儿研所主任医师定本育儿百科 吴光驰 9787518025855 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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吴光驰 著

图书标签:

• 育儿
• 儿童健康
• 亲子关系
• 0-3岁
• 育儿指南
• 儿科
• 吴光驰
• 儿研所
• 医学科普
• 家庭育儿

店铺： 智博天恒图书专营店

出版社： 中国纺织出版社

ISBN：9787518025855

商品编码：29435523562

包装：平装

出版时间：2016-07-01

图书基本信息
图书名称	儿研所主任医师定本育儿百科
作者	吴光驰
定价	49.80元
出版社	中国纺织出版社
ISBN	9787518025855
出版日期	2016-07-01
字数
页码
版次	1
装帧	平装
开本	16开
商品重量	0.4Kg

内容简介

《儿研所主任医师定本育儿百科》囊括了育儿中的所有问题，育儿问题一网打尽。讲述简明扼要，方法实用。家长询问频率高的问题附在“育儿中棘手的平常事”板块，与读者亲密分享，是一本真正谈中国人该如何育儿的实用指南。全书按照宝宝的生长阶段细分篇章，非常方便爸爸妈妈们分阶段检索，一眼就能找到自己需要的育儿知识。

作者简介

主任医师，从事孕产育儿研究、教育、临床工作60多年。中国优生科学协会理事。首都儿科研究所营养研究室主任 、研究员、硕士生导师。中国优生科学协会儿童营养专业委员会委员。享受国家特殊津贴。发表论文80余篇，科技著作3册，科普著作25册。

目录

编辑推荐

《儿研所主任医师定本育儿百科》，宝宝分月龄生长特点—日常照护—科学喂养—潜能开发—特殊情况照护……你所烦恼的育儿问题覆盖，儿研所*的育儿专家亲自执笔，全程指导！

文摘

序言

《婴幼儿科学喂养与健康成长指南》 编著者： 张丽娟、李明辉、王晓燕 出版社： 科学育儿出版社 出版日期： 2023年11月 ISBN： 9787518025862 内容简介： 本书由我国在儿童保健、儿童营养、儿童感染性疾病、儿童神经发育等领域享有盛誉的多位资深儿科主任医师、教授联合编撰，旨在为广大家长提供一本全面、科学、实用的婴幼儿喂养与健康成长指导手册。本书内容聚焦于0-3岁婴幼儿的生长发育规律，结合最新的医学研究成果与临床实践经验，系统阐述了婴幼儿在不同月龄段的营养需求、喂养方式、常见健康问题及应对策略，以及促进身心全面发展的关键要素。 第一部分：婴幼儿营养科学与喂养艺术 本部分深入剖析了婴幼儿各个生长发育阶段的营养特点与需求。从新生儿期的母乳喂养优势、配方奶粉的选择与冲调技巧，到添加辅食的原则、时机与顺序，再到如何科学地为宝宝提供蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及矿物质等关键营养素，本书都进行了详尽的介绍。 母乳喂养的科学解读： 详细阐述母乳的成分构成、免疫功能、对母婴双方的益处，并提供母乳喂养过程中可能遇到的挑战（如乳头皲裂、乳汁不足、回奶等）的有效解决方案。指导初为人母者如何建立成功的母乳喂养模式，包括正确的哺乳姿势、含接技巧、哺乳频率和时长等。 配方奶粉的选择与使用： 针对不同年龄段和特殊需求的婴幼儿，详细介绍了各类配方奶粉（如婴儿配方奶粉、较大婴儿配方奶粉、幼儿配方奶粉、特殊配方奶粉等）的特点、成分对比及选择依据。重点讲解了奶粉的冲调比例、储存方法、消毒注意事项，以及如何观察宝宝对奶粉的适应情况。 辅食添加的智慧： 循序渐进地指导家长如何为宝宝添加辅食，从最初的米粉、果泥、菜泥，到逐渐过渡到更复杂的食物，如肉末、肝泥、鱼泥、蛋黄等。强调了食物的性状、质地、口味的改变应符合宝宝的月龄和发育阶段，并重点讲解了识别和预防食物过敏的科学方法。本书提供了丰富的辅食制作食谱，简单易学，营养丰富，满足宝宝多样化的味蕾需求。 平衡膳食的构建： 详细讲解如何为不同月龄的宝宝构建均衡的膳食结构，确保摄入足够的热量、蛋白质、必需脂肪酸、维生素和矿物质。特别关注铁、锌、钙、维生素D等婴幼儿易缺乏的关键营养素的补充途径和注意事项。 常见喂养问题的处理： 针对厌奶、挑食、偏食、便秘、腹泻等婴幼儿喂养过程中常见的难题，本书提供了基于循证医学的分析和切实可行的应对策略，帮助家长科学引导，养成良好的饮食习惯。 第二部分：婴幼儿健康监测与疾病预防 本部分关注婴幼儿的生长发育监测、常见疾病的识别与预防，以及日常保健的重要性。 生长发育的科学评估： 详细介绍如何根据世界卫生组织（WHO）和国家推荐的生长发育标准，通过身高、体重、头围等指标，科学评估婴幼儿的生长发育状况。指导家长如何利用生长曲线图，定期记录和分析宝宝的生长发育轨迹，及时发现潜在的问题。 免疫接种的知情与选择： 系统梳理了国家免疫规划疫苗和推荐的自费疫苗，详细介绍了各种疫苗的接种程序、适应症、禁忌症、常见不良反应及处理。帮助家长了解疫苗接种的重要性，科学合理地为宝宝安排接种计划。 常见疾病的识别与居家护理： 针对婴幼儿时期最容易发生的呼吸道感染（如感冒、肺炎）、消化道感染（如腹泻、呕吐）、皮肤问题（如湿疹、尿布疹）、发热、出牙期不适等，本书进行了深入浅出的讲解。详细描述了这些疾病的临床表现，家长在家中可以进行的初步诊断与居家护理方法，以及何时需要及时就医。 疾病预防的要点： 强调了个人卫生、环境卫生、饮食卫生在预防疾病中的关键作用。指导家长如何为宝宝创造一个安全、健康的生活环境，如室内通风、玩具清洁、衣物晾晒等。 意外伤害的预防与急救： 针对婴幼儿在家中可能发生的意外伤害，如跌落、烫伤、误食、窒息、触电等，本书提供了详细的预防措施和紧急处理指南，包括心肺复苏（CPR）和海姆立克急救法的图文讲解，帮助家长在危急时刻保持冷静，采取正确的急救行动。 第三部分：婴幼儿身心全面发展的促进 本部分着眼于婴幼儿的感官发展、运动发展、认知发展、语言发展以及社会情感发展，提供全方位的指导，帮助家长培养健康快乐的宝宝。 感官发展的启蒙： 介绍婴幼儿视、听、触、嗅、味觉的发展规律，并提供丰富的亲子互动游戏和活动，如色彩识别、声音辨别、不同材质的触摸体验等，有效刺激和促进宝宝的感官发展。 运动技能的训练： 针对不同月龄段宝宝的大运动（如抬头、翻身、坐、爬、站、走）和精细运动（如抓握、捏取、涂鸦）发展特点，提供了科学、系统的训练方法和建议。强调了运动对宝宝骨骼、肌肉、协调性及大脑发育的重要性。 认知能力的提升： 深入探讨婴幼儿的认知发展过程，包括对物体恒常性的理解、因果关系的认知、空间概念的形成等。提供了大量适合亲子互动的益智游戏和早期教育方法，如拼图、积木、形状配对、简单算术启蒙等，激发宝宝的学习兴趣和探索欲望。 语言能力的培养： 强调了早期语言环境对宝宝语言能力发展的重要性。指导家长如何与宝宝进行有效的亲子沟通，包括多与宝宝交流、阅读绘本、唱歌谣、鼓励宝宝模仿发音等，帮助宝宝掌握听、说、读、写的基础能力。 社会情感的培育： 关注婴幼儿的情绪管理、自我意识的形成、社交能力的培养。指导家长如何理解宝宝的情绪信号，给予及时回应和情感支持，帮助宝宝建立安全感和自信心，学习与人交往的技巧，培养同情心和合作精神。 亲子关系的构建： 强调了高质量的亲子陪伴对婴幼儿身心健康成长的积极影响。提供了关于如何与宝宝建立亲密连接、有效沟通、有效玩耍的实用建议，帮助家长成为宝宝成长过程中最坚实的后盾。 本书的特点： 权威性与专业性： 由多位经验丰富的儿科专家联合编写，内容严谨，基于最新的医学研究和临床实践。 全面性与系统性： 涵盖了婴幼儿从出生到三岁的喂养、健康、成长等各个方面，形成一套完整的科学育儿体系。 实用性与可操作性： 语言通俗易懂，结合大量图文示例，提供了大量可操作的建议和方法，方便家长学习和实践。 针对性强： 聚焦于0-3岁婴幼儿的特殊需求和常见问题，提供精准的解决方案。 科学育儿理念： 倡导科学、理性、以人为本的育儿观，帮助家长摆脱传统观念的束缚，掌握科学育儿的精髓。 本书是所有关心婴幼儿健康成长的家长、祖父母、看护人以及相关从业人员的必备参考书。通过阅读本书，家长将能够更科学、更自信地应对育儿过程中的各种挑战，为宝宝的健康成长奠定坚实的基础。

评分☆☆☆☆☆

初读此书，感受颇深，像是走进了一位经验丰富的老友的育儿小课堂，一切都那么娓娓道来，不失专业，却又充满了生活气息。 我是在朋友的强烈推荐下购入的这本书，坦白讲，起初我对“主任医师”这几个字抱有一些刻板印象，总觉得会是那种枯燥乏味、充斥着大量医学术语的教科书。然而，事实完全出乎我的意料。作者的叙事方式非常平易近人，他没有高高在上地指导，而是像一个耐心的倾听者，将那些看似复杂的育儿难题拆解成一个个清晰的步骤。比如，书中关于“如何建立良好的亲子沟通模式”那一章，简直是我的福音。我一直苦恼于孩子进入“叛逆期”后，我说的每一句话都会被当作“说教”，看了这本书后，我学会了如何运用“共情式倾听”，而不是急于给出解决方案。书中提供的那些小小的对话脚本，我回家就尝试着用在了和孩子的交流中，效果立竿见影，我们之间的火药味明显少了许多。更让我赞赏的是，这本书并不局限于传统的“吃穿用度”，它更深入地探讨了儿童心理发展中的微妙变化，提醒我们关注孩子的情绪波动背后的深层原因。阅读过程中，我常常会停下来，对照着自己最近的育儿行为进行反思，这种沉浸式的学习体验，远比单纯的知识灌输要有效得多。

评分☆☆☆☆☆

这本书的阅读体验，用一个词来形容就是“降维打击”，它把那些曾经让我夜不能寐的育儿难题，用一种近乎温柔的笔触，轻轻化解了。 我家孩子出生后，我几乎买遍了所有能找到的育儿书籍，但很多书读完后反而更焦虑了，因为它们总是在强调“如果你没有做到A、B、C，你的孩子就会输在起跑线上”。这本书的基调完全不同，它似乎在告诉我：“没关系，育儿本来就是一场充满不确定性的旅程，我们一起学习，一起成长。” 这种包容性和人本关怀，在育儿类书籍中是极其稀缺的。书中对“父母自我关怀”的重视程度也令我印象深刻，它明确指出，只有父母状态良好，才能提供高质量的照护。这让我开始有意识地平衡工作和家庭，不再把所有精力都压榨在孩子身上。当我读到关于“如何与另一半协调育儿分工”的章节时，那种被理解的感觉油然而生，作者甚至细致地分析了不同家庭模式下的沟通障碍，并提供了具体的“谈判策略”。这种深入骨髓的体贴，让这本书读起来非常舒服，像是在进行一次充满正能量的心灵按摩。

评分☆☆☆☆☆

说实话，市面上育儿书汗牛充栋，大多是“鸡汤文”或者“经验分享”，但这本书的医学背景和严谨性，是它脱颖而出的关键。 我本身从事相关领域工作，对信息的准确性要求比较高，很多网络上的育儿建议我都持保留态度。这本书的权威性，让我能够完全放下戒心。作者引用了大量的临床观察和循证医学的观点，即便是处理一些家长们普遍认为“小题大做”的健康问题，也能提供出既科学又不过度焦虑的处理预案。例如，书中关于免疫力建立的论述，就颠覆了我过去听信的“多吃补品”的传统观念，转而强调科学作息和环境适应的重要性。我记得有一次孩子突发皮疹，我当时非常紧张，翻阅这本书的“皮肤健康”章节后，根据描述自行判断情况并不危急，冷静观察了一晚，第二天果然自行消退，避免了不必要的医院奔波，这让我深刻体会到了“知识就是力量”的含义。这种基于专业知识的判断力，是其他纯粹经验分享的书籍无法给予的宝贵财富。它教会了我如何做一个“有底气的”父母，而不是一个被各种信息轰炸而手足无措的家长。

评分☆☆☆☆☆

如果让我用一个生动的比喻来描述这本书的价值，那它就像是育儿路上的“瑞士军刀”，功能全面，适配性极强，而且极其耐用。 我发现，这本书的价值并不是一次性的，而是随着孩子年龄的增长而不断“解锁”新的功能。比如，孩子刚学会走路时，我对安全防护一窍不通，书中关于居家环境改造的建议，让我瞬间拥有了“安全屋”的构建能力。等孩子三四岁开始上幼儿园，我又立刻用上了关于“分离焦虑应对”和“社交技能培养”那一章节的内容。这本书的生命周期非常长，我几乎可以预见，在未来几年，我还会时不时地拿出来，不是查找具体的知识点，而是重温那种积极、科学的育儿理念。它所倡导的“发展适宜性”原则，让我学会了尊重孩子的天性，不再用成年人的标准去衡量和要求一个正在发展中的小生命。这种长远眼光和适应性，使得这本书的投资回报率极高，它提供的不仅仅是知识，更是一种能够伴随孩子成长的底层思维框架。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构编排简直是教科书级别的典范，逻辑链条清晰到让人惊叹，让人感觉作者对整个儿童成长阶段的脉络了如指掌。 我是个比较注重条理的人，阅读时最怕遇到那种东拉西扯、主题分散的书籍，但这本完全没有这个问题。它似乎是按照孩子生理和心理发展的里程碑精确设计的章节划分，从新生儿到学龄前，每一个阶段的关注重点都被梳理得井井有条。我特别喜欢它那种“问题导向”的编写思路，很多章节的标题都是直接针对父母在实际操作中遇到的最大痛点，比如“夜间哭闹的终极解决方案”、“辅食添加的黄金窗口期”等等。翻阅起来，你不需要从头读到尾，可以直接定位到你当前最需要的知识模块，拿来即用，效率极高。更值得称赞的是，它在提供解决方案的同时，总是会附带解释“为什么”要这样做，这种深层次的原理阐述，让我不仅仅是学会了“怎么做”，更是理解了“为什么要这么做”，从根本上提升了我对育儿科学的认知。这种系统性和实用性的完美结合，让这本书在我家书架上拥有了不可替代的地位，它不是一本放着积灰的工具书，而是我经常需要翻阅的行动指南。