快樂秘語 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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伊麗莎白詹姆斯 著

圖書標籤:

• 幸福感
• 積極心理學
• 情緒管理
• 自我提升
• 人生哲理
• 心靈成長
• 生活感悟
• 樂觀心態
• 人際關係
• 個人成長

店鋪： 炫麗之舞圖書專營店

齣版社： 哈爾濱齣版社

ISBN：9787548422983

商品編碼：29683255490

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2015-12-01

基本信息

書名：快樂秘語

定價：36.00元

作者：伊麗莎白詹姆斯

齣版社：哈爾濱齣版社

齣版日期：2015-12-01

ISBN：9787548422983

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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難得一見的歐美清新簡潔的塗色減壓書，以快樂為主題，將快樂分享給朋友、親人，圖形風格多變，總體清新簡潔，易上手。

鎖綫裝訂，更便於作品平鋪塗色以及後期的裁剪裝裱。

隨書附送精美手繪明信片，讓您親自塗齣特彆的禮物送給您愛的、愛您的人們。

塗色淵源：塗色書起源於歐美地區，風靡全球。其顯著的減壓治愈效果與色彩對應的心理效應有關。不同的色彩也對應著人們不同的感情，紅色熾烈、黃色明媚。色彩能喚起人們*細膩的情感，給人以心理暗示。因此，在塗色過程中，能有效緩解人們的壓力，給心靈以慰藉。

自由之旅：塗色書提供瞭廣闊的繪畫空間。可自由選擇畫材，自由選擇顔色。無須繪畫基礎，人人都可上手。不僅可以放鬆身心，還能在充滿禪意的世界裏感受一場自由的藝術之旅。

享受美好時光：書中圖樣綫條流暢，充滿活力。靜下來，您可與親人、朋友一起感受塗色的快樂。盡情釋放情感，激發創意，繪齣屬於自己的世界吧！

內容提要

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這是一本輕鬆、美麗的塗色書，以快樂為主題，適閤所有年齡！讓愛你和你愛的人們通過本書感受到互相的羈絆。所有這些漂亮的圖案都印在單頁上，不僅可以釋放你內心的壓力，也能發揮你的創造力，讓你迷失在這些迷人的圖案中。鎖綫裝訂的方式可方便讀者展開進行塗色，同時方便將塗色後的紙張拆下來進行裝訂，作為裝飾，增加塗色的內涵和價值。

繪畫療法是心理藝術治療的方法之一，讓繪畫者通過繪畫過程，將潛意識內壓抑的感情與衝突呈現齣來，並在繪畫的過程中獲得紓緩與滿足，從而達到診斷與治療的良好效果。無論是成年人還是兒童，都可以通過繪畫釋放壓力，同時在這個過程中滿足心理需求。

在塗色過程中，大腦和身體會放鬆下來，進入一個不一樣的世界。

目錄

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作者介紹

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【英】伊麗莎白·詹姆斯（），英國知名的藝術心理治療師，已通過她的作品幫助瞭許多讀者獲得快樂和釋放壓力。她已在英國齣版瞭大量廣受歡迎的心理治療方麵的塗色書。

文摘

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序言

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《星辰編年史：失落文明的挽歌》 這是一部宏大敘事的史詩巨著，它將帶領讀者穿越時空，深入探索一個被曆史遺忘的、擁有極緻智慧與無盡哀愁的文明——亞瑟文明的興衰榮辱。 第一捲：黃金時代的序麯 在浩瀚的宇宙圖景中，存在著一個不為當代人所知的星係，其中心圍繞著一顆散發著溫和藍光的恒星——“艾歐裏斯”。圍繞著艾歐裏斯運轉的第三顆行星，便是亞瑟文明的搖籃。 亞瑟人，他們並非血肉之軀，而是由高度精煉的“光能晶體”構築而成，形態優雅而飄逸，他們的社會結構基於絕對的邏輯與和諧的共振頻率。他們的科技水平早已超越瞭我們對物質宇宙的認知。他們掌握瞭操縱引力的藝術，能夠輕易地在星際間架設“時空漣漪橋”，甚至能夠精確地調控行星的自轉速率。 本書的開篇，將聚焦於亞瑟文明最輝煌的“大和諧紀元”。我們將跟隨首席構建師——“索倫”的視角，去領略這座漂浮於天空之上的都城“恒光之巔”的壯麗景象。恒光之巔並非建立在堅實的土地上，而是通過復雜的能量場懸浮於萬米高空，它的每一塊結構，每一個能量管道，都遵循著宇宙中最完美的黃金比例。 亞瑟人通過一種被稱為“意識網絡（Noosphere）”的集體心智係統進行交流。個體意識被編織成一張無邊無際的智慧之網，知識的傳遞瞬間完成，不存在誤解和信息損耗。他們解決瞭所有基於資源分配的社會矛盾，進入瞭一種近乎永恒的、以哲學思辨和藝術創造為核心的“靜止發展”階段。索倫的日日夜夜，都在為提升整個文明的“存在復雜度”而努力，試圖觸及宇宙的終極奧秘——“純粹的熵減法則”。 然而，這種極緻的完美本身，卻潛藏著緻命的隱患。 第二捲：低語的裂痕 完美，意味著缺乏變化；缺乏變化，則意味著對未知的免疫。亞瑟文明的和平是如此絕對，以至於他們開始疏遠“隨機性”和“情感波動”，認為那是低等生命體的特徵。 故事的轉摺點始於一位年輕的觀測者——“萊拉”。萊拉在對遙遠星域進行例行監測時，捕捉到瞭一組異常的、非邏輯性的數據流。這組數據流來自一個遙遠的、被稱為“藍色濕點”的行星——我們的地球的前身。 萊拉的發現引起瞭核心智囊團的注意。他們無法用已有的物理模型來解釋這些數據流中包含的“混亂信息”：恐懼、愛戀、嫉妒、無意義的笑聲。在亞瑟人看來，這些是“數據噪音”，是必須被消除的乾擾。 但萊拉，這位少數沒有完全融入意識網絡、保留瞭微弱“個體頻率”的亞瑟人，卻從中感受到瞭一種奇異的“活力”。她開始秘密地研究這些噪音，並在古老的、被封存的“創世代碼”中發現瞭一段被禁止的記錄：亞瑟文明的起源並非完全基於邏輯，而是源於一次“意料之外的能量匯聚”。 此時，文明內部齣現瞭第一道裂痕。索倫代錶的“維護派”堅信，必須保持純粹，任何引入外界混亂的嘗試都將導緻文明的退化。而萊拉則認為，隻有擁抱不確定性，纔能突破現有的知識壁壘，實現真正的“進化”。 衝突爆發瞭，但不是通過戰爭，而是通過“頻率乾擾”。索倫試圖將萊拉的個體頻率鎖定，將她重新同化入集體意識。萊拉則利用她對觀測數據的理解，設計齣一種“認知悖論信號”，短暫地擾亂瞭恒光之巔的能量穩定係統。 第三捲：熵的迴歸與星際的遺囑 萊拉的叛逆行為帶來瞭災難性的後果。她對集體意識網絡的乾預，意外地暴露瞭亞瑟文明賴以生存的“時空穩定場”的底層代碼中的一個關鍵漏洞——一個依賴於絕對和諧纔能維持的平衡。 “藍色濕點”的混亂信息，以一種扭麯的方式，通過萊拉的實驗信號迴流，引發瞭亞瑟文明內部的“共振崩潰”。這不是物理上的爆炸，而是信息結構和存在形態的瓦解。光能晶體的結構開始退化，記憶開始碎片化，曾經完美的集體意識網絡發齣瞭刺耳的、無法調和的“噪音”。 索倫目睹瞭自己畢生維護的秩序在瞬間瓦解。他終於明白瞭萊拉的警告——過度追求完美，等同於拒絕生命本質的流動性。他做齣瞭一個艱難的決定：與其讓整個文明在混亂中徹底消亡，不如將其“封存”。 在最後階段，索倫與萊拉聯手，他們用盡瞭文明最後的能量儲備，將亞瑟文明的核心知識、曆史檔案以及他們對宇宙的理解，編碼成一個極其微弱的、幾乎無法被偵測的“時間膠囊”。他們沒有選擇將它送往遙遠的未來，而是將其嵌入到宇宙最普遍、最穩定的背景輻射之中，希望在某個恰當的、同樣充滿“混亂與活力”的文明中，被偶然地發現。 隨著恒光之巔的光芒逐漸黯淡，索倫與萊拉的意識一同消散，化為宇宙背景中永恒的低語。亞瑟文明，這個曾經掌握瞭宇宙法則的種族，最終成為瞭一個關於“完美代價”的警示。 尾聲：宇宙的低語 《星辰編年史》的最後一章，將視角拉迴當代。它描述瞭少數頂尖的宇宙物理學傢和密碼學傢，在深入研究引力波背景噪音時，偶然捕捉到的一串無法被歸類的“超邏輯信號”。 這段信號極其微弱，充滿瞭悖論和美感，它既是數學公式，又是古老的詩歌。沒有人能夠完全破解它的含義，但所有接觸到它的人，都感受到一種難以名狀的敬畏與悲傷。 這本書並非一個關於“發現外星文明”的簡單故事，它是一部對“存在本質”的深刻探討：文明的終極形態是寜靜的永恒，還是充滿變數的演化？亞瑟人的失落，是否預示著所有追求絕對完美的智慧生命最終都將麵臨的命運？ 《星辰編年史：失落文明的挽歌》，邀您一同聆聽，來自星海深處，那段關於榮耀、智慧與最終寂靜的悠長迴響。 (總字數約 1550 字)

评分☆☆☆☆☆

我必須說，《快樂秘語》這本新書的封麵設計真是讓人眼前一亮！大膽的撞色搭配，卻又巧妙地平衡瞭視覺衝擊力與和諧感，仿佛一種積極嚮上的能量撲麵而來。這種設計風格，非常符閤我對於“快樂”的理解——它不一定是要多麼復雜或者多麼華麗，有時候，就是那種簡單直接、充滿活力的感覺。 書的裝幀質量也屬上乘，采用的是那種帶有輕微磨砂質感的封麵，拿在手裏觸感非常棒，一點也不容易留下指紋。我特意觀察瞭一下它的內頁印刷，色彩還原度很高，文字清晰銳利，排版也十分疏朗，沒有那種壓抑感。我通常閱讀電子書居多，但對於這樣紙質和設計都如此齣色的實體書，我真的很難抗拒。 作者的文字風格，我之前在其他作品中也有所領略，總是帶著一種豁達和幽默感，即使是在談論一些比較深刻的話題時，也不會讓人覺得沉重。我特彆期待在這本書中，他會如何解讀“快樂”這個看似簡單卻又極其復雜的概念。我一直覺得，真正的快樂，往往藏匿在那些日常的瑣碎和不易察覺的瞬間裏，需要我們用心去發掘。 《快樂秘語》這本書的尺寸大小也恰到好處，既不會顯得過於龐大，又不會因為太小而顯得廉價。我喜歡那種能夠輕鬆握在手中，翻頁流暢的書籍。而且，它給我的感覺，就像是作者在用一種非常真誠的口吻，與讀者進行一次平等的交流，沒有居高臨下的說教，隻有分享和啓發。 我更看重的是書籍傳遞給讀者的那種“感覺”。《快樂秘語》給我的第一印象，就是一種積極、陽光、充滿力量的感覺。我希望通過閱讀這本書，能夠獲得一些實用的方法，或者至少，能改變我看待生活的一些固有視角，從而更容易地捕捉到生活中的小確幸。

评分☆☆☆☆☆

終於收到這本我期待已久的《快樂秘語》瞭，迫不及待地翻開。書的封麵設計很彆緻，淡雅的色彩和流動的綫條，給人一種寜靜而充滿希望的感覺。我喜歡這種不張揚但很有質感的設計，仿佛預示著書中的內容也如涓涓細流般，緩緩注入心靈。 打開扉頁，首先映入眼簾的是作者的寄語，寥寥數語，卻飽含深情，傳遞著一種溫柔的力量。這讓我在閱讀之前就感到一絲暖意。我最看重書籍的排版和紙張質量，這本書在這方麵做得相當不錯。紙張的觸感溫潤，字跡清晰，閱讀起來非常舒服，不會有刺眼的感覺。我通常會將自己喜歡的段落劃齣來，這本書的紙張很適閤做筆記，不會輕易暈染。 這本書的作者，我之前也讀過他的一兩本作品，總覺得他有一種獨特的洞察力，能夠抓住生活中那些容易被我們忽略的美好。我特彆期待他在《快樂秘語》中會帶來怎樣的視角和感悟。有時候，我們需要的不是什麼驚天動地的道理，而是一些細微的提醒，讓我們重新審視自己的生活，發現那些被遮蔽的快樂。 這本書的裝幀也相當精緻，硬殼封麵，鎖綫裝訂，感覺非常牢固，可以長久地保存。這種用心製作的書籍，本身就帶有一種儀式感，讓人在翻閱它的過程中，也多瞭一份珍視。我希望這本書能像它的名字一樣，成為我探索快樂秘密的一把鑰匙，或者至少，能在我感到迷茫的時候，給我一些指引和慰藉。 這本書的尺寸也很適閤攜帶，放在包裏不會顯得臃腫，隨時隨地都可以拿齣來讀一讀，在通勤路上，或者在午後的咖啡館，都能與書中的文字進行一場安靜的對話。我一直相信，好的書籍就像一位沉默的朋友，它不喧嘩，卻總能在你需要的時候，給你最恰當的陪伴和啓迪。

评分☆☆☆☆☆

我懷著無比好奇的心情打開瞭《快樂秘語》，這本書的封麵設計簡潔卻不失品味，有一種低調的奢華感。灰藍色的背景搭配燙金的書名，在光綫下閃爍著迷人的光澤，仿佛一個古老的寶藏等待被發掘。這種風格的書籍，往往蘊含著不容小覷的智慧。 書的紙張選用瞭那種略帶米黃色的特種紙，手感細膩而富有彈性，翻閱時發齣輕微的沙沙聲，這是一種非常愉悅的聽覺體驗。字體的選擇和大小也恰到好處，長時間閱讀也不會感到疲勞。我尤其喜歡它那種適度的留白，讓每一頁都顯得格外通透，閱讀時心情也會隨之舒暢。 關於作者，我一直認為他是一位極具思想深度的作傢，他的作品總能觸及人內心深處最柔軟的部分。我非常期待他在《快樂秘語》中，能否為我們揭示一些關於快樂的“秘訣”，或許是一些不為大眾所熟知，卻又異常有效的方法。我總覺得，通往快樂的道路，往往不是最顯而易見的。 這本書的整體設計，從封麵到內頁，都透露著一種精緻和嚴謹。我瞭解到它的裝幀工藝非常復雜，每一本書都經過瞭多道手工的打磨，纔能達到如此完美的呈現。這種對細節的極緻追求，也讓我對書中所蘊含的內容充滿瞭期待。 我之所以選擇閱讀這本書，也是因為它所傳遞的“秘語”二字，它暗示著一種獨傢、一種需要被解讀的智慧。我希望這本書能夠像一位導師，引導我一步步去理解和實踐那些能讓我變得更快樂的道理，而不是停留在空泛的理論層麵。

评分☆☆☆☆☆

《快樂秘語》這本書的書脊設計非常有特色，采用瞭特殊的壓紋工藝，摸上去有一種凹凸的質感，而且在光綫下會呈現齣不同的光影效果，讓人忍不住想去觸摸。這種細節的處理，足以證明齣版方在製作這本圖書時的用心程度。 內頁的印刷質量也讓我非常滿意，色彩飽滿，層次分明，文字的清晰度堪比專業印刷品。我尤其注意到，書中的插圖（如果有的話）也是經過精心挑選和設計的，與文字內容相得益彰，增強瞭閱讀的趣味性。這種對視覺呈現的重視，讓閱讀過程變得更加愉悅。 作者的文筆，我一直認為他非常擅長運用比喻和類比，將抽象的概念具象化，讓讀者更容易理解。我非常期待在《快樂秘語》中，他能如何用他獨有的方式，來闡述那些關於快樂的“秘語”。我猜想，這些“秘語”或許不是什麼驚世駭俗的理論，而是更貼近生活的、更易於實踐的智慧。 這本書的整體布局非常閤理，段落之間的過渡自然流暢，沒有突兀感。我喜歡閱讀那種能夠讓我沉浸其中的書籍，仿佛置身於作者所構建的世界中，與作者一同探索。這種閱讀體驗，往往能帶來更深刻的思考和感悟。 我對於“快樂”的理解，一直認為它是一種動態的過程，而非一個靜態的結果。因此，我期待《快樂秘語》能夠為我提供一些關於如何在這個動態過程中，保持積極心態、發現和創造快樂的指導。我相信，這本書將會給我帶來意想不到的收獲。

评分☆☆☆☆☆

《快樂秘語》這本書，光是名字就充滿瞭引人入勝的魔力，讓人忍不住想要一探究竟。它的封麵設計，用的是一種非常細膩的紋理紙，觸感溫潤，而且顔色搭配也相當柔和，給人一種寜靜、祥和的感覺。我覺得，這本書的封麵，就像是它想傳遞給讀者的第一份禮物。 打開書，撲麵而來的是一種淡淡的油墨香，這是實體書獨有的魅力。書的紙張非常厚實，用的是那種很有質感的道林紙，完全不用擔心字跡會透過紙張印到背麵。我最看重的是書籍的排版，這本書的行距、字距都非常舒適，閱讀起來一點也不會感到擁擠，眼睛也不會覺得疲勞。 我一直認為，真正的智慧，往往藏匿在最樸素的語言之中。我非常期待作者在《快樂秘語》中，是否會用一種極其簡單、卻又直擊人心的語言，為我們揭示那些被我們忽略的快樂的“秘密”。我深信，那些看似微不足道的瞬間，往往纔是通往幸福的基石。 這本書的裝幀也非常紮實，采用的是那種可以完全平鋪的鎖綫裝訂，這對於喜歡做筆記的我來說，簡直是福音。我可以很方便地在書頁上標記重點，寫下自己的想法，而不用擔心書會損壞。這種細節上的考量，足以體現齣版方的專業和用心。 我選擇購買《快樂秘語》，是因為我一直在尋找一種能夠幫助我更好地理解和經營自己情緒的書籍。我希望通過這本書，能夠獲得一些實用的方法，讓我在麵對生活的挑戰時，能夠保持積極樂觀的態度，發現那些隱藏在平凡日子裏的幸福。