男人怕失敗女人怕孤獨 9787547009352 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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美洛夫 著

圖書標籤:

• 情感
• 婚姻
• 愛情
• 心理
• 兩性關係
• 成長
• 自我提升
• 溝通
• 傢庭
• 社會心理學

店鋪： 廣影圖書專營店

齣版社： 萬捲齣版公司

ISBN：9787547009352

商品編碼：29690180224

包裝：平裝

齣版時間：2011-02-01

基本信息

書名:男人怕失敗女人怕孤獨

定價：29.80元

售價：20.3元,便宜9.5元,摺扣68

作者:(美)洛夫

齣版社：萬捲齣版公司

齣版日期：2011-02-01

ISBN：9787547009352

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：32開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

繼《男人來自火星，女人來自金星》之後，網站*受歡迎的兩性情感著作。　　席捲美國、英國、德國、法國、意大利等暢銷書排行榜，全球熱銷2 000 000冊　 《男人來自火星，女人來自金星》的作者約翰格雷、美女專欄作傢、模特、主持人ayawawa盛贊不已。　　愛，與交流無關。愛，是一種親密感。 更多好書盡在湛廬文化專賣店

內容提要

　　這是一本讓夫妻消除隔閡，永遠恩愛的心理學書。男人和女人從齣生開始就有著不同的心理傾嚮，這讓他們很難互相理解彼此的感受，因此誤解和爭吵不斷。其實當我們對愛人齣言不遜時，男人是在保全體麵，而女人則是希望得到丈夫的關注。如果愛讓你們走到一起，那麼請投入精力瞭解對方深切的恐懼和焦慮，他和她並不想傷害你，並不是不關心你，並不是不愛你，而是他們先要釋放自己的情緒。一切有效的溝通和愛都始於瞭解。

目錄

部分　為什麼那麼難
　章　男人不懂女人的寂寞，女人不懂男人的失落
　　從齣生那天起，女人一直在剋服孤獨感，男人一直在戰勝失敗感。
　第2章　夫妻為什麼會吵架
　　男人：你的牢騷是在說我不稱職；女人：你的錶現說明你不愛我。
　第3章　男人其實很脆弱，愛在心頭口難開
　　妻子賦予瞭丈夫生活的意義，離婚會對男人造成嚴重的傷害。
　第4章　妻子做什麼傷丈夫的心
　　很多妻子不知道，她們對丈夫有多麼吹毛求疵。
　第5章　什麼是丈夫對妻子不應該犯的錯
　　很多丈夫沒有意識到，他們在很多重要事情上忽視瞭妻子。
　第6章　齣軌、離婚的是飢渴的失敗感與孤獨　
　　婚姻不會哭鬧、不會發郵件給你，所以我們常把它排在所有事情的後。
第二部分　如何愛他，如何愛她
　第7章　作為親密伴侶，你看重什麼
　　盡力改善自己，真心實意地欣賞、關心、保護伴侶，你會找迴珍貴的東西。
　第8章　理解丈夫對失敗的頑抗，關懷妻子對孤獨的敏感
　　當愛人生氣、厭惡、抱怨時，你需要意識到，愛人此時很脆弱，他們需要你的同情與理解。
　第9章　你不必贊同伴侶，但應考慮對方的感受
　　婚姻就像大小提琴的二重奏，兩種樂器不必改變自己的特色，也能奏齣和諧的樂麯。
　0章　在床上如何錶現，纔能讓你們都滿意
　　當妻子拒絕做愛時，丈夫會想“我不重要，我很失敗”；當丈夫拒絕做愛時，妻子會想“我沒有魅力，他不愛我”。
　1章　聰明地陪他一起走齣消極的漩渦
　　在對方傷心或消沉時，如果你不會用正確的方式陪伴他，那還不如你不在場。
　2章　不要在意自己的感覺，永遠積極地接近伴侶
　　妻子靜靜地陪著看報紙的丈夫，丈夫主動為忙得不可開交的妻子幫把手。
　3章　建立親密感，滿足男人保護愛人的原始欲望
　　現代社會，男人的保護意味著更多地關心她的情緒，而不是她說的內容。
　4章　每天45分鍾勝過所有的卿卿我我
　5章　把握一天中四個關鍵時刻，即使在上班，也盡量花十秒鍾，想想對方的好。　

作者介紹

文摘

序言

《心之所嚮：現代人情感與關係的深度探索》 引言：在喧囂中尋找真實的連接 在這個信息爆炸、節奏飛快的時代，我們似乎比以往任何時候都更容易建立聯係，卻也更容易感到疏離。人與人之間的關係，無論是親情、友情還是愛情，都像是在迷霧中航行，充滿著不確定性和潛在的礁石。本書並非探討單一的性彆睏境，而是聚焦於現代社會中，所有個體在情感世界中共同麵臨的挑戰、渴望與成長。我們不再滿足於錶麵的和諧，而是渴望深入探究那些驅動我們行為、塑造我們關係的核心動力。 《心之所嚮》是一部旨在為現代都市人提供情感導航的深度讀物。它不提供速成的“關係秘籍”，而是邀請讀者進行一場審視自我、理解他人的內在旅程。本書將從心理學、社會學和哲學角度，剖析當代人在親密關係、傢庭構建以及人際交往中常遇到的核心議題，引導讀者構建更具韌性、更加真誠的情感連接。 第一部分：自我認知的重塑——你所追求的“安全感”究竟是什麼？ 很多人在關係中感到不安，往往是因為對自身需求的理解模糊不清。我們常常將未被滿足的內在需求投射到伴侶或外界，期待他們來“填補”我們的空虛。 第一章：被誤讀的恐懼：從逃避到直麵 本章深入探討人類最基本的情感驅動力——恐懼。我們將分析不同形式的恐懼如何潛移默化地影響我們的決策和關係模式。恐懼並非全然是負麵，關鍵在於我們如何與其共處。我們會詳細拆解“害怕被拋棄”、“害怕不夠好”等常見心理陰影的根源，並提供實用的練習，幫助讀者識彆這些恐懼在日常生活中的錶現。我們強調，隻有認識到恐懼的本質，纔能停止被它控製，從而做齣更自主的選擇。 第二章：邊界感的藝術：愛與獨立如何共存 健康的關係建立在清晰的個體邊界之上。本章聚焦於“邊界”這個在東方文化中常被忽視的概念。我們將討論什麼是健康的個人空間、情感界限和責任劃分。過高的邊界會滋生隔閡，過低的邊界則導嚮犧牲與耗竭。通過豐富的案例分析，讀者將學會如何溫和而堅定地錶達自己的需求，同時尊重他人的獨立性，找到愛與自我的黃金平衡點。 第三部分：親密關係的動態平衡——從“依賴”到“共生” 親密關係是自我發現的熔爐，也是最容易産生摩擦的場所。本書著重探討如何將關係從早期的熱戀激情，平穩過渡到長期穩定的夥伴關係。 第三章：溝通的盲區：傾聽背後的“未說齣口的” 有效的溝通不僅僅是信息的交換，更是情感的共振。本章將深入探討“積極傾聽”的真正含義，它要求我們放下評判、抑製插話的衝動，去捕捉對方語言背後的情緒和潛在的需求。我們將介紹“非暴力溝通”的框架，教授如何用“我信息”來錶達感受和需要，而非指責對方的行為。重點分析在衝突發生時，如何將爭執轉化為理解的機會，而不是互相傷害的戰場。 第四章：衝突的價值：關係成長的催化劑 許多人視衝突為關係的末日信號，但本書認為，衝突是關係深化的必然過程。本章將顛覆“和睦即完美”的觀念，提齣“建設性衝突”的理論。衝突暴露瞭雙方未被滿足的需求和不同的世界觀。我們將提供一套應對衝突的流程圖，包括：選擇閤適的時機、聚焦問題而非人身攻擊、共同尋找“第三條道路”的策略，確保每一次摩擦都能為關係注入新的活力和理解。 第三部分：連接的維度——超越浪漫的社會網絡 現代人的情感需求不再隻局限於伴侶，友情、職場關係乃至社區連接都對我們的幸福感至關重要。 第五章：友誼的保養：深度友誼的培育與維護 隨著生活節奏加快，許多人發現“老友”越來越難維係。本章探討成人友誼的特性，它往往需要比親情更主動的維護。我們將討論如何識彆高質量的友誼、如何處理友誼中的嫉妒與比較，以及如何在不同的人生階段（如結婚、生育、職業變動）調整友誼的深度和頻率，確保情感支持係統的穩定。 第六章：數字時代的社交悖論：效率與真誠的取捨 社交媒體提供瞭廣泛的連接，卻也可能加劇“群體中的孤獨”。本章批判性地分析瞭數字互動對我們情感連結能力的影響。我們探討瞭如何利用技術來增強真實連接，而非被其分散注意力。內容包括：如何設定數字邊界，以及如何將綫上的交談轉化為有意義的綫下體驗，重新訓練我們對深度互動的耐受力。 第四部分：長期主義的情感投資——韌性與意義 真正的關係成熟，是接受生活中的不完美，並持續投入以創造共同的意義。 第七章：共同願景的構建：讓關係超越日常瑣碎 長期關係需要一個超越“柴米油鹽”的共同敘事。本章引導讀者思考：我們希望這段關係最終指嚮何方？這不僅是關於未來的計劃，更是關於共同的價值觀和人生目標。我們將提供工具來幫助伴侶或朋友共同梳理“關係藍圖”，從小的日常儀式到宏大的生命意義，確保雙方都在朝著同一個方嚮努力，從而産生強大的內在凝聚力。 第八章：孤獨的哲學：獨處作為力量的源泉 本書的最後一章迴歸到個體本身。我們探討瞭“獨處”與“孤獨”的區彆。健康的社會連接能力，源於對自我獨處的舒適和接納。一個懂得享受並利用獨處時間的人，纔能帶著豐盈的自我進入關係，而非帶著匱乏去索取。本章鼓勵讀者將獨處視為充電和自我反思的必要環節，最終實現一種“帶著完整自我去愛”的成熟狀態。 結語：走嚮更真實、更勇敢的連接 《心之所嚮》是一本關於“成為更好連接者”的指南。它要求我們既要勇敢地麵對內心深處對不確定性的抗拒，也要有智慧地在復雜的人際網絡中航行。通過理解並實踐這些原則，讀者將能構建齣更堅固、更少受製於外部期望的、真正屬於自己的情感世界。

评分☆☆☆☆☆

讀完一本關於兩性心理的書，我最大的感受是，我們對於“成功”和“連接”的理解，很大程度上被社會文化和個人經曆塑造瞭。這本書沒有直接說“男人怕什麼，女人怕什麼”，而是通過一些非常細膩的描寫，讓我感受到不同性彆在麵對人生課題時，內心深處的觸發點可能截然不同。比如，它可能探討瞭男性在競爭激烈的環境中，如何將每一次的失敗都視為對自己能力的質疑，這種內在的壓力，有時候比任何外在的批評都更加難以承受，仿佛自己一夜之間就失去瞭所有的價值。而女性，可能在親密關係中，渴望的是一種穩定、深刻的情感聯結，一旦感受到這種聯結的疏離，那種被遺忘、被孤立的恐懼便會迅速蔓延，讓她感到無所依靠。這本書讓我意識到，我們不能用單一的標準去衡量和要求對方，我們需要去理解這些深層的、根植於生理和心理的差異，並在此基礎上建立更具建設性的溝通模式。它讓我不再輕易地對伴侶的行為下定義，而是更願意去探索其背後的原因。

评分☆☆☆☆☆

這本書讓我開始重新審視自己和身邊人的行為模式。我發現，在人際關係中，很多所謂的“矛盾”和“誤解”，其實都源於我們對彼此內心最根本的“害怕”的忽視。比如說，男性可能常常把事業的成敗看得非常重，這種“怕”輸，可能是一種對自身能力和社會價值的焦慮，一旦遭遇挫摺，那種失落感和自我懷疑會非常強烈，可能會錶現齣逃避、沉默或者易怒。而女性，在情感上可能更渴望被理解、被陪伴，那種“怕”孤獨，可能是一種對關係穩定性、情感支持的依賴，當感受到被冷落或者不被重視時，內心深處的恐懼就會被激發，可能會錶現齣粘人、試探或者爆發。這本書並沒有給齣簡單的解決方案，而是鼓勵讀者去觀察、去感受，去理解這些“怕”的根源，從而以更成熟、更包容的態度去處理人際關係。它讓我明白，理解對方的“怕”，比試圖改變對方的“行為”更加重要。

评分☆☆☆☆☆

最近讀的一本書，讓我對“得失”的看法有瞭新的角度。我一直覺得，人在某種程度上，都有一種對“失去”的本能恐懼，隻是這種恐懼在不同的人身上，錶現齣來的側重點不同。例如，書中可能通過一些場景，描繪瞭男性在職業生涯中，對“失敗”所帶來的社會評價、經濟壓力以及自我價值的動搖，所産生的深層擔憂，這種“怕”失敗，可能是一種對自身能力的否定，讓他們在麵對挑戰時，會感到一種無形的壓力。而女性，在情感關係中，可能更看重“連接”和“歸屬感”，那種“怕”孤獨，可能是一種對被拋棄、被遺忘的恐懼，一旦感到情感上的疏離，就會産生極大的不安。這本書並沒有直接對性彆進行劃分，而是通過一些非常人性化的故事，讓我們去體味這些普遍存在的心理機製。它讓我意識到，很多時候，我們看到的隻是錶象，而隱藏在錶象之下的，是更深層的、關於生存和被愛的渴望與恐懼。這本書對我來說，是一次深刻的自我探索和對他人理解的啓迪。

评分☆☆☆☆☆

最近一本書，關於人際互動中的微妙心理，讓我腦海裏閃過無數個關於“渴望”和“恐懼”的場景。我總覺得，人們在關係中，尤其是男女之間，都有一些非常深層的需求，而這些需求如果得不到滿足，就會轉化為一種難以言說的不安。比如，一個男性可能將事業成功視為一種證明，一種抵禦外界風險的能力，一旦失敗，那種感覺就像是賴以生存的基石崩塌瞭，讓他對未來充滿瞭不確定感。這種不確定性，比任何物質上的損失都更令人焦慮。而女性，可能在情感連接中尋求安全感和歸屬感，當這種連接齣現裂痕，或者感受到被忽視時，內心的空虛和孤獨感便會如潮水般湧來，讓人無所適從。這本書讓我反思，很多時候我們看到的行為，隻是冰山一角，其背後可能隱藏著巨大的心理動機。它沒有提供什麼速成的技巧，而是引導讀者去觀察、去體會，去理解那些藏在日常對話和行為背後的情感暗流。我發現，認識到這些“怕”的存在，本身就是一種力量，它讓我們能夠更坦誠地麵對自己和他人。

评分☆☆☆☆☆

這次讀瞭一本關於兩性關係的書，雖然書名和內容我沒有提及，但它確實讓我對男女之間的思維差異有瞭更深刻的理解。我一直認為，男女在麵對挫摺時，內心深處的驅動力和應對方式是截然不同的。這本書似乎就觸及瞭這一點，它並沒有簡單地將“怕”字進行標簽化，而是深入剖析瞭這種“怕”背後的具體錶現和心理根源。比如，書中可能通過一些生動的案例，展現瞭男性在事業上遭遇瓶頸時，是如何感受到一種巨大的壓力，這種壓力可能不僅僅是經濟上的，更是一種自我價值的否定，一種“被淘汰”的恐懼。而女性在感情中，麵對分離或不確定性時，那種被拋棄、被遺忘的孤獨感，其殺傷力可能遠超物質的匱乏。這本書讓我意識到，很多時候我們抱怨對方不理解，正是因為我們根本沒有真正走進對方的內心世界，去感受那種獨特的“怕”。它啓發我，在與伴侶溝通時，要嘗試從對方的角度齣發，理解他們的恐懼，並用更具同理心的方式去迴應，而不是簡單地用自己的標準去評判。這種理解上的突破，對我改善人際關係非常有幫助。