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史茂义 著

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店铺： 博学精华图书专营店

出版社： 中国社会出版社

ISBN：9787508744476

商品编码：29692376307

包装：平装

出版时间：2013-07-01

基本信息

书名:《婚姻解惑：幸福婚姻揭秘》

定价：32.00元

售价：21.8元,便宜10.2元,折扣68

作者:史茂义

出版社：中国社会出版社

出版日期：2013-07-01

ISBN：9787508744476

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.341kg

编辑推荐

　　告诉你那些从来没人能说得清的婚姻真相
　　爱情偏向感觉，婚姻偏向现实，在感觉里人们可以爱得死去活来，但在现实中没有一个人敢说自己真正地懂得爱情，或是看透了婚姻。而至于婚姻是爱情的延续也好，或婚姻是爱情的坟墓也罢，那只不过是当事人的体会而已。

内容提要

　　本书是一本适合广大女性阅读的婚姻情感类普及读物，全书从心理学的角度分析了导致我们婚姻不幸福的深层次根源，内容具有针对性和实战、实效的特点，阅读该书，能够真正为婚姻困惑中的人们提供思想上的帮助，同时可以产生共鸣。

目录

章 什么是爱情？什么是婚姻？
在生活中，爱情与婚姻的话题总是被人们不停地讨论，有人说婚姻是爱情的坟墓，也有人说婚姻是爱情的延续。可我却认为爱情偏向感觉，而婚姻偏向现实，在感觉里人们可以爱得死去活来，但在现实中没有一个人敢说自己真正懂得爱情，或是看透了婚姻。而至于婚姻是爱情的延续也好，或婚姻是爱情的坟墓也罢，那只不过是当事人的体会而已。在我看来，要从对爱情婚姻抱有的信念，对爱情婚姻持有的态度，对爱情婚姻结果的理解三个方面来解读。

◎爱情是情感寄托，婚姻是资本交换
◎不要让你的婚姻资本贬值
◎爱情可以务虚，婚姻必须务实
◎爱情的结局是伤心，婚姻的结局是宽心

第二章 隐患早已存在，不管你看没看见

很多人婚后出现种种问题，总喜欢归咎于结了婚以后怎么怎么着，却很少考虑结婚以前是否留下了隐患，而大多婚后的问题，和婚前的选择是密切相关的。

◎婚姻并不可怕
◎别忘了自己恋爱的初衷
◎找对象，方向比方法更重要
◎在爱的时候嫁给他

第三章 健康的婚姻需要经常做“体检”
当人们到医院检测出疾病的时候，总是抱怨上天对自己不公平，却很少考虑自己平时是如何虐待自己的身体，熬夜、抽烟、喝酒等，事实上在生病之前身体会有提醒，比如说疲劳、抑郁。当一段婚姻走到尽头前，我们不要抱怨选择错了，是我们忘了给婚姻体检。

◎量量你的婚姻体温
◎我们总是容易被外界所左右
◎信念就是事情应该是怎样的
◎对待同一条短信的两种心态
◎不要让那些负面的语言伤了彼此
◎别让那些坏习惯成为婚姻中的“病毒”

作者介绍

文摘

序言

好的，这是一份关于一本名为《婚姻解惑：幸福婚姻揭秘》的书籍的详细简介，其内容将完全围绕该书的主题展开，并且旨在以自然、深入的笔触呈现。 --- 《婚姻解惑：幸福婚姻揭秘》：探寻相守的艺术与实践 导言：在生活的迷雾中寻找清晰的航向 婚姻，是人类社会最古老也最富挑战性的制度之一。它既是情感的终极承诺，也是日常琐碎的磨砺场。我们憧憬着白头偕老的美好图景，却常常在现实的泥泞中感到迷失。是什么让某些夫妻能够穿越岁月的风霜，始终保持亲密与尊重？又是什么力量，让另一些曾经炽热的爱意，逐渐冷却成形同陌路的僵局？ 《婚姻解惑：幸福婚姻揭秘》并非一本空洞的理论说教手册，它是一部基于深入观察、真实案例和经过时间检验的智慧结晶。本书旨在为渴望构建稳定、深刻且充满活力的婚姻关系的个体，提供一套实用的、可操作的“导航系统”。我们深知，幸福的婚姻并非靠运气或激情维持，而是建立在一系列清晰的认知、有效的沟通技巧和持续的自我成长的基础之上。 第一部分：重塑对婚姻的认知——从浪漫幻想走向现实基石 许多婚姻的破裂始于对婚姻本质的误解。本书首先将带领读者卸下不切实际的浪漫滤镜，直面婚姻的真实面貌。 1. 婚姻的“三维模型”：超越“我爱你”的三个核心支柱 我们探讨了幸福婚姻赖以生存的三个维度：情感连接（Emotional Intimacy）、功能性合作（Functional Partnership）以及个人成长空间（Individual Autonomy）。这三者如同一个稳固的三脚架，缺一不可。如果一方过度强调情感依恋而忽略了实际的家务分工和财务规划，或者夫妻双方都为了“我们”而牺牲了“我”的成长，结构便会倾斜。 2. 冲突的价值：从规避到重构 冲突，往往是婚姻的“试金石”，而非“掘墓人”。本书摒弃了“完美夫妻从不吵架”的谬论。相反，我们深入剖析了建设性冲突的机制。如何识别“破坏性循环”（如指责-退缩模式），并将其转化为双方需求的表达？我们介绍了基于“非暴力沟通”原则的冲突降温技巧，强调理解冲突背后的“未被满足的需求”，而非纠缠于表面的对错。 3. 承诺的动态性：永不停止的选择 婚姻的承诺不是一个静态的签署仪式，而是一个每日的、动态的“再选择”过程。本书探讨了“习惯性亲密”的陷阱，即当熟悉取代了欣赏，激情被日常琐事掩盖时，如何有意识地重新点燃对伴侣的“新发现”之火。这需要一种“成长型思维”——始终相信关系可以变得更好。 第二部分：沟通的深度解码——听见看不见的话语 沟通是婚姻的生命线，但大多数夫妻的问题不在于“不说话”，而在于“说不到点子上”。 1. 倾听的艺术：共情与验证 我们详细区分了“听到”（Hearing）和“倾听”（Listening）。书中提供了多层次的倾听训练，尤其强调“共情性验证”（Empathic Validation）。验证不等于同意，而是向伴侣表明：“我理解你此刻的感受是真实且重要的。”这小小的动作，能瞬间解除许多防御机制。 2. “我”陈述的升级版：描述事实，而非贴标签 如何有效地表达自己的感受和需求，而不引发伴侣的防御？本书提供了一套优化的“我”信息表达框架，它要求表达者清晰地描述触发事件（客观事实）、自己的情绪反应、以及具体的需求，而非使用概括性的、带有评判性的词汇（如“你总是”、“你从不”）。 3. 沉默的语言与非语言信号的解读 我们深入探讨了肢体语言、语调和沉默所传递的强大信息。在亲密关系中，一个无意识的叹息，可能比滔滔不绝的抱怨更具杀伤力。通过学习识别这些微妙的信号，夫妻可以提前介入，阻止误解的累积。 第三部分：亲密关系的构建与维护——从激情到相濡以沫 真正的亲密感，是在共同经历中淬炼出的信任和安全感。 1. 亲密光谱：性、情感与分享的平衡 本书将亲密关系拆解为生理、情感和精神三个层面。书中强调，性生活的满意度往往是其他两个层面健康度的“晴雨表”。我们讨论了如何应对长期关系中性欲的差异，以及如何将亲密行为从“例行公事”转化为“高质量连接”的途径。 2. 维护“情感银行”：每日的微小存款 基于约翰·戈特曼博士的研究，本书强调了“情感银行账户”的概念。幸福的婚姻中，积极互动与消极互动的比例远高于不幸的婚姻。我们列举了数十种低成本、高回报的“每日存款行为”，如真诚的赞美、及时的感谢、主动的关心，以及在伴侣呼唤时给予积极回应（Turning Toward）。 3. 独立与依存的哲学：边界的艺术 健康的婚姻需要健康的个体。本书探讨了如何在维持高度的亲密感的同时，保持独立的人格和兴趣爱好。清晰的个人边界，不仅保护了自我，也为关系注入了新鲜感和尊重，避免了“共生关系”带来的窒息感。 第四部分：穿越人生的周期性挑战 婚姻是一段旅程，而非一个静止的目的地。它会随着生命周期的变化而不断重塑。 1. 财务决策与权力结构 金钱问题往往是压垮婚姻的隐形重磅炸弹。本书提供了一套透明、公正的财务协商框架，帮助夫妻制定共同的愿景和预算，同时尊重彼此的消费习惯和安全感需求，建立“共同的财务身份”。 2. 育儿期的角色重塑与夫妻身份回归 从“伴侣”到“父母”的角色转换是巨大的冲击。书中提供了在育儿压力下，如何维护夫妻二人世界的时间和空间，以及如何就育儿理念达成一致的实用策略，避免“育儿战线”的无谓消耗。 3. 应对中途的“空巢期”与“中年危机” 当孩子离家，夫妻身份重新回归到“只有彼此”的状态时，如何重新发现和定义彼此的价值？本书指导夫妻进行“关系盘点”，重新规划共同的未来蓝图，让中老年时期的婚姻成为最丰盛的收成。 结语：持续成长的承诺 《婚姻解惑：幸福婚姻揭秘》的最终目的，是传递一个核心信念：幸福的婚姻不是被找到的，而是被创造出来的。它需要勇气去面对不完美，智慧去沟通差异，以及持之以恒的爱与努力。这本书为您提供了解锁这些能力的钥匙，助您在婚姻的航程中，锚定幸福，乘风破浪。 ---

评分☆☆☆☆☆

《婚姻解惑：幸福婚姻揭秘》这个书名，如同一个闪烁的信号灯，吸引着我这位在婚姻旅途中不断探索的旅人。我渴望在这本书中找到通往幸福婚姻的地图和指南。我想要理解，在婚姻的长河中，如何才能让爱情保持鲜活，如何才能在平淡的生活中创造惊喜，如何才能在面对压力和挑战时，依然能够紧密相依。我希望这本书不仅仅是理论的梳理，更能提供一些能够引起共鸣的真实故事，让我们在别人的经历中找到自己的答案。我期待它能帮助我识别那些看似微小却可能侵蚀婚姻的“隐患”，并教会我如何去预防和化解。这本书对我而言，更像是一次心灵的洗礼，一次对自我和关系的深度探索。我希望通过阅读它，我能获得一种更从容、更坚定的心态，去经营我的人生，去珍爱我的婚姻。

评分☆☆☆☆☆

作为一位曾经在婚姻中跌跌撞撞的过来人，我对《婚姻解惑：幸福婚姻揭秘》这个书名怀有莫名的好感。它承诺的“解惑”和“揭秘”正是我所需要的。我经历过许多不被理解的时刻，也曾为一些小事争吵不休，感觉婚姻就像一艘在大海上航行的船，时而风平浪静，时而惊涛骇浪。我渴望在这本书中找到能够帮助我稳住船舵，甚至让它乘风破浪的“秘籍”。我希望它能够提供一些超越传统观念的视角，让我能够以一种全新的方式看待我的伴侣，看待我们的关系。我尤其希望书中能够有关于如何处理差异、如何接纳不完美，以及如何在漫长岁月中保持新鲜感的实用建议。我期待着这本书能给我带来一种“豁然开朗”的感觉，让我明白那些曾经让我困扰的问题，其实都有着合理的解释，都有着可以学习和实践的解决之道。这本书对我来说，不仅仅是一本书，更像是一次自我救赎的机会，一次重新认识婚姻、重新经营爱情的契机。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名《婚姻解惑：幸福婚姻揭秘》瞬间抓住了我的眼球。我正处于人生中一个重要的十字路口，婚姻的甜蜜与挑战并存，让我时常感到迷茫。市面上关于婚姻的书籍不少，但很多都流于表面，讲些大道理，却难以触及问题的根源。这本书的题目预示着它将深入探讨婚姻中的困惑，并提供切实可行的解决方案，这让我充满了期待。我希望它不仅仅是理论的堆砌，更能提供一些具体的案例分析，让我们这些身处其中的人能有所参照，找到自己的影子，并从中获得启示。我特别关注书中是否能帮助我理解夫妻之间沟通的艺术，如何化解矛盾，如何重新点燃激情。我希望这本书能像一位经验丰富的人生导师，循循善诱，带领我穿越婚姻的迷雾，最终抵达幸福的彼岸。我设想它会用一种温和而坚定的笔触，一点点揭开婚姻的面纱，让我们看到那些被忽略的美好，也让我们正视那些需要克服的困难。我期待着在这本书中找到问题的答案，更期待着它能给我带来勇气和力量，去经营一段更加稳固、更加充满爱的婚姻。

评分☆☆☆☆☆

看到《婚姻解惑：幸福婚姻揭秘》这个名字，我脑海中立刻浮现出无数关于婚姻的疑问，那些在夜深人静时萦绕心头的困惑，那些在日常争吵中无法言说的委屈。我希望这本书能像一位经验丰富的解梦师，为我解读婚姻这场“梦”中的种种符号和信息。它是否能帮助我理解为什么我们有时会反复陷入相似的争吵模式？它是否能教我如何才能真正做到“换位思考”，而不是流于形式？我期待这本书能够提供一些不同于市面上那些“万能公式”的观点，它应该更注重个体差异，强调婚姻的独特性，并提供一些可以根据自身情况灵活运用的方法。我希望它能让我明白，幸福婚姻并非一蹴而就，而是需要持续的努力、不断的学习和深刻的自我反思。我期待它能给我带来一种“醍醐灌顶”的感受，让我能够用一种更成熟、更智慧的态度去面对婚姻中的一切。

评分☆☆☆☆☆

《婚姻解惑：幸福婚姻揭秘》这个书名，让我想起了一位能洞察人心、言辞犀利的智者。我迫切地希望这本书能为我指点迷津。婚姻，看似两个人的结合，实则牵扯着两个家庭，甚至两个世界。它包含了太多的期待、责任、妥协与牺牲，也承载着无数的欢笑与泪水。我希望这本书能够深入剖析婚姻的本质，揭示那些隐藏在甜蜜表象下的暗流，帮助我们理解彼此的动机，读懂对方的沉默。我渴望在这本书中找到如何建立更深层次的连接，如何在日常琐碎中发现浪漫，如何在挑战面前保持团结。我期待它的语言能够直击人心，不回避问题，但又能以一种充满智慧和关怀的方式呈现。我希望读完之后，我能对自己的婚姻有更清晰的认识，能够更自信地面对未来的种种可能。这本书，我把它看作是我通往更深刻、更持久幸福婚姻的一扇窗，一扇能够让我看见更广阔风景的窗。