和孩子分清界限 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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王宇著 著

圖書標籤:

• 親子關係
• 界限感
• 兒童教育
• 心理學
• 傢庭教育
• 溝通技巧
• 情緒管理
• 成長
• 育兒
• 自我成長

店鋪： 炫麗之舞圖書專營店

齣版社： 企業管理齣版社

ISBN：9787802550315

商品編碼：29765268652

包裝：平裝

齣版時間：2008-11-01

基本信息

書名：和孩子分清界限

定價：28.00元

作者：王宇著

齣版社：企業管理齣版社

齣版日期：2008-11-01

ISBN：9787802550315

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.400kg

編輯推薦

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顛覆中國父母傳統教育思維，建立新型親子關係。父母怎樣和孩子分清界限，父母怎樣纔能走進孩子心裏，父母瞭解自己的教育誤區嗎？

內容提要

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子女固然由於父母方麵的愛的不足而感受痛苦，可是，他們也會由於那種過分洋溢的的感覺而腐化墮落。理智應當成為傢庭教育中常備的節製器，否則孩子們就要在父母好的動機下養成壞的特點和行為瞭。
現代中國的大多數傢庭中，父母都淡化瞭對自己生活的關注，把所有注意力都放在瞭孩子的身上。但父母要明白，孩子與自己是彼此獨立的個體，都要獨立地生活。父母在適當的時候放一放手，相信孩子的能力。隨著孩子的成長，父母要懂得逐漸與孩子分清界限，讓孩子獨立成長。
　　本書就將從“中國式傢長的教育誤區”、“傢長所要扮演的角色”、“你所要知道的親子關係”、“與孩子分不清界限的父母”、“怎樣與孩子分清界限”、“讓孩子成為他自己”、“自我管理——讓孩子自己成長”、“父母要幫孩子剋服的壞毛病”這八個方麵來全麵地為父母講解怎樣與孩子分清界限。
本書還通過大量貼近生活的事例和精煉的要點，為父母如何正確處理親子關係、怎樣和孩子分清界限提供瞭非常實用的指導意見。一旦您掌握瞭書中提供的原則和方法，並且靈活地運用於親子關係，您就會感受到原來愛孩子是這樣輕鬆。

目錄

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作者介紹

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文摘

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序言

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《靜默的牆壁：親子關係的邊界探索》 序章：親子之河的暗流 在生命的長河中，親子關係無疑是最深刻、最復雜的一環。它如同潺潺溪流，滋養著我們的成長；又如洶湧波濤，考驗著我們的智慧。許多父母，在傾注瞭無盡的愛與關懷後，卻常常發現自己跌入瞭一個名為“過度介入”的漩渦。孩子似乎永遠無法獨立，父母的心也因此被牽絆，失去瞭應有的安寜。這並非源於惡意，而是源於一種根深蒂固的、對“好父母”的定義。我們以為，時刻的陪伴、事事的代勞、無條件的滿足，就是愛的全部。然而，在這份濃厚的“愛”的包裹下，我們可能無意中築起瞭一道道“靜默的牆壁”，阻礙瞭孩子自我成長的腳步，也禁錮瞭父母心靈的自由。 本書並非要揭示什麼驚世駭俗的育兒秘籍，也不是要批判任何一種親子模式。它的誕生，源於對無數傢庭日常場景的細緻觀察，源於對父母們普遍存在的睏惑與掙紮的深刻體察。我們看到，有多少父母在孩子成長的每一個階段，都習慣性地伸齣手，試圖“幫助”他們，“保護”他們，直到孩子成年，依舊難以獨自麵對生活的風雨。我們也聽到，有多少父母在為孩子操心、焦慮中，逐漸消磨瞭自己的熱情，甚至忘記瞭自己是誰。 “靜默的牆壁”是看不見的，卻真實地存在。它可能是一句“我都是為你好”，可能是一個“你這樣做不對”，更可能是一種無形的期待與控製。這些牆壁，看似是為瞭孩子好，實則剝奪瞭他們試錯的機會，削弱瞭他們解決問題的能力，扼殺瞭他們探索世界的勇氣。當牆壁過高，孩子會感到壓抑；當牆壁過密，孩子會感到窒息；當牆壁模糊不清，孩子會無所適從。 這本書，就是一次對這些“靜默的牆壁”的細緻審視，一次對親子關係中“界限”的深度探索。它邀請我們共同站在“牆壁”前，審視它們的形態、來源，以及它們對親子雙方造成的實際影響。我們將一同思考：在愛與管教之間，是否存在一個更健康的平衡點？在父母的引導與孩子的自主之間，如何劃定清晰而適宜的界限？如何纔能在給予孩子足夠支持的同時，讓他們擁有獨立成長的空間，最終成為一個健全、自信、有能力應對生活挑戰的個體？ 這趟探索之旅，注定不會是輕鬆的。它需要我們放下一些慣性的認知，勇敢地麵對自己的不安與恐懼，重新理解“愛”的本質。它需要我們學會觀察，學會傾聽，學會放手。更重要的是，它需要我們認識到，父母並非是孩子的“全能守護者”，而是引導者，是陪伴者，是見證者。而孩子，也並非是父母的“附屬品”或“未完成的作品”，而是獨立的生命，擁有自己的節奏與軌跡。 我們將從多個維度，剖析這些“靜默的牆壁”是如何在日常的互動中悄然形成，又將如何巧妙地阻礙親子關係的健康發展。本書將帶您走進一個個真實的情境，讓您在彆人的故事中找到自己的影子，在反思中獲得啓迪。這是一本關於智慧、關於成長、關於愛的實踐手冊，它旨在幫助您構建一個既充滿溫暖又不失空間、既有支持又不失獨立的親子關係，讓這條親子之河，最終能順暢地流嚮屬於各自的遼闊海洋。 第一章：愛的陷阱——無形界限的侵蝕 在許多傢庭的育兒過程中，“愛”往往是最耀眼也最容易被誤解的詞匯。父母們懷揣著最純粹的心，將自己的人生經驗、價值觀念、對美好未來的期盼，毫無保留地傾注給孩子。這份愛，如同陽光雨露，滋養著生命的萌芽。然而，當這份愛缺乏界限的指引時，它就可能變成一張無形的網，將孩子牢牢地睏在父母的期待與安排之中。 想象一下，一個剛剛蹣跚學步的孩子，對世界充滿瞭好奇，他會小心翼翼地去觸摸每一個新鮮的物體。此時，如果父母過於緊張，立即上前將他抱起，阻止他“危險”的探索，或者立刻遞上早已準備好的“安全”玩具，那麼，孩子內心的探索欲就被悄然壓製瞭。這並非父母不愛孩子，而是他們將“安全”置於瞭“探索”之上，將“保護”置於瞭“自主”之上。長此以往，孩子可能會變得畏手畏腳，習慣於等待他人的指示，缺乏獨立思考和解決問題的能力。 再比如，孩子到瞭青少年時期，開始有瞭自己的想法和社交圈。父母如果依然習慣於事無巨細地過問孩子的行程、朋友，甚至代為處理孩子與朋友間的矛盾，這便是對孩子個人空間和社交自主權的侵犯。父母的意圖可能是想幫助孩子避免“走彎路”，但這種行為卻剝奪瞭孩子學習處理人際關係、認識社會復雜性的寶貴機會。孩子可能因此感到被監視、不被信任，從而選擇隱瞞，或者在麵對現實社交時顯得束手無策。 “為瞭你好”這句話，在很多時候，是“無形界限侵蝕”的經典開場白。它背後隱藏著父母對孩子能力的不信任，以及對孩子未來走嚮的焦慮。父母可能認為，自己的判斷更成熟，經驗更豐富，因此可以替孩子做齣更好的選擇。於是，職業選擇、人生伴侶、生活方式，甚至是興趣愛好，都可能成為父母“代勞”的對象。這種“代勞”，消弭瞭孩子獨立思考的可能，剝奪瞭他們為自己人生負責的機會。當孩子的生活完全按照父母的藍圖展開時，一旦遇到挫摺，他們往往難以承受，因為他們從未真正學會如何為自己的人生導航。 更隱蔽的侵蝕，來自於情感的過度綁定。父母將自己的情緒、快樂，甚至人生價值，與孩子的成就、錶現緊密地捆綁在一起。孩子考高分，父母欣喜若狂，仿佛實現瞭自己的人生價值；孩子考試失利，父母痛心疾首，甚至比孩子還要沮喪。這種情感的過度投入，會讓孩子背負沉重的心理負擔，他們可能會為瞭滿足父母的情緒需求而選擇自己不喜歡的道路，或者因為害怕讓父母失望而不敢冒險。孩子活在父母的期待和情緒的陰影下，難以找到真正的自我，也難以建立獨立的心理邊界。 “靜默的牆壁”並非一朝一夕建成，它們往往是父母在一 Dailymotion 刻的關懷、一次的擔心、一句的叮囑中，一點點堆砌起來的。這些行為，盡管齣發點是愛，但如果缺乏對“界限”的認知，它們就會成為阻礙孩子成長的隱形障礙。孩子渴望獨立，渴望被尊重，渴望擁有屬於自己的空間去犯錯、去學習、去成長。而父母，也同樣渴望擁有屬於自己的生活，渴望放下不必要的擔憂，享受平靜的心靈。認識到這些“愛的陷阱”，理解界限的重要性，是構建健康親子關係的第一步，也是最關鍵的一步。 第二章：父母的“我”，孩子的“你”——認識獨立的主體 在親子關係中，最根本的挑戰之一，便是如何清晰地劃分“父母的自我”與“孩子的自我”。我們常常在潛意識中，將孩子視為自己生命的延續，或者自己未竟事業的“接班人”。這種觀念，雖然帶有某種形式的“血脈相連”的親密感，但卻極易模糊親子之間的個體邊界。 父母，是獨立的個體，擁有自己的人生經曆、情感需求、價值判斷和人生目標。我們的童年、我們的青春、我們曾經的夢想，構成瞭獨一無二的“我”。同樣，孩子，也是獨立的個體，他們擁有屬於自己的生命軌跡、情感體驗、思維模式和發展節奏。他們不是父母的翻版，也不是父母的“玩具”或“作品”。他們的來到，是生命本身賦予的意義，他們的成長，是他們個體生命旅程的展開。 當父母過度地將自己的價值觀、人生經驗強加給孩子時，就是在侵犯孩子的“你”。比如，父母認為某個專業前景光明，就強迫孩子去學習；父母認為某種生活方式是“正確”的，就要求孩子遵循。這種行為，忽視瞭孩子自身的興趣、天賦和個體的獨特性。孩子在這個過程中，可能學會瞭順從，學會瞭壓抑真實的自我，但他們也失去瞭發現自己真正熱愛的東西、探索自己潛能的機會。他們可能會在人生的道路上感到迷茫和空虛，因為他們走的並非是屬於自己的路。 相反，當父母完全放任自流，忽視瞭引導和責任時，也是一種界限的模糊。這種“放任”，並非是尊重孩子的獨立，而是在情感上和責任上的一種“撤離”。例如，孩子在學業上遇到睏難，父母視而不見；孩子在行為上齣現偏差，父母不聞不問。這會讓孩子感到孤獨和無助，他們無法從父母那裏獲得必要的支持和指導，也難以理解行為的後果。這種“不介入”，同樣會給孩子帶來負麵影響，讓他們在成長的道路上缺乏方嚮感和安全感。 真正的健康界限，體現在尊重彼此的獨立性，同時也承擔各自的責任。父母要理解，自己的責任在於提供支持、引導、教育，以及創造一個安全、健康的環境，讓孩子能夠自由地探索和成長。父母的“我”，可以分享經驗，可以提齣建議，但不能強加意誌。父母的“我”，可以錶達情感，可以錶達關愛，但不能讓孩子成為自己情緒的“垃圾桶”。 而孩子的“你”，則需要被尊重其獨立思考、獨立選擇和獨立行動的權利。即使孩子的選擇在父母看來是幼稚、不成熟，甚至是錯誤的，也需要被給予嘗試的機會。父母可以基於自己的經驗，提供“建議”或“信息”，但最終的決定權，應當逐步移交給孩子。這是一種循序漸進的過程，隨著孩子年齡和心智的成熟，父母放手的程度也應隨之調整。 例如，在孩子選擇朋友方麵，父母可以錶達自己的擔憂，可以提供一些關於“如何辨彆朋友”的建議，但不能直接禁止孩子與某個朋友交往。如果父母強行乾涉，孩子可能會感到被控製，從而選擇背著父母偷偷交往，或者因此對父母産生隔閡。而如果父母能夠給予孩子一些信任，在孩子遇到問題時提供支持，那麼孩子反而更有可能從這段經曆中學習到如何處理人際關係。 認識到“父母的我”與“孩子的你”是兩個獨立的生命主體，是構建清晰界限的基石。這需要父母放下自我中心的慣性思維，學會從孩子的視角去看待問題，理解他們成長的需要。這並非意味著要冷漠或疏遠，恰恰相反，真正的尊重與理解，纔能在獨立的基礎上，建立起更深厚、更健康的親子連接。當父母能夠清晰地看到“你”是“你”，並且尊重“你”的獨立性時，親子關係纔能真正地走嚮和諧與共生。 第三章：界限的藝術——收放自如的智慧 在親子關係中，“界限”並非一道僵硬的壁壘，而是一種流動的藝術，一種收放自如的智慧。它要求父母在愛與管教之間，在支持與放手之間，找到那個最適閤孩子發展的平衡點。這需要敏銳的洞察力，需要靈活的策略，更需要對孩子成長規律的深刻理解。 首先，清晰的溝通是界限藝術的基礎。許多親子關係的摩擦，源於溝通的模糊和誤解。父母不善於錶達自己的期望和原則，孩子也不敢或不善於錶達自己的需求和感受。因此，父母需要學會用清晰、直接、尊重的語言，嚮孩子傳達自己的界限。例如，當孩子打擾父母工作時，與其直接嗬斥，不如明確告知：“爸爸媽媽現在需要集中精力處理工作，等你忙完，我們再一起玩，好嗎？”這樣的溝通，既錶達瞭父母的需要，也給瞭孩子一個明確的預期。 其次，理解孩子的發展階段，是收放自如的關鍵。不同年齡段的孩子，對界限的需求是不同的。幼兒時期，界限更多是安全性的保障，比如危險物品的隔離，不允許隨意觸碰。而隨著孩子長大，界限逐漸轉嚮行為規範、個人空間和獨立決策。父母需要根據孩子的年齡和心智成熟度，適時地調整界限的鬆緊。比如，對於年幼的孩子，父母需要設定明確的作息時間；而對於青少年，則需要給予更多的自主權，讓他們在設定的框架內自己規劃時間和活動。 “收”的智慧，體現在適度的引導和必要的約束。這並非是嚴苛的控製，而是基於對孩子成長負責的態度。當孩子的行為可能帶來傷害，或者違背基本的社會規範時，父母需要適時地“收攏”界限，進行引導和糾正。這種“收”，應當是基於事實和道理，而非情緒的宣泄。例如，當孩子爭搶玩具時，父母可以引導他們學習分享，或者輪流玩耍，而不是簡單粗暴地將玩具搶走。 “放”的智慧，則體現在給予孩子嘗試和犯錯的空間。這是培養孩子獨立性和解決問題能力的關鍵。父母要明白，孩子在成長過程中，必然會犯錯，會經曆失敗。這些經曆，恰恰是他們學習和成長的寶貴財富。父母的過度保護，反而會剝奪這些學習的機會。因此，在確保孩子安全的前提下，父母應該學會“放手”，讓他們自己去嘗試，自己去麵對結果。例如，孩子在學習新技能時，即使一開始不熟練，也應該給予鼓勵和耐心，而不是立刻代勞。 界限的藝術，也體現在對父母自身情緒的管理。很多時候，父母的焦慮、恐懼、不安，會不自覺地越過界限，投射到孩子身上。父母需要學會識彆自己的情緒，並且區分哪些是自己的情感需求，哪些是孩子真正需要，哪些是需要由孩子自己去麵對的。例如，孩子第一次離傢參加夏令營，父母可能會感到非常擔憂和不捨。但如果父母將這種情緒過度地錶達齣來，可能會加劇孩子的恐懼感。相反，錶達對孩子的信任和祝福，會給孩子帶來更大的信心。 最後，持續的反思與調整，是界限藝術的精髓。親子關係是動態發展的，沒有一成不變的界限。父母需要時刻關注孩子的情緒變化和行為錶現，以及自身與孩子的互動模式。當發現界限已經不適應當前的情況時，要勇於進行調整。這需要父母保持開放的心態，不固執於過去的經驗，而是以孩子的最佳成長為目標，靈活地調整“收”與“放”的尺度。 學會界限的藝術，並非意味著要變得冷漠或疏遠。恰恰相反，清晰而適宜的界限，能夠為親子關係提供一個穩定、安全、尊重的基礎。在這種基礎之上，父母與孩子能夠更平等地交流，更真誠地理解，共同成長，最終成為彼此生命中最堅實的後盾，而不是束縛。 結語：走嚮自由的呼吸 “靜默的牆壁”，如同生命中的隱形陰影，悄無聲息地影響著我們與孩子的關係，也影響著我們內心的平靜。本書的旅程，便是為瞭照亮這些牆壁，理解它們的存在，並最終學會如何將它們拆除，或者至少，學會如何在這堵堵牆壁之間，為彼此留齣呼吸的空間。 我們並非在呼喚一場激烈的“親子革命”，而是在倡導一種更智慧、更溫和、更尊重生命本然的相處之道。當我們開始審視自己無意識的行為，當我們願意放下對“完美父母”的執念，當我們敢於承認自己的局限，並允許孩子擁有他們的不完美時，我們就已經走在瞭通往真正親密與自由的道路上。 孩子需要的是一個能夠讓他們展翅高飛的天空，而不是一個被過度打理、精心繪製的籠子。父母也需要的是一種能夠讓他們享受生活、安享晚年、擁有自我價值感的寜靜，而不是一種被無盡的操心和焦慮所吞噬的生命。 “界限”，不是為瞭隔離，而是為瞭保護；不是為瞭控製，而是為瞭引導；不是為瞭疏遠，而是為瞭更健康的靠近。它讓我們看見彼此獨立的個體，也讓我們懂得在尊重中協作，在支持中成長。 願這本書，能成為您在親子關係探索旅程中的一位真誠的夥伴。願它能帶給您新的視角，新的啓發，以及實踐的勇氣。願您和您的孩子，都能在清晰而溫暖的界限中，享受自由的呼吸，遇見生命中最美好的風景。因為，隻有當彼此都獲得瞭自由，愛纔能真正地流動，生命纔能真正地綻放。

评分☆☆☆☆☆

這本書的講述方式非常引人入勝，作者仿佛是一位經驗豐富的朋友，帶著你一起走過養育孩子的每一個重要階段。它沒有那種居高臨下的說教感，而是充滿瞭理解和共情。我特彆欣賞它在處理親子關係中的“邊界”問題時所展現齣的細膩和智慧。它不隻是告訴你“應該”怎麼做，而是深入探討瞭為什麼有些界限的建立對孩子自身的成長至關重要。比如，書中關於“情緒自主權”的探討，讓我對孩子的情緒反應有瞭全新的認識。我以前總覺得，孩子一哭鬧，我就得立刻去安撫，生怕他們不開心。但這本書啓發我思考，允許孩子體驗負麵情緒，並幫助他們學會如何消化這些情緒，纔是真正的愛。這種引導式的教育，讓我感覺自己不再是簡單地扮演一個“管教者”，而是成為瞭一個更有智慧的“引路人”。讀完後，我感覺自己與孩子的互動模式發生瞭質的變化，少瞭很多衝突，多瞭許多理解和尊重。這種內在的轉變，遠比任何技巧性的指導都要寶貴得多。

评分☆☆☆☆☆

這本書的結構安排極其巧妙，它將復雜的育兒哲學拆解成瞭幾個易於理解的核心模塊。我個人最受觸動的是關於“自主性培養”的那一部分。作者用大量的實際案例，闡述瞭在不同年齡段如何逐步放權，讓孩子真正擁有“為自己做決定”的能力。這對我觸動很深，因為在傳統觀念裏，我們總害怕孩子走錯路，恨不得幫他們鋪好所有的路。但這本書提醒我們，犯錯本身就是學習過程中最重要的一環。我記得書中舉瞭一個關於選擇晚餐的小例子，雖然看似微不足道，卻蘊含著培養責任感的巨大潛力。通過這種潛移默化的引導，我開始嘗試放手，即便結果不如我預期，也會鼓勵孩子去承擔後果並從中學習。這種“放手”的過程對我來說是痛苦的，但閱讀這本書無疑給瞭我極大的勇氣和清晰的路綫圖，讓我知道如何纔能堅定地走下去。

评分☆☆☆☆☆

讀完這本書，我最大的感受是如釋重負，因為許多睏擾我多年的育兒焦慮似乎找到瞭齣口。它沒有販賣焦慮，反而提供瞭一種非常務實的解決方案。我特彆喜歡它對“一緻性”的強調。很多時候，父母雙方在教育理念上存在分歧，導緻孩子無所適從，界限感混亂。這本書用非常清晰的語言，指齣瞭傢庭內部統一戰綫的重要性，並提供瞭一些實用的溝通策略，幫助夫妻雙方達成共識。對我來說，最大的收獲是如何在堅持原則的同時，保持柔性。比如，在規定瞭某個時間必須停止玩耍時，如何既不妥協又能安撫孩子的情緒，書中提供的對話模闆和身體語言的指導非常到位。這不隻是一本理論書，更像是一本操作手冊，手把手教你如何在日常的煙火氣中實踐這些深刻的教育理念。

评分☆☆☆☆☆

這本書的文字風格非常清新，幾乎沒有晦澀難懂的教育學名詞，讀起來像是在聽一位知識淵博的長輩娓娓道來。它最獨特之處在於，它關注的不僅僅是“孩子”，更是“父母自身”。作者深入探討瞭父母自身的童年經曆如何影響瞭我們現在的教養方式，這讓我進行瞭一次深入的自我審視。原來，很多時候我與孩子的衝突，本質上是我自己未解決的情緒投射。書中引導我如何識彆自己的“觸發點”，並在麵對孩子挑戰性行為時，先處理好自己的情緒，再給齣閤理的反應。這種“先處理心情，再處理事情”的思路，極大地改善瞭我與孩子的關係質量。我不再將孩子的每一次“不聽話”視為對我的權威的挑戰，而是將其視為一個需要被理解和引導的信號。這種視角的轉變，讓我的育兒之路變得更加平和與從容。

评分☆☆☆☆☆

這本書最讓我驚艷的地方，在於它對“尊重”這個詞的深度詮釋。它不僅僅停留在口頭上說要尊重孩子，而是細緻地描繪瞭如何在日常生活的每一個微小瞬間去踐行這份尊重。例如，關於“徵求同意”的實踐，無論是進入孩子的房間，還是幫他們穿衣服，書裏都提供瞭非常具體可操作的建議。這徹底顛覆瞭我以往那種“我是傢長，我說瞭算”的思維定勢。我開始意識到，界限的建立不是為瞭限製孩子，而是為瞭教會他們如何尊重自己和他人。通過這本書的閱讀，我仿佛解鎖瞭一種全新的親子交流模式——一種建立在相互理解和尊重基礎上的閤作關係。它教會我如何傾聽孩子“未說齣口的需求”，如何在堅持規則的同時，依然讓孩子感受到自己是被全然接納的個體。這種平衡的藝術，是這本書帶給我最寶貴的財富。