本书是商界女作家吴云艳推出的首部职场情感沉思录，通过访谈多名职场女性，不仅讲述了一个个职场女人爱恨情仇的沧海桑田，实录展示了职场女性的情感故事，更揭示了一颗颗经历职场与爱情挫折的灵魂走向心灵成长的真实历程……作者力透纸背地分析了职场女性情感婚姻成败背后的深层原因。本书用源于生活，又高于生活的方法，展示探讨了职场女性的情感生活。

　　吴云艳，杭州人。获中国人民大学新闻系硕士学位、美国伊利诺伊大学工商管理硕士(MBA)学位。曾先后任新华通讯社编辑、北京外企服务总公司(FESCO)经理助理、香港九龙仓公司北京时代广场销售经理、美国摩托罗拉北京公司行政经理、亚洲双合盛项目经理、美国Oracle公司中国咨询部运作经理、天狮集团海外分公司经理。现为北京华健源科技发展有限公司总经理。　

　　十年前，吴云艳以一本《洋行里的中国雇员——外企红尘大写真》全方位真实披露了被社会披上了神秘面纱和五彩光环的外企社会。紧接着《外企女人》再次袒露了一颗颗裸的外企人的灵魂。1997年作家出版社出版的《浮沉商海》再现了商场血腥的战争，被美国《华盛顿每日新闻》、《波士顿每日新闻》等多家华文报纸长篇连载。获得多家外知名媒体的高度赞扬。

　　《局中局》是作者积淀了十余年跨国公司丰富的经营管理经验的倾情之作。

部分 茫然四顾，我的爱情在说什么？

　情变：一个白领丽人的自白

　有情的情人

　无“份”有“缘”

　爱上一个不懂爱的人

　逃离婚姻围城的女人

　美之罪——我的职场“爱情”遭遇

　商业情仇

　爱情序曲——四季恋歌

　缘尽觉醒——“土豆”的爱情墓志铭

第二部分 爱情禅——专家爱情启示录

　访谈录：道法自然，阴阳和谐

　 ——易经专家赵宝祥谈提升婚姻质量的密码

　 孤阴不生，孤阳不长，阴阳和谐

　 莫怪阴盛阳衰，男人要提升自己

　 亲情不讲“道理”——包容与利他经营和谐婚姻

　 “变”中的婚姻——敢为自己负起百分之百的责任

　 失去自我——海誓山盟变成爱恨情仇

　访谈录：排心毒，增心能——身心疗愈专家肖鸿钧

　 谈夫妻关系中有杀伤力的心灵毒素

　 把情绪当成事实——夫妻关系中有杀伤力的心灵毒素

　 负能量——夫妻冰冻关系的诱因

　 排心毒，增心能——化负能量为正能量

　心理专家访谈录：如何走出夫妻冰冻关系？

　 男人对女人的恐惧是潜意识层面的

　 冰冻关系与家庭冷暴力？

　 无效沟通导致冰冻关系

　 如何走出冰冻关系？

第三部分 论坛互动：我的“爱情禅”

　《爱情禅》论坛讨论与互动

幽幽职场，经历《情变》，遇见《有情的情人》，怎去面对《无“份”有“缘”》，茫茫职场，《爱上一个不懂爱的人》，经历《美之罪》，做了一个《从婚姻围城逃跑的女人》。《商侣情仇》，经历了《四季恋歌》，笃然回首，却《缘尽觉醒》……茫然四顾，谁能读懂我的爱情？ 吴云艳编著的《爱情“禅”》突破自我“认知”，改变职场爱情命运……