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糖果儿 著

图书标签:

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• 穿搭指南
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• 风格塑造
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店铺： 炫丽之舞图书专营店

出版社： 工人出版社

ISBN：9787500848677

商品编码：29644590087

包装：平装

出版时间：2011-01-01

基本信息

书名：懒妹妹扮靓手册

定价：26.00元

作者：糖果儿

出版社：工人出版社

出版日期：2011-01-01

ISBN：9787500848677

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.381kg

编辑推荐

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美丽是一个整体，不仅需要漂亮的衣服、靓丽的妆容，还需要巧妙的搭配，为你的美丽增添一份迷人的色彩。

内容提要

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美丽是女人永恒的事业。无论高矮胖瘦，她们都喜欢把自己打扮得漂漂亮亮。但快节奏的生活留给现代女性的时间非常有限，很多女性开始追求简单明快的扮靓方法，用少的时间达到扮靓的*效果。本书通过一些简洁却很有实效的一些扮靓技巧与方法，让那些厌烦繁琐打扮的女孩、没有充足时间化妆扮靓的女孩，每天只花10分钟，让自己变得更加漂亮迷人。

目录

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作者介绍

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糖果儿，女，毕业于南华大学，喜欢文字，长于写作，长期在某医疗机构工作，现为某健康咨询机构健康顾问，曾在多家报刊开办健康美容专栏，深受读者喜爱，曾出版《五色果蔬养颜经》、《小美女28天美容养颜经》。

文摘

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序言

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《星辰引路：探寻宇宙深处的奥秘》 （图书简介） 在浩瀚无垠的宇宙背景下，《星辰引路：探寻宇宙深处的奥秘》是一部旨在引导读者进行一场深度思维漫游的著作。本书聚焦于现代天体物理学、宇宙学前沿理论以及人类对未知世界永恒的好奇心，力求以严谨的科学态度和引人入胜的叙事风格，揭示我们所栖居的宇宙的宏大结构与精微法则。 本书并非简单的科普读物，它更像是一份精心绘制的星图，引领读者穿越时空隧道，探索从量子泡沫到超大尺度结构群的复杂图景。我们从宇宙的诞生——那个被称为“奇点”的瞬间开始，细致梳理了暴胀理论、粒子物理学的标准模型在早期宇宙中的作用，以及重子物质、暗物质和暗能量这“宇宙三巨头”如何共同塑造了我们今天所观测到的星系和星系团的分布。 第一部分：时空的织布与物质的起源 本卷深入探讨了爱因斯坦的广义相对论如何重塑了我们对引力本质的理解。我们将剖析时空弯曲的数学基础，并以生动的笔触描述黑洞的形成机制、事件视界的物理意义，以及引力波作为时空涟漪如何在数十亿光年外被地球上的探测器捕捉。书中详细解析了LIGO和Virgo合作的里程碑式发现，解释了这些事件如何为检验极端引力场下的物理定律提供了前所未有的实验平台。 紧接着，我们转向物质构成的终极奥秘。读者将跟随作者的视角，进入粒子对撞机的微观世界，了解夸克、轻子以及传递相互作用的规范玻色子的细致构造。书中并未止步于标准模型，而是探讨了超越标准模型的理论探索，例如超对称性（SUSY）的预测及其在寻找新粒子的努力中所扮演的角色。暗物质的本质依然是现代物理学最大的谜团之一，本书将详尽回顾从旋转曲线异常到引力透镜效应的各种间接证据，并系统介绍WIMP、轴子等主流候选粒子模型的物理特性及其探测的最新进展。 第二部分：星系的演化与生命的摇篮 宇宙的历史是一部宏大的演化史，本书的第二部分将焦点对准恒星和星系的生命周期。我们追溯了宇宙再电离时代的“黑暗时期”结束，第一代恒星（Population III Stars）如何点亮宇宙，并首次将重元素播撒到原始气体云中。通过对哈勃和詹姆斯·韦伯太空望远镜数据的深入分析，本书详细描绘了星系如何从早期不规则的团块，通过引力吸积和并合，成长为我们熟悉的旋涡星系和椭圆星系。 银河系，作为我们自己的家园，被赋予了专门的章节进行解析。书中不仅介绍了银河系盘面的精细结构、恒星的运动学，还探讨了银河系中心超大质量黑洞“人马座A”的影响力。同时，本书拓展视野至系外行星的发现浪潮。从开普勒望远镜的凌日法到后续的高精度径向速度测量，读者将了解到寻找“第二地球”的复杂过程，以及对系外行星大气层进行生物标记物探测的最新技术设想。 第三部分：宇宙学的终极问题与前沿推测 本书的收官部分，将视角拉回到宇宙的整体命运和更深层的哲学思考。我们详细阐述了宇宙学标准模型——Lambda-CDM模型——的建立过程，以及对宇宙背景辐射（CMB）的精细测量（如Planck卫星的数据）如何巩固了我们对宇宙年龄、曲率和物质密度的认知。 暗能量，这个驱动宇宙加速膨胀的神秘力量，是本卷的重中之重。本书将梳理从Ia型超新星观测到大尺度结构形成的证据链，探讨了暗能量的性质是“宇宙学常数”还是某种动态的“第五种力”（如托斯模型）。 更进一步，本书大胆地触及了超越现有观测极限的理论推测。我们将探讨多重宇宙理论的数学基础——例如弦理论的景观（Landscape）和永恒暴胀模型，它们如何为我们当前宇宙的精细调节问题提供潜在的解释。此外，时间旅行的理论可能性、信息守恒与黑洞信息悖论的最新进展，以及物理定律在宇宙不同区域是否恒定的深刻疑问，都将在本书的最后几章得到审慎的探讨。 《星辰引路》旨在激发读者对科学探索的无限热情。它要求读者投入思考，而非被动接受。通过对这些前沿议题的系统梳理，本书力求为那些渴望超越日常经验，真正理解我们身处何种宇宙的求知者，提供一份既有深度又充满启发的阅读体验。它是一封写给宇宙的、充满敬畏的邀请函。

评分☆☆☆☆☆

老实说，我一直认为“扮靓”这件事，就是要投入大量的时间和金钱，还要不停地学习各种新知识。所以，当我的朋友向我推荐《懒妹妹扮靓手册》时，我内心是有那么一丝丝的抗拒的。我担心这本书里讲的内容会过于专业，或者是一些我根本做不到的“高难度动作”。 但是，翻开这本书之后，我彻底被它的“零负担”风格征服了！它不像我之前看过的任何一本美容书，没有冗长的理论，没有复杂的步骤，而是充斥着各种简单易行的小技巧。我特别喜欢它关于“快速化妆”的部分，它教我如何利用一些小工具和技巧，几分钟就能完成一个清新自然的妆容，而且看起来一点也不“妆”。还有它关于“衣品提升”的建议，不是教你买多少名牌，而是教你如何根据自己的身形和气质，选择最适合的单品，并且能把它们搭配出彩。最让我惊喜的是，它还提到了如何通过“好心态”来提升颜值，比如学会自我肯定，学会享受生活中的小美好。这些内容，让我觉得这本书不仅仅是一本“扮靓手册”，更是一本教会我们如何爱自己、如何自信地生活的书。它让我摆脱了对“变美”的焦虑，而是用一种轻松、愉快的方式，去发现和打造属于自己的美丽。

评分☆☆☆☆☆

当我翻开《懒妹妹扮靓手册》的扉页时，内心是充满期待又带点小忐忑的。我一直以来都觉得，真正的“美女”都是需要付出巨大努力的，我这种“懒癌晚期”患者，大概此生与“美”无缘了。然而，这本书就像一个神奇的指南针，为我指明了一条前所未有的“懒人变美”之路。 它真的太会抓住“懒”的核心痛点了！里面提到的许多技巧，简直是为我量身定做的。我尤其欣赏它关于“极简护肤”的理念，不再需要瓶瓶罐罐堆满浴室，只需要选择几样核心产品，就能达到很好的效果。这对我来说简直是天大的福音！还有关于“一站式穿搭”的建议，解决了我在早上出门前对着衣柜发呆的世纪难题，只需要几件基础单品，就能组合出各种场合都能Hold住的造型。书里还提到了利用“小确幸”来提升整体气质，比如通过改善睡姿来减少面部浮肿，通过喝点养生茶来由内而外地调养身体。这些看似微不足道的小改变，却能带来意想不到的美丽提升。读这本书，我感觉自己不再是那个“没救”的懒人了，而是找到了通往美丽的“捷径”。它让我明白，原来变美，真的可以这么轻松写意！

评分☆☆☆☆☆

我必须承认，刚拿到《懒妹妹扮靓手册》的时候，我抱着一种将信将疑的态度。毕竟，“懒”和“扮靓”这两个词在我看来，一直是有点距离的。我总以为，想要变漂亮，就得起早贪黑地研究各种护肤品、化妆品，还要花费大量时间去学习技巧。但这本书，就像一股清流，瞬间击破了我所有的刻板印象。 它让我意识到，变美并非一定要和“勤奋”划等号。书中介绍的很多方法，都巧妙地利用了碎片化的时间，甚至是睡觉、通勤的时间。我印象最深的是它讲如何利用泡澡的时间来给身体做个SPA，只需要简单的几个步骤，就能让身体肌肤变得柔滑细腻。还有关于“快速收纳化妆品”的技巧，避免了每次找东西都要翻箱倒柜的烦恼，让化妆台保持整洁，心情也跟着好起来。更重要的是，它强调的不是盲目追求流行，而是根据自己的特点去发现美，去放大自己的优势。比如，它鼓励我们找到最适合自己的发型和唇色，而不是人云亦云。这本书让我觉得，扮靓这件事，原来可以这么的“偷懒”又这么的有效！它就像一个贴心的闺蜜，在你最需要的时候，给你递上最实用的建议。

评分☆☆☆☆☆

这本书就像一本来自未来美容界的“魔法书”，它完全颠覆了我对“变美”这件事的认知。在此之前，我总觉得扮靓需要投入大量的时间和精力，还要学习各种复杂的技巧，比如什么“三庭五眼”、“黄金分割”之类的，听起来就头大。但《懒妹妹扮靓手册》用一种极其亲切、极其生活化的方式，把那些遥不可及的美丽秘籍变得触手可及。 它不是那种堆砌理论的书，而是充满了各种接地气的小窍门。我特别喜欢它关于“衣橱精简术”的部分，讲如何用最少的单品搭配出最多的风格，避免了“明明衣柜里塞满了衣服，却还是觉得没得穿”的尴尬。还有关于“快速护发”的建议，我平时洗头就够累了，再去做个发膜什么的简直是折磨，但书里介绍的几个日常护理小习惯，就能让头发变得顺滑有光泽，简直是懒人的福音。最让我惊艳的是，它还提到了如何在不使用过多化妆品的情况下，提升面部整体的精致感，比如通过修眉、提亮内眼角等小动作，就能让眼睛看起来更大更有神。这本书的每一页都写满了“聪明”和“省力”，让我这个一向“犯懒”的人，也能自信地迈出变美的第一步，而且毫不费力。

评分☆☆☆☆☆

天啊，我最近挖到一本宝藏！《懒妹妹扮靓手册》这名字一听就戳中了我的心窝子，我平时就是那种能不动就不动，能躺着绝不坐着的“懒宅”一族。本来以为这本书会像市面上很多美妆教程一样，上来就是一套复杂的步骤，让我望而却步。结果完全不是！它简直就像是我失散多年的另一个自己写出来的。 书里讲的那些“懒人”变美小技巧，简直是为我量身定做的。比如，它提到了怎么利用睡眠时间悄悄变美，比如敷一张温和的睡眠面膜，第二天醒来皮肤水水润润的，根本不用再花时间去护理。还有关于“一分钟速成妆”的介绍，我以前总觉得化妆是个大工程，要打底、要遮瑕、要眼影、要口红，忙活半天。但这本手册里，居然有那种只需要三步就能出门的超实用妆容，而且效果还不差！最让我惊喜的是，它还讲到了如何利用穿搭来扬长避短，比如通过选择合适的廓形和颜色，就能轻松遮盖我的小肚腩和梨形身材，看起来比实际瘦了好几斤！真的，这本书彻底改变了我对“扮靓”的看法，原来变美也可以这么轻松，这么不费力。我把书里的几个小方法试了一下，效果肉眼可见，连我妈都说我最近气色好了不少。太棒了，强烈推荐给所有跟我一样的“懒妹妹”们！