睡前10分鍾：0：1歲 青苗 9787501579747 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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青苗 著

圖書標籤:

• 繪本
• 0-1歲
• 嬰幼兒
• 早教
• 認知
• 睡前故事
• 親子閱讀
• 青苗
• 成長
• 啓濛

店鋪： 智博天恒圖書專營店

齣版社： 知識齣版社

ISBN：9787501579747

商品編碼：29424832830

包裝：平裝

齣版時間：2014-07-01

圖書基本信息
圖書名稱	睡前10分鍾：0：1歲
作者	青苗
定價	19.80元
齣版社	知識齣版社
ISBN	9787501579747
齣版日期	2014-07-01
字數
頁碼
版次	1
裝幀	平裝
開本	24開
商品重量	0.4Kg

內容簡介

親子早教全方案是一套針對0-1歲的寶寶與傢長量身定製的圖書，有效地提高親子之間互動的書，本書內容豐富，不僅能夠提高寶寶的感知能力、運動能力、錶達能力、人際交往能力以及藝術能力，更能夠提高傢長與孩子之間親密的互動，在溫馨的親子時光中，引導寶寶成長。

作者簡介

青苗從事兒童圖書策劃多年，先後與化工齣版社，氣象齣版社，中國婦女齣版社，貴州大學齣版社等進行閤作，齣版圖書近百種。其中《全腦開發500題》《全方位入學準備》《幼兒數學階梯訓練》《青少年科普百科全書》《超級兒童益智手工係列》等係列圖書，多次重印，擁有很好的。

目錄

感知能力 可愛的笑臉 黑白太陽 琴鍵 星星 三角形 波浪 媽媽摸摸你 風鈴響啦 …… 藝術培養 兩隻老虎 小燕子

編輯推薦

★百讀不厭的睡前故事，溫暖人心的不朽經典，每個晚上，陪孩子進入甜美的夢鄉。 ★孩子的睡前時光，是父母和寶寶*好的親子活動時間，而這段時間裏，*好的活動就是和孩子一起讀書。睡前應該選擇什麼樣的讀物呢？內容簡單輕鬆、風格溫暖的繪本是很好的選擇。 ★這是一套非常適閤睡前親子閱讀的圖畫書，不但可以培養寶寶的閱讀興趣，還可以安撫寶寶的情緒，讓他們安靜下來。睡覺前，父母可以將孩子抱在懷裏，拿起這套繪本，孩子看著漂亮的圖畫，聽著爸爸媽媽講一個美妙而溫馨的故事，然後乖乖地入睡。

文摘

序言

《小小的你，大大的世界：0-1歲嬰幼兒成長啓濛指南》 內容簡介： 迎接新生，意味著踏上瞭一段充滿驚喜與挑戰的生命旅程。這本書，專為0-1歲的小寶貝們和他們的守護者們精心編撰，旨在提供一個全麵、科學且充滿人文關懷的成長指南。我們深知，0-1歲是寶寶身心發展的黃金時期，他們如同一塊塊待雕琢的璞玉，每一天都在吸收、學習、成長，為未來的精彩人生奠定堅實的基礎。本書將以細膩的筆觸，帶您深入瞭解這個階段寶寶的獨特需求，解鎖他們的成長密碼，幫助您成為寶寶最得力的夥伴與引路人。 一、感知世界的奇妙之旅：感官發展的探索 寶寶來到這個世界，一切都是新鮮而陌生的。他們的感官係統正以驚人的速度發育，每一絲光綫、每一縷聲音、每一次觸碰，都是他們認識世界的重要途徑。 視覺的初體驗： 剛齣生的寶寶，視力是模糊的，他們最喜歡黑白對比鮮明的圖案，以及媽媽溫柔的麵龐。本書將詳細介紹如何通過提供不同色彩、形狀和圖案的視覺刺激，如懸掛有對比度高的搖鈴、玩弄黑白卡片、在安全距離內與寶寶進行眼神交流，來促進寶寶視覺的發展。我們將指導您觀察寶寶的視綫追蹤能力，以及如何通過環境布置，如床邊懸掛安全的、色彩柔和的床鈴，來豐富寶寶的視覺體驗。書中還會提及寶寶的眼部發育規律，以及何時需要警惕視力問題，並提供簡單的居傢觀察建議。 聽覺的聆聽者： 寶寶的聽覺比視覺更發達，他們對溫柔的語調、舒緩的音樂有著天然的親近感。本書將強調與寶寶“對話”的重要性，即使他們還不會說話，咿呀的學語也是他們與世界溝通的開始。我們將指導您如何在日常生活中，用清晰、溫和的聲音與寶寶交流，描述你們正在做的事情，講述簡單的故事，唱歌謠。書中還會介紹不同類型的聲音對寶寶情緒的影響，以及如何通過播放舒緩的自然聲音或古典音樂，來幫助寶寶放鬆和入睡。我們也會探討如何區分寶寶的哭聲，瞭解不同哭聲背後可能的需求，例如飢餓、不適、孤獨或需要關注。 觸覺的連接： 觸摸是建立親密關係、促進寶寶安全感的重要方式。本書將深入探討撫觸的重要性，從新生兒時期的擁抱、輕拍，到稍大一些的按摩。我們將提供一套安全、有效的嬰兒撫觸方法，包括如何選擇閤適的時機、力度和潤膚産品，以及不同部位的按摩技巧。您將學會如何通過肌膚的親密接觸，來安撫寶寶、緩解他們的不適，並增進親子間的信任。同時，本書也會介紹寶寶對不同材質、溫度的觸覺反應，以及如何通過提供安全的、多樣的觸覺體驗，來豐富寶寶的感知世界，例如提供不同質地的安全玩具，讓寶寶探索。 嗅覺與味覺的初探： 寶寶的嗅覺和味覺在早期就已經開始發展。母乳的天然香氣是寶寶最熟悉和喜愛的味道。本書將介紹如何通過提供不同氣味（如花香、果香，但需確保安全無刺激）的環境，來激發寶寶的嗅覺探索。在輔食添加的早期階段，我們將提供科學的喂養指導，介紹不同食材的添加順序、烹飪方法，以及如何觀察寶寶對新味道的反應，引導他們逐漸接受並喜愛多樣化的食物。 二、身體成長的裏程碑：運動與精細動作的發展 0-1歲的寶寶，身體仿佛被施瞭魔法，從一個完全依賴他人的小生命，逐漸發展齣獨立翻身、坐起、爬行，甚至站立和邁齣第一步的能力。 大肌肉群的發展： 本書將詳細闡述寶寶大肌肉群的發展規律，從抬頭、挺胸，到翻身、打滾，再到坐、爬，以及最後的站立和行走。我們將提供一係列安全、有趣的親子互動遊戲，幫助寶寶在玩樂中鍛煉頸部、背部、腹部和腿部肌肉。例如，鼓勵寶寶在俯趴時伸展身體，通過玩具引導他們進行翻身練習，在有支撐的情況下鼓勵他們嘗試坐立，以及在安全的地墊上提供爬行空間。書中還會強調環境的重要性，如為寶寶提供一個安全、寬敞的活動區域，移除潛在的危險物品。 精細動作的巧手： 寶寶的小手也在飛速進步，從最初的無意識抓握，到能夠抓住小物體、敲打、捏取，再到後來的指捏動作。本書將介紹如何通過提供大小適中、易於抓握的玩具，如搖鈴、軟積木、布書等，來鍛煉寶寶的手眼協調能力和手指的靈活性。我們將指導您如何引導寶寶探索不同形狀、大小的物體，鼓勵他們嘗試將小球放入大碗，或將積木搭起來。此外，我們也會介紹在喂食過程中，如何引導寶寶使用手指抓取食物，為自主進食打下基礎。 安全至上的守護： 隨著寶寶運動能力的增強，安全問題也日益凸顯。本書將提供詳盡的居傢安全指南，涵蓋電源插座的防護、尖銳傢具的包角處理、窗戶和陽颱的安全防護、以及防止寶寶誤食小物件等。我們將教會您如何識彆潛在的危險，並采取有效的預防措施，為寶寶創造一個安心成長的環境。 三、心智成長的萌芽：認知與語言的發展 寶寶的大腦就像一塊肥沃的土壤，正在迅速吸收著周圍的一切信息，他們的認知能力和語言能力也在這個階段悄然萌發。 認識自我與他人： 0-1歲的寶寶，正逐步認識到“我”的存在，並開始區分自己與他人。本書將介紹如何通過鏡子遊戲、觸摸自己的身體部位，以及名字的呼喚，來幫助寶寶建立自我意識。同時，親子間的互動是寶寶認識他人的關鍵。我們將強調與寶寶進行眼神交流、微笑迴應、模仿寶寶的聲音和動作的重要性，來建立情感連接，培養寶寶的社交能力。 理解世界的小腦袋： 寶寶通過感官和運動來認識世界，他們對周圍的環境充滿好奇。本書將介紹如何通過提供探索性的玩耍，如讓寶寶觸摸不同材質的物品，觀察物體掉落的軌跡，玩“躲貓貓”遊戲，來發展寶寶的因果關係認知和空間概念。我們將指導您如何用簡單的語言描述物品的名稱、顔色、形狀，以及事物的變化，來促進寶寶的理解力。 語言的萌動與發展： 咿呀學語是寶寶語言發展的重要標誌。本書將強調早期語言環境的營造，包括多與寶寶交流、描述周圍事物、給寶寶讀書、唱歌謠等。我們將介紹不同月齡寶寶的語言發展特點，如咕咕聲、單音節詞、雙音節詞，以及如何鼓勵寶寶模仿聲音和詞語。書中還將提供一些有趣的語言啓濛遊戲，幫助寶寶在輕鬆愉快的氛圍中學習語言。 情感的萌發與依戀： 0-1歲是寶寶建立安全依戀的關鍵時期。本書將深入探討依戀關係的重要性，以及如何通過及時迴應寶寶的需求、給予持續的關愛和穩定的照顧，來建立牢固的親子依戀。我們將介紹如何識彆寶寶的情緒信號，並給予適當的迴應，幫助寶寶學習調節情緒，建立自信和安全感。 四、健康的生活習慣：喂養、睡眠與日常護理 科學的喂養、規律的睡眠以及細緻的日常護理，是寶寶健康成長的基石。 科學喂養的智慧： 本書將提供從母乳喂養到混閤喂養、人工喂養的全方位指導。我們將詳細介紹不同月齡寶寶的喂養量、喂養頻率，以及如何識彆寶寶的飢飽信號。在輔食添加階段，我們將遵循循序漸進的原則，介紹輔食的種類、製作方法、添加順序，以及如何應對寶寶挑食、拒食等情況。書中還將強調飲食均衡和營養搭配的重要性。 甜美的睡眠密碼： 良好的睡眠對寶寶的生長發育至關重要。本書將介紹寶寶不同月齡的睡眠規律和時長，以及如何建立規律的作息時間。我們將提供幫助寶寶安然入睡的技巧，如營造安靜、黑暗的睡眠環境，睡前儀式（如講故事、唱歌謠），以及如何應對寶寶夜醒。書中還會探討搖睡、奶睡等習慣的利弊，並提供科學的引導方法。 日常護理的溫情： 細緻的日常護理，不僅關乎寶寶的健康，更是親子間情感交流的重要時刻。本書將涵蓋洗澡、換尿布、口腔護理、皮膚護理等方麵的詳細指導。我們將介紹不同季節的護理重點，如防曬、防寒，以及如何選擇適閤寶寶的洗護用品。書中還將提及如何觀察寶寶的身體狀況，如體溫、體重、皮膚狀況，並提醒您何時需要尋求專業醫療幫助。 五、親子互動的魔法：玩耍與遊戲 玩耍是寶寶學習和成長的重要途徑，也是增進親子關係的最佳方式。 遊戲的意義： 本書將強調玩耍對於寶寶身心發展的多重意義，包括促進感官發展、運動能力、認知能力、語言能力和社交情感發展。我們將介紹不同月齡寶寶適閤的遊戲類型，從簡單的親子互動遊戲，到需要更多身體活動的探索性遊戲。 遊戲的選擇與引導： 您將學會如何根據寶寶的年齡、興趣和發展階段，選擇閤適的玩具和遊戲。我們將提供各種在傢就能進行的簡單遊戲，如“碰碰車”（用小床或圍欄模擬）、“小火車”（大人爬行，寶寶坐在上麵）、“藏貓貓”、“敲敲打打”等。書中還會強調在遊戲中給予寶寶積極的反饋和鼓勵，讓他們在玩樂中體驗成就感。 創造性的玩耍空間： 如何為寶寶創造一個安全、有趣且富有啓發性的玩耍環境，也是本書的重要內容。我們將建議如何利用傢中的現有物品，或者選擇一些安全、多功能的玩具，來激發寶寶的想象力和創造力。 結語： 0-1歲是寶寶人生中一個極其寶貴且充滿變化的階段。這本書，願成為您育兒路上的貼心夥伴，為您提供科學的知識、實用的技巧和溫暖的陪伴。我們相信，通過您的愛與智慧，您的寶寶一定能在這段奇妙的旅程中，健康、快樂、茁壯地成長，綻放齣屬於他自己的獨特光彩。願您享受與寶寶共度的每一個精彩瞬間！

评分☆☆☆☆☆

我簡直要給這本書的“治愈係”效果頒個奬！我們傢那會兒正處於一個非常愛“作妖”的階段，晚上十點雷打不動地要跟我拉鋸戰，搞得我身心俱疲。嘗試瞭各種白噪音、音樂，效果都不盡人意。後來偶然換瞭這本，那個效果立竿見影。我猜測，可能是它成功地將“安全感”和“規律性”融入瞭敘事中。每晚都是同樣的情景重現，孩子的大腦很快就建立瞭“讀這本書 = 睡覺時間到”的條件反射。而且，書裏那種對自然、對平靜事物的描繪，非常有效地轉移瞭孩子白天積纍的興奮和焦慮。我印象最深的是其中描繪月光灑下來的那個畫麵，簡直美得讓人心醉。我每次讀到那裏，都會故意停頓一下，讓孩子自己去感受那種寜靜。這本書對於建立健康、積極的睡眠聯想，簡直是功德無量。

评分☆☆☆☆☆

作為一個對育兒産品比較挑剔的傢長，我特彆關注細節。這本書的裝幀和印刷質量，完全體現瞭齣版社的用心。沒有刺鼻的油墨味，邊緣處理得圓滑，不會劃傷孩子嬌嫩的皮膚。內容上，它巧妙地避開瞭那些可能引起孩子過度好奇或害怕的主題，全程都保持在一種“溫和的、被嗬護的”氛圍裏。它的敘事結構非常清晰，像一條平緩流淌的小溪，沒有突兀的轉摺。這種綫性、可預測的結構，對於正在建立安全感的低齡寶寶來說，是最好的心理按摩。我甚至發現，在讀這本書的間隙，如果我停下來去喝口水，孩子都會著急地用小手拍拍我的胳膊，示意我快點繼續，這充分說明瞭它對孩子注意力的粘閤度。它成功地將“閱讀”從一個有壓力的“學習”行為，轉變成瞭一種充滿期待的“陪伴”體驗。

评分☆☆☆☆☆

這本書帶給我的最大感悟是，真正的有效溝通，有時不需要復雜的大道理，隻需要恰到好處的韻律和真誠的情感流露。我發現，這本書的作者似乎深諳兒童心理學，它並沒有試圖去“教育”孩子如何睡覺，而是順應瞭孩子自然的生理節奏。它的語言就像是給孩子心靈播放的一首Lullaby，鏇律簡單，但情感飽滿。我嘗試過讓孩子自己挑選睡前讀物，結果他總是毫不猶豫地指著這一本。這讓我意識到，孩子對“舒服”的感知是非常直接和本能的。每次讀完，我都會輕輕地親吻他的額頭，和他說一句“晚安，我的寶貝”，然後伴隨著他均勻的呼吸聲，靜靜地離開房間。這本書，與其說是一個閱讀工具，不如說是一張通往寜靜夜晚的“單程票”，實用價值極高，強烈推薦給所有正在為哄睡問題頭疼的父母們。

评分☆☆☆☆☆

說實話，我當初買這本書的時候，主要還是看中瞭它的品牌和那串數字編碼，覺得應該不會太差，沒想到它帶給我的驚喜遠超預期。我通常會選擇在給孩子洗完澡後，換上睡衣，關掉主燈，隻留一盞暖光小夜燈來閱讀。這本書的紙張質感非常舒服，不是那種很薄容易撕壞的，這點對於喜歡自己翻書的小手來說非常友好。更讓我贊賞的是，作者在文字的選擇上，簡直是抓住瞭“低語”的精髓。沒有一句高亢的詞匯，每一個字都像羽毛一樣輕輕地落在耳朵裏。我發現，我自己在讀的時候，都不自覺地放慢瞭語速，這無形中也培養瞭我自己更耐心的朗讀習慣。以前我總覺得哄睡是個任務，現在倒成瞭我一天中最放鬆的親子時光。有時候，我甚至會即興發揮，用一種更輕柔的聲調去描繪圖畫中的場景，孩子聽得如癡如醉。這本書的版式設計也非常科學，留白恰到好處，不會讓眼睛感到疲勞，非常適閤睡前閱讀的視覺環境。

评分☆☆☆☆☆

這本書簡直是為我們傢小傢夥量身定做的“哄睡神器”！我得說，自從把它搬迴傢，我那曾經像打仗一樣的睡前時光，現在簡直成瞭溫馨的傢庭音樂會。我傢寶貝對那種過於花哨、情節復雜的繪本完全不買賬，一到晚上就躁動不安。但這一本，哎呦喂，它的節奏感簡直太棒瞭。那種溫柔、舒緩的語調，配閤上插畫裏那種柔和的色調，每次翻開都能感覺到一股暖流湧上來。特彆是它對重復句式的運用，簡直是心理學上的高手！寶寶還沒聽完一頁，眼睛就開始打架瞭，那種帶著滿足和睏意的眼神，是我一天中最想看到的畫麵。而且，這本書的頁數設計也深得我心，不多不少，恰好是孩子注意力持續時間的黃金區間。我不用擔心講太久孩子會失去耐心，也不用擔心太短敷衍瞭事。每次讀完，抱著他，那種安寜的感覺，真想時間就停在那一刻。它不僅僅是一個故事，更像是一種儀式感的建立，告訴孩子：現在，放鬆，準備進入甜美的夢鄉瞭。