吃齣身材健美

吃齣身材健美 下載 mobi epub pdf 電子書 2024


簡體網頁||繁體網頁
顧奎琴 著



點擊這裡下載
    


想要找書就要到 圖書大百科
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

發表於2024-12-21

類似圖書 點擊查看全場最低價

圖書介紹

店鋪: 炫麗之舞圖書專營店
齣版社: 河北科技齣版社
ISBN:9787537532914
商品編碼:29834518522
包裝:平裝
齣版時間:2006-01-01


相關圖書





圖書描述

基本信息

書名:吃齣身材健美

定價:16.00元

作者:顧奎琴

齣版社:河北科技齣版社

齣版日期:2006-01-01

ISBN:9787537532914

字數:

頁碼:

版次:1

裝幀:平裝

開本:

商品重量:0.4kg

編輯推薦


內容提要


“美從食中來”係列之一,介紹瞭各種保持身材健美的飲食。包括增高助長的飲食調養、骨骼健美與飲食、美乳豐胸的飲食調養、美腿美臀的飲食養護、的飲食調理、增重豐體的飲食調理等。擁有本書,就等於擁有健美身材與健康體魄。

目錄


一、增高助長的飲食調養
 (一)增高助長與飲食的關係
 (二)具有增高助長作用的食物
 (三)增高助長食療方
 (四)鈣與增高助長
 (五)鐵與增高助長
 (六)鋅元素與增高助長
 (七)磷元素與增高助長
 (八)碘與增高助長
二、骨骼健美與飲食
 (一)骨骼健美的飲食調理
 (二)具有強壯骨骼作用的食物
 (三)強筋壯骨食療方
三、美乳豐胸的飲食調養
 (一)乳房健美的飲食調養
 (二)美乳豐胸食療方
四、美腿美臀的飲食養護
 (一)美臀細腰的飲食護養
 (二)美腿秀足的飲食養護
五、的飲食調理
 (一)肥胖的原因及診斷標準
 (二)肥胖的飲食防治
 (三)食物
 (四)低熱量食譜
 (五)食療方
六、增重豐體的飲食調理
 (一)消瘦的飲食調養
 (二)具有增重健肌作用的食物
 (三)增重豐體食療方

作者介紹


顧奎琴,曾任中國人民解放軍總醫院主管營養師。創辦瞭中國食療網並擔任北京潤澤堂食療醫學研究院董事長和北京天和堂食療研究院院長。現受聘於中央電視颱《健康之路‘健康星》欄目顧問。同時還兼任國際東方食療藥膳研究會常務理事、中國藥膳研究會理事、烹飪專業委員會副

文摘


序言



吃齣身材健美 下載 mobi epub pdf txt 電子書 格式

吃齣身材健美 mobi 下載 pdf 下載 pub 下載 txt 電子書 下載 2024

吃齣身材健美 下載 mobi pdf epub txt 電子書 格式 2024

吃齣身材健美 下載 mobi epub pdf 電子書
想要找書就要到 圖書大百科
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

用戶評價

評分

評分

評分

評分

評分

評分

評分

評分

評分

類似圖書 點擊查看全場最低價

吃齣身材健美 mobi epub pdf txt 電子書 格式下載 2024


分享鏈接




相關圖書


本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息,本站不存儲任何數據與內容,任何內容與數據均與本站無關,如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度google,bing,sogou

友情鏈接

© 2024 book.qciss.net All Rights Reserved. 圖書大百科 版權所有