发表于2024-12-28
基本信息
书名:大学生心理导航
定价:29.80元
作者:武光路,韩继莹,李剑峰
出版社:国防工业出版社
出版日期:2012-09-01
ISBN:9787118083552
字数:
页码:
版次:1
装帧:平装
开本:16开
商品重量:0.481kg
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内容提要
《大学生心理导航》是依据“普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求”,结合大学生心理健康教育教学实际编写的一本心理健康教育教材。
《大学生心理导航》共有十章,内容涵盖了自我认识、情绪情商、危机预防、生命价值、心理咨询、人际交往、爱情与性、学习方法、自信培养、目标设定等方面的知识。每章都设有“心灵成长故事”、“案例分析”、“心灵成长训练营”、“心理测试”等栏目。
《大学生心理导航》可供广大学生阅读参考,也可供大学生心理健康教育专业人员使用。
目录
章心理健康面面观
节心理现象无处不在
第二节现代健康新概念
第三节大学生常见心理问题
第四节怎样提高心理健康水平
心灵成长训练营
第二章塑造自我新形象
节自我认识
第二节自我接纳
第三节自我调控
心灵成长训练营
第三章了解情绪提情商
节情绪影响人生
第二节情商决定命运
第三节了解自己的情绪
第四节管理自己的情绪
第五节识别他人的情绪
心灵成长训练营
第四章识别危机早预防
作者介绍
文摘
序言
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