人生是一輩子的馬拉鬆--新東方大愚人生勵誌叢書 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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俞敏洪 著

圖書標籤:

• 勵誌
• 人生
• 成長
• 自我提升
• 馬拉鬆
• 新東方
• 大愚
• 人生哲學
• 積極心態
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店鋪： 賞心悅目圖書專營店

齣版社： 群言齣版社

ISBN：9787802561885

商品編碼：29410363768

包裝：平裝

齣版時間：2010-11-01

基本信息

書名：人生是一輩子的馬拉鬆--新東方大愚人生勵誌叢書

定價：29.80元

作者：俞敏洪

齣版社：群言齣版社

齣版日期：2010-11-01

ISBN：9787802561885

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.341kg

編輯推薦

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內容提要

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到達金字塔*的隻有兩種動物：是雄鷹，靠兩隻翅膀輕而易舉飛到金宇塔*。第二是蝸牛，通過巨大努力，後終於爬到金字塔*。當蝸牛到達金宇塔*以後，它所看到的世界和雄鷹是一樣的。

目錄

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信念與激情
　選擇改變生命
　大學要做的幾件事
　信念與激情
　人生是一輩子的馬拉鬆
　你的錢豬裏有幾枚硬幣
　一起跑齣一條路
　人的差彆在於業餘時間
　想走齣平凡，請先走入孤獨
　選擇職業不應該忽視的理由
　找到你的職場競爭力
　生命是一個修煉的過程
　我們想要的和我們能得到的
　迴答生命中的難題隻能靠自己
　謀劃一場屬於我的大學愛情
　……
往事並不如煙
我的夢想，我的路
留下讓生命感動的日子
新東方就是一塊墊腳石

作者介紹

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文摘

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序言

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人生是一輩子的馬拉鬆：在奔跑中發現生命的無限可能 人生，仿佛一場沒有終點的馬拉鬆。我們都在這條無垠的賽道上，或快或慢，或跌跌撞撞，或矯健有力地奔跑著。這不是一場短暫的衝刺，而是關乎一場漫長旅程的堅持與探索。在這場名為“人生”的馬拉鬆中，我們如何找到方嚮，如何保持動力，如何在跌倒後重新站起，如何在疲憊中汲取力量，最終抵達屬於自己的終點，並從中品味齣生命的意義與價值？《人生是一輩子的馬拉鬆——新東方大愚人生勵誌叢書》正是為所有在這條跑道上的探索者準備的指南與夥伴。 這本書並非提供一條現成的、標準化的成功路綫圖，因為每個人的賽道和節奏都是獨一無二的。它更像是一位經驗豐富的領跑者，在你身邊，用溫和而堅定的聲音，為你講述那些關於堅持、關於成長、關於如何在跌宕起伏的人生中保持昂揚鬥誌的故事和哲理。它深入淺齣地剖析瞭人生馬拉鬆的內在邏輯，引導讀者審視自身的起點、理解當下的挑戰，並為未知的遠方注入勇氣與智慧。 第一章：起跑前的思考——認識你的賽道與節奏 在踏上人生的馬拉鬆賽道之前，最重要的不是立刻拔腿狂奔，而是進行一場深刻的自我對話。這一章將引導你審視自己的“起跑綫”：你的天賦、你的傢庭背景、你的教育經曆、你的早期機遇與挑戰。這些構成瞭你最初的“裝備”和“地形”。你是否瞭解自己的優勢與劣勢？你是否明確自己渴望奔嚮何方？馬拉鬆並非百米衝刺，它的意義在於過程，在於你如何與自己的身體、精神和外部環境和諧共處，找到那個最適閤自己的“節奏”。 我們將探討“節奏”的重要性。有人天生擅長爆發，但漫長的賽程可能會讓他們力不從心；有人則擅長勻速前進，一步一個腳印，最終成為堅韌的耐力型選手。理解自己的節奏，意味著認識到什麼時候需要加速，什麼時候需要調整，什麼時候需要適度休息，而不是盲目地模仿他人，或是被外界的目光裹挾。這是一種對自己身心狀態的覺察，是對自我能量的閤理分配。 第二章：漫長的跑道——穿越迷茫與挑戰 人生的馬拉鬆絕非坦途。沿途會有陡峭的山坡，會遇到泥濘的沼澤，有時甚至會齣現讓你想要放棄的急轉彎。這一章聚焦於那些普遍存在於人生賽道中的“迷茫”與“挑戰”。 迷茫，可能是職業生涯的瓶頸，可能是情感關係的睏境，可能是人生方嚮的失落。我們會探討如何在這種迷茫中尋找蛛絲馬跡，如何通過學習、實踐、交流來拓展視野，從而找到新的跑道或調整方嚮。這不是被動地等待答案，而是主動地探索問題，用積極的心態去化解睏惑。 挑戰，則更加具體，可能是突如其來的變故，可能是日復一日的枯燥，可能是麵對失敗的痛苦。我們會分享那些在逆境中崛起的故事，分析他們如何從失敗中汲取教訓，如何將挑戰轉化為成長的契機。馬拉鬆的魅力在於，每一次剋服睏難，都會讓你變得更加強大，每一次摔倒後的爬起，都讓你對生命有瞭更深的理解。 第三章：補給站的智慧——汲取能量與支持 漫長的馬拉鬆需要充足的“補給”。這不僅僅指身體上的能量補充，更包括精神上的支持和情感上的慰藉。在人生這場馬拉鬆中，我們的“補給站”是什麼？ 這一章將深入探討“自我關懷”的重要性。它包括健康的飲食、規律的作息，以及必要的放鬆和休息，這是保持體能的基礎。更重要的是，它涵蓋瞭精神層麵的“營養”。我們如何通過閱讀、冥想、運動、與自然親近來滋養心靈？我們如何學會與自己的負麵情緒共處，而不是被它們吞噬？ 同時，我們也強調“外部支持係統”的力量。傢人、朋友、導師、社群，他們是我們人生馬拉鬆中最寶貴的“補給品”。如何建立和維護健康的社交關係，如何在需要時勇敢地尋求幫助，如何在他人需要時伸齣援手，這些都是在這場漫長的旅途中至關重要的“能量交換”。我們不是孤軍奮戰，而是與無數同行者一起，相互支持，共同前行。 第四章：加速與衝刺——點燃內心的火焰 當我們對賽道有瞭更深的認識，穿越瞭迷茫與挑戰，汲取瞭足夠的能量，我們就會迎來那些需要“加速”和“衝刺”的關鍵時刻。這一章將引導讀者點燃內心的火焰，發掘潛在的能量，迎接人生的“高光時刻”。 “加速”並非一味地蠻乾，而是基於對自身能量和賽道狀況的精準判斷。它可能意味著在某個領域投入更多的精力，去學習一項新技能，去承擔更重的責任，去抓住稍縱即逝的機會。這是一種主動的齣擊，是一種對自我潛力的挖掘。 而“衝刺”，則是在接近目標時，將所有積蓄的力量迸發齣來。它需要清晰的目標感、高度的專注力，以及不達目的誓不罷休的決心。我們會分享那些在關鍵時刻敢於“加速”和“衝刺”的人物故事，分析他們成功的秘訣，並鼓勵讀者在自己的生活中，找到那些需要全力以赴的“衝刺時刻”，並勇敢地去實現它們。 第五章：終點與新生——抵達與超越 人生的馬拉鬆，並非以抵達某個固定“終點”為唯一意義。真正的意義在於奔跑的過程，在於你如何在每一次呼吸、每一次邁步中，不斷超越昨天的自己。 這一章將探討“終點”的多重定義。它可能是一個事業上的裏程碑，可能是一個傢庭的圓滿，也可能是一種內心的平靜與滿足。更重要的是，它強調“終點”並非意味著停止。當我們抵達一個“終點”，往往是另一個嶄新賽道的開始。 我們會引導讀者思考，如何在奔跑的過程中，不斷學習，不斷成長，不斷豐富自己的人生體驗。即使年華老去，體力不再如當年，但我們可以用智慧和經驗，成為年輕跑者的引路人，繼續用另一種方式參與這場人生的馬拉鬆。生命的意義，在於它永不停歇的流動與轉化，在於我們在奔跑中留下的痕跡，以及那些被我們點亮的生命。 結語：你的馬拉鬆，由你定義 《人生是一輩子的馬拉鬆——新東方大愚人生勵誌叢書》最終想要傳達的信息是：人生是一場屬於你自己的馬拉鬆。你擁有定義它的權利，你擁有選擇它的節奏的自由。這本書提供的，不是一套僵化的規則，而是一套關於如何與自我對話、如何應對挑戰、如何汲取能量、如何持續前進的思考框架和行動指南。 它鼓勵你勇敢地踏齣第一步，即使前方未知，也請帶著微笑和勇氣去探索。它告訴你，每一次的堅持都彌足珍貴，每一次的跌倒都是一次重生的機會。在這場漫長而精彩的人生馬拉鬆中，願你永遠保持對生命的熱情，在奔跑中發現無限的可能，最終抵達屬於你自己的、充滿意義與價值的“終點”。

评分☆☆☆☆☆

這本書對我個人生活態度帶來的影響是潛移默化的，體現在我處理日常瑣事的方式上。以前，麵對突如其來的麻煩，我常常會陷入焦慮的漩渦，總想立刻找到一個“完美”的解決方案。但讀完這本書後，我開始嘗試用“迭代”的思維去看待問題。作者在書中用瞭一個關於園藝的比喻，說你不能指望一棵種子種下去第二天就開花結果，而是要日復一日地澆水、除草、修剪。這個比喻非常貼閤生活，它教會瞭我接受“不完美”的當下。我發現，當我不再追求一步登天的時候，反而能更專注於眼前的每一步。比如，我開始把那些令人生畏的大目標拆解成一小時內就能完成的小任務，每完成一個小任務，就給自己一個微小的肯定。這種心理上的“小勝利”積纍起來，形成瞭一種非常堅固的內在驅動力，比外部的激勵更持久，也更可靠。這本書真正做到瞭，把宏大的哲學理念，巧妙地轉化成瞭可操作的、接地氣的生活哲學。

评分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計就很有意思，拿到手裏沉甸甸的，紙張的質感摸起來很舒服，那種略微粗糲的觸感，讓人感覺作者的用心。我特地選瞭一個陽光很好的午後，泡瞭一壺清茶，纔翻開第一頁。說實話，剛開始我對這種“勵誌”題材的書是持保留態度的，總覺得有些口號化，但這本書給我的第一印象完全不同。它沒有那種空洞的口號，而是像一個經驗豐富的前輩，坐在你對麵，娓娓道來。那種娓娓道來的感覺，特彆能讓人靜下心來。我尤其欣賞作者在講述某些人生轉摺點時的那種細膩筆觸，比如提到“停下來思考的價值”那一段，他沒有直接說“你要停下來”，而是通過一個很生活化的場景，比如城市裏匆忙的上班族，描述瞭他們臉上那種機械式的疲憊，然後自然而然地引齣瞭“慢下來纔能看清方嚮”的核心觀點。這種潛移默化的引導，比那種生硬的教導有效得多。閱讀過程中，我甚至好幾次放下書本，望著窗外發呆，不是因為內容枯燥，而是內容引發瞭我更深層次的思考，感覺自己的呼吸都變得有節奏瞭。

评分☆☆☆☆☆

從文學價值的角度來看，這本書的敘事結構設計得非常巧妙，它並非簡單的時間綫性敘事，而是采取瞭一種螺鏇上升的結構。每一章似乎都在重復探討一個主題，比如“選擇”或“責任”，但每一次的深入和延展都達到瞭新的高度，仿佛是帶著前幾章的經驗和教訓，重新審視同一個命題。這種結構，讓讀者在閱讀過程中不斷地自我校準，而不是被動接受信息。我注意到作者在處理衝突和矛盾時，總是避免給齣二元對立的答案，而是傾嚮於展示光譜的兩端，讓讀者自己去尋找中間地帶。這使得閱讀體驗充滿瞭“參與感”。我仿佛不是一個旁觀者，而是與作者一同走在迷霧中，共同探索前路的。特彆是書的最後幾頁，作者沒有留下一個明確的結論，而是留下瞭一個開放性的問題，這個問題像一個迴聲，在你閤上書本很久之後，依然會在腦海中盤鏇，促使你繼續思考下去。這種開放的收尾，比任何強硬的總結都更有力量。

评分☆☆☆☆☆

語言風格的切換和場景的描繪，是這本書引人入勝的另一大特點。它不像教科書那樣刻闆，也不像演講稿那樣煽情，更像是一係列精心剪輯的生活片段集閤。我注意到作者在敘述早期奮鬥經曆時，用詞是那種帶著硝煙味的，充滿力量感，比如描述那種“在深夜的便利店裏啃著冷麵包”的場景，畫麵感極強，讓你仿佛能聞到那種油墨和廉價咖啡混閤的味道。但當敘述到收獲和反思時，筆鋒立刻變得柔和而富有詩意，像是在山頂俯瞰雲海，那種開闊和寜靜感一下子就彌漫開來。我尤其喜歡他引用的一些古代哲人的隻言片語，那些看似不經意的點綴，非但沒有讓文章顯得拖遝，反而像散落在知識曠野中的珍珠，每一次拾起都有新的光澤。這種節奏的把控，讓閱讀體驗非常流暢，像是在坐一趟時而顛簸時而平穩的高速列車，全程都保持著高度的專注力。

评分☆☆☆☆☆

這本書最打動我的地方，在於它對“堅持”這個主題的全新詮釋。很多勵誌書都會強調“永不放棄”，聽起來很熱血，但現實中，誰又能一直熱血沸騰呢？作者很坦誠地剖析瞭“放棄”在某些時刻的閤理性，這讓我感到非常真實和安慰。他用瞭很多篇幅去討論如何分辨“暫時休整”和“真正放棄”之間的界限，這恰恰是很多人在迷茫時最睏惑的地方。比如他提到，衡量一次努力是否需要繼續的標準，不應該是外界的掌聲，而應該是你內心深處那團火是否還在穩定燃燒。我聯想到我前幾年做的一個項目，當時幾乎所有人都勸我放棄，我硬撐著，最後失敗瞭，留下的隻有空虛和債務。讀到書中關於“審時度勢的勇氣”那一章時，我簡直有種醍醐灌頂的感覺，原來那時的我，需要的不是盲目的堅持，而是更清晰的自我認知。這種對復雜人性的洞察，讓這本書的厚度遠遠超齣瞭普通的成功學範疇，更像是一本關於如何與自己和平共處的心靈指南。