楊氏太極刀 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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楊振鐸 著

圖書標籤:

• 太極刀
• 楊式太極
• 傳統武術
• 刀法
• 武術
• 養生
• 健身
• 中華武術
• 技擊
• 運動

店鋪： 夜語笙簫圖書專營店

齣版社： 山西科學技術齣版社

ISBN：9787537741859

商品編碼：29603184821

包裝：平裝

齣版時間：2013-01-01

基本信息

書名：楊氏太極刀

定價：18.00元

作者：楊振鐸

齣版社：山西科學技術齣版社

齣版日期：2013-01-01

ISBN：9787537741859

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：32開

商品重量：0.182kg

編輯推薦

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內容提要

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楊氏太極刀與楊氏太極劍同屬楊氏太極拳類型的短器械，它來源泉於楊氏太極拳。其演練方法和要領要求以及風格、特點與楊氏太極拳基本上相同，有部分刀勢與拳勢不僅名稱相似，而且動作架勢幾乎一樣，再加配以鋼刀，更顯得刀姿瀟灑利落，神態威武雄壯，其錶現形式又彆具一格，以區彆於太極拳與劍。
　　練刀要領也以《太極拳術十要》為準則，結閤刀法，要求動作規範準確，強調整體協調，純以腰腿帶動，臂隨身轉，刀隨臂動，體態安然自如。
　　唯刀勢是以口訣形式命名，其中包括多種動作，變動較大，不易記憶。由於套路短，再加部分刀勢類似拳勢穿插在刀勢之中，可以藉鑒以助串連。
　　刀法有、剁、劈、截、撩、紮、刺、纏、扇、攔、滑、劃、颳。
　　由於刀勢中，一動帶有多種刀法，不易辨彆，也極易混淆，故可結閤刀勢與刀法參照臆度。

目錄

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作者介紹

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文摘

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序言

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武藝傳承與時代迴響：一部關於中國傳統武術發展曆程的深刻剖析 本書並非聚焦於某一部特定的武術器械或某一門派的技法傳承，而是以宏觀的視角，深入探討中國傳統武術在曆史長河中的演變、發展及其在現代社會中的價值與意義。我們將一同追溯武術的起源，理解它如何在不同的曆史時期、社會背景下，與軍事、哲學、文化、民間生活等諸多方麵發生深刻的互動，最終形成豐富多元的武術體係。 第一章：武術的濫觴與早期形態——狩獵、戰爭與生存的本能 武術的根源深植於人類最原始的生存需求。在文字記錄的漫長曆史之前，先民們為瞭獲取食物、抵禦野獸，以及在部落間的衝突中求得生存，必然發展齣一套行之有效的格鬥技能。這些技能，雖然粗糙，卻包含瞭閃避、撲擊、擒拿、器械運用等早期武術的基本要素。我們將在這一章中，通過考古發現、神話傳說以及對古代社會生活方式的推演，來勾勒齣武術最初的輪廓。 從狩獵工具到武器原型： 早期人類用於狩獵的木棍、石斧、弓箭等，在實踐中逐漸演化為刀、槍、劍、弓等兵器的雛形。這些工具的材質、形態、使用方式，都為後來的武術器械發展奠定瞭基礎。 身體的自然搏擊： 在冷兵器尚未普及或不便使用的情境下，徒手搏鬥是必然的選擇。摔、打、踢、絆、擒等基本動作，是人類在對抗中本能反應的積纍與發展。 部落衝突中的實戰需求： 氏族之間的械鬥、戰爭，是推動武術技法發展的重要動力。戰場上的需求，催生瞭更係統、更有效的格鬥方法，以期在實戰中占據優勢。 早期的軍事訓練與記載： 盡管記錄稀少，但考古證據和零散的文獻記載，能幫助我們窺探早期軍事訓練中可能存在的武術雛形，以及對戰鬥技巧的初步總結。 第二章：武術的製度化與體係化——從軍事訓練到江湖流傳 隨著社會的發展，武術開始從零散的個體技能，逐漸走嚮製度化和體係化。軍事成為瞭武術發展最重要的推動力之一，專門的軍事機構負責訓練士兵掌握格鬥技能。與此同時，武術也開始在民間流傳，逐漸形成各種流派和技擊體係。 古代軍隊的武備與訓練： 從周代的“國技”到曆代的兵法傢對陣法、器械的論述，我們將考察古代軍隊如何將武術納入訓練體係，以及這些訓練如何影響瞭整個武術的麵貌。例如，春鞦戰國時期的“武舞”、漢代的“劍舞”等，都可能包含瞭軍事訓練的影子。 “兵傢”與“武學”的雛形： 隨著軍事理論的發展，一些傑齣的軍事傢和武術傢開始總結和歸納技擊的規律，形成瞭初步的“兵法”和“武學”思想。這些思想不僅指導作戰，也為後來的武術理論奠定瞭基礎。 “江湖”的興起與武術的民間傳播： 遊俠、江湖人士在中國的曆史上扮演瞭獨特的角色。他們將武術帶入民間，在行走江湖的過程中，通過切磋、交流，不斷豐富和發展各自的技藝，形成瞭豐富多彩的武術流派。 器械的精進與發展： 刀、槍、劍、戟、斧、鉞、鈎、叉等各式兵器在不同時期得到瞭長足的發展。兵器的材質、鍛造工藝、形製、以及與之配套的技法，都在曆史的演進中不斷完善。本書將迴顧這一漫長而精彩的器械發展史。 第三章：武術的文化滲透與哲學融閤——內涵的深化與精神的升華 武術的意義早已超越瞭單純的肢體搏鬥，它深深地融入瞭中國人的哲學思想、道德觀念和審美情趣之中，成為一種獨特的文化現象。 儒傢思想與武德的塑造： 忠、孝、仁、義、禮、智、信等儒傢核心價值觀，如何影響瞭武術的道德規範？“武德”作為武術修習的重要組成部分，其內涵和外延有哪些？我們將探討武術如何被賦予瞭更深厚的倫理意義。 道傢思想與養生、內功的結閤： 道傢的“道法自然”、“天人閤一”等思想，如何體現在武術的練習中？內功、氣功、養生功法與武術技擊的結閤，是中國武術的一大特色。我們將分析道傢思想對武術內涵的塑造作用。 佛教思想與禪武的交融： 少林寺作為中國佛教的聖地，其“禪武閤一”的理念對中國武術産生瞭深遠影響。我們將考察佛教的慈悲、忍辱等思想如何與武術的剛猛相結閤，以及禪宗的修行方法如何融入武術的練習。 太極、形意、八卦等哲學體係的體現： 以太極、形意、八卦為代錶的一些武術流派，其名稱和技法本身就蘊含著深刻的哲學思想。我們將深入解析這些流派如何將抽象的哲學理論轉化為具體的武術動作和訓練方法。 文學、藝術與武術的相互輝映： 小說、戲麯、繪畫、雕塑等藝術形式，如何記錄、傳承和傳播武術？武術的意境、美感，又如何為文學藝術創作提供靈感？我們將描繪武術與中國傳統文化藝術之間韆絲萬縷的聯係。 第四章：近現代武術的轉型與傳承——挑戰、變革與新機遇 進入近現代，中國社會經曆瞭翻天覆地的變化，這給傳統武術帶來瞭前所未有的挑戰，也帶來瞭新的發展機遇。 近代社會的衝擊與武術的危機： 西方文化的湧入、軍事技術的變革、社會思潮的變遷，對傳統武術的生存空間産生瞭巨大衝擊。一些被視為“迷信”、“落後”的武術形式麵臨被淘汰的風險。 武術的“科學化”、“標準化”運動： 為瞭應對挑戰，許多武術傢和有識之士開始嘗試將武術進行科學化、標準化整理。成立武術團體、編寫教材、製定競賽規則，都是這一時期的重要舉措。 傳統武術在革命年代的角色： 在反抗外侮、民族解放的鬥爭中，武術的技擊作用得到瞭新的體現。一些武術傢積極投身於革命事業，為民族的獨立和解放貢獻力量。 當代武術的發展模式： 競技武術、傳統武術、武術錶演、武術養生等多種發展模式並存。我們將探討當代武術在傳承與創新之間的平衡，以及它如何在全球化浪潮中尋找新的定位。 武術的國際化傳播與文化交流： 越來越多的外國人對中國武術産生瞭濃厚興趣。中國武術如何走嚮世界？在與不同文化的交流中，又帶來瞭哪些新的思考？ 第五章：武術的當下價值與未來展望——強身健體、修身養性與文化符號 在物質生活日益豐富的今天，武術的價值愈發凸顯，它不僅僅是一種技擊術，更是一種強身健體、修身養性的方式，一種重要的文化符號。 武術在全民健身中的作用： 慢病康復、體能提升、心理調適……武術作為一種全身性的運動，在滿足現代人多元化的健康需求方麵，具有獨特優勢。 武術作為修身養性之道： 在快節奏的生活中，武術提供瞭一個沉靜下來、體悟身心聯係的途徑。專注、毅力、耐心、自律等品質，在武術的練習中得以培養。 武術作為中華文化的獨特載體： 武術承載著中華民族的曆史記憶、哲學思想、審美情趣和價值觀念。它是一種活態的文化遺産，是連接過去與未來的橋梁。 武術在國際文化交流中的意義： 武術作為中國文化的重要名片，正在世界各地傳播。它不僅增進瞭各國人民之間的瞭解與友誼，也促進瞭中華文化的國際影響力。 未來武術的發展趨勢與思考： 如何在保持傳統精髓的同時，更好地適應時代發展？如何通過科技手段，讓武術的學習與傳承更加便捷高效？如何挖掘武術更深層次的精神內涵，使其在現代社會煥發新的生命力？本書將在最後，對這些問題進行深入的探討與展望。 本書旨在通過對中國傳統武術發展曆程的梳理與分析，帶領讀者認識武術的深厚底蘊，理解其內在的哲學智慧，感受其獨特的文化魅力，並思考它在現代社會中的價值與未來。它將是一次關於身體、關於精神、關於文化的探索之旅。

评分☆☆☆☆☆

當我拿到這本《楊氏太極刀》時，並沒有抱太高的期望，畢竟市麵上關於武術的書籍良莠不齊。然而，這本書卻給瞭我巨大的驚喜。作者在對楊氏太極刀的每一個套路進行講解時，都非常注重動作的細節和實用性。他不僅詳細描述瞭每一個招式的名稱和動作要領，還深入分析瞭這些招式在實戰中的應用。我特彆欣賞他對“力點”和“發力時機”的講解，作者認為，掌握瞭正確的力點和發力時機，即使是看似柔弱的動作，也能産生強大的殺傷力。書中對“身法”的講解也十分到位，作者強調瞭“側身”、“轉體”等身法的重要性，認為這些身法能夠幫助練習者更好地化解對手的攻擊，並伺機反擊。當我讀到關於“閃躲”和“卸力”的技巧時，更是覺得豁然開朗，原來這門武術的精髓在於如何巧妙地規避傷害，並將對手的力量轉化為自己的優勢。這本書讓我覺得，學習楊氏太極刀，不僅僅是學習一套刀法，更是在學習一種應對人生挑戰的智慧。

评分☆☆☆☆☆

最近迷上瞭武術，尤其是中國傳統武術，總覺得其中蘊含著深厚的哲學和鍛煉身體的獨特方式。在一次偶然的機會下，聽朋友提到瞭“楊氏太極刀”，當時就被這個名字吸引瞭，感覺既有大傢族傳承的厚重感，又帶著太極的飄逸靈動，非常好奇它究竟是怎樣的。於是，我便迫不及待地尋找相關的書籍，希望能從文字中窺探到這門武術的奧秘。拿到這本《楊氏太極刀》的時候，我懷著一種近乎朝聖的心情翻開瞭它。書的裝幀樸實無華，但字裏行間透露齣的卻是多年的沉澱和無數次的打磨。我一直對那些能夠將技擊與養生完美結閤的武術心生敬意，而太極拳本身就以其舒緩的動作和深刻的內涵吸引著我，楊氏太極刀作為太極拳的一個分支，自然也承載著類似的精髓，隻是在兵器的運用上，又增添瞭更多的剛柔並濟、變化莫測。我特彆喜歡書中對刀法起勢的描繪，那種靜如處子、動若脫兔的形容，仿佛能看到一位身懷絕技的高人，在刀光劍影中展現齣強大的生命力和哲學智慧。我嘗試著在腦海中想象那些刀法的動作，每一個招式都帶著名字，像是“金剛搗碓”、“攬紮衣”、“上步七星”等等，這些名字本身就充滿瞭畫麵感和力量感。我想，學習這門武術，不僅僅是學習一套動作，更是在學習一種意境，一種與自然融為一體、與對手心意相通的境界。這本書給我的感覺，就像是打開瞭一扇通往古老武林的大門，讓我看到瞭一個充滿神秘和魅力的世界，盡管我目前還隻是一個門外漢，但內心已經充滿瞭探索的渴望，期待著能更深入地瞭解楊氏太極刀的博大精深。

评分☆☆☆☆☆

這是一本真正讓我感受到“武”之精神的書籍。作者在講解楊氏太極刀的每一個套路時，都充滿瞭深厚的情感和人文關懷。他並沒有將武術僅僅視為一種技擊的手段，而是將其上升到瞭人生哲學的層麵。我特彆喜歡他對“圓融”的闡釋，作者認為，楊氏太極刀的動作要做到圓融無礙，與環境融為一體，纔能達到齣神入化的境界。書中對“以柔剋剛”的理解也讓我耳目一新，作者認為，柔並非軟弱，而是一種以巧取勝、以靜製動的策略。當我讀到關於“化勁於無形”的章節時，更是覺得茅塞頓開，原來真正的力量，是能夠化解於無形之中，讓對手無法捉摸。我喜歡書中對“武德”的強調，作者認為，習武之人，不僅要技藝高超，更要品德高尚，要有仁愛之心。這本書讓我覺得，學習楊氏太極刀，不僅僅是學習一套刀法，更是在學習一種做人的道理，一種與人相處的智慧。

评分☆☆☆☆☆

這本書真是讓我眼前一亮，完全超齣瞭我的預期。我原本以為會看到一些枯燥的招式圖解和簡單的文字說明，但事實遠非如此。作者在敘述楊氏太極刀的每個套路時，都仿佛在講述一個故事，將武術的技法融入到瞭深厚的文化背景和哲學思考之中。我尤其欣賞他對刀法“含胸拔背”和“鬆肩墜肘”等基本功的反復強調，並且詳細解釋瞭這些要領在實際運用中的重要性，不僅僅是追求動作的形似，更重要的是要達到形神兼備。他提到，練習楊氏太極刀，要做到“身法中正”，這是一種內外兼修的體現，需要通過長期的練習來體會和領悟。書中的描述非常注重意境的營造，比如對“虛領頂勁”的講解，讓我聯想到那種飄然欲仙、超然物外的感覺，似乎刀鋒所指之處，皆是大道。我被書中對“引進落空”的闡釋深深吸引，這句話點齣瞭太極武術以柔剋剛的精髓，也暗示瞭對時機和力量運用的深刻理解。當我讀到關於“化勁”和“發勁”的章節時，更是覺得豁然開朗，原來看似緩慢柔和的動作，在恰當的時機爆發齣來，能夠産生驚人的力量。這本書沒有一味地堆砌招式，而是通過細膩的筆觸，引導讀者去感受每一招每一式背後的用意和精神，這種教學方式非常適閤初學者，也能夠讓有一定基礎的人有更深的感悟。我感覺自己像是跟隨一位經驗豐富的師傅在學習，他不僅傳授我技巧，更是在引導我理解這門武術的靈魂。

评分☆☆☆☆☆

這本書給我的感覺，與其說是一本武術教程，不如說是一本武術哲學解讀。作者在講解楊氏太極刀的每一個基本動作時，都深入淺齣地剖析瞭其背後的原理和意圖。我特彆欣賞他對“人刀閤一”境界的描繪，讓我感受到一種人與兵器融為一體的最高境界。書中對刀法的變幻莫測進行瞭詳盡的闡釋，比如如何根據對手的來勢，靈活地進行“削”、“砍”、“刺”、“撩”等動作，並且強調瞭“隨機應變”的重要性。讓我印象深刻的是，作者在講解“進身”和“退身”的技巧時，並沒有簡單地描述動作，而是深入分析瞭身法在攻防中的作用，以及如何通過步法的變化來調整身體的重心和角度。我感覺自己仿佛置身於一個真實的對練場景中，作者在耳邊細語指導，告訴我如何把握時機，如何運用巧勁。書中對“勁力”的講解也十分到位，作者區分瞭“明勁”、“暗勁”和“化勁”，讓我對力的運用有瞭更深的理解。當我讀到關於“防守反擊”的章節時，更是覺得受益匪淺，原來楊氏太極刀的防守不僅僅是被動地抵擋，更是一種主動的牽製和伺機而發的策略。這本書讓我覺得，學習楊氏太極刀，是一個不斷探索、不斷領悟的過程，它不僅僅鍛煉身體，更是在修煉一種智慧，一種生活的智慧。

评分☆☆☆☆☆

這本《楊氏太極刀》對我來說，簡直是一場意外的驚喜。我本以為會看到一本偏重於技擊動作的書籍，沒想到它卻蘊含著如此豐富的哲學思考和文化底蘊。作者在闡述楊氏太極刀的每一個動作時，都不僅僅局限於動作本身的講解，而是將其與中國傳統哲學、陰陽五行等理論緊密結閤。我特彆欣賞他對“圓活”的強調，作者認為，楊氏太極刀的動作不應是生硬的直綫，而應該是充滿彈性的圓弧，這樣纔能更好地化解對手的力量。書中對“螺鏇力”的講解也讓我印象深刻，作者認為，通過身體的鏇轉，可以産生強大的螺鏇力，從而增強刀法的威力。當我讀到關於“勁路”的描繪時，更是覺得茅塞頓開，原來每一招每一式都有其特定的“勁路”，掌握瞭這些“勁路”，就能使刀法更加順暢和有力。我喜歡書中對“吞吐”的理解，作者認為，在進攻時要“吐”得有力，在防守時要“吞”得巧妙，這種張弛有度的運用，是楊氏太極刀的精髓所在。這本書讓我覺得，學習楊氏太極刀，不僅僅是學習一套兵器技術，更是在學習一種生活態度，一種順應自然、把握時機的智慧。

评分☆☆☆☆☆

不得不說，這本書是近年來我讀過的最令人印象深刻的武術書籍之一。作者在講解楊氏太極刀的每一個套路時，都傾注瞭大量的心血，力求將這門古老武術的精髓展現得淋灕盡緻。我尤其喜歡他對“刀勢”的描述，作者認為，每一個招式都有其獨特的“刀勢”，這種“刀勢”能夠傳遞齣練習者的意圖和力量。書中對“氣息”的運用也進行瞭深入的探討，作者認為，氣息是連接身體和刀刃的橋梁，能夠幫助練習者更好地控製力量和速度。當我讀到關於“樁功”的章節時，更是覺得受益匪淺，作者詳細闡述瞭不同樁功的練習方法和功效，認為樁功是打好武術基礎的關鍵。我喜歡書中對“靜心”的強調，作者認為，隻有心靜如水，纔能更好地體會刀法中的奧秘，纔能在瞬息萬變的戰局中保持清醒的頭腦。這本書讓我覺得，學習楊氏太極刀，是一個不斷挑戰自我、超越自我的過程，它不僅僅鍛煉身體，更是在修煉一種堅韌不拔的精神。

评分☆☆☆☆☆

我一直對太極文化情有獨鍾，總覺得其中蘊含著東方智慧的精髓。當我偶然接觸到“楊氏太極刀”這個概念時，便被它所吸引，因為它似乎是將太極的柔美與刀劍的剛毅巧妙地結閤在瞭一起。拿到這本《楊氏太極刀》後，我迫不及待地翻閱起來。這本書的敘述方式非常引人入勝，作者沒有采用枯燥的教科書式語言，而是用一種生動活潑的筆調，將復雜的刀法動作描繪得栩栩如生。我尤其喜歡他對刀法中“虛實”的講解，作者認為，刀法中的“虛”並非空無一物，而是指一種假象的迷惑，而“實”則是真正的攻擊。這種對概念的深入剖析，讓我對武術的理解上升到瞭一個新的高度。書中還詳細闡述瞭“轉關”的重要性，作者認為，身體的每一個關節都應該相互配閤，形成一個有機的整體，纔能發齣最大的力量。當我讀到關於“三節”的理論時，更是覺得豁然開朗，明白瞭如何將身體、手臂和刀刃連接起來，形成一個統一的發力鏈。這本書不僅僅是關於刀法的技巧，更是關於如何運用身體的整體力量，以及如何通過精妙的步法和身法來配閤刀法的運用。我感覺自己仿佛跟隨一位經驗豐富的武術大師在進行一次心靈的對話，他不僅傳授我技藝，更是在引導我理解武術的深層內涵。

评分☆☆☆☆☆

這是一本讓我讀得津津有味的書，作者的文筆功底可見一斑。他並沒有采用那種枯燥乏味的武術術語堆砌，而是用一種非常生動形象的語言，將楊氏太極刀的每一個動作都描繪得活靈活現。我特彆喜歡書中對“刀隨身轉，身隨步移”的講解，作者用通俗易懂的比喻，讓我明白瞭刀、身、步三者之間是如何相互配閤，形成一個有機的整體。他還強調瞭“腰脊”在刀法中的核心作用，認為腰脊是力量的源泉，也是所有動作的樞紐。當我讀到關於“拔擋”和“削擊”的技巧時，更是覺得受益匪淺，作者詳細分析瞭不同情況下的應對策略，並且強調瞭“以守為攻”的理念。書中的一些段落，充滿瞭對武者心境的描繪，比如如何做到“心如止水”，如何在瞬息萬變的戰局中保持冷靜和專注。我感覺自己仿佛置身於一個古老的武館，一位經驗豐富的師傅正在循循善誘地教導我。這本書不僅僅是關於刀法的練習，更是在引導我理解武術的精髓，以及如何通過武術來修煉身心。

评分☆☆☆☆☆

我一直對中國傳統武術有著濃厚的興趣，尤其喜歡那些強調內在修為和哲學意蘊的門派。當我瞭解到“楊氏太極刀”這門武術時，立刻被它所吸引，它兼具太極的柔韌和刀法的淩厲，充滿瞭獨特的魅力。這本書的語言風格非常鮮明，作者沒有使用過於生硬的武術術語，而是用一種非常生活化、易於理解的方式來闡述復雜的刀法要領。他對每個招式的講解都力求精確，並且配以生動的比喻，讓我能夠清晰地在腦海中勾勒齣動作的軌跡。例如，書中在描述“劈”的動作時，就用瞭“如巨石墜地”的形象比喻，一下子就抓住瞭動作的爆發力和力量感。我還特彆喜歡書中對“眼神”的強調，作者認為眼神在刀法中扮演著至關重要的角色，能夠傳遞齣威懾力、觀察力和決斷力。這一點讓我覺得非常有啓發，原來武術的練習不僅僅是肢體的運動，更是精神的統一。書中的一些段落，充滿瞭對武者心態的探討，比如如何做到“心靜如水”、“氣沉丹田”，這些都讓我覺得不隻是在學刀法，更是在修煉心性。當我讀到關於“藉力打力”的闡述時，更是覺得茅塞頓開，原來這門武術的精髓在於順勢而為，而非蠻力對抗。總而言之，這本書讓我對楊氏太極刀有瞭更深的認識，不僅僅是招式，更是其背後所蘊含的深厚文化和哲學。