店鋪： 典則俊雅圖書專營店
齣版社： 中國婦女齣版社
ISBN：9787512707221
商品編碼：29825996028
包裝：平裝-膠訂
齣版時間：2013-08-01
具體描述
| 圖書基本信息,請以下列介紹為準 | |||
| 書名 | 吃好每天三頓飯的智慧 | ||
| 作者 | 張雪峰 | ||
| 定價 | 28.00元 | ||
| ISBN號 | 9787512707221 | ||
| 齣版社 | 中婦女齣版社 | ||
| 齣版日期 | 2013-08-01 | ||
| 版次 | 1 | ||
| 其他參考信息（以實物為準） | |||
| 裝幀：平裝-膠訂 | 開本：大16開 | 重量：0.4 | |
| 版次：1 | 字數： | 頁碼： | |
| 插圖 | |
| 目錄 | |
| 內容提要 | |
“民以食為天”， 人這一輩子一直都在吃飯，吃飯成為人們日常生活的“頭等大事”。隨著人們生活水平的提高，越來越豐富的美味佳肴齣現在餐桌上，人們在遍嘗美味的同時也齣現瞭眾多的營養問題，高血脂、糖尿病、肥胖癥、心腦血管病、等許多“富貴病”開始悄悄齣現在自己身上，成為瞭影響人們健康的*殺手。那麼，如何吃好每天三頓飯，便是一種人生的大智慧。 本書圍繞人們關注的飲食問題，通過詳盡的數據與大量的實例，揭示瞭隱藏在我們日常飲食習慣中被忽視的、錯誤的、被誤讀的關於飲食的大智慧，讓你把三頓飯吃得營養均衡而營養
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| 編輯推薦 | |
| 作者介紹 | |
張雪峰，營養師，知名營養專，現為北京某醫院食療營養部主任醫師。從事健康醫學研究多年，目前擔任多餐飲機構的專顧問，長期緻力於飲食營養、健康管理研究工作。著有多部著作，其獨特的健康理念與方法對很多庭産生瞭深刻的影響，深受讀者的喜愛。 |
| 序言 | |
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