基本信息
書名:孕媽媽40周營養配餐
定價:22.80元
作者:'傢庭.生活.健康'叢書編委會
齣版社:中國人口齣版社
齣版日期:2013-04-01
ISBN:9787510114700
字數:
頁碼:
版次:1
裝幀:平裝
開本:12k
商品重量:0.422kg
編輯推薦
飲食營養是整個孕期的重中之重,準媽每一菜、每一飯都與胎寶寶韆絲萬縷地聯係起來,決定著寶寶是否健康、是否聰明。本書分孕期10個月共40周,詳細地介紹瞭準媽本周飲食要點,並推薦瞭大量相應孕周的食譜,是準媽媽孕期飲食指導書。
內容提要
本書按10個月的時間順序給齣瞭孕期的飲食調養方案,以指導準備懷孕和孕期的女性有效地攝取均衡的營養。本書將營養飲食指導細化到以周為單位,並按營養套餐的形式推薦食譜,給讀者多樣化的選擇。
目錄
作者介紹
《傢庭·生活·健康》叢書編委會自成立以來,依托國內數十名婦幼、營養、保健等領域的專傢學者,積極開展健康生活知識的普及宣傳工作,已齣版孕育、飲食、保健等生活圖書100多種,深受廣大讀者喜愛。於菁,本書指導專傢,曾任《保健時報》報社副社長、副總編輯。現在中國保健協會科普教育分會、中國老年保健協會等組織中擔任重要職務。從事健康教育工作近20年,組織健康科普講座百餘場,組織編寫科普書刊40多部。
文摘
序言
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