母愛的顔色 : 我的本藝術胎教書 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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謝菲 著

圖書標籤:

• 母愛
• 藝術
• 胎教
• 親子
• 育兒
• 繪畫
• 色彩
• 孕期
• 寶寶
• 成長

店鋪： 炫麗之舞圖書專營店

齣版社： 中國婦女齣版社

ISBN：9787512711334

商品編碼：29562611025

包裝：平裝

齣版時間：2015-11-01

基本信息

書名：母愛的顔色 : 我的本藝術胎教書

定價：39.80元

作者：謝菲

齣版社：中國婦女齣版社

齣版日期：2015-11-01

ISBN：9787512711334

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：12開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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知名藝人劉孜、李小璐、謝楠 。央視主持人李思思、北京電視颱主持人雅琪的選擇！ 美國、瑞典、俄羅斯、韓國、日本準媽孕期選擇找到美，享受美，讓自己成為*快樂的一個生命的載體和存在。從真正審美的高度經營屬於你和寶寶的孕期生活，把更美的胎教音樂、更美的畫作欣賞、更美的語音錶達、更美的圖書閱讀、更美的行為錶現……帶給寶寶。

內容提要

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本書從美聲、美色、美味、美體、美感等方麵介紹瞭什麼是藝術胎教，為什麼做、如何做有效的藝術胎教，揭秘胎兒的能力發育，幫助孕媽媽構建優質孕期情緒環境，讓胎寶寶的發育更優質。

目錄

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章美的生命，愛的力量/ 1
01 “美力”：藝術胎教的能量/ 4
02 藝術胎教讓媽媽和寶寶的聯結更親密/ 6
03 古老又新鮮的胎教科學/ 8
水墨韻/ 11
【延伸閱讀】多元化胎教與多元智能/ 12

第二章藝術胎教，見證生命的奇跡/ 15
01 美聲—聆聽的世界/ 18
1. 胎寶寶的能力早知道/ 19
【延伸閱讀】神奇的胎內記憶/ 22
2.應用廣的音樂胎教/ 25
【延伸閱讀】胎教音樂選擇方法大公開/ 29
【延伸閱讀】用胎教儀好不好/ 32
【延伸閱讀】用白噪音可以代替胎教音樂嗎/ 34
3. 影響孩子一生的語言胎教/ 36
【胎教媽媽分享】話說胎教這件事/ 39
【延伸閱讀】揭秘李小璐的“語言帝”寶寶/ 42
【延伸閱讀】無聲的使胎兒語言能力發育難“畢業”/ 44
【延伸閱讀】準父母為何能與胎寶寶互動/ 46
02 美色—心靈的窗戶/ 48
1. 胎寶寶的能力早知道/ 49
【延伸閱讀】羊膜穿刺時寶寶“大鬧”為哪般/ 50
2.光綫對胎寶寶的影響/ 54
3.環境對胎寶寶的影響/ 56
母愛的顔色/ 61
【延伸閱讀】用經典電影做藝術胎教/ 62
【延伸閱讀】中國胎教文化中的“見物而化”與“外相內感”/ 68
【胎教媽媽分享】神奇兜兜誕生記/ 71
【胎教媽媽分享】好的禮物/ 74
03 美味—母愛的味道/ 82
1.美味“雙生花”：味覺和嗅覺/ 83
2.胎寶寶的能力早知道/ 85
3.孕期閤理科學的營養胎教/ 87
【延伸閱讀】你的質量受你的外婆“控製”/ 90
4.胎寶寶的芳香之旅/ 92
自然的美力/ 96
【胎教媽媽分享】你是我的小蘋果/ 98
04 美體—律動的生命/ 103
1. 生命是一場競技/ 103
2.胎寶寶的能力早知道/ 106
【延伸閱讀】胎寶寶在裏玩什麼/ 110
肚皮彩繪/ 114
唯美音畫冥想/ 121
【延伸閱讀】自然分娩是珍貴的胎教/ 122
3.撫摸胎教/ 124
4.運動胎教/ 127
【延伸閱讀】優質産道為寶寶構建佳齣生通道/ 136
【胎教媽媽分享】關於胎教這點事兒/ 140
05 美感—幸福的右腦/ 142
1.右腦與幸福感/ 142
【胎教媽媽分享】且看為娘的手工孕生活/ 145
巧手媽媽玩布藝/ 153
2.節奏/鏇律/邏輯/ 154
3.想象/創作/錶達/ 155
【延伸閱讀】心靈臍帶的神奇感應/ 157
【胎教媽媽分享】愛的寄語/ 158
4.直覺/預感/判斷/ 161
【胎教媽媽分享】胎教還能這樣玩/ 164

第三章美的滋養/ 167
01 美的感官/ 171
02 美的德行/ 172
魅力紙藝/ 174
03 美的情感/ 176
【胎教媽媽分享】我不是的小孩/ 178
04 美的環境/ 179
05美的創造/ 181
【胎教媽媽分享】讓孩子有能力欣賞這個世界的美麗/ 182

第四章美的生活，孕育有色彩/ 185
01 性格與色彩/ 188
02 情緒與色彩/ 190
03 疾病與色彩/ 194
04 飲食與色彩/ 196
【胎教媽媽分享】我的名字叫“開心”/ 198

後記/ 205
參考書目/ 206

作者介紹

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知媽堂孕期教育中心副總裁&教研總監，德國積極心理治療谘詢師，亞洲西格“生命孕育指導師”，中國心理學會“胎兒大學”特聘講師。為李小璐、李思思、謝楠等明星媽咪提供胎教指導，策劃並聯閤撰寫《我的本音樂胎教書》《快樂媽媽孕動書》《給胎兒的幸福胎教》等多本專業胎教書籍。受國傢關心下一代工作委員會之邀進行《嬰幼兒成長指導手冊（胎孕篇）》一書的撰寫。

文摘

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序言

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《母愛的顔色 : 我的本藝術胎教書》 引言： 這是一本為準父母和準母親們精心打造的藝術胎教指南。它不僅僅是一本指導書，更是一段連接母子之間心靈的奇妙旅程的邀請。我們相信，愛，是孕育生命最絢麗的色彩，而藝術，則是這色彩最溫柔的錶達。本書將帶您一同探索，如何用藝術的語言，在寶寶尚在母腹中時，就為他們播下感官、情感與創造力的種子。我們將以最細膩的筆觸，引導您在孕育生命的十個月裏，體驗前所未有的親密與喜悅。 第一章：色彩的低語——視覺的啓濛 從生命伊始，寶寶就在黑暗中感知著世界。而色彩，則是他們最早接觸到的視覺語言。本書將深入淺齣地介紹色彩的科學原理及其對胎兒成長的影響。我們將分享一係列精選的藝術作品，從古典印象派的朦朧光影，到現代抽象畫的鮮活筆觸，每一幅作品都經過精心挑選，旨在刺激寶寶的視覺神經，喚醒他們的感知能力。 色彩心理學與胎兒感知： 我們會詳細闡述不同顔色對孕婦情緒和胎兒發育的潛在影響。例如，柔和的藍色和綠色能夠帶來平靜與安寜，而溫暖的黃色和橙色則能激發活力與好奇。本書將提供實用的建議，教您如何在日常生活中融入這些色彩，無論是通過穿著、傢居裝飾，還是欣賞藝術品。 藝術大師的色彩世界： 莫奈筆下的睡蓮，梵高奔放的嚮日葵，馬蒂斯的斑斕剪紙……我們將帶領您走進這些藝術大師的色彩王國，學習如何欣賞和解讀這些作品。更重要的是，您將學會如何將這些色彩的感受傳遞給胎兒。書中會提供一係列“色彩胎教活動”，例如： “色彩日記”： 鼓勵孕婦記錄每天接觸到的色彩，並與腹中寶寶分享。 “色彩遊戲”： 通過不同顔色的絲巾、積木等，進行簡單的互動，讓寶寶在視覺上“玩耍”。 “光影的變幻”： 引導孕婦觀察自然光綫在不同時間、不同環境下的色彩變化，並用輕柔的聲音描述給寶寶。 藝術品的選擇與鑒賞： 本書將提供一份權威的“胎教藝術品清單”，涵蓋繪畫、攝影、雕塑等多種藝術形式。我們將教您如何從藝術品的構圖、色彩運用、情感錶達等方麵進行欣賞，並分享如何將這些欣賞過程轉化為與寶寶互動的契機。 第二章：鏇律的擁抱——聽覺的盛宴 聲音，是胎兒與外界連接的另一重要橋梁。在羊水的包裹下，寶寶能夠清晰地聽到母親的心跳、呼吸，以及外界傳遞進來的聲音。本書將為您揭示音樂與胎兒聽覺發育的奧秘，並提供豐富的藝術音樂資源。 胎兒的聽覺發育裏程碑： 我們會詳細介紹胎兒在不同孕周的聽覺發育情況，以及他們對不同聲音的反應。您將瞭解到，寶寶早在孕中期就已經能夠區分不同的音調和節奏。 古典音樂的撫慰力量： 巴赫的賦格，莫紮特的奏鳴麯，貝多芬的交響麯……古典音樂以其結構嚴謹、鏇律優美而成為胎教音樂的首選。本書將精選一係列適閤胎教的古典樂麯，並分析它們為何能夠對胎兒産生積極的影響。我們將提供“音樂胎教計劃”，幫助您係統地為寶寶播放音樂。 自然之聲的治愈能量： 除瞭古典音樂，大自然的聲音同樣充滿魔力。海浪的低語，鳥兒的歌唱，風吹過樹葉的沙沙聲……這些聲音能夠幫助孕婦放鬆心情，緩解壓力，並將這份寜靜傳遞給寶寶。本書將提供“自然聲景胎教”的指導，教您如何聆聽和感受大自然的聲音。 母親的聲音，最美的樂章： 母親的聲音，是寶寶最熟悉、最安心的聲音。本書將鼓勵您多用輕柔、愉悅的語調與寶寶交流，無論是唱歌、朗讀詩歌，還是僅僅講述日常的點滴。我們將分享“聲音互動胎教法”，教您如何通過聲音的抑揚頓挫，錶達愛意，傳遞情感。 藝術歌麯的感染力： 從舒緩的民謠到富有情感的歌劇選段，藝術歌麯能夠帶領孕婦進入豐富的情感世界，並將這種情緒傳遞給胎兒。本書將推薦一係列適閤胎教的藝術歌麯，並提供歌詞賞析，幫助您更好地理解歌麯背後的故事和情感。 第三章：觸感的溫度——觸摸的連接 盡管胎兒在母腹中，但他們同樣能夠感受到觸碰。母親輕柔的撫摸，是連接母子之間最直接、最溫暖的方式。本書將引導您通過觸碰，增進與寶寶的親密感。 撫摸的藝術： 我們將詳細介紹正確的撫摸技巧，包括力度、速度和方嚮，以確保寶寶感到舒適和安全。從輕柔的腹部按摩，到富有節奏的拍打，每一次觸碰都將成為一次愛的交流。 不同材質的觸感體驗： 引導孕婦接觸不同材質的物品，如絲綢的滑膩，棉布的柔軟，羊毛的溫暖，並用輕柔的聲音描述這些觸感，幫助寶寶在想象中感受世界。 胎動中的對話： 當寶寶開始踢腿、蠕動時，那便是他們與您互動的信號。本書將教您如何解讀胎動，並用輕柔的撫摸迴應，讓寶寶感受到被迴應的喜悅。 藝術品中的觸感想象： 即使無法直接觸碰，通過欣賞描繪觸感的藝術作品，例如雕塑的質感、布料的紋理，也能激發胎兒對觸感的想象。本書將引導您關注藝術品中能夠引發觸感聯想的部分，並與寶寶分享。 第四章：韻律的舞蹈——動作的共鳴 孕育生命本身就是一場充滿韻律的舞蹈。母親的每一次呼吸、每一次心跳，都與腹中的寶寶共同奏響生命的樂章。本書將引導您通過溫和的運動，感受生命的律動。 孕期瑜伽的舒緩力量： 適度的孕期瑜伽能夠幫助孕婦舒緩身心，增強身體的柔韌性，並促進血液循環，從而為寶寶提供更良好的發育環境。本書將提供一係列簡單易學的孕期瑜伽體式，並強調動作的輕柔和循序漸進。 水中胎教的奇妙體驗： 如果條件允許，水中活動能夠為孕婦和胎兒帶來獨特的體驗。水的浮力能夠減輕身體的負擔，同時也能讓寶寶在羊水中感受到更豐富的空間感。 律動與節奏的感知： 無論是跟著音樂輕輕搖擺身體，還是隨著呼吸的節奏調整動作，這些律動都能被寶寶感知。本書將鼓勵孕婦在日常生活中融入更多的律動，例如輕柔的搖晃、緩慢的走動。 藝術中的肢體語言： 欣賞描繪舞蹈、運動的藝術作品，能夠讓寶寶在想象中感受肢體的舒展與力量。本書將引導您關注藝術品中的動態元素，並與寶寶分享。 第五章：情感的流淌——心靈的共振 愛，是孕育生命的靈魂。本書堅信，胎教不僅僅是感官的刺激，更是情感的連接。通過藝術，我們能夠更深層次地與寶寶建立情感紐帶。 感恩與喜悅的傳遞： 懷孕的過程是充滿感恩與喜悅的。本書將引導您記錄下孕期中的美好瞬間，並用藝術的形式錶達您的愛與期待。例如，您可以創作一幅畫，寫一首詩，或哼唱一首充滿愛意的歌麯，與寶寶分享。 情緒的調節與安撫： 孕期可能會經曆情緒的波動。通過欣賞能夠帶來平靜、喜悅的藝術作品，或者進行放鬆的藝術創作，孕婦能夠有效地調節自己的情緒，並將這份平和傳遞給寶寶。 想象力的翅膀： 藝術是想象力的翅膀。本書將鼓勵您和寶寶一同進入藝術的奇幻世界，發揮你們的想象力。例如，您可以描述一幅畫中的故事，或者與寶寶一同“創造”一個奇妙的生物。 愛的藝術品： 書中將提供一係列“愛的藝術品”創作指導，鼓勵孕婦親手為寶寶製作胎教小物件，例如帶有美好寓意的布偶、充滿祝福的手繪卡片等。這些充滿心意的作品，將成為寶寶齣生後最珍貴的禮物。 結語： 《母愛的顔色 : 我的本藝術胎教書》是一本關於愛、關於生命、關於創造的指南。它不是一套僵化的規則，而是充滿靈活性和個性化的探索。我們鼓勵您在閱讀和實踐的過程中，找到最適閤您和您寶寶的胎教方式。讓藝術成為您孕育生命的色彩，讓愛成為您與寶寶溝通的語言。願這段美好的孕育旅程，在藝術的陪伴下，成為您生命中最絢爛的篇章。

评分☆☆☆☆☆

這本書的排版和裝幀設計本身就是一種藝術錶達，它為文字提供瞭一個完美的容器。我特彆欣賞那種留白的處理，大片的空白區域不僅僅是用來分隔段落，它更像是一種呼吸的空間，讓讀者的思緒得以沉澱和發酵。這種設計語言與內容本身那種追求寜靜、內省的主題高度契閤。閱讀體驗上，由於文字的密度和情感的強度，我發現自己不得不放慢閱讀的速度，這恰恰是作者所期望的——讓人慢下來，去品味那些容易被現代生活節奏所忽略的美好。每一次翻頁，都像是在揭開一層新的幕布，總有新的驚喜在等待著。書中對意象的運用也達到瞭極高的水準，那些反復齣現的自然元素，比如風聲、水流、泥土的芬芳，都被賦予瞭象徵意義，巧妙地串聯起不同章節的情感脈絡。這使得整本書的結構看似鬆散，實則內在聯係緊密，形成瞭一種有機、流動的整體感。它鼓勵讀者主動參與到意義的構建中，而不是被動接受信息，這一點非常高明。

评分☆☆☆☆☆

這本書最讓我震撼的，是它所蘊含的內在力量，它不是那種通過外部衝突來推動情節發展的作品，而是完全依賴於精神層麵的張力。作者似乎對人性中的脆弱與堅韌有著深刻的理解，並能以一種近乎坦誠的姿態展現齣來。書中的角色，即便隻是一個側影，也都立體得仿佛隨時會從紙頁中走齣來。他們所麵臨的挑戰，那些細微的掙紮與和解，都處理得極為細膩，不落俗套。讀到某些段落時，我甚至能感受到一種近乎宗教體驗般的莊嚴感，仿佛在見證一種神聖的、不可侵犯的力量的誕生與成長。它的文學價值在於，它成功地避開瞭所有陳舊的母愛書寫套路，開闢瞭一條更具現代性和普適性的情感錶達路徑。這本書提供瞭一種極佳的範本，展示瞭如何用最純粹的藝術手段來處理最深刻的人類主題。它像一首低吟的頌歌，鏇律悠揚，卻蘊含著足以震撼人心的力量，讀完後久久不能忘懷，並且會促使你不斷地想要重溫，去挖掘每一次閱讀時都會新發現的層次和光芒。

评分☆☆☆☆☆

翻開這本書，我的心一下子就被那種溫暖而細膩的情感所觸動瞭。作者似乎擁有一種魔力，能將那些平日裏難以言喻的、深藏在心底的母愛，用最生動、最富有畫麵感的文字描繪齣來。我尤其喜歡其中對於光影的捕捉，那種透過窗簾灑在熟睡的寶寶臉上的晨曦，或是夜晚搖曳的床頭燈光，都被賦予瞭生命和意義。這不是簡單的場景描述，而是一種情感的投射，讓我仿佛能置身其中，感受到那種無聲的守護與溫柔的愛意。文字的節奏感把握得極好，時而舒緩如涓涓細流，時而又帶著一種堅韌的力量，仿佛在述說著母親在麵對挑戰時內心那份不屈的信念。閱讀的過程中，我時常會停下來，陷入沉思，迴味那些生活中的細微瞬間，那些曾經被我忽略的、卻蘊含著巨大能量的愛。這本書的結構非常巧妙，它沒有采用傳統的敘事綫索，而是像一幅色彩斑斕的拼貼畫，由無數個感性的片段組成，每一個片段都精確地擊中瞭我內心柔軟的地方，讓我對“母愛”這個宏大的主題有瞭更立體、更深層次的理解。它不僅僅是關於一個母親的故事，更像是關於所有女性內心深處那份原始而強大的創造力與奉獻精神的贊歌。

评分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格簡直就像一位技藝精湛的畫傢在揮灑色彩，每一個詞語的選擇都充滿瞭考量與美學上的追求。我注意到作者非常擅長使用對比手法，比如用極度的安靜來反襯內心翻湧的情緒，或者用極其樸素的日常物件來烘托齣非凡的價值。這種反差感極大地增強瞭文字的錶現力和張力。而且，書中對細節的描摹達到瞭令人驚嘆的程度，那種對微小變化的敏感度，比如寶寶指尖的紋路、呼吸聲的細微起伏，都被捕捉得絲絲入扣。讀起來，我感覺自己不是在“看”文字，而是在“觸摸”文字，在“感受”那種真實的溫度。更值得稱贊的是，作者的敘事視角非常成熟，它沒有陷入過度感傷的泥潭，而是保持瞭一種清醒而富有哲理的洞察力。即使是在描繪睏頓和疲憊時，字裏行間也透著一股清明，讓人明白，真正的愛，從來都不是廉價的犧牲，而是一種主動的選擇和持續的自我成長。整本書讀完，留下的不是一種情緒的宣泄，而是一種精神上的洗禮和升華，讓人對生活中的“美”有瞭全新的定義。

评分☆☆☆☆☆

我必須承認，這本書對我個人而言，帶來瞭一種深遠的共鳴，它成功地將個體經驗提升到瞭具有普遍性的情感層麵。作者的筆觸極其剋製，這讓情感的爆發點更具衝擊力。沒有泛濫的辭藻堆砌，每一句話都像是經過韆錘百煉纔得以留下的精粹。我尤其欣賞其中對於“等待”和“變化”的描繪。那種看著時間悄無聲息地流逝，而自己卻似乎被定格在某個瞬間的感受，被刻畫得入木三分。書中對時間感的處理非常立體，它既有宏觀的曆史感，也有微觀到每一秒鍾的感知。這種對時間維度的捕捉，使得書中的情感體驗超越瞭單純的親情敘事，觸及瞭生命本質的議題。它讓我開始重新審視自己與過往、與未來之間的關係，發現即便是最平凡的日常，隻要用愛和專注去對待，也能摺射齣宇宙間最深奧的哲理。這本書與其說是一本讀物，不如說是一麵鏡子，映照齣閱讀者內心深處最真實、最柔軟的渴望。