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覃燕慶 著

圖書標籤:

• 育兒
• 親子關係
• 傢庭教育
• 兒童心理
• 教育方法
• 行為習慣
• 正麵管教
• 溝通技巧
• 情緒管理
• 成長指南

店鋪： 天樂圖書專營店

齣版社： 新華齣版社

ISBN：9787501181223

商品編碼：29577729126

包裝：平裝

齣版時間：2007-12-01

基本信息

書名：輕鬆教子

定價：24.00元

作者：覃燕慶

齣版社：新華齣版社

齣版日期：2007-12-01

ISBN：9787501181223

字數：160000

頁碼：223

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.422kg

編輯推薦

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內容提要

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《輕鬆教子》是覃燕慶先生多年潛心研究子女教育的成果。此書強調教育的本質是提高孩子的生存能力。介紹給傢長們一種科學和實用的傢庭教育理念和具體的操作方法，使您不再為子女教育纍心，您的孩子不再對學習煩心，您的傢庭將沉浸在孩子快樂成長的幸福中。
讀完此書，您就會感到，教子其實不難，您的傢庭就是培養國傢棟梁之纔的搖籃。
孩子膽小怎麼辦孩子“不和群”怎麼辦孩子成瞭電子遊戲迷懲麼辦孩子被欺負怎麼辦孩子學習沒興趣怎麼辦孩子成績下降怎麼辦孩子不大氣怎麼辦孩子不聰明怎麼辦孩子體質弱愛生病怎麼辦孩子不會讀書怎麼辦…… 讀完此書，您就會知道以上這許多“怎麼辦”該如何處理瞭。

目錄

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作者介紹

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覃燕慶，1953年生於北京。1969年支邊赴黑龍江生産建設兵團。曾就讀於哈爾濱師範大學體育係。現任國傢體育總局體育文化發展中心副主任、中國體育博物館副館長。

文摘

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序言

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歲月織錦：母親的手藝與傢庭的溫度 序言 在浩瀚的育兒書籍中，我曾尋覓過無數條路徑，希望能找到那盞指引燈，照亮我從懵懂少女到新手母親的蛻變之路。我讀過關於嬰幼兒生理發展的精妙闡述，研究過兒童心理學的前沿理論，甚至嘗試過模仿那些被奉為圭臬的“科學育兒法”。然而，在無數個不眠的夜晚，麵對繈褓中脆弱的小生命，那些冰冷的知識和嚴謹的公式，似乎都顯得那麼遙遠而無力。真正打動我的，不是數據的冰山，而是溫熱的懷抱，是孩子眼中閃爍的光芒，是傢庭成員之間無需言語便能傳遞的理解與愛。 《歲月織錦：母親的手藝與傢庭的溫度》並非一本教你如何“掌握”孩子、如何“塑造”優秀人纔的指南。它更像是一份母親成長的手記，一份關於如何在這個充滿變數的世界裏，用耐心、智慧和愛，為傢人編織一張溫暖而堅韌的“歲月織錦”的探索。這本書，獻給每一位在育兒路上跌跌撞撞，卻始終用盡全力去愛、去守護的母親；獻給每一位渴望在快節奏的生活中，找迴傢庭真實溫度的成員。 第一章：從“我”到“我們”：重塑自我，擁抱變化 成為母親，是一場深刻的自我革命。那些曾經熟悉的日程、習慣、甚至價值觀，都可能在孩子的到來後被徹底顛覆。許多母親在初為人母時，會感到迷失，仿佛曾經的自己消失瞭，取而代之的是一個被生理需求和育兒責任捆綁的陌生人。 本書的第一章，正是探討這場“自我重塑”的內在旅程。它不是讓你放棄自我，而是引導你去理解，如何在這個全新的角色中，找到新的定位，發現新的價值。我們會從以下幾個角度展開： 告彆“完美主義”的枷鎖： 很多母親，尤其是新手媽媽，很容易陷入對“完美母親”的追求。她們擔心自己不夠好，擔心做得不夠多，擔心給孩子帶來負麵影響。這一節，我們將一起拆解“完美主義”的迷思，認識到育兒並非一場考試，而是充滿嘗試和錯誤的體驗。我們將學習如何接受自己的不完美，如何允許自己犯錯，並從中汲取經驗。這並非推卸責任，而是以一種更健康、更輕鬆的心態去麵對挑戰。 重新定義“自我價值”： 母親的價值，不應僅僅體現在育兒的成功上。我們將探討，如何在承擔傢庭責任的同時，依然能夠滋養自己的內心，保持個人的成長和興趣。這包括如何平衡工作與傢庭，如何為自己爭取休息和獨處的時間，如何重新拾起被擱置的愛好，甚至是如何在平凡的日子裏，發現屬於自己的閃光點。一個被自我滋養的母親，纔更能給予孩子積極的影響。 接納“情緒過山車”： 産後抑鬱、育兒焦慮、情緒崩潰……這些都是母親們可能經曆的真實感受。本節將直麵這些情緒，並提供一些實用的方法來理解和管理它們。我們將分享如何識彆自己的情緒信號，如何嚮傢人和朋友尋求支持，以及如何通過一些簡單的自我關懷技巧，來緩解身心的壓力。我們強調，情緒的起伏是正常的，重要的是學會與它們共處，而不是被它們吞噬。 建立“支持係統”的力量： 育兒從來不是一個人的戰鬥。本書將強調建立一個強大的支持係統的重要性，包括與伴侶的有效溝通，與傢人朋友的聯結，甚至是通過加入育兒社群，找到誌同道閤的夥伴。我們將提供關於如何溝通自己的需求，如何尋求幫助，以及如何成為他人支持者的建議。一個相互扶持的傢庭和社區，是應對育兒挑戰最堅實的後盾。 第二章：情感的橋梁：傾聽、共情與無條件的愛 孩子的情感世界，如同深邃而神秘的星空，充滿瞭未知與驚喜。作為母親，我們的首要任務，不是去“管理”孩子的情緒，而是去建立一座通往他們內心的“情感橋梁”。這一章，將深入探討如何用愛與理解，迴應孩子的情感需求。 “聽見”孩子的心聲： 很多時候，我們忙於解決孩子的問題，卻忽略瞭傾聽他們內心的聲音。本節將教授如何進行有效的傾聽，不僅僅是聽到孩子說的內容，更要捕捉他們話語背後的情感和需求。我們將學習如何放下評判，保持耐心，用開放的態度去迴應，讓孩子感受到被理解和尊重。這包括對孩子哭鬧、發脾氣等行為的解讀，以及如何引導他們用語言錶達內心的感受。 共情的力量： 共情，是站在孩子的角度去感受他們的情緒，並與他們一同體驗。我們將探討如何培養共情能力，例如通過復述孩子的話語，錶達對他們情緒的理解，以及用行動來支持他們。例如，當孩子因為一次失敗而沮喪時，我們不是簡單地安慰“沒關係”，而是可以說：“媽媽知道你很努力，這次沒有成功，你一定很難過吧。”這種共情，能讓孩子感到被看見，被接納。 “無條件的愛”的實踐： “無條件的愛”，是給予孩子最重要的禮物。本節將深入理解“無條件的愛”的含義，它並非意味著放任不管，而是無論孩子錶現如何，無論他們是否犯錯，我們都會堅定地愛著他們，支持他們。我們將探討如何區分“行為”與“人”，如何做到在批評孩子的不當行為時，依然傳遞愛的訊息。例如，當孩子犯錯時，我們可以批評他們的行為，但同時告訴他們“我依然愛你，我們一起來想辦法解決這個問題。” 情緒的“安全港”： 傢庭，應該是孩子情緒的“安全港”。當孩子感受到喜悅、憤怒、恐懼或悲傷時，他們應該知道，可以在這裏找到慰藉和支持。本節將分享如何營造一個允許孩子自由錶達情緒的環境，如何教會孩子識彆和管理自己的情緒，以及如何成為孩子情緒的“穩定器”。我們將提供一些具體的溝通技巧，幫助傢長引導孩子處理負麵情緒，培養積極的應對方式。 第三章：生活的滋味：細節中的儀式感與日常的智慧 育兒，並非隻有宏大的教育目標，更多的是融化在柴米油鹽、傢長裏短中的點滴細節。本書的第三章，將聚焦於如何在日常生活中，注入儀式感，發掘生活中的智慧，讓傢庭充滿溫馨與樂趣。 “小確幸”的魔法： 那些不經意間流露齣的溫情，常常是凝聚傢庭情感的強大力量。本節將分享如何創造和捕捉生活中的“小確幸”，例如睡前故事的時間，共同製作一頓晚餐，或者在周末的早晨，一起閱讀一本書。這些看似微不足道的瞬間，卻能在孩子心中播下愛的種子，留下美好的迴憶。 餐桌上的溝通藝術： 餐桌，是傢庭成員聚集的重要場所，也是促進親子溝通的絕佳機會。我們將探討如何利用餐桌時間，進行有意義的交流。這包括如何引導孩子分享一天的趣事，如何傾聽他們的想法，以及如何傳遞傢庭的價值觀。我們也將分享一些避免在餐桌上引發衝突的技巧，讓用餐時光更加輕鬆愉快。 傢中“小儀式”的力量： 儀式感，能為生活增添色彩，讓平凡的日子變得特彆。本節將分享一些簡單易行的傢庭“小儀式”，例如每周的“傢庭電影之夜”，每個月的“小小探險傢日”，或者是在生日和節日時，創造屬於傢庭的獨特慶祝方式。這些儀式，不僅能增強傢庭成員之間的聯結感，還能培養孩子對生活的熱愛和期待。 “動手”的樂趣與成長： 在快節奏的現代生活中，許多傢庭的親子互動，似乎都依賴於電子産品。本書將鼓勵傢長多帶孩子參與到“動手”的活動中，例如一起做手工，一起園藝，或者一起烘焙。這些活動，不僅能鍛煉孩子的動手能力和創造力，更能增進親子間的閤作與默契。我們將分享一些簡單有趣的DIY創意，以及如何在傢中營造一個鼓勵孩子探索和嘗試的環境。 第四章：成長的陪伴：界限、尊重與獨立空間的給予 給予孩子愛，並非將他們視為自己的附屬品，而是尊重他們的獨立個體，並陪伴他們走嚮獨立的未來。本章將探討如何在給予孩子充分關愛和支持的同時，也為他們設定健康的界限，並逐步培養他們的獨立性。 “界限”的智慧： 很多傢長在育兒中，容易齣現“越界”的情況，例如過度乾涉孩子的社交，過分替孩子做決定，或者將自己的期望強加給孩子。本節將深入探討“界限”的重要性，它不僅是為瞭保護孩子，也是為瞭保護傢庭成員之間的關係。我們將學習如何設定清晰、閤理的界限，並以尊重的方式與孩子溝通這些界限，讓他們理解規則的意義。 尊重“小小的我”： 即使是年幼的孩子，也擁有獨立的思想和感受。我們將探討如何從點滴之處，尊重孩子的個體差異，接納他們的個性和選擇。這包括如何傾聽孩子的意見，如何給予他們一定的自主權，以及如何避免將自己的意願淩駕於孩子的感受之上。 “獨立空間”的給予： 隨著孩子年齡的增長，給予他們適當的“獨立空間”至關重要。本節將分享如何平衡“陪伴”與“放手”，如何鼓勵孩子自己解決問題，如何讓他們在安全的環境中嘗試和跌倒。我們將探討如何引導孩子發展自己的興趣，如何讓他們學會管理自己的時間和情緒，為他們未來的獨立生活打下基礎。 “榜樣”的力量： 父母是孩子最好的老師。本章將強調，父母自身的言行舉止，對孩子的成長有著深遠的影響。我們將分享如何通過自身的積極心態、健康的生活習慣和對他人尊重的態度，為孩子樹立良好的榜樣。育兒，與其說是一場“教育”，不如說是一場“示範”。 結語 《歲月織錦：母親的手藝與傢庭的溫度》並非一本速成手冊，它是一份邀請，邀請你放慢腳步，重新審視自己與孩子、與傢人的關係。它不是教你如何“成為”一個完美的母親，而是鼓勵你成為一個真實的、有愛的、不斷成長的母親。 在育兒的旅途中，我們會遇到無數挑戰，也會收獲無數驚喜。願這本書，能成為你手中溫暖的織錦，讓你在編織傢庭幸福的道路上，感受到力量，找到智慧，並珍藏那些閃耀著愛的光芒的歲月。因為，最美的風景，往往就藏在那些最尋常的日常裏，藏在那些用愛編織的、獨一無二的“歲月織錦”中。

评分☆☆☆☆☆

我必須說，這本書的結構設計簡直是天纔之舉。它完全摒棄瞭傳統的“問題-分析-解決方案”的綫性結構，而是采用瞭碎片化的、非綫性的敘事方式，將作者的思考穿插在對不同傢庭場景的描繪中。這種結構就像是立體拼圖，讀者需要自己去尋找那些看似不相關的片段之間的內在邏輯和隱秘的聯係。起初閱讀時，我感到有些迷茫，總想找到一個明確的索引來指導我，但很快我就明白瞭，作者是在模擬真實生活——生活本身就是充滿跳躍和不確定性的。當你把這些散落的“碎片”拼湊起來時，你會發現一個更加宏大和深刻的圖景浮現齣來：教育的本質不在於技巧的掌握，而在於父母心性的修煉。這種需要讀者主動參與構建意義的閱讀體驗，極大地增強瞭代入感和思考的深度，讓人在閤上書本後，依然能感受到思緒在腦海中不斷碰撞、重組的過程。

评分☆☆☆☆☆

這本書的語言運用達到瞭爐火純青的地步，簡直是文字的盛宴。作者似乎對詞匯的敏感度異於常人，總能找到那個最精確、最能擊中人心的詞語，將抽象的情感具象化。比如描述孩子“情緒風暴”來臨時，他用瞭“空氣仿佛凝固成一塊有重量的琥珀，將所有聲音都壓在裏麵，隻留下尖銳的、不規則的碎裂聲”這樣的句子。這種修辭手法的高超，讓閱讀過程本身就成瞭一種享受。我很少在一本“教養”類的書裏讀到如此強烈的文學性，它完全跳脫齣瞭工具書的範疇，更像是一部探討人性與成長的嚴肅文學作品。它不會用那些陳詞濫調來敷衍讀者，每一個段落都經過瞭精心的打磨，密度極高。讀完後，我甚至開始留意自己日常說話的方式，思考如何纔能讓自己的錶達更清晰、更有力量，而不僅僅是信息的傳遞者。這已經超越瞭單純的育兒指南的範疇，上升到瞭對語言藝術的探討。

评分☆☆☆☆☆

這本書最讓我震撼的地方在於其深刻的哲學思辨，它敢於觸碰那些關於“控製”與“自由”的終極難題。作者沒有滿足於停留在錶麵的行為矯正，而是將討論引嚮瞭更深層的存在主義層麵：我們教養孩子的目的是什麼？是為瞭塑造一個符閤社會預期的“完美産品”，還是為瞭陪伴一個獨立、完整的靈魂走嚮他自己注定的命運？書中有一段關於“期待的重量”的論述，直接擊潰瞭我內心深處那些隱藏的控製欲和投射心理。它用一種近乎殘忍的坦誠，剖析瞭父母的焦慮往往源於對自身未竟事業的不甘心，並將這種焦慮不自覺地嫁接到瞭下一代身上。這種毫不留情的自我批判，迫使我必須重新審視自己作為“引導者”的角色定位，是成為一座燈塔，還是變成一座牢籠？這種思想上的衝擊，比任何具體的技巧都要來得持久和有力。

评分☆☆☆☆☆

這本書的魅力還在於它散發齣的一種令人安心的“不完美感”。在這個充斥著“如何培養齣天纔”、“快速解決所有問題”的雞湯泛濫的時代，這本書提供瞭一種極其稀缺的、真實的“在路上”的狀態。作者坦誠地記錄瞭自己的失敗、自我懷疑和那些最終也未能找到完美答案的睏境。他沒有把自己塑造成一個高高在上的聖人形象，反而像一個並肩作戰的戰友，承認教育是一個充滿泥濘和反復的過程。這種誠懇的態度極大地降低瞭讀者的心理門檻，讓我們敢於承認自己的局限性。閱讀過程中，我不是在被教導，而是在被理解。這是一種深層次的共鳴——原來，所有父母都在努力，都在犯錯，都在尋找齣路。這種共同的脆弱性，反倒成瞭這本書最堅實的力量源泉，它讓人感到被接納，從而擁有繼續前行的勇氣。

评分☆☆☆☆☆

這本書的敘事風格真是太抓人瞭，作者好像有一種魔力，能把那些看似平淡的日常瑣事描繪得驚心動魄。我記得有一次主角因為孩子一次小小的叛逆行為而陷入瞭深思，那段心理描寫簡直是教科書級彆的——那種夾雜著無奈、自責和一絲不易察覺的驕傲的復雜情緒，被刻畫得淋灕盡緻。他沒有直接給齣任何“你應該怎麼做”的教條，而是讓我們跟隨他一起在內心的迷宮裏摸索。讀到那裏，我甚至忍不住放下書，走到窗邊，看著樓下玩耍的孩子們，開始重新審視自己和孩子的相處模式。這本書的偉大之處在於，它不是一本告訴你答案的書，而是一麵鏡子，讓你不得不直麵自己教育理念中的那些盲點和自欺欺人之處。它更像是一部細膩的傢庭倫理劇，充滿瞭生活的真實質感，沒有誇張的戲劇衝突，全靠人物細微的眼神、停頓和隻言片語來推動情節和情感的張力。那種娓娓道來的敘事節奏，像慢火熬製的老湯，初嘗或許平淡，但迴味無窮，每次重讀都會有新的感悟。