【正版現貨】兒童拖延心理學 不用父母時時緊盯孩子做事也能認真7步戒拖法揭秘拖延行為的心理成因激發孩子

【正版現貨】兒童拖延心理學 不用父母時時緊盯孩子做事也能認真7步戒拖法揭秘拖延行為的心理成因激發孩子 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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店鋪: 鑫舟啓航圖書專營店
齣版社: 四川科技齣版社
ISBN:9787536489776
商品編碼:29702127045
叢書名: 兒童拖延心理學-

具體描述

基本信息

書名:兒童拖延心理學

作者:燕子

定價:42.00元

日期:2018年

書號:9787536489776

齣版社:四川科學技術齣版社

開本:16

裝幀:平

編輯推薦

一、十個孩子九個磨?孩子拖延的真相,父母越早知道越好

    喜歡賴床,生活作息沒規律?作業總是拖到*後一刻纔寫?吃飯時不專心,喜歡邊吃邊玩?孩子晚上不想洗漱怎麼辦?浪費時間,沒有守時觀     念?迷遊戲和電子産品不能自拔?這是大人眼中的拖延孩子。其實,孩子的拖延不是天生的,每一個拖延行為的背後,都有一個原因。徹底改     變孩子的拖延行為,就要明白孩子的心理。

二、不要給孩子按“加速鍵”,心平氣和麵對你的“小拖拉斯基”

    催促孩子能幫助他們適應外部世界。但是,過度催促通常是因為父母自身的焦慮。當父母無法剋服情緒焦慮,就會把負麵情緒傳導給孩子。用     寬容樂觀的態度和心平氣和的情緒麵對孩子,纔能看清孩子為什麼會拖延,明白孩子的成長規律,纔有可能讓拖延之手從你的生活中鬆開。

三、管理孩子前,請先管理好自己

    有的父母翻開這本書時可能會感到心虛,因為他們本身就是嚴重的拖延癥患者,也知道孩子習慣拖延的一部分原因在自己。本書幫你跟孩子一     起改變,與孩子成為並肩同行的戰友,一起戒除拖延癥。

四、7步戒拖法,幫你養成高效孩子

    第1步:找到“傳染源”

    第2步:培養孩子的專注力

    第3步:幫助孩子提升自信心

    第4步:讓孩子學會獨立

    第5步:提高孩子的時間管理能

    第6步:幫孩子養成好習慣

    第7步:幫助孩子修煉自控力

內容簡介

    每一個做事情磨磨蹭蹭、拖拖拉拉的孩子,都會讓父母感到頭疼。如果父母本身也是慢性子還好,如果父母是風風火火、急性子的人,那麼,看到孩子做事慢慢吞吞的,總是會不可抑製地心急如焚,火冒三丈。有的父母被孩子的拖延問題弄得很無奈,還會抱怨道:“我怎麼會生瞭這麼個‘小蝸牛’呢?!”的確,麵對有拖延癥的孩子,父母的著急苦悶是很難用語言形容的,也許隻有身經曆過的父母,纔能體會到個中滋味。那麼,父母到底如何做纔能有效地介入孩子的拖延問題,幫助孩子戰勝拖延癥呢?當然是先要瞭解拖延背後的心理原因,明白孩子的拖延行為是一種正常的現象,然後按照“七步戒拖法”,循序漸進地幫助孩子擺脫拖延癥,培養齣一個勤快、自覺又高效的孩子。
作者簡介

燕子,傢庭教育研究員,暢銷書作者。緻力於孩子品格和健康工作多年。其育兒文章數次被各育兒網站及育兒公眾號轉發,吸引瞭數以萬計的媽媽關注,代錶作《把話說進孩子心裏去》《兒童九型人格教養法》。
目錄

章     我傢有個小“拖拉斯基”

 

 

    喜歡賴床,生活作息沒規律

 

    作業總是拖到一刻纔寫

    吃飯時不專心,喜歡邊吃邊玩

    孩子晚上不想洗漱怎麼辦

    浪費時間,沒有守時觀念

    沉迷遊戲和電子産品不能自拔  

第二章     探尋兒童拖延行為背後的心理因素

    趨利避害是孩子的本能

    選擇性拖延癥背後的抗拒心理

    完美主義的孩子更容易拖延

    逆反心理使孩子做事更拖拉

    依賴心理讓孩子愛拖延

    要求太瑣碎,超齣孩子的接受範圍

    孩子的等待交換心理

    做事缺乏耐心,孩子拖延成性

第三章     戒“拖”步:找到“傳染源”

    隔代嬌縱導緻孩子任性拖延

    父母以身作則,孩子不拖延

    排解自身焦慮,不要轉移給孩子

    苛求完美的父母易養成拖延癥孩子

    放慢節奏,符閤孩子的成長速度

    謹言慎行,教孩子分清輕重緩急

第四章     戒“拖”第二步:培養孩子的專注力

    為孩子營造良好的學習氛圍

    彆以關心的名義打擾孩子

    引導孩子做喜歡並擅長的事情

    充分信任,給孩子自由的空間

    益智遊戲,鍛煉孩子的耐心和專注力

    跟孩子一起玩主題遊戲

    培養孩子的觀察力,學習辨識相似物異同

第五章     戒“拖”第三步:幫助孩子提升自信心

    給予孩子更多的鼓勵,坦然麵對失敗和磨難

    幫助孩子戰勝恐懼,正確認識自然和生活現象

    彆因為拖延傷瞭孩子的自尊心

    彆讓標簽摧毀孩子的自信心

    善用贊美和鼓勵的力量

    陪孩子一起攻剋難關,增強信心

第六章     戒“拖”第四步:讓孩子學會獨立

    避免因過度安排給孩子造成心理負擔

    適時放手,彆讓孩子因害怕而拖延

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