女人想要的本保養書 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

基本信息

書名：女人想要的本保養書

定價：29.80元

作者：韋秀英

齣版社：黑龍江科學技術齣版社

齣版日期：2014-04-01

ISBN：9787538877380

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

★中國一本很全麵的養護書，健康，女人纔健康！ ★本書如同一位貼心好友，全麵關愛和守護著廣大女性的健康與美麗。 ★照顧好，女人自然變瘦、變美、變年輕！嗬護好，就是嗬護好女人一生的美麗與健康 ★一部讓女人保持健康與魅力的生活指導書，瞭解女性健康知識，熟知女性健康秘密。 更多好書請點擊： ★老年人不生病的生活方式（一本被評為的老年健康圖書。一本兒女送給父母的健康枕邊書）★女人不衰老的活法--升級版（生活達人30年美麗心得大匯總，美容專傢力薦的抗衰老方案。早1天閱讀，晚5年變老！這不是神話，按照我們說的做，你有改變。）★戀上花草茶：讓女人美麗一生的茶飲知識寶典(彩色暢銷版)(49種花草，106款茶方，薈萃大自然的恩典，汲取芳香花草的營華，在自然中找迴健康和美麗，讓你和疲憊、失眠、痘痘、贅肉說拜拜！)

內容提要

　　是女性特有的器官，是孕育生命的搖籃，從少女時始直到晚年，都要保護好自己的。嗬斥女人健康，首先要從開始。

　　本書是專門為女性朋友們量身打造的健康保養書，內容翔實而具有科學性。通過對本書的閱讀，可以教會廣大女性朋友如何嗬護自己的，為女人一生的健康上一份保險。

目錄

章　好，女人纔是真的好
　嗬護，是女人一生的必修課
　女人，帶你來認識認識正常的
　身體上的哪些信號是病變的體現
　小小的，承載著大大的使命
　女性蘊藏著生育的奧妙
　頸，直接關係到女人是否“性福”
　要讓你的能充足成長
　不可言喻的疼痛：畸形
　在不同時期應給予不同的嗬護
　女人，不要輕易丟掉瞭你的
　即使化再好的妝，也不如調理好
　讓荷爾濛來管理好你的吧
　養好，貴在保持身體“和諧”
第二章　美麗的疼痛：頻頻觸礁怎麼辦
　當心不正常齣血，關愛要及時妥帖
　功能性齣血，女人宜如何應對
　肌瘤，怎麼纔能發現你
　濫用化妝品極易招惹肌瘤
　怎樣纔能有效治療肌瘤
　內膜異位，為何會如此瘋狂
　鼻血異常，可能是內膜在搞怪
　你是內膜癌易發女性嗎
　肉瘤，要嚴防誤診
　切莫損傷盆骨，導緻脫垂
　拿什麼來拯救你：宮頸糜爛
　內膜炎宜分彆治，防止以假亂真
　耍點小“手腕”，莫讓頻頻觸礁
　切忌談“癌”色變，麵臨宮頸癌不可慌亂
第三章　養就是養氣血，“經期”更應有特彆嗬護
　氣血與關係：剪不斷，理還亂
　……　
第四章　小習慣大學問，如何經營齣健康的
第五章　不是“鐵”打的，彆讓壞情緒毀瞭它
第六章　吃閤適的食物，讓健康得恰到好處
第七章　保養好，運動是一劑良藥
第八章　女人要學會養暖，莫讓變“冷宮”
第九章　保管好“生育口袋”，防止過度開發

作者介紹

文摘

序言