。作为一名心理学工作者以及其他各行各业的理论家和实践家，该如何应对这些挑战？我们的爱情之路与童年的成长经历有关吗？爱情与人格之间有哪些关联？爱情到底有哪些类型？在恋爱心理中存在性别差异和文化差异吗？当我们在爱情生活中面对危机时，该怎么办？这些问题，将在本书中一一作出解答。

内容提要

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神马都是浮云，可是我们需要爱情。
恋爱需要心理理资本，你准备好了吗？
当爱情之路布满荆棘，伺处是归依？
想测量你的爱情态度与婚姻质量吗？
究竟是什么影响了你的爱情？
该如何解决恋爱中的心理危机？
在这里，有可供参考的爱情案例心理分析。
本书透视爱情与人格成长的节奏，让我们在爱中成长。涉及恋父、恋母、网恋、同性恋、单恋、婚外恋等诸多恋爱中的问题，并进行人格心理分析，指点出路。

目录

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自序
章 导论：爱情与人格
　一、爱情与人格理论
　 (一)恋父情结和恋母情结
　 (二)儿童依恋与成人爱情
　 (三)集体潜意识与异性原型
　 (四)进化心理学与人类择偶行为
　 (五)幸福感与健康人格
　 (六)人格发展的八个阶段危机
　二、爱情与人格漫谈
　 (一)有关爱情与人格
　 (二)恋爱心理的性别差异
　 (三)恋爱心理的文化差异
　 (四)同性恋心理研究
　 (五)恋爱心理危机与人格成长
　三、爱情与人格自评量表
　 (一)艾森克个性问卷(EPQ，成人版)
　 (二)爱情态度自评量表
　 (三)斯腾伯格的爱情三角量表
　 (四)OSON婚姻质量问卷(ENRICH)
　 (五)自我同一性测验
　 (六)爱情量表和喜欢量表
第二章 爱情与人格心理咨询案例研霸
　一、爱在繁花盛开时——一例人格缺陷的心理咨询案例
　 (一)突发事件
　 (二)次“亲密”接触
　 (三)女少年犯的内心世界
　 (四)她被催眠了
　 (五)桶金
　 (六)血染蔷薇
　 (七)山花烂漫时，她在丛中笑
　 案例分析
　二、那不是我的天空——江静的爱情悲剧思考
　 (一)家庭暴力导致离家出走
　 (二)妈妈离去带来的伤痛
　 (三)回忆心潮澎湃的婚外恋
　 (四)离婚无望，患上抑郁症
　 (五)婚外恋导致抑郁症复发
　 (六)决心走出阴影，寻找自我
　 (七)团体辅导，画如心声
　 (八)真诚交流，受益匪浅
　 (九)角色扮演，克服消极的互动模式
　 (十)用真诚赞美改善两
　 案例分析
　三、冤家——“围城”中的爱情与人格分析
　 (一)激烈争吵，互不退让
　 (二)迈出互相倾听的步
　 (三)单独咨询谈心声
　 (四)用书本搭起沟通的桥梁
　 (五)改善关系，走向和谐
　 案例分析
　四、天边一朵轻纱云——人格发展过渡期的情感案例分析
　 (一)香榭丽舍的小资女人
　 (二)卧底与侦探
　 (三)少女早恋
　 (四)“我结过两次婚”
　 (五)疑团
　 (六)危机症候群
　 (七)返校风波
　 (八)家有女儿初长成
　 案例分析
　五、醉里挑灯——“女同性恋者”的爱情与人格分析
　 (一)离家出走
　 (二)内心秘密的流露
　 (三)性取向与噩梦
　 (四)我在日本
　 (五)意象中成长
　 (六)创伤
　 案例分析
第三章 青春期的爱情与人格心理分析
　一、心殇
　 (一)意外的告白
　 (二)翻涌的“梦魇”
　 (三)曾经，那些、
　 (四)破镜难圆
　 (五)后来，你还在
　 案例分析
　二、幸福的守望者
　 (一)缘起
　 (二)幻灭
　 (三)嫉妒
　 (四)疏离
　 (五)摊牌
　 案例分析
　三、月光下的黑夜
　 (一)月上枝头
　 (二)愁月难圆
　 (三)月影斑驳
　 (四)忍痛割爱
　 (五)分手快乐
　 案例分析
　四、给你后的爱
　 (一)相识相守
　 (二)考验
　 (三)放手
　 案例分析
　五、笨拙的青春
　 (一)我发誓我会在这里安静地等你
　 (二)When you ove，speak of it
　 (三)世界上遥远的距离……
　 (四)徘徊在想象中的庭院……
　 案例分析
　六、挥霍在火焰边缘的爱情
　 (一)那年高二
　 (二)高三的那个假期
　 (三)疲惫生活中的英雄梦想
　 (四)五大连池
　 (五)尾声
　 案例分析
　七、青苹果
　 (一)忆
　 (二)纯纯的感动
　 (三)青苹果的幽香
　 (四)意外重逢
　 (五)错过
　 (六)忘记
　 (七)开启
　 案例分析
　八、含羞草青涩的爱
　 (一)心底的一粒含羞草种子
　 (二)初遇、初识
　 (三)到底爱还是不爱
　 (四)离开也许是好的选择
　 案例分析

作者介绍

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肖三蓉，华东师范大学心理学系与美国加州大学戴维斯分校心理学系联合培养之博士，师从华东师范大学心理健康中心主任、心理学和教育学博士徐光兴教授，以及杰出的美国临床心理学家StanleySue，专攻临床心理学及高级心理咨询和诊断技术。现已发表心理学学术论文二十余篇。

文摘

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序言

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迷失的罗盘：现代都市人的情感迷宫 一、引言：看不见的围城 在钢筋水泥构筑的现代都市中，人与人之间的联结似乎比以往任何时候都更便捷，却也更加脆弱。智能手机的屏幕闪烁着无尽的社交可能，然而，许多人却发现自己被困在了一座由渴望、误解和不确定性构筑的无形围城之内。本书《迷失的罗盘：现代都市人的情感迷宫》并非聚焦于浪漫关系中的经典理论，而是深入剖析当代人在面对“亲密关系”这一终极命题时所展现出的结构性困境、自我认知偏差以及在快速迭代的社会节奏下情感生态的整体性崩塌。 我们不再谈论“如何相爱”，而是探究“为何难以靠近”；我们不分析伴侣的特质，而是审视个体在关系场域中的结构性焦虑。 二、第一部分：关系的真空地带——流动性社会中的情感漂泊 本书的开篇，将直指当代社会环境下，个体情感生活的底层逻辑变迁。 1. “即时满足”对深度链接的侵蚀： 算法驱动的娱乐和消费模式，训练了我们对即时反馈的依赖。这种对“快速获得、快速丢弃”的习惯，潜移默化地渗透到了情感领域。深度、缓慢建立的信任与理解，往往被视为“效率低下”的代名词。我们追求的是情感的“热度”，而非“深度”。 2. 身份的碎片化与情感的锚定困境： 现代社会鼓励个体探索和构建多元的身份标签（职业、爱好、亚文化群体等），这无疑是进步的。然而，当个体将“自我价值”过度投射于这些流动的身份碎片上时，一旦进入需要牺牲和妥协的关系中，便会产生强烈的“自我边界被侵犯”的恐慌。关系成了威胁“人设”的隐患。 3. 情感的“平台化”现象： 随着交友软件的普及，关系开始被简化为可供筛选的“资料包”。这种筛选机制制造了一种错觉——完美的伴侣是可以通过不断迭代和比对找到的。这种“完美主义的陷阱”，使得任何一个真实存在的、带有瑕疵的人，都难以通过第一轮的“匹配测试”，导致大量真实的可能性在数据流中被无情淘汰。 三、第二部分：内在的堡垒——自我防御机制的过度强化 个体在关系中的困境，根源往往在于其内在对脆弱性的恐惧。本书将详细拆解现代人是如何构建起坚不可摧的心理堡垒，以应对外界的潜在伤害。 1. “拒绝依赖”的时代口号与真实需求的反向运动： 独立自主被奉为圭臬，这催生了对任何形式“依赖”的警惕甚至排斥。然而，人类的生物本能依然需要依附。当个体在意识层面抗拒依赖时，潜意识却在关系中用更隐晦、更具破坏性的方式（如冷暴力、过度控制或间歇性疏离）来测试对方的“忠诚度”，其内核是对“被抛弃”的恐惧的极端防御。 2. 情感劳动与透明度悖论： 我们被教导要“真诚沟通”，但社会经验却告诉我们“过度暴露即是弱点”。这种“透明度悖论”使得沟通常常停留在表面信息层面，而核心的恐惧、不安全感和未被满足的期待，被小心翼翼地隐藏起来。双方都在进行着昂贵的情感劳动，试图解读对方“言外之意”，最终却因信息不对称而陷入疲惫。 3. 习得性无助与关系中的“预设失败”： 经历过几次失败的关系模型后，个体容易习得一种“无论如何努力，结局都不会改变”的心态。这种预设的失败感，使得他们在新的关系建立初期，便采取了自我破坏的行为（如过早退出、不投入感情资源），以验证原有的悲观信念，从而“掌控”失败的节奏。 四、第三部分：失灵的导航仪——现代冲突处理的代际与文化断裂 冲突是关系的常态，关键在于如何处理。本书将对比不同代际在冲突处理模式上的差异，揭示文化变迁对亲密关系模式的重塑。 1. “沉默”的重量与“表达”的失焦： 上一代的许多家庭冲突，以“沉默”或“压抑”的方式消化，这在当代年轻人看来是逃避和冷漠。而新一代推崇的“表达与赋权”，在缺乏有效沟通技巧的支撑下，往往演变成情绪的倾泻和指责，反而加剧了彼此的疏离感。如何找到既能承载情绪，又不撕裂关系的“第三种表达方式”，成为当代人共同的难题。 2. 边界感的模糊化与“共生陷阱”的变种： 过去的共生往往表现为经济或社会角色的深度绑定。如今，新的共生陷阱表现为情感空间的过度渗透。在社交媒体时代，个人生活细节的分享，使得“我的事”和“我们的事”的界限日益模糊。当一方需要独处和空间时，另一方可能将其解读为情感的撤退，继而引发对“关系存亡”的危机警报。 3. 承诺的稀释与“关系弹性”的过度追求： 面对不确定性的外部环境，许多人对长久承诺心存芥蒂，更倾向于追求一种“高弹性”的关系——随时可以调整、随时可以退出。这种对“弹性”的过度追求，削弱了关系应对长期压力的韧性，一旦遇到真正的挑战，便发现自己并未建立起能够共同抵御风暴的结构。 五、结语：重建情感的“重力场” 《迷失的罗盘》的最终目的，并非提供一套“相爱秘籍”，而是引导读者放下对“外部答案”的追逐，回到自身的情感生态进行一次彻底的勘探。情感的迷宫没有捷径，只有理解自己是如何在社会结构中“失焦”的，才能重新校准内在的罗盘，不再将每一次亲密体验视为一场必须赢取的生存战役，而是视为一次共同探索真实人性的旅程。真正的连接，始于清晰地看见自己，才能勇敢地面对另一个完整的“他者”。

评分☆☆☆☆☆

老实说，刚翻开时，我还以为这是一本比较轻松的“恋爱技巧”书，但很快我就发现我错了，这是一部关于“存在主义式亲密关系”的探讨。它的深度远超我的预期，更像是哲学思辨与临床心理学的结合体。这本书最让我感到震撼的是，它强迫你去面对“你到底想从关系中获得什么？”这个核心问题，而答案往往不是我们最初以为的“爱与陪伴”。作者似乎在暗示，我们渴望的往往是安全感、被看见、被确认自身的价值——这些其实是我们个体需要先行解决的课题。书中关于“脆弱性”与“力量”之间辩证关系的论述，尤其发人深省。它揭示了，真正的亲密，不是两个人叠加在一起变得更强壮，而是两个独立个体都敢于在对方面前展示自身的破碎，并相信这种破碎不会导致关系的崩塌。这种对“信任的本质”的深入挖掘，让我对未来关系的期待从“永不受伤”转向了“有能力疗愈”。这本书没有提供廉价的安慰，却给了我面对现实所需的勇气和工具。

评分☆☆☆☆☆

我必须说，这本书的阅读体验非常“智性”，它没有过多纠缠于情感的酸甜苦辣，而是将焦点放在了更基础的“结构”层面。它的行文逻辑严密，层层递进，对于那些喜欢分析事物底层逻辑的读者来说，简直是福音。我个人对书中对于“投射”现象的分析印象最为深刻，许多时候我们以为在批评对方的某个特质，其实那正是我们自己内心深处最害怕暴露的部分。这本书用一种近乎科学的冷静态度，来解析人类最情绪化的领域，这种反差带来的认知冲击力极大。它帮助我构建了一个全新的框架来理解为什么有些人似乎总是在重复犯同样的错误，为什么吸引来的对象总是有某些相似的“令人抓狂”的特质——那不是宇宙的恶意，而是我们自己内在模式的不断重演。我很少看到有书籍能如此清晰地将“自我认知”与“关系结果”这两个看似分离的概念，紧密地串联起来，并提供切实可行的内省路径。它要求读者投入精力去深挖，但回报是清晰可见的自我掌控感。

评分☆☆☆☆☆

这本关于人类情感与关系的书籍，我最近读完了，感觉受益匪浅。它没有直接探讨爱情的浪漫表象，而是深入剖析了我们性格深处那些看不见的驱动力，如何影响我们在亲密关系中的行为模式。我尤其欣赏作者的细腻笔触，能够捕捉到人在情感互动中的那种微妙的拉扯与矛盾。比如，书中对“依恋模式”的阐述，让我清晰地看到了自己过往在关系中反复出现的困境的根源——原来，我们并非是凭空做出那些看似不理智的选择，而是被童年经历塑造出的内在剧本所牵引。理解了这一点，就如同获得了通往自我和他人内心世界的地图，虽然过程有些刺痛，但指引方向的价值无可替代。它提供的不是简单的“速成指南”，而是一套更扎实、更面向长远发展的“心理建设工具箱”。我开始留意自己对批评的过度敏感，以及在亲密时刻产生的推开或紧抓不放的冲动，这些都是过去被我忽略的“情绪噪音”。这本书的价值在于，它将“谈恋爱”这件事从外在的事件转变为内在的修炼，让人明白，真正的亲密关系始于对自我的深刻接纳与整合。我推荐给所有渴望关系更健康、更稳定的人，它能让你从“寻找对的人”转向“成为对的人”的哲学思考。

评分☆☆☆☆☆

这本书的叙述风格是那种极其“温和而坚定”的，它从不居高临下地评判读者的过往，而是像一位经验丰富的导师，引导你一步步走入自己心灵的迷宫。我特别喜欢它在讨论个体成长与伴侣关系时的平衡艺术。它清晰地指出，在试图改变关系之前，必须先完成个人的“去理想化”过程。我们总以为找到了对的人，关系就会自动变好，这本书则无情地戳破了这个迷思，指出关系质量的提升，是两个成熟个体共同“选择”的结果，而非命运的安排。书中对“情感调节能力”的训练建议，非常实用，它不是教你如何假装不生气，而是教你如何识别、命名并安抚自己的情绪风暴。对于我这种容易被情绪淹没的人来说，这部分内容是救命稻草。它让我意识到，我们关系中的所有摩擦，最终都可以被还原为个体对自身未满足需求的表达，一旦需求被清晰地表达和看见，许多无谓的争吵便不战自息。这是一本需要反复研读，才能真正消化其精髓的著作。

评分☆☆☆☆☆

读完这本书，我感到一种前所未有的豁然开朗，它像一把精准的手术刀，剖开了那些潜藏在日常互动中的“自动化反应”。作者的叙事风格极其坦诚，没有粉饰太平，直面了人类在追求连接时所表现出的脆弱和防御机制。我特别关注到书中关于“界限设置”的探讨，这对我这种过去习惯性“牺牲自我”去迎合他人的人来说，是醍醐灌顶。它不是教你如何变得自私，而是教你如何尊重自己的能量和需求，从而才能真正有能力去付出而不感到被掏空。书中的案例分析非常贴近生活，不像某些心理学读物那样空泛抽象，而是能让人立刻对号入座，比如那种“明明很生气却选择冷处理”的行为背后的深层心理机制，被解释得条分缕析。更重要的是，它让我重新审视了“冲突”的意义——冲突不再是关系的终结者，而是一个加速成长的催化剂，前提是你必须学会以一种更成熟、更少指责的方式去表达需求。这本书改变了我对“完美伴侣”的幻想，让我意识到，一段高质量的关系，是两个不完美的人共同努力去修补和构建的结果，这种务实的观点反而让人感到更踏实。