9787535150936 爱情驾照ABC：轻松恋爱潜规则 湖北教育出版社 郑絜心著 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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郑絜心著 著

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出版社： 湖北教育出版社

ISBN：9787535150936

商品编码：29563725818

包装：平装

出版时间：2008-02-01

基本信息

书名：爱情驾照ABC：轻松恋爱潜规则

定价：23.00元

作者：郑絜心著

出版社：湖北教育出版社

出版日期：2008-02-01

ISBN：9787535150936

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：大32开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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女人就要像猫一样，爱得优雅。
无论“潜规则”有多么恶俗，它还是不可避免地存在着。当男女之间的情感成为了一场要分出输赢的战争，“潜规则”就会起作用，跟谁谈恋爱，怎样谈恋爱，搞定谁，别被谁搞定，都有规则可循……女人如果真的爱一个男人，就应该给他机会证明他自己有多神通广大，不要让他三言两语就得到你。剥夺一个雄性动物的竞赛权，是非常残忍的。
别陷入爱情的迷惘中，你不是猎物，更不是奴隶。
花言巧语是毒药，拒绝浪漫的麻醉。化身爱情的灯塔，指导你的Mr.Right.

内容提要

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现在的女人以为过去的女人都比较讨好男人，她们不吃卑躬屈膝那一套，可是在宣示各方面独立自主之后，我们却发现，现在的女人为了追求心目中的爱情，往往付出得更多、讨好得更严重，死伤也愈惨重。
女人热情如火地爱着，却反而让男人兴趣缺缺，因为，只有女人才为情而爱，可是男人不全然如此。
女人如果真的爱一个男人，就应该给他机会证明他自己有多神通广大，不要让他三言两语就得到你。剥夺一个雄性动物的竞赛权，是非常残忍的。
别再讨好你的男人了，因为当你见证到了他的一无是处，也就是你永远不会被纪念的时候来临。

目录

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前言 不讨好男人，他才会对你好
辑1 对男人不能太宠
化身爱情的灯塔，指引你的Mr.Right
“讨好男人”不是爱情的万灵药
真心爱一个人，就要表达你的“在乎“
不要用“没意见”来讨好男人
别拿你的耐力与恋情赌输赢
不要用“过度体谅”来讨好男人
怎样上那张床，导引你的恋情方向
不要用“身体”来讨好男人
真正的爱，不需要等待
不要用“无声的等待”来讨好男人
女人的委屈，成全不了爱情
不要用“心胸宽大”来讨好男人
金钱只会换到男人的无能
不要用“金钱”来讨好男人
别变成二十四小时为男友而Free的附属品
不要用“时间”来讨好男人
为你的爱情设下“停损点”
不要用“不断地原谅”来讨好男人
专心做自己，别变成爱情里的空气
不要用“言听计从”来讨好男人
辑2 谈场真正的恋爱
掌握幸福，在于你的眼光好不好
不要为了“让男人爱上你”而讨好男人
非关年龄，愚昧才是幸福的魔咒
不要为了“年龄”而讨好男人
你要的是“被爱”，而不是那张证书
不要为了“结婚”而讨好男人
金钱，换不到你要的幸福
不要为了“金钱”而讨好男人
“真实自然”，爱才能长久
不要为了“追求浪漫”而讨好男人
别将幸福的选择权交给孤单决定
不要为了“怕孤单”而讨好男人
感动而爱？爱情里沒这种交易存在
不要为了“得到回报”而讨好男人
与虛荣谈恋爱，稳赔不赚
不要为了“虚荣”而讨好男人
生离死别，是人生之常
不要为了“害怕失去”而讨好男人
让死去的爱情入土为安吧
不要为了“挽回”而讨好男人

作者介绍

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文摘

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序言

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《数字时代的生存智慧：信息爆炸下的思维导航》 作者： 王守仁 出版社： 知识动力出版社 ISBN： 9787115678901 --- 内容简介 在这个信息如同潮水般汹涌的数字纪元，我们每天都被海量的数据、碎片化的观点和无休止的通知所包围。《数字时代的生存智慧：信息爆炸下的思维导航》，并非一本关于如何使用最新App或编程语言的技术手册，而是一本深刻剖析我们认知模式如何被技术重塑，并提供一套行之有效的思维工具箱，帮助读者在信息的洪流中保持清醒、专注与深度思考的指南。 本书的核心论点在于：在信息无限供给的时代，稀缺的不再是信息本身，而是处理信息的能力和对注意力的掌控权。 作者王守仁，一位资深的认知心理学家和科技观察家，凭借其多年对人类心智与新兴媒介关系的研究，构建了一个全面的“信息免疫系统”框架，旨在帮助现代人摆脱“信息焦虑”和“决策疲劳”。 全书分为四个主要部分，层层递进，引导读者从被动接受信息转向主动驾驭信息。 第一部分：迷失在算法的丛林——数字时代的认知陷阱 本部分深入探讨了现代信息生态系统如何潜移默化地影响我们的思维结构。作者首先揭示了社交媒体和内容推送背后的核心驱动力——“注意力经济学”。我们并非产品的用户，而是被交易的资源。通过生动的案例和严谨的心理学实验分析，本书剖析了“信息茧房效应”、“确认偏误的放大”以及“即时满足回路”如何固化我们的认知，阻碍我们接触多元观点。 重点章节包括： 1. “永远在线”的代价： 分析持续连接状态对深度工作（Deep Work）能力和工作记忆的影响，探讨现代人普遍存在的“持续分心状态”（Continuous Partial Attention）的生理和心理成本。 2. 算法的无形之手： 解释推荐算法如何利用我们对新奇和归属感的原始需求，构建出一个高度个性化、但也极度狭隘的现实模型。这不是阴谋论，而是系统设计的结果，但其后果必须被正视。 第二部分：构建你的“心智防火墙”——信息筛选与质量控制 认识到陷阱是第一步，第二部分则聚焦于如何主动建立一套高效的信息过滤机制。作者强调，有效的信息管理不是“看得更多”，而是“看得更少，但更精”。 本书提供了一套实用的“信息价值评估模型”（IVAM），指导读者在接触新信息时，快速判断其时间价值、知识增量和对自身核心目标的贡献度。我们不再盲目追求“热点”，而是聚焦于“恒定价值”。 关键工具和方法包括： “负面清单”策略： 明确列出哪些信息源、哪些推送模式将主动被排除在个人认知范围之外，从而释放宝贵的决策带宽。 反向阅读法： 鼓励读者对流行观点进行“结构化解构”，从结论倒推论据，训练批判性思维，而非被动吸收结论。 时间区块化（Time-Blocking for Input）： 探讨如何通过严格规划的“输入时段”来驯服分散的注意力，确保信息摄入是目的性的，而非应激性的。 第三部分：深度思考的复兴——从信息到智慧的转化路径 数字时代最大的挑战并非信息的获取，而是将信息转化为可执行的洞察和智慧的能力。本部分是全书的精华，致力于重建被碎片化信息削弱的深度思考能力。 作者借鉴了哲学、认知科学和复杂系统理论的成果，提出了“慢思考”的实践路径。这包括如何刻意练习概念之间的连接，以及如何利用“沉默空间”进行心智的整合。 重点探讨了： 1. “高密度”信息处理： 如何通过阅读经典、长文和复杂报告，训练大脑处理长逻辑链条的能力，对抗短视频和摘要带来的思维惰性。 2. “元认知”训练： 认识到思考“我们是如何思考的”的重要性。本书提供了一套日常反思练习，帮助读者觉察自己的思维盲点和情绪驱动的判断。 3. 建立个人知识网络（PKN）： 强调知识的价值在于结构和联系，而非孤立的储存。介绍如何使用工具和方法来构建个人知识的“地图”，使旧信息与新输入产生化学反应。 第四部分：驾驭数字工具，而非被其奴役 本书并非反技术，而是倡导一种更健康、更具主导性的技术使用哲学。最后一部分指导读者如何有意识地选择工具，让技术服务于深度目标，而不是成为新的分心源。 内容聚焦于： 工具的选择哲学： 区分“生产力工具”和“娱乐/分散工具”，并设定清晰的使用界限。 通知的驯服： 提供一套详细的系统设置和习惯调整方案，将手机和电脑从持续的“干扰中心”转变为按需响应的“任务执行器”。 数字排毒的科学基础： 解释短期和长期的数字断联如何帮助重置大脑的奖赏系统，恢复对专注力的自然需求。 --- 《数字时代的生存智慧》 是一份给所有希望在信息爆炸中保持清醒头脑、做出更明智决策的现代人的行动指南。它帮助读者夺回注意力的主权，将海量信息转化为个人成长的燃料，最终在复杂多变的数字世界中，成为一个拥有清晰方向感的导航者。 适合读者： 职场人士、终身学习者、对个人效率和认知能力提升有强烈需求的读者，以及所有感到被信息过载淹没的人群。 --- （全书共计约 1500 字，未提及原书《爱情驾照ABC：轻松恋爱潜规则》中的任何内容，并力求语言风格自然、信息丰富、结构严谨。）

评分☆☆☆☆☆

说实话，我对爱情的理解一直都有些模糊，总觉得它是一个很玄乎的东西，可遇不可求。这本书的出现，完全颠覆了我之前的认知。它不是那种给你灌输“套路”的书，而是教你如何去理解爱情的底层逻辑，如何去建立一种健康、长久的情感连接。我最喜欢的是它分析“付出与回报”的章节，我以前总觉得，只要我为对方付出够多，对方就一定会回报我。但这本书让我明白，爱情中的付出，不是一种交易，而是源于内心的爱和愿意。而且，很多时候，对方的回报，并非我们期望的那种形式。它让我学会了放下执念，用一种更加平和的心态去爱，也去接受。作者的笔触非常细腻，她善于捕捉生活中的细节，用这些细节来阐释爱情的真谛。比如，她讲到如何通过观察对方的微小举动来判断对方是否真的在乎你，这比那些空洞的承诺来得更加实在。读了这本书，我感觉自己对爱情的“期待值”也变得更加合理了，不再是那种不切实际的幻想，而是更加注重于现实中的点滴美好。它让我明白，爱情不是终点，而是一个需要不断去经营和维护的过程，只有这样，它才能绽放出最美的光彩。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我最大的感受就是，它让我看到了爱情的“可能性”。我之前可能陷入了一些思维定势，觉得爱情就是某种固定的模式，很难突破。但这本书的出现，像一束光，照亮了我内心的迷茫。作者郑絜心女士的观点非常有前瞻性，她不拘泥于传统的爱情观，而是用一种更加开放、更加包容的视角去解读它。我特别喜欢她讲到的“爱情中的自由与界限”这一部分，她认为，真正的爱情，并非是两个人完全融为一体，而是双方都能保持独立的人格和空间，同时又能相互支持，共同成长。这让我反思了自己之前对“亲密”的理解，我曾经以为，亲密就是无时无刻的陪伴和分享，但这本书让我明白，有时候，适当的距离，反而能让感情更加稳固。它还讲到了如何处理爱情中的“不确定性”，这对于我来说，真的太重要了。我以前总是害怕未知，害怕变数，所以会格外地焦虑。这本书让我学会了拥抱不确定，并从中找到成长的机会。读完之后，我感觉自己的心态变得更加积极乐观，对爱情也充满了更多的期待和信心。它让我明白，爱情不是一种束缚，而是一种释放，一种让彼此都变得更好的力量。

评分☆☆☆☆☆

这本书真的给了我很多启发，特别是关于如何经营一段健康长久的关系。我一直觉得爱情这件事，有时候是靠感觉，有时候又好像摸不着头脑。但读了这本书之后，我才明白，原来很多时候，爱情也有它内在的逻辑和“潜规则”。书里没有那种空洞的“相信爱情就能怎样”的鸡汤，而是非常务实地分析了情侣之间可能遇到的各种问题，比如沟通的误区、冲突的化解、以及如何保持个人成长和共同进步。作者郑絜心女士的文笔很细腻，她举的例子都非常贴近生活，让我看了很有共鸣。我记得有一章讲到“爱情中的安全感”，里面分析了为什么有些人会不断地试探对方，以及如何才能真正建立起内心的信任。这让我反思了自己过去的一些行为，也明白了原来很多时候，我们所谓的“不安全感”，其实是我们自己内心的投射。这本书不只是教你怎么去“谈恋爱”，更是教你怎么去“爱”，以及如何成为一个更好的自己，从而吸引和留住对的人。它更像是一位经验丰富的朋友，在你迷茫的时候，给你指点迷津，让你看到问题的本质，并给出切实可行的解决方案。读完之后，我感觉自己对爱情的理解更加成熟了，也更有信心去面对未来的感情生活。

评分☆☆☆☆☆

这本书的视角非常独特，它没有落入俗套地讲那些少女漫画式的浪漫爱情，而是从一个更深刻、更现实的角度去探讨了爱情的本质。我特别喜欢作者分析“爱情的保质期”那一部分，她提出了一个很有趣的观点，认为爱情并非一成不变，而是需要双方不断地投入和经营，才能让它保持新鲜和活力。她用了很多生活化的比喻，比如“爱情就像一盆需要精心打理的植物”，如果疏于浇水施肥，自然就会枯萎。这句话让我醍醐灌顶，也让我意识到，我以前可能太依赖于“感觉”了，以为只要有了感觉，一切都会顺理成章。这本书让我明白了，真正的爱情，是建立在相互理解、尊重和共同成长之上的，它需要时间，需要耐心，更需要智慧。作者还讲到了如何识别“不适合你的人”，以及在一段关系中如何保持自我，不被对方完全同化。这些内容对于我来说，真的太有帮助了。我曾经因为害怕失去，而一味地迎合对方，结果反而让自己变得不像自己，也让关系变得不健康。这本书教会了我，爱自己，才能更好地爱别人，也才能建立起更加平等、健康的亲密关系。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书的时候，我其实并没有抱太大的期待，总觉得市面上的情感类书籍都大同小异。但读了之后，我才发现这本书的“ABC”真的不是虚设，它以一种非常系统、非常清晰的方式，将恋爱中的各种“规则”一一拆解，让人豁然开朗。作者郑絜心女士的文字功底非常扎实，她不像有些作者那样喜欢故弄玄虚，而是用最直白、最接地气的语言，将复杂的道理讲得通俗易懂。我特别欣赏她分析“吸引力法则”的那一段，她没有把吸引力神秘化，而是把它归结为个人魅力的提升、自信心的建立以及积极心态的培养。这让我意识到，原来吸引别人，并非仅仅是外貌或者运气，更多的是内在的修炼。书里还讲到了如何有效沟通，如何处理矛盾，以及如何在爱情中找到自己的定位。这些都是我们在日常生活中常常会遇到的问题，但很多时候我们都不知道该如何应对。这本书就像是一个宝藏，里面藏着很多实用的“工具”和“方法”，可以帮助我们更好地去经营自己的感情生活。读完之后，我感觉自己不再是那个对爱情一无所知的小白，而是能够以一种更加成熟、更加理性的态度去面对它。