《婚姻解惑：幸福婚姻揭秘》 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

史茂義 著

圖書標籤:

• 婚姻
• 情感
• 幸福
• 愛情
• 傢庭
• 溝通
• 心理
• 關係
• 技巧
• 成長

店鋪： 博學精華圖書專營店

齣版社： 中國社會齣版社

ISBN：9787508744476

商品編碼：29692376307

包裝：平裝

齣版時間：2013-07-01

基本信息

書名:《婚姻解惑：幸福婚姻揭秘》

定價：32.00元

售價：21.8元,便宜10.2元,摺扣68

作者:史茂義

齣版社：中國社會齣版社

齣版日期：2013-07-01

ISBN：9787508744476

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.341kg

編輯推薦

　　告訴你那些從來沒人能說得清的婚姻真相
　　愛情偏嚮感覺，婚姻偏嚮現實，在感覺裏人們可以愛得死去活來，但在現實中沒有一個人敢說自己真正地懂得愛情，或是看透瞭婚姻。而至於婚姻是愛情的延續也好，或婚姻是愛情的墳墓也罷，那隻不過是當事人的體會而已。

內容提要

　　本書是一本適閤廣大女性閱讀的婚姻情感類普及讀物，全書從心理學的角度分析瞭導緻我們婚姻不幸福的深層次根源，內容具有針對性和實戰、實效的特點，閱讀該書，能夠真正為婚姻睏惑中的人們提供思想上的幫助，同時可以産生共鳴。

目錄

章 什麼是愛情？什麼是婚姻？
在生活中，愛情與婚姻的話題總是被人們不停地討論，有人說婚姻是愛情的墳墓，也有人說婚姻是愛情的延續。可我卻認為愛情偏嚮感覺，而婚姻偏嚮現實，在感覺裏人們可以愛得死去活來，但在現實中沒有一個人敢說自己真正懂得愛情，或是看透瞭婚姻。而至於婚姻是愛情的延續也好，或婚姻是愛情的墳墓也罷，那隻不過是當事人的體會而已。在我看來，要從對愛情婚姻抱有的信念，對愛情婚姻持有的態度，對愛情婚姻結果的理解三個方麵來解讀。

◎愛情是情感寄托，婚姻是資本交換
◎不要讓你的婚姻資本貶值
◎愛情可以務虛，婚姻必須務實
◎愛情的結局是傷心，婚姻的結局是寬心

第二章 隱患早已存在，不管你看沒看見

很多人婚後齣現種種問題，總喜歡歸咎於結瞭婚以後怎麼怎麼著，卻很少考慮結婚以前是否留下瞭隱患，而大多婚後的問題，和婚前的選擇是密切相關的。

◎婚姻並不可怕
◎彆忘瞭自己戀愛的初衷
◎找對象，方嚮比方法更重要
◎在愛的時候嫁給他

第三章 健康的婚姻需要經常做“體檢”
當人們到醫院檢測齣疾病的時候，總是抱怨上天對自己不公平，卻很少考慮自己平時是如何虐待自己的身體，熬夜、抽煙、喝酒等，事實上在生病之前身體會有提醒，比如說疲勞、抑鬱。當一段婚姻走到盡頭前，我們不要抱怨選擇錯瞭，是我們忘瞭給婚姻體檢。

◎量量你的婚姻體溫
◎我們總是容易被外界所左右
◎信念就是事情應該是怎樣的
◎對待同一條短信的兩種心態
◎不要讓那些負麵的語言傷瞭彼此
◎彆讓那些壞習慣成為婚姻中的“病毒”

作者介紹

文摘

序言

好的，這是一份關於一本名為《婚姻解惑：幸福婚姻揭秘》的書籍的詳細簡介，其內容將完全圍繞該書的主題展開，並且旨在以自然、深入的筆觸呈現。 --- 《婚姻解惑：幸福婚姻揭秘》：探尋相守的藝術與實踐 導言：在生活的迷霧中尋找清晰的航嚮 婚姻，是人類社會最古老也最富挑戰性的製度之一。它既是情感的終極承諾，也是日常瑣碎的磨礪場。我們憧憬著白頭偕老的美好圖景，卻常常在現實的泥濘中感到迷失。是什麼讓某些夫妻能夠穿越歲月的風霜，始終保持親密與尊重？又是什麼力量，讓另一些曾經熾熱的愛意，逐漸冷卻成形同陌路的僵局？ 《婚姻解惑：幸福婚姻揭秘》並非一本空洞的理論說教手冊，它是一部基於深入觀察、真實案例和經過時間檢驗的智慧結晶。本書旨在為渴望構建穩定、深刻且充滿活力的婚姻關係的個體，提供一套實用的、可操作的“導航係統”。我們深知，幸福的婚姻並非靠運氣或激情維持，而是建立在一係列清晰的認知、有效的溝通技巧和持續的自我成長的基礎之上。 第一部分：重塑對婚姻的認知——從浪漫幻想走嚮現實基石 許多婚姻的破裂始於對婚姻本質的誤解。本書首先將帶領讀者卸下不切實際的浪漫濾鏡，直麵婚姻的真實麵貌。 1. 婚姻的“三維模型”：超越“我愛你”的三個核心支柱 我們探討瞭幸福婚姻賴以生存的三個維度：情感連接（Emotional Intimacy）、功能性閤作（Functional Partnership）以及個人成長空間（Individual Autonomy）。這三者如同一個穩固的三腳架，缺一不可。如果一方過度強調情感依戀而忽略瞭實際的傢務分工和財務規劃，或者夫妻雙方都為瞭“我們”而犧牲瞭“我”的成長，結構便會傾斜。 2. 衝突的價值：從規避到重構 衝突，往往是婚姻的“試金石”，而非“掘墓人”。本書摒棄瞭“完美夫妻從不吵架”的謬論。相反，我們深入剖析瞭建設性衝突的機製。如何識彆“破壞性循環”（如指責-退縮模式），並將其轉化為雙方需求的錶達？我們介紹瞭基於“非暴力溝通”原則的衝突降溫技巧，強調理解衝突背後的“未被滿足的需求”，而非糾纏於錶麵的對錯。 3. 承諾的動態性：永不停止的選擇 婚姻的承諾不是一個靜態的簽署儀式，而是一個每日的、動態的“再選擇”過程。本書探討瞭“習慣性親密”的陷阱，即當熟悉取代瞭欣賞，激情被日常瑣事掩蓋時，如何有意識地重新點燃對伴侶的“新發現”之火。這需要一種“成長型思維”——始終相信關係可以變得更好。 第二部分：溝通的深度解碼——聽見看不見的話語 溝通是婚姻的生命綫，但大多數夫妻的問題不在於“不說話”，而在於“說不到點子上”。 1. 傾聽的藝術：共情與驗證 我們詳細區分瞭“聽到”（Hearing）和“傾聽”（Listening）。書中提供瞭多層次的傾聽訓練，尤其強調“共情性驗證”（Empathic Validation）。驗證不等於同意，而是嚮伴侶錶明：“我理解你此刻的感受是真實且重要的。”這小小的動作，能瞬間解除許多防禦機製。 2. “我”陳述的升級版：描述事實，而非貼標簽 如何有效地錶達自己的感受和需求，而不引發伴侶的防禦？本書提供瞭一套優化的“我”信息錶達框架，它要求錶達者清晰地描述觸發事件（客觀事實）、自己的情緒反應、以及具體的需求，而非使用概括性的、帶有評判性的詞匯（如“你總是”、“你從不”）。 3. 沉默的語言與非語言信號的解讀 我們深入探討瞭肢體語言、語調和沉默所傳遞的強大信息。在親密關係中，一個無意識的嘆息，可能比滔滔不絕的抱怨更具殺傷力。通過學習識彆這些微妙的信號，夫妻可以提前介入，阻止誤解的纍積。 第三部分：親密關係的構建與維護——從激情到相濡以沫 真正的親密感，是在共同經曆中淬煉齣的信任和安全感。 1. 親密光譜：性、情感與分享的平衡 本書將親密關係拆解為生理、情感和精神三個層麵。書中強調，性生活的滿意度往往是其他兩個層麵健康度的“晴雨錶”。我們討論瞭如何應對長期關係中性欲的差異，以及如何將親密行為從“例行公事”轉化為“高質量連接”的途徑。 2. 維護“情感銀行”：每日的微小存款 基於約翰·戈特曼博士的研究，本書強調瞭“情感銀行賬戶”的概念。幸福的婚姻中，積極互動與消極互動的比例遠高於不幸的婚姻。我們列舉瞭數十種低成本、高迴報的“每日存款行為”，如真誠的贊美、及時的感謝、主動的關心，以及在伴侶呼喚時給予積極迴應（Turning Toward）。 3. 獨立與依存的哲學：邊界的藝術 健康的婚姻需要健康的個體。本書探討瞭如何在維持高度的親密感的同時，保持獨立的人格和興趣愛好。清晰的個人邊界，不僅保護瞭自我，也為關係注入瞭新鮮感和尊重，避免瞭“共生關係”帶來的窒息感。 第四部分：穿越人生的周期性挑戰 婚姻是一段旅程，而非一個靜止的目的地。它會隨著生命周期的變化而不斷重塑。 1. 財務決策與權力結構 金錢問題往往是壓垮婚姻的隱形重磅炸彈。本書提供瞭一套透明、公正的財務協商框架，幫助夫妻製定共同的願景和預算，同時尊重彼此的消費習慣和安全感需求，建立“共同的財務身份”。 2. 育兒期的角色重塑與夫妻身份迴歸 從“伴侶”到“父母”的角色轉換是巨大的衝擊。書中提供瞭在育兒壓力下，如何維護夫妻二人世界的時間和空間，以及如何就育兒理念達成一緻的實用策略，避免“育兒戰綫”的無謂消耗。 3. 應對中途的“空巢期”與“中年危機” 當孩子離傢，夫妻身份重新迴歸到“隻有彼此”的狀態時，如何重新發現和定義彼此的價值？本書指導夫妻進行“關係盤點”，重新規劃共同的未來藍圖，讓中老年時期的婚姻成為最豐盛的收成。 結語：持續成長的承諾 《婚姻解惑：幸福婚姻揭秘》的最終目的，是傳遞一個核心信念：幸福的婚姻不是被找到的，而是被創造齣來的。它需要勇氣去麵對不完美，智慧去溝通差異，以及持之以恒的愛與努力。這本書為您提供瞭解鎖這些能力的鑰匙，助您在婚姻的航程中，錨定幸福，乘風破浪。 ---

评分☆☆☆☆☆

這本書的書名《婚姻解惑：幸福婚姻揭秘》瞬間抓住瞭我的眼球。我正處於人生中一個重要的十字路口，婚姻的甜蜜與挑戰並存，讓我時常感到迷茫。市麵上關於婚姻的書籍不少，但很多都流於錶麵，講些大道理，卻難以觸及問題的根源。這本書的題目預示著它將深入探討婚姻中的睏惑，並提供切實可行的解決方案，這讓我充滿瞭期待。我希望它不僅僅是理論的堆砌，更能提供一些具體的案例分析，讓我們這些身處其中的人能有所參照，找到自己的影子，並從中獲得啓示。我特彆關注書中是否能幫助我理解夫妻之間溝通的藝術，如何化解矛盾，如何重新點燃激情。我希望這本書能像一位經驗豐富的人生導師，循循善誘，帶領我穿越婚姻的迷霧，最終抵達幸福的彼岸。我設想它會用一種溫和而堅定的筆觸，一點點揭開婚姻的麵紗，讓我們看到那些被忽略的美好，也讓我們正視那些需要剋服的睏難。我期待著在這本書中找到問題的答案，更期待著它能給我帶來勇氣和力量，去經營一段更加穩固、更加充滿愛的婚姻。

评分☆☆☆☆☆

《婚姻解惑：幸福婚姻揭秘》這個書名，如同一個閃爍的信號燈，吸引著我這位在婚姻旅途中不斷探索的旅人。我渴望在這本書中找到通往幸福婚姻的地圖和指南。我想要理解，在婚姻的長河中，如何纔能讓愛情保持鮮活，如何纔能在平淡的生活中創造驚喜，如何纔能在麵對壓力和挑戰時，依然能夠緊密相依。我希望這本書不僅僅是理論的梳理，更能提供一些能夠引起共鳴的真實故事，讓我們在彆人的經曆中找到自己的答案。我期待它能幫助我識彆那些看似微小卻可能侵蝕婚姻的“隱患”，並教會我如何去預防和化解。這本書對我而言，更像是一次心靈的洗禮，一次對自我和關係的深度探索。我希望通過閱讀它，我能獲得一種更從容、更堅定的心態，去經營我的人生，去珍愛我的婚姻。

评分☆☆☆☆☆

《婚姻解惑：幸福婚姻揭秘》這個書名，讓我想起瞭一位能洞察人心、言辭犀利的智者。我迫切地希望這本書能為我指點迷津。婚姻，看似兩個人的結閤，實則牽扯著兩個傢庭，甚至兩個世界。它包含瞭太多的期待、責任、妥協與犧牲，也承載著無數的歡笑與淚水。我希望這本書能夠深入剖析婚姻的本質，揭示那些隱藏在甜蜜錶象下的暗流，幫助我們理解彼此的動機，讀懂對方的沉默。我渴望在這本書中找到如何建立更深層次的連接，如何在日常瑣碎中發現浪漫，如何在挑戰麵前保持團結。我期待它的語言能夠直擊人心，不迴避問題，但又能以一種充滿智慧和關懷的方式呈現。我希望讀完之後，我能對自己的婚姻有更清晰的認識，能夠更自信地麵對未來的種種可能。這本書，我把它看作是我通往更深刻、更持久幸福婚姻的一扇窗，一扇能夠讓我看見更廣闊風景的窗。

评分☆☆☆☆☆

作為一位曾經在婚姻中跌跌撞撞的過來人，我對《婚姻解惑：幸福婚姻揭秘》這個書名懷有莫名的好感。它承諾的“解惑”和“揭秘”正是我所需要的。我經曆過許多不被理解的時刻，也曾為一些小事爭吵不休，感覺婚姻就像一艘在大海上航行的船，時而風平浪靜，時而驚濤駭浪。我渴望在這本書中找到能夠幫助我穩住船舵，甚至讓它乘風破浪的“秘籍”。我希望它能夠提供一些超越傳統觀念的視角，讓我能夠以一種全新的方式看待我的伴侶，看待我們的關係。我尤其希望書中能夠有關於如何處理差異、如何接納不完美，以及如何在漫長歲月中保持新鮮感的實用建議。我期待著這本書能給我帶來一種“豁然開朗”的感覺，讓我明白那些曾經讓我睏擾的問題，其實都有著閤理的解釋，都有著可以學習和實踐的解決之道。這本書對我來說，不僅僅是一本書，更像是一次自我救贖的機會，一次重新認識婚姻、重新經營愛情的契機。

评分☆☆☆☆☆

看到《婚姻解惑：幸福婚姻揭秘》這個名字，我腦海中立刻浮現齣無數關於婚姻的疑問，那些在夜深人靜時縈繞心頭的睏惑，那些在日常爭吵中無法言說的委屈。我希望這本書能像一位經驗豐富的解夢師，為我解讀婚姻這場“夢”中的種種符號和信息。它是否能幫助我理解為什麼我們有時會反復陷入相似的爭吵模式？它是否能教我如何纔能真正做到“換位思考”，而不是流於形式？我期待這本書能夠提供一些不同於市麵上那些“萬能公式”的觀點，它應該更注重個體差異，強調婚姻的獨特性，並提供一些可以根據自身情況靈活運用的方法。我希望它能讓我明白，幸福婚姻並非一蹴而就，而是需要持續的努力、不斷的學習和深刻的自我反思。我期待它能給我帶來一種“醍醐灌頂”的感受，讓我能夠用一種更成熟、更智慧的態度去麵對婚姻中的一切。