瑜伽生活:随心练瑜伽彩色插图版

瑜伽生活:随心练瑜伽彩色插图版 下载 mobi epub pdf 电子书 2024


简体网页||繁体网页
德卡尔文,黄声华 著



点击这里下载
    


想要找书就要到 图书大百科
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

发表于2024-05-15

类似图书 点击查看全场最低价

图书介绍

店铺: 广影图书专营店
出版社: 新世界出版社
ISBN:9787510438035
商品编码:29729257770
包装:平装
出版时间:2013-05-01


相关图书





图书描述

基本信息

书名:瑜伽生活:随心练瑜伽彩色插图版

定价:29.80元

售价:20.9元,便宜8.9元,折扣70

作者:(德)卡尔文,黄声华

出版社:新世界出版社

出版日期:2013-05-01

ISBN:9787510438035

字数

页码

版次:1

装帧:平装

开本:16开

商品重量:0.259kg

编辑推荐

瑜伽既不是一种宗教,也不是教会——瑜伽是一种哲学,它发源于印度。瑜伽这个词来源于梵文,意思是“和谐”——躯体与灵魂的完全和谐。如果练习者能够将瑜伽融入到日常的生活中,就可以增加自己与周围环境的联系。
把日常生活中零散的时间利用起来进行瑜伽练习,而不要让这些零散的时间白白流逝。只有这样,你才能合理分配投入在家务、工作和瑜伽练习中的时间。


内容提要

本书是作者三十余年修习瑜伽的体验与方法总结,告诉人们怎样利用日常生活中零散的时间进行瑜伽练习,合理支配投入在家务、工作和瑜伽练习中的时间。本书将许多有效的瑜伽动作进行了汇总,并且把它们分解成耗时不超过两分钟的练习动作,与日常生活中的零散时间相适应,让瑜伽练习能够适合用所有场合,进而强化身体,改善情绪。


目录

适合青年人练习的瑜伽
前言
Namaste
这就是瑜伽
提高练习效果的方法
精神放松很重要
后记
鸣谢


作者介绍

乌苏拉·卡尔文德国的瑜伽大师、演员,1964年出生于乌尔姆。1993年到2005年生活在加利福尼亚,在此期间,她开始修习瑜伽,并且把自己的练习经验和练习方法努力地与他人分享。她将对自己影响*的瑜伽练习集合在一起并加以适当的调整,归纳总结了60种简便易行的瑜珈动作。她曾出版过《瑜伽与灵魂》《西娜和练瑜伽的猫》等有关瑜伽的书籍。


文摘








序言



瑜伽生活:随心练瑜伽彩色插图版 下载 mobi epub pdf txt 电子书 格式

瑜伽生活:随心练瑜伽彩色插图版 mobi 下载 pdf 下载 pub 下载 txt 电子书 下载 2024

瑜伽生活:随心练瑜伽彩色插图版 下载 mobi pdf epub txt 电子书 格式 2024

瑜伽生活:随心练瑜伽彩色插图版 下载 mobi epub pdf 电子书
想要找书就要到 图书大百科
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

用户评价

评分

评分

评分

评分

评分

评分

评分

评分

评分

类似图书 点击查看全场最低价

瑜伽生活:随心练瑜伽彩色插图版 mobi epub pdf txt 电子书 格式下载 2024


分享链接








相关图书


本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度google,bing,sogou

友情链接

© 2024 book.qciss.net All Rights Reserved. 图书大百科 版权所有