发表于2024-12-23
基本信息
书名:男士健美食疗妙方
定价:19.80元
作者:张秋臻
出版社:第二军医大学出版社
出版日期:2006-01-01
ISBN:9787810605366
字数:
页码:223
版次:1
装帧:平装
开本:32开
商品重量:0.4kg
编辑推荐
美体养颜药膳既是中国医学宝库中的精华,又是中华传统美食的明珠。它取药物之性,用食物之味;食借药之力,药助食之威,从而达到美体、养颜、强身之功效。《男士健美食疗妙方》撰写的内容,集健美训练于一体,融食疗知识于一炉,注重知识性、实用性和科学性。通过健美训练,配合食疗妙方,从而达到健美形体的目的。本书内容翔实可靠,文字通俗易懂,方法科学实用,便于操作和推广,是男士健美较好的科普读物。
内容提要
男士追求健美,不仅是时尚的需要,更是健康的需求。承担事变形、家庭两副重担的男士更需要强健的体魄和旺盛的精力。《男士健美食疗妙方》集健美训练于一体,融食疗知识于一炉。注重知识性、实用性和科学性。通过健美训练,配合食疗妙方,从而达到健美形体的目的。本书内容翔实、文字通俗、图文并茂,健美方法科学实用,便于推广,是广大爱美男士不可多得的科普精品读物。
目录
作者介绍
张秋臻,1952年出生,1975年毕业于武汉医学院,同年工作鄂州市中心医院,从事运动医学工作近三十年。现为副主任医师。在本学科,运用手法及针刀治疗腰腿痛、颈椎病具有独特疗效。工作之余爱好医学科普写作,已有600多篇文章见诸全国性的卫生报刊;曾在中国体育报、健康报、文汇报、中国青年报、中国劳动报等全国性的征文比赛中,多次获得二等奖、三等奖、奖和鼓励奖;编著的科普图书有《生活方式与肥胖病》、《驾车族营养与食谱》、《走出亚健康之路》和《驾车族营养与食谱》、《走出亚健康之路》和《肥胖病患者宜忌200条》等。
文摘
序言
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