美丽从养瘦开始 9787506498999

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常宇 著



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发表于2024-12-03

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图书介绍

店铺: 博学精华图书专营店
出版社: 中国纺织出版社
ISBN:9787506498999
商品编码:29644416471
包装:平装
出版时间:2014-05-01


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图书描述

基本信息

书名:美丽从养瘦开始

:32.80元

售价:23.9元,便宜8.9元,折扣72

作者:常宇

出版社:中国纺织出版社

出版日期:2014-05-01

ISBN:9787506498999

字数:158000

页码:251

版次:1

装帧:平装

开本:16开

商品重量:0.4kg

编辑推荐

春天来了,你想“人比黄花瘦”,你想“对镜晨妆颜色美,秋千架上春衫薄”吗?《美丽从养瘦开始》帮你实现梦想!

内容提要

本书用通俗易懂、活泼风趣的语言,阐述如何健康地减肥——养瘦,即能吃能睡也能瘦,具体包括瘦身从会吃开始、运动燃脂不可少、有效的中医减肥、休闲生活也瘦身、想瘦哪里瘦哪里、产后瘦身等,使爱美的人士在轻松的阅读中获得相关知识。



目录


作者介绍

常宇,女,中国中医药报社记者、副主任编辑。主编《轻松瘦身DIY》、《巧手美发DIY》、《窈窕妈妈DIY》等书,深受读者喜爱。主编的《文化中医》一书,获新中国60周年全国中医药科普著作奖一等奖,中华中医药学会科学技术奖三等奖。参与编写《走近国医大师》、《哲眼看中医》等,近年致力于名老中医的访谈工作。

文摘




序言



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