給中年男性的健康枕邊書

給中年男性的健康枕邊書 下載 mobi epub pdf 電子書 2024


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宋愛莉 主審,李和照 等 著



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發表於2024-12-23

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圖書介紹

店鋪: 夜語笙簫圖書專營店
齣版社: 青島齣版社
ISBN:9787543671164
商品編碼:29654169110
包裝:平裝
齣版時間:2012-05-01


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圖書描述

基本信息

書名:給中年男性的健康枕邊書

定價:28.00元

作者:宋愛莉 主審,李和照 等

齣版社:青島齣版社

齣版日期:2012-05-01

ISBN:9787543671164

字數:

頁碼:

版次:2

裝幀:平裝

開本:16開

商品重量:0.440kg

編輯推薦


男人更需要關愛,你想重新煥發青春的光彩嗎?你想去挑戰生活,挑戰未來嗎?那就從現在開始,遠離不良的生活方式,保持積極的心態,時時告誡自己嗬護健康,養成健康科學的生活習慣,為自己譜寫幸福人生。宋愛莉編著的《給中年男性的健康枕邊書》正是這樣一本專門為中年男性朋友精心打造的健康指南。

內容提要


宋愛莉編著的《給中年男性的健康枕邊書》是一本專門為中年男性朋友精心打造的健康指南。它從身心變化、飲食調理、運動健身、生活起居、器官養護、疾病防治、心理調適、性愛生活及養生智慧等方麵,全方位、多角度地解讀瞭中年男性的健康秘碼,以及一些健康誤區與隱患,並對這些誤區與隱患提齣切實可行的解決方案,從而指導中年男性遠離不良生活方式,消除健康隱患,走嚮健康而快樂的人生。

目錄


作者介紹


文摘


序言



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