BF:图解男人来自火星女人来自金星-全新升级版 翟文明 北京联合出版公司 97875502 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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翟文明 著

图书标签:

• 两性关系
• 沟通
• 情感
• 心理学
• 婚姻
• 爱情
• 自我成长
• 翟文明
• 火星金星
• 图解

店铺： 华裕京通图书专营店

出版社： 北京联合出版公司

ISBN：9787550289758

商品编码：29487966319

包装：平装-胶订

出版时间：2017-02-01

基本信息

书名:图解男人来自火星女人来自金星-全新升级版

定价：39.80元

售价：29.5元

作者:翟文明

出版社：北京联合出版公司

出版日期：2017-02-01

ISBN：9787550289758

字数：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

编辑推荐

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内容提要

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他喜欢我吗？他为什么不理我了？他为什么不听 我说话？我要怎么做才能和他永浴爱河？在感情路上 ，有无数女人在为这些问题烦恼。
为什么女人爱唠叨？为什么她总对我百般挑剔？ 为什么女人觉得那些坏男人比好男人*有魅力？为什 么那个漂亮优雅的女人在婚后变得平庸俗气？在情感 世界里，有无数男人在为这些问题忧心。
翟文明编*的《图解男人来自火星女人来自金星 (全新升级版)(精)》堪称男人和女人的秘密特性及情 感问题的“全解”，它从历史发展、生理结构角度阐 述了男女之间产生差异的原因，男女的天性及不同的 需求、语言和沟通方式，特定的行为、对情感的态度 ，并通过剖析经典案例，指出了男女约会、恋爱及经 营婚姻的方法和技巧。通过本书，你可以彻底了解自 己及异性，学会与异性的相处之道及应对情感问题的 方法，游刃有余地处理情感问题，得到梦想的幸福。

目录

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章 男人来自火星，女人来自金星 节 男人来自火星，女人来自金星 同一个种类，不同的世界 男人狩猎，女人筑巢 与生俱来和后天培养的争论 两性差异的根本原因在哪里 第二节 男人的天性，女人的本性 女人对男人是一种诱惑 男人天生就花心 顽固不化的处女情结 男人眼里的婚外情不是爱情 男人总是爱说谎 为什么男人在性上很难控制自己 男人具有“亲密周期” 嫉妒心少一点，幸福多一点 “公鸡效应”与男人喜欢 为什么女人总觉得男人粗野好色 为什么光顾妓院的都是男性 女性的友善为什么总被男人误解为性诱惑 克林顿冒险的深层逻辑 男人为什么喜欢讲黄色笑话 男人为什么喜欢书刊和网站第二章 男人如何看女人，女人女II何看男人 节 男人喜欢什么样的女人 男人喜欢性感女人 男人都有乳房眩晕症 细腰的女性因何受欢迎 自然过头就是邋遢 塑造完美体形 风情万种的女人是男人的挚爱 自信的女人具有吸引力 为女人的微笑着迷 男人更爱懂得自爱的女人 她的身体会不自觉地诉说她的爱 是那一低头的温柔 第二节 女人喜欢什么样的男人 小女生为何会爱老男人 女性需要优质的基因和保护者 男人展现性魅力的部位：小而结实的臀和发达的腿 女人喜欢肩宽体健的男人 和善的面相吸引女人第三章 他们的需求，她们的愿望 节 男人的需求 德与色，男人到底要什么 动什么也别动男人的自尊 男人要放养而非圈养 第二节 女人需要什么 女人怕孤独，她需要一个男人 女人渴望安全感 她们更需要富足惬意的生活 女人需要一个关爱孩子的男人 女人更重视人际关系与合作 她们需要不断释放催产素第四章 人小相同的男人脑和女人脑 节 大不相同的男人脑和女人脑 为什么我们是这样的 错觉与男女的视觉差异 为什么男人爱撒谎、女人有第六感觉 为什么男人忽略细节、女人关注细节 第二节 因大脑不同，男人所具有的特性 男人为何有出色的空间定位能力 男人为什么要关掉电视再接电话 为什么男人一次只能做一件事 男人为什么喜欢给人出主意 第三节 因大脑不同，女人所具有的特性 为什么女人的语言能力优于男人 女人能闻到男人的魅力 左右联系紧密的女人脑 女人思考问题总是不着边际 女人的眼睛会说话、看得广 女人比男人更善于听 女性特别喜欢抚摸与拥抱第五章 不同的星球，不同的语言 节 同种语言，不同的含义 男人与女人的话有不同的含义 男人话的“简”与女人话的“乱” 男人用“脑”说话，女人用“嘴”思考 第二节 爱唠叨的女人 女人为何喜欢刨根问底 女人为什么反感男人谈话走神 沟通与交流是女人的生存方式 她们以谈话寻求释放 哕唆和抱怨是因为她感到被冷落 女人夸大其词是为了强化说话效果而非陈述事实 女人隐晦语言背后的真实想法 为什么女人如此喜欢聊天 第三节 喜欢沉默的男人 为什么男人不会恰如其分地说话 男人讨厌女人给自己建议 为什么男人会躲进“洞穴” 男人沉默的背后第六章 男女行为背后不可思议的真相 节 男人的某些特殊行为 男人为什么不愿意问路 为什么男人不停地换电视频道 为什么男人讨厌陪女人购物 男人为什么爱吹牛、爱面子、好炫耀 为什么男人痴迷体育运动 为什么男人对朋友的私生活知之甚少 男人为何对男孩子的玩具感兴趣 第二节 女人的某些特殊行为 女人为什么总是试图改造男人 她们不愿意向男人提出请求 女人失衡时就不停地做事 女人更重视小事和细节 财富并不能给女人带来欢乐 女人习惯于做准备 单身女性喜欢出国旅游 女性一般都喜欢宠物和情感剧 筑巢基因促使她们不停地忙碌第七章 男人的情感如同橡皮筋，女人的情感犹如波浪 节 爱情是什么 爱情是怎样产生的，激情从何而来 人类为何对情人那么痴迷 第二节 破解男人的爱情之谜 为什么男性不像女性那样重视感情生活 为什么男人憎恶闹情绪的女人 女人的浪漫男人不懂 女人的拒绝让男人备受挫折 第三节 破解女人的爱情之谜 分布广泛的女性情感区 喜欢用眼泪对男人进行情感轰炸 的母爱来自孕激素 是什么让恋爱的女性光彩照人 爱情中的女性不是愚蠢的 女人愿意付出是爱的信号 女人总是过快坠人情网 女人一直在寻找一次偶然的机缘 她们渴望直接的个性化赞美 女性的情感波浪从何而来第八章 男人约会往北，女人约会往南 节 你要知道的约会技巧 如何寻找真爱 约会其实很简单 把握好约会的4个阶段 初次约会很重要 短信，不错的道具 第二节 约会也有规则 如何把他追到手 男人的约会心理 遵循约会的游戏规则 男人怎样接近你 该不该给他打电话 有时他是在考验你 保持一定的距离 女人引诱男人的方式 如何知道谁是正确人选 当男人不打电话时第九章 男人恋爱向左，女人恋爱向右 节 运用技巧，赢得完美爱情 他对你有感觉了吗 就这样赢得他的心 怎样对他告白 及时启动你的人格魅力 男人间才能分享的高机密 让他追你，直到你得到他 制订一个“作战”计划 给爱情确定下规则 把男人当“野兽”驯服 做他好的朋友 第二节 掌控爱情的进程，理智面对结局 增进你们的感情 不当判断妨碍恋爱进程 当男人变心了 结束未尝不是一件幸事 走出失恋的阴影 如何稳定情感关系第十章 让婚姻的纽带更坚实——“火星人”和“金星人”的婚姻对话 节 婚姻的真谛 婚姻关系是一种投资 婚姻的土壤开不出爱情的鲜花 爱情，光有愿望不行 婚姻是一种选择 让婚姻的纽带更加坚实 了解爱情的变化规律 如何避免离婚 幸福就是那些小事 第二节 什么样的女人有好命 爱情和婚姻不是两回事 女人注定要为男人和爱情老去 要嫁的不仅是个男人，更是一种生活 带着娱乐的心情找老公 好性格造就女人的好命运 第三节 婚姻也是需要经营的 男人沉默时，女人怎么办 女人怎样说男人才爱听 告诉他你需要帮助 体谅男人的处境和心情 欣赏并赞美他 克制猜疑，收获爱与信任I 用情书表达消极感受 不时地对感情缝缝补补 如何原谅你的男人 包容体贴，不为小事碎碎念第十一章 进入围城里的“火星人”和“金星人” 节 围城中的男人和女人 互不相同的爱情观 男人、女人缺乏理解 夫妻争吵和升级的原因何在 什么使你与伴侣日渐疏远 为什么家庭对女性更重要 为什么会对他失望 第二节 “金星人”的婚姻误区 太过期待完美 总把丈夫当成无所顾忌的宣泄对象 女人虚荣，男人抬不起头 世上根本没有“好男人” 经常让男人感到沮丧 女强人让男人望而生畏 拿自己的男人做攀比 不计代价地向家庭付出 第三节 “火星人”的婚姻秘密 女人的情绪化很让男人受不了 为什么男人不肯道歉 男人为何逃避情感责任 为什么英俊的男人很难成为好丈夫 男人不喜欢的女人第十二章 是什么决定了男人和女人的差异 节 有别的男人和女人 是什么决定了男女的性别差异 人是一夫一妻的动物吗 同一个家庭的孩子为何性格迥异 是什么控制了男人和女人的身体和情绪 关于x、Y染色体的是是非非 什么决定了男女的职业选择 第二节 女人的性别发育及特征 为什么“女大十八变” 神秘的女性生理周期 造就女孩和女人的4种力量 女性的体态为何比男人丰满 女人的压力反应机制 为什么妻子能帮丈夫减压而不是相反 她们有两倍于男人的耐力 第三节 男人的性别发育及特征 胎儿为何发育成男孩子 男人的酒量为什么比女 面对压力男人选择“换挡” 男人是脆弱的动物 男人的遗传素质优于女人吗

作者介绍

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文摘

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序言

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《心语连线：重塑亲密关系的智慧指南》 导言：在复杂的情感世界中，寻找彼此的坐标 在现代社会高速运转的齿轮下，人与人之间的连接似乎比以往任何时候都更加便利，然而，真正的、深入的、经得起时间考验的亲密关系却变得愈发稀有和脆弱。我们渴望理解，却常常在误解的迷雾中迷失方向；我们珍视陪伴，却时常因为沟通的壁垒而感到孤立无援。本书并非探讨两性差异的经典解析，而是一本着眼于“关系构建”与“情感维护”的实用工具书，旨在帮助每一位读者，无论其婚姻状态、伴侣关系或重要人际交往的背景如何，都能掌握一套行之有效的沟通策略和情感修复技术。 我们相信，亲密关系是一门需要学习、练习和持续精进的艺术。本书将带领您跳出对固有角色标签的依赖，深入探究人际互动背后的深层心理机制，从而构建起一座坚固、透明、充满理解的“心语连线”。 --- 第一部分：探寻关系中的“隐形地图”——理解互动模式的根源 第一章：关系的生态学：超越表象的情感需求 亲密关系中的冲突往往不是由事件本身引起的，而是由事件触发的深层需求未被满足所致。本章将引导读者绘制自己和他人的“情感需求地图”。我们将探讨依恋理论在成人关系中的体现，区分“安全型依恋”与“回避型/焦虑型依恋”在亲密互动中的表现差异。重点分析“需求真空”现象：当一个人在关系中感到被忽视、不被重视时，所产生的补偿性行为（如过度控制、情感抽离或无理取闹）的心理动机。 核心内容： 区分“表面诉求”与“底层渴望”；识别个人在冲突中自动启动的防御机制；建立“需求可视化”工具，准确识别自己和伴侣的情感能量水平。 第二章：语言的悖论：当我们“说”与“被听到”之间 沟通障碍是关系瓦解的首要杀手。本章专注于解析语言的效率问题。我们不仅要学习如何清晰表达，更要学习如何真正地“接收”信息。我们将深入剖析“投射性沟通”的陷阱——即将自己的情绪和未解决的议题强加于对方。同时，介绍“确认性倾听”的技巧，这远超于简单的点头或重复，它要求倾听者暂停自我评判，专注于理解信息背后的情感色彩与非语言线索。 核心内容： “我信息”的精准构建法；识别“无效反馈”的五种常见形式；如何构建一个“零评判”的对话空间，鼓励双方展示脆弱性。 第三章：时间的质地：质量时间与共存时间的张力 在忙碌的生活中，“有质量的时间”成为了稀缺资源。本章探讨如何量化和优化“注意力投入”而非“时间长度”。我们将分析现代生活如何侵蚀共享的心理空间——例如“幽灵手机症”对亲密度的影响。本书提供了一套“连接仪式”的构建方法，帮助伴侣或家人建立每日或每周的固定高频连接点，即使只有十分钟，也能达到情感上的“满格”连接。 核心内容： 区分“并行活动”与“共同体验”；设计个性化的“每日能量交换时刻”；应对技术干扰的沟通边界设定。 --- 第二部分：重建信任的基石——冲突管理与修复性对话 第四章：冲突的“热点”与“冷区”：预见性维护 冲突并非关系的敌人，缺乏有效管理冲突的能力才是。本章的重点在于“冲突预防”。通过识别关系中反复出现的“热点话题”（如财务、育儿、家务分配），我们将教授读者如何将“爆发式冲突”转化为“结构化讨论”。同时，探讨“情感冷区”——那些因恐惧而从未被提及的敏感话题——并提供安全地打开这些话题的引导流程。 核心内容： 建立“冲突红绿灯系统”；“暂停键”的有效使用时机；将指责转化为共同解决问题的邀请。 第五章：情感的雪崩与修复：原谅、责任与重建 当信任受到严重创伤时，修复工作异常艰巨。本书提供一套系统化的“创伤-修复”模型，适用于处理失信、背叛或重大误解带来的情感雪崩。强调“责任承担”的三个层次：认知责任、情感责任和行为修正责任。原谅不是遗忘，而是一个主动选择释放负面情绪、并积极参与关系重建的过程。 核心内容： 区分“道歉”与“弥补”的差异；“共情式澄清”技术，确保受伤害方的情感被完全看见；制定具体的、可衡量的关系重建承诺。 第六章：关系的“免疫系统”：应对外部压力的韧性训练 亲密关系并非孤岛，它需要抵御来自工作、家庭、社会期望等多方面的压力。本章聚焦于增强关系的“免疫力”。我们将介绍如何有效建立“边界保护圈”，确保外部压力不会过度侵蚀内部连接。同时，探讨个体成长与关系适应性的平衡——如何在支持伴侣个人发展的同时，不牺牲共同的亲密体验。 核心内容： 设定清晰的“关系防火墙”；在重大生活转变（如搬家、换工作、育儿初期）中维护连接的“稳定锚点”；区分“个体需求”与“关系牺牲”的界限。 --- 第三部分：深化连接的艺术——超越日常的亲密感 第七章：欣赏的力量：让正面互动盖过负面反馈 心理学家约翰·戈特曼的研究表明，健康关系中正负面互动比例至少为5:1。本章致力于系统性地提升关系的“正向存款”。这不是简单的赞美，而是精准地识别并公开表达对对方“存在价值”的欣赏。介绍“日常微小善意”的累积效应，以及如何让欣赏变成一种习惯性的反馈循环。 核心内容： “感恩日记”的高阶应用；如何对“不完美”的行为进行“有建设性的表扬”；将“期待”转化为“愿望清单”的表达方式。 第八章：共同的意义构建：超越柴米油盐的精神连结 真正的长久关系需要超越日常琐事的共同愿景。本章引导读者共同探索和定义“我们是谁”——关系的核心价值观、共同的梦想和对未来的蓝图。这种意义的构建，为关系提供了超越短期情绪波动的内在驱动力。无论是共同的慈善目标、学习计划，还是对家庭精神的定义，都能成为抵抗平庸化侵蚀的有力武器。 核心内容： 制定“十年关系愿景”工作坊；识别并尊重彼此的“人生使命感”；如何将个人目标无缝嵌入到共同的叙事中。 结语：持续的航行，而非到达的终点 亲密关系不是一个需要被“解决”的问题，而是一个需要被“经营”的动态过程。本书提供的工具和洞察，目的在于赋予您成为自己关系中最优秀的“建筑师”和“导航员”的能力。真正的成熟，在于拥抱不完美，并持续学习如何用更深层的理解去连接另一个独特的灵魂。愿您在阅读完这些策略后，能带着更坚实的工具，更开放的心态，继续您的心语连线之旅。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计相当吸引人，那种略带漫画风格的插图，用一种轻松有趣的方式呈现了书名，一下子就抓住我的眼球。我一直对两性关系和沟通方式很感兴趣，所以当看到“男人来自火星，女人来自金星”这个概念时，就觉得很有共鸣。这本书全新的升级版，让我感觉它一定加入了更符合当下社会背景的洞察和建议，毕竟随着时代发展，两性关系也在不断演变。封面上的色彩运用也很和谐，没有过于浮夸，但又足够醒目，摆在书架上一定能脱颖而出。我特别期待书中能够用图解的方式来解释那些复杂的概念，这比纯文字的论述更容易理解和消化，也更具趣味性，让我在阅读过程中不会感到枯燥乏味。北京联合出版公司这个名字也让我觉得很可靠，他们出版过不少有深度的书籍，质量方面有保障。总的来说，这本书的包装设计就让我充满了阅读的期待，感觉它会是一本既有理论深度又不失趣味性的指南。

评分☆☆☆☆☆

我最近一直在思考如何在人际关系中做到更好的沟通，尤其是在与异性相处时，常常会感到一些微妙的隔阂和误解。这本书的题目《BF:图解男人来自火星女人来自金星-全新升级版》直接点明了核心问题，我对于“火星”和“金星”的比喻非常好奇，这究竟是如何被具象化的？全新升级版更是让我觉得它紧跟时代步伐，不再是十几年前的陈旧理论。我尤其看重“图解”这一点，因为我个人不太喜欢大段大段的文字堆砌，图文并茂的书籍往往更能吸引我，也更容易让我记住关键信息。我希望这本书能够提供一些非常具体、可操作的方法，比如当男人感到不被理解时，女人应该如何回应；或者当女人需要情感支持时，男人又该如何给予。北京联合出版公司也是一个不错的出版社，他们的书通常质量不错，设计也比较用心。我很期待这本书能为我揭示两性沟通的奥秘，让我能够更加自如地处理与异性之间的关系，从而建立更健康、更和谐的亲密关系。

评分☆☆☆☆☆

刚看到这本书的封面和书名，就觉得它特别有意思。《BF:图解男人来自火星女人来自金星-全新升级版》，光是这个标题就足够吸引人了，它直接戳中了我在两性关系中常常遇到的困惑。一直以来，我都觉得男女之间在理解和沟通上存在着天然的鸿沟，就像是语言不通的两个世界。而“图解”这个词，让我非常期待，我向来是比较喜欢看有图的书，觉得这样更容易理解和记忆，希望它能用形象的方式来解释那些抽象的心理概念。更何况是“全新升级版”，这说明它不是一本陈旧的书，而是紧跟时代步伐，可能包含了当下两性关系的一些新特点和新挑战。北京联合出版公司出品，也让我觉得这本书的质量有保障。我希望这本书能够给我一些启发，让我能够更深入地理解我的另一半，或者说，我未来会遇到的另一半，并且能够学到一些真正有效的沟通技巧，让我们的关系更加顺畅和谐，少一些误会，多一些理解和爱。

评分☆☆☆☆☆

这本书的标题《BF:图解男人来自火星女人来自金星-全新升级版》让我产生了一种强烈的认同感。在我过往的经验里，很多时候都会发现自己和身边的男性朋友，或者甚至是未来的另一半，在思考问题的方式、处理情绪的途径上有着显著的不同，有时候简直就像来自两个不同的星球。而“全新升级版”则暗示了这本书的内容一定是经过更新迭代，能够反映当代社会环境下两性关系的最新动态和挑战。我对于“图解”的方式非常期待，因为我一直认为，复杂的东西通过视觉化的呈现往往会变得清晰易懂。如果书中能够用生动形象的插画来解释男女思维的差异，甚至是解读一些行为背后的心理动机，那对我来说将是一次非常高效的学习体验。我希望能从中获得一些切实可行的建议，帮助我更好地理解异性，从而在沟通中减少不必要的摩擦，增进彼此的理解和情感联结。翟文明这个作者的名字，也让我感到些许好奇，不知道他会以怎样的视角来剖析这个经典的两性话题。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我之前对两性沟通类的书籍有些保留，总觉得它们要么过于理论化，要么过于鸡汤，难以真正解决实际问题。但这次偶然看到这本《BF:图解男人来自火星女人来自金星-全新升级版》，它的“图解”二字让我眼前一亮。我本身就是视觉型学习者，很多时候抽象的概念如果能配上生动的图示，我能理解得更快更透彻。而且“全新升级版”也意味着它并非是老生常谈，很可能加入了新的研究成果或者更贴近现代生活的情境。翟文明这个名字对我来说可能比较陌生，但我相信作者能带来独特的视角。我特别想知道书中会通过哪些具体的场景来阐释男女思维差异，例如在处理冲突、表达爱意、或者日常沟通时，他们会有哪些截然不同的反应和需求。如果能辅以漫画、图表或者流程图，那无疑会大大提升阅读体验，让我能更直观地感受到书中内容。我期待这本书能够提供一些实操性强的沟通技巧，而不是空泛的理论，帮助我更好地理解身边的伴侣，或者未来的伴侣。