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王极盛 著

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• 学习方法
• 考试技巧
• 亲子教育
• 中小学教育
• 应试指导
• 成绩提升
• 教育心理
• 家庭教育
• 高效学习
• 名校之路

店铺： 广影图书专营店

出版社： 中央编译出版社

ISBN：9787511702050

商品编码：29713679339

包装：平装

出版时间：2010-05-01

基本信息

书名：如何帮孩子才能考高分

定价：29.80元

作者：王极盛

出版社：中央编译出版社

出版日期：2010-05-01

ISBN：9787511702050

字数：

页码：240

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.359kg

编辑推荐

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《如何帮孩子才能考高分》是王极盛高分学习法则，是由全国百家出版社和中央编译出版社出版的。

内容提要

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心理学家、中国科学院博士生导师王极盛，历时25年用4万名中学生心理调查数据，咨询和辅导案例提醒家长和老师_大部分孩子的学习成绩不是由智力因素决定而是受心理状态与情绪的限制和影响。不要迷信智力测验比较重点中学与普通中学学生的心理素质，怎样批评孩子？怎样表扬孩子？找到每个人智力结构的优势孩子不快乐与感冒发烧一样严重。

目录

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作者介绍

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王极盛（1937～），1962年毕业于北京大学心理学专业。1962年以来在中国科学院心理研究所工作。1987年晋升为研究员，1992年成为国务院特殊津贴获得者，1993年被国务院学位委员会批准为博士生导师。1980年代以来，侧重研究中学生心理、高考心理、家庭教育，被誉为“高考状元研究人”。
王极盛教授连续15年研究高考，调查了500余所中学，对400名高考状元进行了面对面、一对一的访谈，访问了数百名高考状元家长，对4万多名学生进行了心理健康测试，总结出高考成功规律，给众多考生和家长带来了帮助。新华社、中央电视台等数百家媒体报道过王极盛教授的研究成果。
已出版专著51部，其中《青年心理学》、《科学创造心理学》、《人事心理学》、《中国气功心理学》等分别是新中国成立以来相关领域的本专著。

文摘

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沈同学说：“我有一个坏毛病——粗心大意，我做作业时总觉得题很容易做就马马虎虎，经常这样就形成习惯了。我平时的数学作业练习题得100分的不多。我妈妈每次给我签字都批评我又马虎了，为此妈妈很不高兴，总是说我不是这里丢点儿分就是那里丢点儿分。
“我参加奥林匹克数学比赛的成绩比班里其他同学好，只是因为有些难题我能做出来，其他同学不一定能做出来。就算我因为马虎而丢分，我的分数相对来讲也比其他同学高。我要是不马虎，平时学校的考试我不拿100分也得拿99分。我妈妈经常对我说，你是聪明反被聪明误。”
（5）人际关系与学习成绩
某中学初二的两个同学，一位姓李，一位姓赵。小李性情活泼，人缘好，与同学及老师的关系处得很好。小赵性情孤僻，沉默寡言，与同学很少来往。在一次智力测验中，他俩的智商几乎相等，可是他俩的学习成绩却有较大的差别。小李在班里属于优等生，而小赵在班里学习成绩中等偏下，这两个人智力发展水平大体相同，学习也都很努力，可是学习成绩却有较大的差别。为什么会出现这种情况呢？小赵说：“我很少与同学交往，我感到很孤单，还常常猜疑别人在对我评头品足，心里常常闷闷不乐，做作业效率也不高，学习就比小李差。我要是能像小李那样与同学们相处得那么融洽，老师同学那么喜欢他，整天总是那样快乐，做起作业来也有劲儿，学习成绩一定会很好。现在我才明白人际关系很重要，它不仅关系到待人接物、处理各种关系的效果，而且与学习成绩也有关系。小赵自从认识了人际关系的重要性以后，主动与同学们交往，与同学的关系逐渐得到改善。他觉得从同学那里吸取了不少好的学习方法、好的学习经验，而且也觉得学习生活很充实，不像过去那样单调，做起作业也有精神头儿，学习效率也提高了。

序言

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章　怎样开发学生的智力
一、大部分孩子的成绩不是智力因素决定的
1.智力不等于考试成绩
2.智力差异确实存在
3.不要迷信智力测验
4.有些人的优异才能表现较晚
5.智力在性别上的差异
6智力结构的五大要素
7.智力的先天和后天
8.通过训练弥补天赋不足
9.社会环境对智力发展的限制
10.教育促进智力发展的重要性
11.一分耕耘，一分收获
二、培养良好的记忆品质
1.有过人记忆力的人
2.我目睹的中学生记忆力表演
3.记忆的潜力还没有发掘出来
4.敏捷、持久、正确、备用
5.记忆测量的几种方法
6.怎样提高记忆力
7.记忆方法17种
三、提高观察力、思维力、想象力和操作能力
1.聪明指的是观察力
2.培养良好观察的方法
3.良好的心理品质有助观察
4.三种观察类型
5.思维的独立与流畅
6.培养积极稳定的情绪
7.建立合理的思维能力结构
8.思维流畅性训练
9.想象力的潜力大得很
1 0.对操作能力的要求应该提高
第二章 怎样使学生富有人格魅力
一、非智力因素与成功
1.情绪、意志与性格对成长的关键作用
2.影响学习成绩的非智力因素
3.中学生心理素质与学习成绩的关系
4.我的心理咨询案例
5.重点中学与普通中学心理素质的比较数据
二、提高非智力因素
1.提高自信心
2.快乐的情绪胜过各种营养品
3.陶冶、释放与转移
4.放松身心
第三章　怎样使学生拥有阳光心态
一、孩子不快乐与感冒发烧一样严重
1.重视心理健康
2.我的中学生心理健康检测报告
3.学生很多心理问题与学业的不适应有关
4.心理素质指的主要是非智力因素
5.几种常见的学生心理问题
二、中学心理指导要能帮助提高学习成绩
1.学习态度的不端正与学习动机不明确
2.非智力因素不良
3.找到每个人智力结构的优势
4.北京中学生情绪测试案例
5.中学生常有的人际关系问题
6.成绩不好的同学心理适应性差些
7.德育训练方法
8.学生心理不平衡的情况
三、王极盛心理健康操
1.心理健康操的操作方法
2.良性能量
第四章　父母怎样关注孩子的心理情绪
第五章　怎样使学生考得好

《洞察孩子成长：潜能发掘与全面发展指南》 内容概述： 本书并非聚焦于单一的“高分”目标，而是致力于为家长提供一套系统性的、面向孩子长期发展的教育理念与实践方法。我们深信，每个孩子都拥有独特的潜能和天赋，而家长的角色恰在于发现、 nurturing（培养）并引导这些潜能，最终帮助孩子实现自我价值，建立自信，并拥有应对未来挑战的能力。本书旨在打破传统教育模式中对分数片面追求的束缚，倡导一种更 holistic（整体的）、更有远见的育儿观。 本书从孩子身心发展的各个关键阶段入手，深入剖析不同年龄段孩子的生理、心理特点，以及由此衍生的学习需求与挑战。我们不仅关注孩子的认知能力发展，更重视情商、社交能力、创造力、独立思考能力以及健全人格的培养。通过详实的理论阐述和丰富的实践案例，本书将引领家长走出“只求分数”的误区，构建一个支持孩子全面成长的教育生态。 核心章节详述： 第一部分：理解孩子的独特宇宙 章：认识你的孩子——解读成长的密码 基因与环境的交响曲： 探讨遗传因素与后天环境对孩子性格、能力形成的双重影响。家长如何识别并顺应孩子的先天特质，而非强求改变。 不同年龄段的思维特点： 详细解析婴幼儿、学龄前儿童、小学儿童、青少年等不同阶段孩子的认知发展规律，如皮亚杰的认知发展理论在家庭教育中的应用。例如，为什么低龄儿童的抽象思维能力尚未成熟，过度强调抽象概念的学习可能适得其反。 解读孩子的“非语言”信号： 学习观察孩子的行为、表情、情绪变化，理解他们未说出口的需求和感受。这包括对孩子玩耍行为的解读，以及如何从孩子的眼神、姿态中洞察他们的内在状态。 识别孩子的学习风格： 介绍视觉型、听觉型、动觉型等不同的学习风格，指导家长如何根据孩子的偏好调整学习方法，提高学习效率，减少挫败感。 第二章：潜能的种子——发现与激发 多元智能理论的实践： 深入浅出地介绍霍华德·加德纳的多元智能理论，引导家长识别孩子在语言、逻辑数学、空间、音乐、身体动觉、人际交往、内省、自然观察等方面的天赋。 “兴趣是最好的老师”： 如何通过观察、鼓励和引导，帮助孩子发现自己的兴趣所在。讨论如何为孩子提供多样化的体验机会，如参观博物馆、接触不同领域的书籍、参与社区活动等，为兴趣的萌芽提供土壤。 玩出智慧，玩出创造： 强调游戏在孩子发展中的核心作用。介绍不同类型的游戏（建构游戏、角色扮演游戏、探索性游戏等）如何促进孩子的认知、情感、社交和身体发展。提供在家中创造趣味学习环境的建议。 挫折教育的艺术： 探讨如何在孩子遇到困难和挑战时，给予恰当的支持和引导，帮助他们建立 resilience（韧性）和解决问题的能力，而不是一味地替他们扫清障碍。 第二部分：构建支持性的成长环境 第三章：沟通的桥梁——建立健康的亲子关系 倾听的力量： 学习如何进行有效的积极倾听，让孩子感受到被理解和尊重。介绍“复述”和“感受性回应”等沟通技巧。 有效表达与情感连接： 如何以孩子能理解的方式表达自己的想法和感受，以及如何通过日常互动增进情感连接，建立深厚的信任基础。 界限与自由的平衡： 探讨如何在给予孩子自主空间的同时，设定清晰、合理的界限。理解规则对孩子安全感和自律性的重要作用。 处理冲突的智慧： 提供处理亲子冲突的有效策略，强调以解决问题为导向，而非情绪对抗。 第四章：学习的画卷——营造有益的学习氛围 家的学习空间： 如何为孩子打造一个安全、舒适、有利于学习和探索的家庭环境。包括学习角的布置、阅读空间的营造等。 阅读的力量： 强调早期阅读的重要性，提供不同年龄段的推荐书单，以及如何通过亲子共读培养孩子的阅读兴趣和理解能力。 探索与实践： 鼓励家长带领孩子进行户外探索、科学实验、艺术创作等实践活动，将学习融入生活，化被动接受为主动探索。 数字时代的学习导航： 如何引导孩子健康、有效地使用电子设备，筛选有益的学习资源，避免沉迷。 第五章：品格的塑造——培养健全的人格 责任感与独立性： 如何通过分配家务、鼓励孩子自主管理个人事务，培养他们的责任感和独立性。 同理心与合作精神： 通过榜样作用、角色扮演、讨论社会事件等方式，培养孩子的同理心和团队合作能力。 感恩与乐观： 引导孩子学会感恩，发现生活中的美好，并培养积极乐观的生活态度。 诚实与正直： 如何在日常生活中言传身教，帮助孩子建立诚实守信的价值观。 第三部分：应对成长的挑战与机遇 第六章：学校的伙伴——家校合作的艺术 理解学校教育： 帮助家长了解学校课程设置、教学方法以及学校对孩子成长的期望。 有效的家校沟通： 如何与老师建立良好的合作关系，及时获取孩子在校表现的信息，并与老师共同商讨最适合孩子的教育方案。 支持孩子应对学业压力： 提供策略帮助孩子缓解考试焦虑，培养良好的学习习惯，以及如何看待成绩的正确心态。 第七章：未来的翅膀——为孩子的人生做好准备 批判性思维与独立思考： 引导孩子学会质疑、分析和评估信息，形成自己的判断。 解决问题的能力： 鼓励孩子在面对问题时，主动寻求解决方案，培养创新思维和实践能力。 情商的持续成长： 探讨如何帮助孩子管理情绪、处理人际关系，在复杂社会环境中游刃有余。 终身学习的理念： 强调学习是一个持续终身的过程，培养孩子对知识的好奇心和不断探索的精神，为他们未来的职业发展和个人成长奠定基础。 本书的价值主张： 本书的核心在于赋能家长。我们不提供“秘籍”，而是提供一套思考框架和方法论，让家长能够根据自己孩子的具体情况，灵活运用，创造性地解决育儿中的难题。我们相信，一个被充分理解、尊重和支持的孩子，无论在学业上还是人生道路上，都能展现出最耀眼的光芒。本书致力于帮助家长成为孩子成长道路上最智慧、最值得信赖的引路人，陪伴他们自信、快乐、全面地成长，迎接属于自己的精彩人生。

评分☆☆☆☆☆

我必须说，这本书在“压力管理”和“身心健康”方面提供的视角是独树一帜的。它几乎用了三分之一的篇幅来谈论“休息”和“放空”对于高效学习的重要性，这在充斥着“鸡血”和“内卷”的教育书籍中简直是一股清流。作者非常强调睡眠、运动和营养与大脑认知功能之间的直接关联，并提供了大量的日常调整建议。比如，如何设计一个高效的“学习间歇”，确保休息时间真正能起到恢复精力的作用，而不是被手机或电子游戏占据。书中还特别提到了“完美主义陷阱”，分析了过度追求完美的家长如何无意中给孩子制造了巨大的焦虑感，反而阻碍了他们的大胆尝试。我印象最深的是关于“情绪韧性”的训练，它教导家长如何帮助孩子建立对失败的“免疫力”，将挫折视为信息反馈而非个人价值的否定。读完这本书，我感觉自己像卸下了好几斤的重担，因为我明白了，一个身心健康、充满好奇心的孩子，远比一个为了考试而疲惫不堪的孩子，更有潜力在未来取得真正的成就。这本书真正做到了平衡学业和成长的双重目标。

评分☆☆☆☆☆

这本书真是让人耳目一新！我一直觉得培养孩子的学习能力是个漫长而复杂的过程，需要家长付出大量的精力和耐心。这本书没有落入那种“速成秘籍”的俗套，而是从更深层次探讨了如何激发孩子内在的学习动力。它花了大量篇幅去分析不同年龄段孩子的心理特点，这点非常贴合实际。比如，书中提到如何通过设置“跳一跳才能够得着”的小目标来维持孩子的学习热情，而不是一味地追求完美和高分。我记得书里有一个案例，讲的是一个原本对数学毫无兴趣的孩子，通过把复杂的数学问题分解成一个个小侦探游戏，最终爱上了解决难题的过程。这种引导式的教育方法，远比单纯的“逼迫”有效得多。作者的文笔非常亲切，读起来就像一位经验丰富的朋友在分享心得，没有那种高高在上的说教感。特别是关于如何处理孩子考试失误后的情绪，书中提供了一套非常实用的“四步修复法”，帮助家长把负面情绪转化为积极的沟通机会，避免了家庭矛盾的升级。我特别欣赏作者强调的“过程重于结果”的理念，这让我开始重新审视自己过去过于关注分数的心态，转而关注孩子在学习过程中付出的努力和展现出的思考深度。这本书对我来说，更像是一本关于儿童心理和亲子沟通的指南，而不仅仅是关于考试技巧的书籍。

评分☆☆☆☆☆

这本书最让我感到震撼的是它对“学习动机”根源的挖掘。作者并没有停留在讨论如何提高分数，而是深入探讨了孩子“为什么想学”以及“为了谁而学”的哲学问题。书中有一段关于“内在奖励机制”的论述，让我深思良久。它指出，当孩子的学习动力完全建立在外部奖励（比如玩具、零食或表扬）之上时，一旦外部刺激消失，学习行为也会随之停止。因此，真正的教育目标应该是帮助孩子发现学习本身的乐趣——那种解决难题后获得的掌控感和心流体验。作者分享了一个关于“延迟满足”培养的有趣实验，通过让孩子自己选择奖励的种类和时间，逐步提升他们对长期目标追求的能力。这本书的语言风格非常冷静、理智，充满了心理学和认知科学的支撑，但这绝不意味着枯燥。相反，这些科学依据让书中的建议显得更加坚实可靠，让人深信不疑。它引导我从功利性的目标中抽离出来，重新关注孩子作为一个独立个体的成长需求。

评分☆☆☆☆☆

读完这本让我感触颇深，尤其是它对“学习环境”的论述，简直是醍醐灌顶。过去我总以为，只要给孩子买最好的学习资料、报最贵的辅导班，学习环境就到位了。但这本书彻底颠覆了我的看法。它强调的“环境”不仅仅是物理空间，更是一种无形的文化氛围。书中详细描述了如何在家中营造一个鼓励探索、允许犯错的“心理安全区”。比如，作者建议家长在餐桌上多分享自己工作中遇到的挑战和解决过程，而不是只谈论孩子的成绩。这个看似微小的改变，实则是在向孩子传递一个重要的信息：学习和成长是一个终身且充满挫折的过程，关键在于如何应对。书中的“家庭学习角”设计理念也很有创意，它主张学习空间应该具有灵活性和个性化，而不是僵硬的书桌加书架。我尝试着按照书中的建议，把家里的阅读角布置得更温馨舒适，结果发现孩子主动去那里看书的频率明显增加了。更重要的是，作者用大量篇幅讨论了父母的“示范效应”，指出如果家长自己对待新事物充满好奇和开放的心态，孩子自然会模仿。这本书的深度在于，它把教育视为一种生活方式的塑造，而不是一项临时的任务。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构安排非常巧妙，它没有采用传统的章节递进方式，而是穿插了大量的“家长自测问卷”和“情景模拟对话”。这种交互式的设计，极大地增强了读者的代入感和实践性。我最喜欢的是关于“有效提问”的那一章。书中列举了十几种无效的提问方式（比如“你这题为什么没做对？”），并给出了建设性的替代方案（比如“你做这道题时，思路卡在哪里了？”）。这些对比非常直观有力，让我立刻意识到了自己在日常沟通中的语言陷阱。通过书中的练习，我学会了如何提问才能真正引导孩子进行自我反思，而不是被动接受我的答案。书中还提到了一种“非暴力沟通”在亲子教育中的应用，特别是针对孩子出现抵触情绪时的应对策略。它教导家长如何先表达自己的感受，再描述客观事实，最后提出合理请求。这种细腻的沟通技巧，对于处理青春期孩子的叛逆行为尤其有效。这本书的价值在于，它提供的不是空泛的理论，而是一套可以直接在第二天早晨的早餐桌上实践的工具箱。