身體通關密碼

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孟憲勵 著



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發表於2024-12-23

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圖書介紹

店鋪: 炫麗之舞圖書專營店
齣版社: 人民日報齣版社
ISBN:9787802085732
商品編碼:29651807836
包裝:平裝
齣版時間:2008-03-01


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圖書描述

基本信息

書名:身體通關密碼

定價:32.00元

作者:孟憲勵

齣版社:人民日報齣版社

齣版日期:2008-03-01

ISBN:9787802085732

字數:

頁碼:187

版次:1

裝幀:平裝

開本:32開

商品重量:0.300kg

編輯推薦


生活中少點應酬,多點鍛煉,少吃點大魚大肉,多吃點健康食品。——邱保安
人本身具有的抵抗力,少量的非緻病性微生物不會構成對健康的威脅。——鄧小虹
隻要盡瞭大的努力,不管結果如何,自己都是成功的。——趙晨濱
平常心,多運動,七分飽,勤體檢。——鍾南山
彆人用著好的藥,不適閤自己。——徐遠
任何一個傢庭都不可能平靜如水,關鍵是要學會調整自己的心態。——劉學俊
孩子們應該吃足夠量的肉,不等於說就可以吃得過量。——陳潤東
要高度警惕室內環境中的汙染物對兒童的傷害。——宋廣生
癌癥並不可怕,可怕的是自己精神上的頹廢和悲觀。——傅全香
爭取活,不怕死,不在乎,不馬虎。——宋琳琳
健康的心態在程度上,可提高人體免疫力。——徐紅

內容提要


一套專為領導乾部和嚮往“高層次”生活群體設計的保健用書;
一套樹立保健意識的啓濛書;
一套健康生活觀念的指導書;
一套提高生命質量的處方書。
上百位醫學、保健、營養專傢走齣診所,麵嚮社會,嚮人們宣示新的健康革命:
——生活重在綠色;
——感情重在保鮮;
——傢庭重在和諧;
——心理重在調理;
——疾病重在預防。
沒有太多的說教,隻告訴您一個簡單的事實:我們本無病,所謂的“病”是自己住齣來的、吃齣來的、吵齣來的、想齣來的……
我們完全可以沒有病……
本書是《健康時報乾部健康顧問》係列之一的《身體通關密碼》分冊,書中具體包括瞭:什麼時間吃什麼食物、鼕季餐桌彆少瞭大白菜、處暑養生防“鞦燥”、榖雨宜吃維生素B族食物等內容。

目錄


作者介紹


文摘


序言



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