简化太极拳分解教学(24式)

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张薇薇 著
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店铺: 墨林阁图书专营店
出版社: 安徽科学技术出版社
ISBN:9787533770334
商品编码:29474214527
包装:平装-胶订
出版时间:2017-04-01

具体描述

基本信息

书名:简化太极拳分解教学(24式)

定价:18.00元

作者:张薇薇

出版社:安徽科学技术出版社

出版日期:2017-04-01

ISBN:9787533770334

字数:

页码:

版次:1

装帧:平装-胶订

开本:32开

商品重量:0.4kg

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内容提要


《简化太*拳分解教学(附光盘24式)》是编者张薇薇参照传统杨式太*拳功理功法,结合简化太* 拳的教学实践中的经验编写的。书中对每个定式动作进行了精当的分解,每个分解动作配置有准确而清晰的照片;凡下盘有移动处还加附步法方位示意图:所有解说文字都按“运动过程、动作要点、注意事项(易出偏差、纠正方法)、呼吸、攻防”的顺序详加讲解,易学易记,一目了然。
鉴于太*拳运动爱好者往往从学习简化太*拳开始,所以本书在附录中向初学者提供一些有关太*拳练功前热身运动、太*拳训练的基本技术和要求等方面的常识习材料。掌握这些基本知识,对学习任何太*拳套路都是十分有益的。希望本书在当前进一步开展群众性武术健身活动中能发挥应有的作用。

目录


作者介绍


文摘


序言



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