黃帝內經胎育智慧 麯黎敏 中醫基礎理論養生 孕期指導 胎育百科 易讀易懂 孕育智慧 迎接新生 養生書 下載 mobi epub pdf 電子書 2024
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發表於2024-06-24
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圖書介紹
店鋪： 潤知天下圖書專營店
齣版社： 四川科技
ISBN：9787536485112
商品編碼：29765900720
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圖書描述
作者簡介： 麯黎敏，龍年生人，北京師範大學文學學士，北京中醫藥大學醫學碩士，北京中醫藥大學副教授、碩士生導師，北京天人醫易中醫藥研究院院長。著有百萬冊暢銷書《從頭到腳說健康》《黃帝內經·養生智慧》《從字到人》《中醫與傳統文化》《生命沉思錄》《生命沉思錄2》等。 內容提要： 《黃帝內經胎育智慧》一書中，麯黎敏以中醫的智慧詳細講述瞭從生命孕育之前、之中，到生産、幼兒護理和教育等。何時纔是懷孕的*佳時期？懷孕的每個月應該如何養胎？胎教的六法八勿，送你一個聰明健康的寶寶；教你産後調護，恢復光彩；還詳細講解瞭嬰幼兒如何護理，教你打好孩子一生的根基……這部不可錯過的胎育百科全說，隻為獻給望子成龍、望女成鳳的你。
一 懷孕的奧秘——陰陽和諧
父精母血為懷孕之本
受孕源於“男女胥悅，陰陽交通”
男女動情，子孫繁茂
生男生女，誰主沉浮?
二 房事養生——高質量傳宗接代的法門
所有文化的源頭都有對性的崇拜
儒釋道三傢性論
醫傢的房事養生
受孕有諸多禁忌
三 何時纔是懷孕的*佳時期
女七
男八
懷孕的*佳年齡
如何生個好孩子?
四 中醫破解不孕不育癥
女子不孕癥
男子不育癥
不孕不育癥的中醫治療法
第二章 養胎保胎——精心孕育小生命
一 逐月養胎
人從何來?
懷孕頭三個月*危險
妊娠一月，肝經主養
妊娠二月，膽經主養
妊娠三月，心包經主養
妊娠四月，三焦經主養
妊娠五月，脾經主養
妊娠六月，胃經主養
妊娠七月，肺經主養
妊娠八月，大腸經主養
妊娠九月，腎經主養
妊娠十月，俟時而生
二 規避流産，保胎秘笈
小産甚於大産
保胎四法
第三章 胎教智慧——孩子的未來就在父母手中
一 胎教——播種***的基因
胎教功利，貽害子孫
做個好人，比什麼都強
二 胎教六法
慎起居——行走坐臥皆有道
謹房事——管好自己的情欲
薄滋味——清淡永遠是*好的飲食習慣
悅音聲——詩歌是古人饋贈給孕婦的*好禮物
隻說好事，不說壞事
孩子的好性情來自於母親
三 胎教八勿
勿驚恐——否則生子易患癲癇癥
勿抑鬱——否則生子易患結核類疾病
勿大怒——否則生子易脾氣暴戾
勿藥餌——否則易破血動胎
勿妄語、妄念——否則生子易逆反
勿嗜臥、勿登高越險——否則易墮胎
勿食生冷醋滑熱食——否則易造成難産
勿針灸——否則易流産
第四章 臨産——迎接新生命的誕生
一 洞悉難産七因，把握解決之道
太安逸瞭易難産
吃得太好易難産
孕後房事易難産
憂疑過重易難産
怯懦、血虛易難産
“穩婆”不穩易難産
用力過早易難産
二 臨産準備——身心靈統一
釋憂懼——讓恐懼遠離産婦
慎醫藥——彆讓藥物毀瞭愛的結晶
選穩婆——把心放到肚子裏
知難産——往*好裏想，往*壞裏準備
臨産器具——工欲善其事，必先利其器
臨産六字箴言——睡、忍痛、慢臨盆
臍帶該怎麼剪?——一門睿智的大學問
三 母親，為瞭孩子請你刀下留情——剖腹産的危害 有多大?
“你剖瞭嗎?”——一項不那麼光彩的世界**
自然生産PK剖腹産
第五章 坐月子——産婦身心靈的全麵調護
一 中國的産婦為什麼一定要坐月子?
一方水土養一方人
月子裏的病月子裏治
人工流産後也要“坐月子”
二健康坐月子——産婦身體養護法
不得月子病的真法
産婦産後血虛如何補?
産假應該休多久?
母乳是上天賜給寶寶的甘霖
三告彆産後抑鬱癥——産婦心靈養護法
好胃口方有好心情
能共情纔有精氣神
培元氣就可固腎精
重智慧高於重容貌
如何對付寶寶哭鬧
兩性生活重新啓動
通情達理，美滿生活
第六章 嬰幼兒護理——全麵打好孩子的根基
一 閤理喂養——孩子的健康從吃開始
哺乳忌諱，吃有學問
忍三分飢，吃七分飽
不傷脾胃，要點有四
若有積食，多揉肚子
二 嬰兒如何穿衣——一寒三暖三涼
忍三分寒，穿七分暖
背暖、肚暖、足暖
頭涼、心胸涼、下體涼
三 嬰兒調教——快樂伴隨成長
遵循生命節律，和小孩兒一起成長
嗬護日常起居，讓小兒養精蓄銳
四告彆病痛——平安就是福報
停止亂服藥，養好脾和胃
富傢兒多病，貧傢兒多安
身心齊減負，遠離白血病
管好嘴和腿，告彆肥胖癥
學望診推拿，做孩子*好的醫生
第七章 幼兒教育——孩子**，父母成就
一 父母與孩子相互成就
養兒纔知父母恩
幼教從何入手?
父母是孩子*好的老師
不可或缺的五位老師
遊戲期品行培養*重要
因材施教，篤定未來
二 父母對孩子“七不責”
對眾不責
愧悔不責
暮夜不責
飲食不責
歡慶不責
悲憂不責
疾病不責
結語
......
目錄： **章 懷孕玄機——把握*佳“孕”勢一 懷孕的奧秘——陰陽和諧
父精母血為懷孕之本
受孕源於“男女胥悅，陰陽交通”
男女動情，子孫繁茂
生男生女，誰主沉浮?
二 房事養生——高質量傳宗接代的法門
所有文化的源頭都有對性的崇拜
儒釋道三傢性論
醫傢的房事養生
受孕有諸多禁忌
三 何時纔是懷孕的*佳時期
女七
男八
懷孕的*佳年齡
如何生個好孩子?
四 中醫破解不孕不育癥
女子不孕癥
男子不育癥
不孕不育癥的中醫治療法
第二章 養胎保胎——精心孕育小生命
一 逐月養胎
人從何來?
懷孕頭三個月*危險
妊娠一月，肝經主養
妊娠二月，膽經主養
妊娠三月，心包經主養
妊娠四月，三焦經主養
妊娠五月，脾經主養
妊娠六月，胃經主養
妊娠七月，肺經主養
妊娠八月，大腸經主養
妊娠九月，腎經主養
妊娠十月，俟時而生
二 規避流産，保胎秘笈
小産甚於大産
保胎四法
第三章 胎教智慧——孩子的未來就在父母手中
一 胎教——播種***的基因
胎教功利，貽害子孫
做個好人，比什麼都強
二 胎教六法
慎起居——行走坐臥皆有道
謹房事——管好自己的情欲
薄滋味——清淡永遠是*好的飲食習慣
悅音聲——詩歌是古人饋贈給孕婦的*好禮物
隻說好事，不說壞事
孩子的好性情來自於母親
三 胎教八勿
勿驚恐——否則生子易患癲癇癥
勿抑鬱——否則生子易患結核類疾病
勿大怒——否則生子易脾氣暴戾
勿藥餌——否則易破血動胎
勿妄語、妄念——否則生子易逆反
勿嗜臥、勿登高越險——否則易墮胎
勿食生冷醋滑熱食——否則易造成難産
勿針灸——否則易流産
第四章 臨産——迎接新生命的誕生
一 洞悉難産七因，把握解決之道
太安逸瞭易難産
吃得太好易難産
孕後房事易難産
憂疑過重易難産
怯懦、血虛易難産
“穩婆”不穩易難産
用力過早易難産
二 臨産準備——身心靈統一
釋憂懼——讓恐懼遠離産婦
慎醫藥——彆讓藥物毀瞭愛的結晶
選穩婆——把心放到肚子裏
知難産——往*好裏想，往*壞裏準備
臨産器具——工欲善其事，必先利其器
臨産六字箴言——睡、忍痛、慢臨盆
臍帶該怎麼剪?——一門睿智的大學問
三 母親，為瞭孩子請你刀下留情——剖腹産的危害 有多大?
“你剖瞭嗎?”——一項不那麼光彩的世界**
自然生産PK剖腹産
第五章 坐月子——産婦身心靈的全麵調護
一 中國的産婦為什麼一定要坐月子?
一方水土養一方人
月子裏的病月子裏治
人工流産後也要“坐月子”
二健康坐月子——産婦身體養護法
不得月子病的真法
産婦産後血虛如何補?
産假應該休多久?
母乳是上天賜給寶寶的甘霖
三告彆産後抑鬱癥——産婦心靈養護法
好胃口方有好心情
能共情纔有精氣神
培元氣就可固腎精
重智慧高於重容貌
如何對付寶寶哭鬧
兩性生活重新啓動
通情達理，美滿生活
第六章 嬰幼兒護理——全麵打好孩子的根基
一 閤理喂養——孩子的健康從吃開始
哺乳忌諱，吃有學問
忍三分飢，吃七分飽
不傷脾胃，要點有四
若有積食，多揉肚子
二 嬰兒如何穿衣——一寒三暖三涼
忍三分寒，穿七分暖
背暖、肚暖、足暖
頭涼、心胸涼、下體涼
三 嬰兒調教——快樂伴隨成長
遵循生命節律，和小孩兒一起成長
嗬護日常起居，讓小兒養精蓄銳
四告彆病痛——平安就是福報
停止亂服藥，養好脾和胃
富傢兒多病，貧傢兒多安
身心齊減負，遠離白血病
管好嘴和腿，告彆肥胖癥
學望診推拿，做孩子*好的醫生
第七章 幼兒教育——孩子**，父母成就
一 父母與孩子相互成就
養兒纔知父母恩
幼教從何入手?
父母是孩子*好的老師
不可或缺的五位老師
遊戲期品行培養*重要
因材施教，篤定未來
二 父母對孩子“七不責”
對眾不責
愧悔不責
暮夜不責
飲食不責
歡慶不責
悲憂不責
疾病不責
結語
......
基本信息
