不吼不叫 激发孩子內在学习力 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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王意中 著

图书标签:

• 亲子教育
• 学习方法
• 儿童心理学
• 正面管教
• 内在驱动
• 教育理念
• 家庭教育
• 成长心理
• 激发潜能
• 好习惯培养

店铺： 炫丽之舞图书专营店

出版社： 中国妇女出版社

ISBN：9787512710580

商品编码：29562464919

包装：平装

出版时间：2015-04-01

基本信息

书名：不吼不叫 激发孩子內在学习力

定价：32.0元

作者：王意中

出版社：中国妇女出版社

出版日期：2015-04-01

ISBN：9787512710580

字数：170000

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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1. 专注成绩是下策、指导方法是中策，学会如何激发孩子学习动机才是上上策
2. 教给好妈妈辅导孩子学习的实用方法，让孩子学得舒心，妈妈不再担心！
3. 为了能让孩子成才，家长可谓煞费苦心。亲子专家王意中老师的这本书不仅解决了如何教的问题，而且还是“不吼不叫”。

内容提要

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不吼不叫 激发孩子內在学习力，学习不是角力赛，而是一场「心理战」;好成绩不是骂出来的，学不会并不等同于不认真。只有你的理解、引导和欣赏，才能激励孩子主动出击！亲子心理专家亲授8堂读心课，教你读懂孩子心，冲出名的竞争力！

目录

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作者介绍

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王意中

王意中心理治疗所所长、心理师、《亲子天下》杂志专栏专家。高雄医学院行为科学研究所届硕士毕业。后成立宜兰县家心理治疗所，演讲场次已超过1000场。
著有《不吼不叫，激发孩子的学习力》《孩子不敢说的40个成长困惑》《标准答案——临床心理师的大格局教养》《谁让孩子变成失控小恶魔——从情绪管理开始，教出讲道理的好孩子》《301个专注力教养祕诀》《301个过动儿教养祕诀》《301个自闭儿教养祕诀》等。

文摘

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学习动机招
建立目标
非学不可之建立目标
有时，孩子就像站在学习的十字路口，眼前尽是错综复杂的道路标志，却没有方向指引，红绿灯闪烁不停。有些孩子无奈地停在原地，不知道该何去何从；有些孩子远远地被抛在后面，甚至无法看到前方车辆的尾灯；有些孩子想以50、60公里的时速闯入高速公路；有些孩子则孤注一掷，以违规、改装的方式，竞速飙车。
不是每个孩子都有清楚、合理的目标，也不是所有的孩子都能顺利达到目标。有时，目标只是父母所期待的，但并不为孩子所钟爱；有时，孩子会为了达到目标，铤而走险，不择手段。
当孩子陷入目标危机，不要只是抱怨孩子没动机，请首先好好审视孩子的特质和能力。这就如同汽车要定期保养一样，把孩子的车身状况及学习性能好好地探究一番，才能比较清楚地了解孩子的学习情况。
启动学习之旅之前，让我们先和孩子确立所要前往的目的地。GPS设定好，估算好达到目标所需的时间，以及可以选择的佳路线──无论是选择短行车距离还是选择快抵达时间，请同时考虑“引起”及“维持”孩子前往目标所需要的内在状态。
让我们先沉下心，找出孩子的优势特质，以及有待改善的学习能力，建立符合孩子水平的目标，让孩子有方向感，让孩子有所遵循。孩子慢慢地了解自我并驾驭学习，在前往目标的路途上体会和感受，可能遇见的所有美好。
提升孩子学习动机的个密码，要从建立目标开始。
问题一：当孩子没有目标
“大钧爸，这孩子到底是怎么了？都已经初中二年级了，每天无所事事，成天看他这样晃来晃去，晃得我心烦意乱。不要说读书没目标，就连生活上也乱成一团，像个无头苍蝇，不知道要飞往哪里。整天只会说‘反正免费的义务教育时代来临，提倡减负，考好考坏都无所谓’。你看看，这样的学习态度怎么能行？”大钧妈皱着眉，无奈地说。
“没目标？学校里不都把该上的课写得清清楚楚，怎么会没目标？我看这是在找借口，现在的孩子只要一说‘我没目标’，好像一切都事不关己，责任全无。没目标？把课本打开，目标就在眼前。”大钧爸不以为然地回应着。
“话是这么说，但你也知道大钧只要一碰到书，就像路上遇见路人甲、路人乙，不仅不打招呼，连微笑都省了。不要说在课本上找不到目标，我看连明天要上的课本放在哪里，他都不能找得到。”大钧妈苦笑着说，心想：“没有目标的人生到底是什么滋味？”
“哎哟！大钧妈，你叹什么气。孩子没目标，直接给他定目标不就得了，哪来那么多麻烦？”
“你以为大钧吃这一套吗？我又不是没试过，每次只要和他讨论到学习，他马上会回你一句‘反正有学校上，担心什么？’一句话，一切又回到了原点。”
说到这里，大钧妈又叹了一口气。
“哎！这孩子到底该怎么办呢？我们做父母的，是不是该直接帮他把目标设定好呢？”
建立目标的秘诀指南
秘诀001　学习是为何而战
秘诀002　谁来决定目标
秘诀003　学业优先吗
秘诀004　先实现小目标
秘诀005　体验可掌握与可控制

秘诀006　寻找优势力

秘诀001　学习是为何而战
学习动机，是一种的目标为导向的内在状态。当孩子苦于不知“学习是为何而战”，自然就不会有目标。有时，孩子的目标被明确地设在前方，但是没有给他一个合适的理由，没有考虑到孩子实际的学习需求，因而也就很难激发孩子内在的学习动机。
学习是为何而战？你可能会不假思索地回答：“为何而战？当然是为你自己啊！你现在好好学，将来就会有大好前途。”前途？说真的，对于现在的孩子来说，前途真的是一件比外太空还遥远的事情。
有目标没错，但“前途”这个词太抽象，时间坐标距离现在太遥远。
学习是为何而战？
请试着给自己和孩子一个合理且具体的理由。
秘诀002谁来决定目标
没有人喜欢被强迫，但有人却需要被安排。
当孩子年纪还小，缺乏对目标的认识时，父母应给予清楚、合理又可以达成的目标，比如“你应该做什么”“你应该往哪里去”，会让孩子在学习的路途上有所遵循，并因此而感到安心。虽被强迫、规定，但只要把握好分寸，年幼的孩子也会乐在其中。
但是随着年龄的增长，特别是到了青春期，孩子有许多自己的想法，也有许多自己想达成的目标，这时，可以和他一起讨论这些目标的内容。
听听孩子对于目标的想法，别急着否定或急着帮他下决定。如果孩子真的苦于不知道目标在哪里，你也可以选择两到三个目标，让孩子来思考和判断自己想要努力的方向。或者让孩子参考你所提供的这些目标，进行微调或修正，找到属于他自己的目标。
秘诀003学业优先吗
谈到学习动机，对于华人社会的父母来说，提高学习成绩基本上是首先被想到的。但这个动机却很容易与孩子的想法相抵触。启动孩子的学习动机，在目标的建立上，不非要单纯地以学习成绩为主。
路很宽，也很广。你可以帮助孩子进行学业和不同兴趣的组合搭配，例如学业与滑板，学业与黏土或手工作品。
让自己的视野放得更宽些，虽然这可能会挑战我们过去的思维与习惯。
秘诀004先实现小目标
目标可大可小，目标有大有小。在孩子还缺乏目标的情况下，可以先从设定容易达成的小目标开始。先实现，就先体会抵达终点的美好感觉；先实现，好回顾这一段经历的过程；先实现，可以累蓄往下一步努力的动力；先实现，能增强自己的自信心。
如果孩子目前的学习动机在于学跆拳道，那么你可以和孩子设定现阶段所要达成的目标，例如，可以是维持无级的白带入门，也可以是向前挺进九级白黄带、八级黄带、七级黄绿带。当然，短期与长期的目标可以依序设定为六级绿带、五级绿蓝带、四级蓝带、三级红蓝带、二级红带和一级红黑带等。
秘诀005体验可掌握与可控制
学习目标的设定，在于让孩子感受到自己可以掌握和控制，这对于进一步激发学习动机相当有效。以幼儿玩碰碰车为例，在方向盘的掌握与油门、刹车的踩踏之间，慢慢体会身体、动作与车子这三者之间的互动关系。从刚开始的猛踩油门往前冲，到不时踩踏刹车时而停顿。慢慢地，那种可以掌握、可以控制的感觉出来后，孩子的脸上就会逐渐绽放出自信的微笑。
对于眼前的目标，让孩子体验自己可以控制的程度。让孩子认识到“我自己也可以做得到”“因为我会，所以我可以控制，进而我要主动去完成”。
秘诀006寻找优势
每个孩子都有属于自己的相对优势，当然这些优势不仅表现在学业、特殊才艺或运动技能上，有时还可能表现为孩子所具备的特质，如具有领导力、协调力、行动力或配合度等。让孩子以这些优势为基准，从中慢慢设定属于自己的目标。
依照优势，顺势而为，在学习的路途上，孩子就能够驾轻就熟，低耗能、不费力。
例如，当你发现孩子热爱手工纸艺，也具有这项创作的天赋，无论是剪纸、纸雕、折纸、卷纸、手工卡片，还用瓦楞纸做创意造型等。这时，你可以顺水推舟，让孩子向这个目标努力。让孩子通过这些优势作品，去体验学习的美好过程、完成作品时的成就感、完成后观赏作品的满足感以及与他人分享的暖暖心意。
问题二：当孩子的成绩排在倒数
“阿坤，你到底在搞什么，考这样的分数，你好意思吗？”
阿坤爸把试卷摔到桌上，怒不可遏地数落着。
“该补的，也给你补了。该请家教，也给你请了。真不知道你到底在干嘛？真是把我的脸给丢尽了！”
“考不好是我自己的事，关你什么事？”阿坤不甘示弱地还嘴道。
“你这孩子还跟我狡辩！你的事？你知不知道全公司的员工都知道你是老板的独生子。你考成这样，我的脸往哪儿搁？我已经想尽办法让你读好的私立学校，你竟然每学期都排在全班后。考成这样，要么是你不用功，没好好念书，要么就真的是太笨。”
“笨也是你生的，还怪谁！”阿坤再次顶嘴回去。
这时，阿坤妈赶紧站在父子俩中间，想办法缓和剑拔弩张的气氛。
“阿坤爸，你先消消气，忙你的事，我再和家教老师讨论阿坤的问题到底出在哪里。”
“就是因为我没插手，才让阿坤的成绩下降到今天这个地步。你这个当，要好好盯着他的功课，不然等到我来管，阿坤就没好日子过。”
阿坤妈知道，先生很忙，真要让他抽出时间来管孩子的学习，根本不现实。只是，望着眼神落寞、落魄的孩子，阿坤妈实在是既着急又心疼。
建立目标的秘诀指南
秘诀007　那些年，差等生想要说的话
秘诀008　理解差等生的心情
秘诀009　排倒数与负责任
秘诀010　快乐的倒数名
秘诀011　理性看待倒数
秘诀012　找到问题的根源
秘诀013　问心无愧
秘诀014　假想，，重新调整目标
秘诀015　是不在乎，还是放弃
秘诀016　你在意什么
秘诀007那些年，差等生想要说的话
没人喜欢做差等生，没有人愿意体会那种被抛在后头、被人嘲笑的感觉，特别是在学习这件事情上。但无奈又现实的是，在一个班级里，只要有成绩排名，就会有成绩排在后面的学生。
差等生，到底要告诉我们什么？
请不要以偏概全地认为这些孩子就是不认真、不用功、不聪明。这只是一场在学习成绩上的暂时评比，并不等于否定了孩子的。
重点在于，面对孩子排在倒数的成绩，我们是否能够清楚地看到孩子需要被帮助的地方、他的真正需求，以及你是否满足过他的这些需求。
秘诀008理解差等生的心情
或许有的孩子会苦中作乐地对同学说：“你看，我就是那么贴心，总是在班上垫底，好让你们回家不用挨父母的责骂。”成绩倒数的孩子到底有怎样的心情？无奈、无助、徬徨、焦虑、失落、伤心、难过、孤单，还是无感？
我们若没有考虑孩子当时的心情，就直接用指责、数落、辱骂、嘲讽等方式对待孩子，甚至施以所谓的家规，禁止这个、限制那个，当然还可能包括一顿暴打……你有没有想过，通过这些方式让孩子启动内在的学习动机，脱离后一节车厢，往前跨越，难度真的是很大的，而且往往会物极必反、事与愿违。试着换位思考，体验一下孩子处在班上，面对来自老师和其他同学异样的眼光，甚至冷嘲热讽的刺激时，他会是怎样的感受。
秘诀009排倒数与负责任
你可能会说：“孩子成绩垫底是事实，难道他不需要为自己的成绩负责任吗？”导致成绩垫底的原因有很多，有一件事情是必须要确认的，那就是在孩子的能力范围内，他到底投入了多少精力。
“我尽力了！”对于这句话，每个人的解读都不同。重点在于你是否清楚自己的孩子真的是尽力了。成绩垫底并不全是学业能力的问题。如果孩子用尽全力准备了，但成绩仍不如人，那么，他的努力过程就是我们必须要肯定的。
秘诀010快乐的倒数名
小提琴家陈美在索契冬奥会女子滑雪超级大曲道比赛中列74位，排名垫底（同项目中另有15人未达终点），但赛后她却表示自己“是全场快乐的倒数名”。
垫底、倒数、后一名，到底该如何看待？关键要看你的眼光聚焦在哪里。圆了冬奥会滑雪梦，特别是能完成整场比赛，这是陈美的目标之一。因此，准备与参与的努力以及投入过程中所带来的美好感觉，远比成绩排名更重要。
秘诀011理性看待倒数
“我不在乎你的成绩，我在意的是你奋斗的过程。”这句耳熟能详的话，大家并不陌生。但是当看见孩子试卷上少得可怜的分数，及成绩单上几乎倒数的后排名，对于任何父母来说，心里难免有一股莫名的焦虑、愤怒与烦躁。
当孩子倒数时，你想让他聚焦在哪个点？是成绩排名的那个点，还是孩子努力过程中的那个点？
以陈美的冬奥会滑雪为例，你可以试着与孩子分享陈美是如何引起与维持她目标导向行为（参与冬奥会滑雪）的“内在状态”的。
“我参赛的目的，并不在于和世界上的运动员一较高下，而是为了能和他们一起参与这项赛事，这才是真正的奥林匹克精神。”陈美这样说道。
这也是我们在这里要谈的学习动机。此时，倒数已经不是重点。更何况，不能因为一次学习成绩的倒数，就全然把孩子否定。请让孩子记住，陈美在冬奥滑雪的付出，已经了垫底的排名。
秘诀012找出问题的根源
面对孩子不理想的成绩，静下心来和孩子一起思考陷入这困境的原因到底是什么，把关键的核心点找出来。请记住，不要用一句简单的“不够认真”来解释孩子在成绩上的一切。孩子需要和你重新界定眼前的目标：是赢？还是不能输？
秘诀013问心无愧
要想让孩子继续在学习的跑道上维持跨步向前，请试着让孩子觉察自己在这些事情上的用心程度。至少，他是否能够在心里大声地说：“在学业这件事情上，我已经尽了全力，纵使成绩落后也问心无愧。”
无愧，让自己知道在这件事情上的付出；无愧，至少说明仍然存在着学习的一丝动力；无愧，虽然目标尚未达成，但至少仍在坚持向那个方向前进。
秘诀014假想，，重新调整目标
孩子成绩垫底，并不表示他永远都只能困在这个位置。如果想赢，至少可以将目标重新调整。
这就像跑马拉松一样，你不需将对手设定成遥遥的肯尼亚选手，但你至少可以先将离你近的那一位选手设定为假想对手。嗯，没错。在那个片刻，锁定他，以他为目标。一个是一个，成绩能前进一名是一名。
秘诀015是不在乎，还是放弃
面对孩子垫底的成绩，你真的不在乎吗？还是你与孩子都选择了放弃？
不在乎与放弃之间该如何拿捏？我想有一个非常关键的差别，在于孩子是否还有学习动机，一股至少在面对学校的学业时，仍然会继续准备、勇敢面对的动力。
不在乎，很容易变成一种催眠自己放弃的借口。不在乎，应该强调的是对于那个成绩与分数的点，以及对结果的成败顺应自然。但是对于学习的过程与动机的维护，仍然是在意的。
一线之隔的放弃，可能就躲藏在心里阴暗的角落，让人不自知，却偷偷地腐蚀着孩子的学习动机。
是不在乎，还是放弃？别忘了随时提醒自己。
秘诀016你在意什么
学习动机，并不是单纯地看孩子在学业上的表现。有些孩子在学业上表现得缺乏动机，但是在其他的音乐、舞蹈、绘画等领域却总是乐在其中。
当孩子成绩倒数，或许你显得不在乎，这时你是否会转而注意孩子在其他领域的表现呢？

序言

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让孩子爱上学习
从宜兰市的家出发，与念小学二年级的大儿子兴之所至地骑着自行车，经安农溪畔去三星乡健身；迂回金同春圳绕礁溪龙潭湖；沿得子口溪去头城外澳和龟山岛；跨过兰阳大桥，顺兰阳溪向出海口，沿冬山河畔欣赏经过铁桥的火车；或沿宜兰河右岸到壮围东港出海口，玩沙、吹海风。
在一次次的父子短途骑车旅行中，我常常在想：“到底是什么样的动力，让孩子愿意尝试这些费力的活动，甚至乐此不疲？”
仔细想想，或许正是内在学习力在发挥作用。
你可以找找，有哪些事孩子不需要催促、提醒、叮咛，就会主动去接触、探索、尝试？你可以发现，这样的行动力能维持很长的一段时间，而且一直朝着设定的目标前进。请试着感受孩子的内在状态，这就是我在本书里想要强调的内在学习动机。
你可能苦恼于孩子的学习动机像泡在水中的木炭，根本无法点燃。请想想，指责、纠正、批评、谩骂、大吼大叫，是不是都无助于激发孩子的内在学习力？有时，甚至还在起反作用。
在本书里，我将和你分享提升孩子学习动机的8大关键密码与教养秘诀，包括目标、奖励、热情、好奇心、兴趣、自信心、参与力和好心情。你可以优雅地教育、欣赏孩子，让孩子能在学习中翩翩起舞。
感谢宝瓶文化朱亚君社长兼总编辑的支持，让我能将多年来在儿童青少年心理咨询与治疗的专业经验及临床实务，通过文字化为书本，与读者进行更多元、更完整、更深刻的分享。
谨将此书献给我亲爱的老妈、老婆，以及姵涵、翔立、涵立3个好宝贝，因为你们的陪伴，我的生活才更精彩、更丰富。

开启智慧的火花：培养孩子内在学习力的探索之旅 在纷繁复杂的现代社会，如何让孩子在成长过程中真正爱上学习，并从中获得源源不断的动力，是无数家长和教育工作者共同关注的焦点。我们常常习惯于用外在的奖惩、指令和规训来引导孩子，然而，真正能够驱动孩子持续进步、深度探索的，是那颗由好奇心、求知欲、自我驱动所点燃的“内在学习力”。这本书，旨在带您踏上一场深度探索，揭示那些鲜为人知的、却至关重要的孩子内在学习力的奥秘，并提供一系列切实可行的方法，帮助您静默地、却有力地，将这颗智慧的火花，在孩子心中悄然点燃。 我们深知，当今教育体系面临着巨大的挑战。应试教育的压力，标准化测评的束缚，以及信息爆炸带来的碎片化知识，都可能让学习变得枯燥、被动，甚至让孩子产生抵触情绪。许多孩子在学校的表现平平，回家后也缺乏主动学习的意愿，家长们为此焦虑万分，却往往找不到症结所在，或是陷入了“更努力地催促、更严厉地管教”的无效循环。然而，真正的教育，并非是填鸭式的知识灌输，也不是简单的分数攀比，而是一个尊重个体差异、激发内在潜能、培养独立思考和解决问题能力的过程。 本书的核心观点在于，孩子的学习动力并非凭空而来，也并非只能靠外界刺激维持。它深深根植于孩子的天性之中——对未知的好奇，对探索的渴望，以及通过自身努力获得掌控感和成就感的愉悦。因此，与其不断向外寻找“控制”孩子学习的方法，不如将目光转向孩子内心深处，去理解、去引导、去滋养他们与生俱来的学习能量。 我们将从多个维度深入剖析内在学习力的构成要素。首先，好奇心是学习的源头活水。孩子天生是小小探险家，对周围的一切都充满疑问。然而，在某些教育环境或家庭氛围中，这种好奇心可能会被漠视、被打压，甚至被当成“不懂事”的表现。我们会探讨如何识别和保护孩子的原始好奇心，如何通过提问、观察、实验等方式，将这种天然的驱动力转化为主动求知的动力。我们将分享一些具体的实践案例，说明如何在日常生活中，巧妙地设置情境，鼓励孩子提出“为什么”，并引导他们自己去寻找答案，而不是直接给出标准答案。 其次，掌控感是维持学习动力的关键。当孩子感受到自己能够掌控学习的过程和结果时，他们会更有信心、更有热情。这并不意味着放任自流，而是要给予孩子一定的选择权和自主权。例如，在阅读方面，与其规定孩子必须读什么书，不如引导他们发现自己感兴趣的书籍类型；在学习任务上，可以允许孩子在一定范围内选择学习的顺序或方式。本书将详细阐述如何通过“微小成功”的策略，逐步建立孩子的掌控感，让他们体验到“我能行”的喜悦，从而更愿意投入到学习中。 第三，内在价值感是学习最持久的驱动力。当孩子认识到学习本身带来的乐趣、知识带来的力量、以及通过努力获得的成长时，他们便能超越分数和表扬，拥有更深层次的学习追求。我们将深入探讨如何引导孩子发现学习的内在价值，例如，让孩子理解数学如何帮助他们解决生活中的问题，或者文学作品如何拓展他们的视野和同理心。本书将提供一系列方法，帮助家长和教育者，以更具启发性的方式，展现知识的魅力，让孩子体会到学习的意义和价值，从而形成“为自己而学”的自觉。 第四，解决问题的能力是内在学习力的重要体现。孩子在学习过程中必然会遇到困难和挑战，能否有效地解决这些问题，直接关系到他们的学习信心和积极性。本书将重点关注如何培养孩子的韧性，让他们不怕犯错，将错误视为学习的机会。我们还会介绍一些培养孩子独立思考和分析问题的策略，例如，鼓励孩子在遇到难题时，先尝试自己思考，运用已有的知识去分析，而不是立刻寻求成人帮助。我们会分享一些引导孩子进行“头脑风暴”和“合作探究”的方法，让孩子在解决问题的过程中，体验到合作的乐趣和集体的智慧。 本书并非提供一套僵化的“教学秘籍”，而是邀请您成为孩子成长旅程中的一位“引路人”，一位“观察者”，一位“支持者”。我们将鼓励您放下“命令者”的角色，转变为“倾听者”和“合作者”。我们相信，每一个孩子都蕴藏着巨大的潜能，而这份潜能的释放，往往需要的是恰到好处的理解、支持和引导，而非强制的推动。 我们将以大量真实的家庭和学校案例，来佐证我们的观点，并提供具体的操作指南。这些案例将涵盖不同年龄段的孩子，以及他们在学习中遇到的各种挑战。从学龄前对字母的认知，到小学阶段对数学概念的理解，再到中学阶段对复杂知识的掌握，我们都会提供有针对性的建议。 本书的内容将不仅仅停留在理论层面，更注重实践操作。我们会提供一系列“行动清单”和“反思练习”，帮助您将所学内容应用到日常的亲子互动和教育实践中。例如，我们会提供“好奇心引导练习”，教您如何设计开放式问题，激发孩子的探索欲；提供“掌控感建立步骤”，指导您如何循序渐进地赋予孩子学习的自主权；提供“内在价值解读模板”，帮助您找到适合您孩子的方法，让他们看到学习的真正意义。 我们深知，教育是一个漫长而精细的过程，不可能一蹴而就。本书倡导的是一种“静默的”教育智慧，它不依赖于大声的呵斥或频繁的奖励，而是通过细致的观察、耐心的陪伴、以及恰当的引导，去滋养孩子内在的学习动力。它不是一场“比赛”，而是一场“旅程”，我们鼓励您和孩子一同踏上这段充满发现和成长的旅程。 我们相信，当您能够理解并运用这些方法，您会惊喜地发现，孩子不再是那个需要被“推着走”的学习者，而是那个主动探索、乐在其中的学习者。他们会因为对知识的好奇而主动翻开书本，会因为对解决问题的渴望而认真钻研难题，会因为对自身成长的珍视而坚持不懈。这将是一个令人欣慰的转变，也是我们撰写本书最真诚的愿望。 这不仅仅是一本书，更是一扇窗，一扇通往孩子内心世界的窗。让我们一起，放下不必要的焦虑，静默地、有力地，开启孩子那份与生俱来的学习天赋，让他们在知识的海洋中，自由翱翔，在探索的道路上，永不止步。

评分☆☆☆☆☆

这本书的内容，从宏观的家庭氛围营造到微观的日常对话技巧，构建了一个非常扎实且具有操作性的系统。我最欣赏它对“学习动机”的深度挖掘。很多家长都急于看到分数上的提高，但这本书提醒我们，分数只是表象，内在学习力的培养才是长久之计。它系统地阐述了内在学习力由哪些元素构成：好奇心、毅力、自我效能感以及成长型思维。书中通过大量的实验和案例，论证了“过程赞美”远胜于“结果赞美”的科学原理。举个例子，我以前会说：“你这次考得真棒！”现在我改为：“我看到你为这次考试付出了很多努力，特别是你攻克了那个难题，这说明你坚持下来了。”孩子明显对后者的反馈反应更积极，因为他知道，他的努力是被看见的，而不是他的“聪明”被固定化了。此外，书中关于如何“设计环境”来促进自主学习的部分，也让我受益匪浅。它不是让我们把家里布置成一个无菌的学习室，而是如何通过合理的空间规划和学习材料的可及性，自然而然地激发孩子的探索欲。这本书提供的是一套“赋能”的哲学，而非“控制”的技巧。

评分☆☆☆☆☆

这本书的问世，简直是为我这种“吼妈”量身定做的救星！我一直以为，只有用最大的音量才能让我的孩子听到我的要求，才能让他明白事情的严重性。结果呢？我们的家仿佛成了一个小型声波战场，我嗓子哑了，孩子耳朵堵了，学习的热情更是被我的“吼叫式教育”扼杀在了摇篮里。这本书的理念，如同一股清新的山泉水，涤荡了我心中那团因焦虑而生的怒火。它没有提供那些空洞的口号，而是非常具体地展示了如何在日常的互动中，用平静的语气、坚定的眼神，去引导孩子发现内在的驱动力。我尤其喜欢书中那个关于“选择权”的章节，作者通过生动的案例告诉我，即便是再小的选择，赋予孩子主动权，都能极大地提升他们的责任感和参与度。我的孩子以前写作业总是拖拉，现在我尝试放下“催促”的姿态，转而询问他“你打算什么时候开始做，想先做哪一科？”，那种从被动应付到主动规划的转变，让我看到了教育的真正力量。这本书真的帮我找到了与孩子沟通的“静音键”，让我们家的氛围从紧张的对峙，转向了充满理解的合作，这比任何一次成功的考试成绩都让我感到欣慰。

评分☆☆☆☆☆

说实话，当我拿起这本书时，内心是带着一丝怀疑的。市面上的“不吼叫”指南太多了，很多都矫揉造作，读起来让人觉得压抑，好像当一个好父母就意味着要成为一个没有七情六欲的圣人。但这本书的叙述风格非常接地气，它承认了父母在面对孩子“挑战性行为”时的挫败感和愤怒，而不是居高临下地指责我们。它用一种非常理解的口吻告诉我：“感到愤怒是正常的，重要的是你如何处理这份愤怒，以及如何不让它成为教育的工具。”这种被理解的感觉，极大地缓解了我内心的防御机制。书中对于“倾听的艺术”的阐述尤其深刻，它区分了“听到声音”和“听见需求”的区别。我开始有意识地去观察我的孩子在抱怨作业难的时候，他真正想表达的是“我感觉自己能力不足”而不是“我想偷懒”。一旦抓住了那个隐藏的情绪核心，我的回应方式立刻就变了——从最初的“你必须做完”，变成了“这个看起来确实有点挑战，我们来看看第一步该怎么走？”这种微妙的语境转换，神奇地让孩子从对抗模式切换到了合作模式。这本书更像是一位经验丰富的、亦师亦友的顾问在耳边低语，而非一本冰冷的教条手册。

评分☆☆☆☆☆

我原本以为，我已经读过很多关于“正向管教”的书籍，内容上大同小异，无非就是深呼吸、数到十、蹲下来与孩子平视。然而，这本《不吼不叫 激发孩子內在学习力》在这些基础之上，加入了对“权威与界限”的更深层次的探讨。它清晰地界定了“不吼叫”并不等于“没有规矩”，而是用更清晰、更温和、更有效的方式来设立和执行家庭规则。尤其让我眼前一亮的是关于“自然结果与逻辑结果”的区分。作者指出，让孩子体验行为带来的后果，是最好的老师，但前提是这些后果是安全且与行为直接相关的。这帮助我从“惩罚者”的角色中抽离出来，转变为“引导者”。例如，孩子弄洒了牛奶，我不再急着批评，而是平静地递给他一块抹布，让他自己处理“弄洒”这个后果。这种处理方式，既维护了规则（弄洒了需要清理），又保护了孩子的自尊心，更重要的是，让他清晰地建立了“行为→后果”的认知链条。这本书的深度在于，它教会我们如何做“有边界的爱”，如何在保持情绪稳定的同时，坚定地维护家庭的秩序与学习的严肃性。它提供的不是一时的权宜之计，而是可以伴随孩子成长的育儿心法。

评分☆☆☆☆☆

作为一名长期在教育领域摸爬滚打的资深人士，我阅览过形形色色的育儿书籍，大多是些理论堆砌，读完后感觉知识是增加了，但实际操作起来却依然步履维艰，因为它们常常忽略了“人”的复杂性和情绪的波动性。然而，这本《不吼不叫 激发孩子內在学习力》却以其罕见的实践性和细腻的心理洞察力，给了我耳目一新的感觉。作者不仅仅是告诉我们“不要吼叫”，更深入剖析了“为什么我们会吼叫”——那是源于父母自身对失控的恐惧和对完美结果的执念。书中对于“情绪管理”的论述，并非是简单地要求家长压抑自己的负面情绪，而是提供了一套完整的自我察觉和重构对话模式的工具箱。我特别关注了其中关于“延迟满足”和“内在奖励机制”的构建方法，它强调的不是物质奖励或惩罚，而是如何通过恰当的反馈，让孩子将“学习”本身视为一种内在的成就感来源。阅读过程中，我多次停下来，对照自己最近一次与学生的互动场景进行复盘，那种豁然开朗的感觉，让我迫不及待想回到课堂上实践这些新的视角。这本书的价值在于，它真正做到了理论与实践的无缝对接，是教育工作者案头必备的“心法宝典”。