新編育兒全科(足本)(精) 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

基本信息

• 商品名稱：新編育兒全科(足本)(精)
• 作者：編者:常壯其//常湘濤
• 定價：68
• 齣版社：中國中醫藥
• ISBN號：9787513244077

其他參考信息（以實物為準）

• 齣版時間：2018-04-01
• 印刷時間：2018-04-01
• 版次：1
• 印次：1
• 開本：32開
• 包裝：精裝
• 頁數：468
• 字數：382韆字

目錄

婚孕前篇
第一章 婚孕前期必需的準備
第1節 要具備健康的遺傳基因
第2節 健康的基因需要細心維護並使之*優良
第二章 認真、全麵的健康體檢
第1節 重視一般體檢項目
第2節 全身係統檢查重點
第3節 生殖係統檢查
第4節 翔實的化驗檢測
第三章 有損健康DNA的各種因素
第1節 吸煙對健康和基因的損害
第2節 婚孕前酗酒對健康和基因的損害
第3節 不良的飲食習慣和生活方式對健康的影響
第4節 有害自由基對人體健康的損害
第5節 如何防止有害自由基對人體健康的損害
第6節 大氣顆粒物對人體健康的傷害及預防對策
第四章 男女雙方有無亞健康
第1節 亞健康和亞健康狀態
第2節 哪些人易緻亞健康及亞健康狀態
第3節 亞健康常見的各種不適感覺和錶現
第4節 中醫學對亞健康的辨證分型
第5節 亞健康與基因有關聯嗎
第6節 促進亞健康改善的良性調理措施
第五章 如何維護和保持身體健康
第1節 製訂科學的個體化膳食方案
第2節 分析所攝入熱量是否理想
第3節 哪些食物是供應機體熱能的營養物
第4節 保證每日閤理攝人必需的維生素和微量元素
第5節 保證每日閤理攝人必需的水和礦物質
第6節 每日應攝人一定量的縴維素
第7節 如何具體配製個體化食譜
第六章 準備懷孕的具體措施
第1節 預測女方的排卵期
第2節 觀察女方受孕的徵象
第3節 生男生女取決於誰
妊娠篇
第七章 妊娠早期（1～12周）
第1節 胚胎形成和胎兒發育過程特徵
第2節 影響胚胎和胎兒發育的各種不良因素
第3節 如何保護孕婦體內環境及子宮腔內環境的穩定
第4節 胎膜和胎盤的結構及功能
第5節 妊娠早期孕婦的生理變化特徵
第6節 妊娠劇吐對孕婦和胚胎或胎兒的危害
第7節 妊娠劇吐時對孕婦的調理保護措施
第8節 妊娠早期孕婦內分泌係統的調整變化特徵
第9節 妊娠早期孕婦免疫係統的變化特徵
**0節 妊娠早期孕婦情緒生理反應對胎兒的影響
**1節 妊娠早期孕婦*多見的泌尿係統癥狀
**2節 妊娠早期孕婦的飲食禁忌物品
**3節 妊娠早期影響胎盤發育的因素