人生是一辈子的马拉松--新东方大愚人生励志丛书 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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俞敏洪 著

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• 励志
• 人生
• 成长
• 自我提升
• 马拉松
• 新东方
• 大愚
• 人生哲学
• 积极心态
• 目标设定

店铺： 赏心悦目图书专营店

出版社： 群言出版社

ISBN：9787802561885

商品编码：29410363768

包装：平装

出版时间：2010-11-01

基本信息

书名：人生是一辈子的马拉松--新东方大愚人生励志丛书

定价：29.80元

作者：俞敏洪

出版社：群言出版社

出版日期：2010-11-01

ISBN：9787802561885

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.341kg

编辑推荐

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内容提要

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到达金字塔*的只有两种动物：是雄鹰，靠两只翅膀轻而易举飞到金宇塔*。第二是蜗牛，通过巨大努力，后终于爬到金字塔*。当蜗牛到达金宇塔*以后，它所看到的世界和雄鹰是一样的。

目录

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信念与激情
　选择改变生命
　大学要做的几件事
　信念与激情
　人生是一辈子的马拉松
　你的钱猪里有几枚硬币
　一起跑出一条路
　人的差别在于业余时间
　想走出平凡，请先走入孤独
　选择职业不应该忽视的理由
　找到你的职场竞争力
　生命是一个修炼的过程
　我们想要的和我们能得到的
　回答生命中的难题只能靠自己
　谋划一场属于我的大学爱情
　……
往事并不如烟
我的梦想，我的路
留下让生命感动的日子
新东方就是一块垫脚石

作者介绍

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文摘

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序言

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人生是一辈子的马拉松：在奔跑中发现生命的无限可能 人生，仿佛一场没有终点的马拉松。我们都在这条无垠的赛道上，或快或慢，或跌跌撞撞，或矫健有力地奔跑着。这不是一场短暂的冲刺，而是关乎一场漫长旅程的坚持与探索。在这场名为“人生”的马拉松中，我们如何找到方向，如何保持动力，如何在跌倒后重新站起，如何在疲惫中汲取力量，最终抵达属于自己的终点，并从中品味出生命的意义与价值？《人生是一辈子的马拉松——新东方大愚人生励志丛书》正是为所有在这条跑道上的探索者准备的指南与伙伴。 这本书并非提供一条现成的、标准化的成功路线图，因为每个人的赛道和节奏都是独一无二的。它更像是一位经验丰富的领跑者，在你身边，用温和而坚定的声音，为你讲述那些关于坚持、关于成长、关于如何在跌宕起伏的人生中保持昂扬斗志的故事和哲理。它深入浅出地剖析了人生马拉松的内在逻辑，引导读者审视自身的起点、理解当下的挑战，并为未知的远方注入勇气与智慧。 第一章：起跑前的思考——认识你的赛道与节奏 在踏上人生的马拉松赛道之前，最重要的不是立刻拔腿狂奔，而是进行一场深刻的自我对话。这一章将引导你审视自己的“起跑线”：你的天赋、你的家庭背景、你的教育经历、你的早期机遇与挑战。这些构成了你最初的“装备”和“地形”。你是否了解自己的优势与劣势？你是否明确自己渴望奔向何方？马拉松并非百米冲刺，它的意义在于过程，在于你如何与自己的身体、精神和外部环境和谐共处，找到那个最适合自己的“节奏”。 我们将探讨“节奏”的重要性。有人天生擅长爆发，但漫长的赛程可能会让他们力不从心；有人则擅长匀速前进，一步一个脚印，最终成为坚韧的耐力型选手。理解自己的节奏，意味着认识到什么时候需要加速，什么时候需要调整，什么时候需要适度休息，而不是盲目地模仿他人，或是被外界的目光裹挟。这是一种对自己身心状态的觉察，是对自我能量的合理分配。 第二章：漫长的跑道——穿越迷茫与挑战 人生的马拉松绝非坦途。沿途会有陡峭的山坡，会遇到泥泞的沼泽，有时甚至会出现让你想要放弃的急转弯。这一章聚焦于那些普遍存在于人生赛道中的“迷茫”与“挑战”。 迷茫，可能是职业生涯的瓶颈，可能是情感关系的困境，可能是人生方向的失落。我们会探讨如何在这种迷茫中寻找蛛丝马迹，如何通过学习、实践、交流来拓展视野，从而找到新的跑道或调整方向。这不是被动地等待答案，而是主动地探索问题，用积极的心态去化解困惑。 挑战，则更加具体，可能是突如其来的变故，可能是日复一日的枯燥，可能是面对失败的痛苦。我们会分享那些在逆境中崛起的故事，分析他们如何从失败中汲取教训，如何将挑战转化为成长的契机。马拉松的魅力在于，每一次克服困难，都会让你变得更加强大，每一次摔倒后的爬起，都让你对生命有了更深的理解。 第三章：补给站的智慧——汲取能量与支持 漫长的马拉松需要充足的“补给”。这不仅仅指身体上的能量补充，更包括精神上的支持和情感上的慰藉。在人生这场马拉松中，我们的“补给站”是什么？ 这一章将深入探讨“自我关怀”的重要性。它包括健康的饮食、规律的作息，以及必要的放松和休息，这是保持体能的基础。更重要的是，它涵盖了精神层面的“营养”。我们如何通过阅读、冥想、运动、与自然亲近来滋养心灵？我们如何学会与自己的负面情绪共处，而不是被它们吞噬？ 同时，我们也强调“外部支持系统”的力量。家人、朋友、导师、社群，他们是我们人生马拉松中最宝贵的“补给品”。如何建立和维护健康的社交关系，如何在需要时勇敢地寻求帮助，如何在他人需要时伸出援手，这些都是在这场漫长的旅途中至关重要的“能量交换”。我们不是孤军奋战，而是与无数同行者一起，相互支持，共同前行。 第四章：加速与冲刺——点燃内心的火焰 当我们对赛道有了更深的认识，穿越了迷茫与挑战，汲取了足够的能量，我们就会迎来那些需要“加速”和“冲刺”的关键时刻。这一章将引导读者点燃内心的火焰，发掘潜在的能量，迎接人生的“高光时刻”。 “加速”并非一味地蛮干，而是基于对自身能量和赛道状况的精准判断。它可能意味着在某个领域投入更多的精力，去学习一项新技能，去承担更重的责任，去抓住稍纵即逝的机会。这是一种主动的出击，是一种对自我潜力的挖掘。 而“冲刺”，则是在接近目标时，将所有积蓄的力量迸发出来。它需要清晰的目标感、高度的专注力，以及不达目的誓不罢休的决心。我们会分享那些在关键时刻敢于“加速”和“冲刺”的人物故事，分析他们成功的秘诀，并鼓励读者在自己的生活中，找到那些需要全力以赴的“冲刺时刻”，并勇敢地去实现它们。 第五章：终点与新生——抵达与超越 人生的马拉松，并非以抵达某个固定“终点”为唯一意义。真正的意义在于奔跑的过程，在于你如何在每一次呼吸、每一次迈步中，不断超越昨天的自己。 这一章将探讨“终点”的多重定义。它可能是一个事业上的里程碑，可能是一个家庭的圆满，也可能是一种内心的平静与满足。更重要的是，它强调“终点”并非意味着停止。当我们抵达一个“终点”，往往是另一个崭新赛道的开始。 我们会引导读者思考，如何在奔跑的过程中，不断学习，不断成长，不断丰富自己的人生体验。即使年华老去，体力不再如当年，但我们可以用智慧和经验，成为年轻跑者的引路人，继续用另一种方式参与这场人生的马拉松。生命的意义，在于它永不停歇的流动与转化，在于我们在奔跑中留下的痕迹，以及那些被我们点亮的生命。 结语：你的马拉松，由你定义 《人生是一辈子的马拉松——新东方大愚人生励志丛书》最终想要传达的信息是：人生是一场属于你自己的马拉松。你拥有定义它的权利，你拥有选择它的节奏的自由。这本书提供的，不是一套僵化的规则，而是一套关于如何与自我对话、如何应对挑战、如何汲取能量、如何持续前进的思考框架和行动指南。 它鼓励你勇敢地踏出第一步，即使前方未知，也请带着微笑和勇气去探索。它告诉你，每一次的坚持都弥足珍贵，每一次的跌倒都是一次重生的机会。在这场漫长而精彩的人生马拉松中，愿你永远保持对生命的热情，在奔跑中发现无限的可能，最终抵达属于你自己的、充满意义与价值的“终点”。

评分☆☆☆☆☆

这本书最打动我的地方，在于它对“坚持”这个主题的全新诠释。很多励志书都会强调“永不放弃”，听起来很热血，但现实中，谁又能一直热血沸腾呢？作者很坦诚地剖析了“放弃”在某些时刻的合理性，这让我感到非常真实和安慰。他用了很多篇幅去讨论如何分辨“暂时休整”和“真正放弃”之间的界限，这恰恰是很多人在迷茫时最困惑的地方。比如他提到，衡量一次努力是否需要继续的标准，不应该是外界的掌声，而应该是你内心深处那团火是否还在稳定燃烧。我联想到我前几年做的一个项目，当时几乎所有人都劝我放弃，我硬撑着，最后失败了，留下的只有空虚和债务。读到书中关于“审时度势的勇气”那一章时，我简直有种醍醐灌顶的感觉，原来那时的我，需要的不是盲目的坚持，而是更清晰的自我认知。这种对复杂人性的洞察，让这本书的厚度远远超出了普通的成功学范畴，更像是一本关于如何与自己和平共处的心灵指南。

评分☆☆☆☆☆

从文学价值的角度来看，这本书的叙事结构设计得非常巧妙，它并非简单的时间线性叙事，而是采取了一种螺旋上升的结构。每一章似乎都在重复探讨一个主题，比如“选择”或“责任”，但每一次的深入和延展都达到了新的高度，仿佛是带着前几章的经验和教训，重新审视同一个命题。这种结构，让读者在阅读过程中不断地自我校准，而不是被动接受信息。我注意到作者在处理冲突和矛盾时，总是避免给出二元对立的答案，而是倾向于展示光谱的两端，让读者自己去寻找中间地带。这使得阅读体验充满了“参与感”。我仿佛不是一个旁观者，而是与作者一同走在迷雾中，共同探索前路的。特别是书的最后几页，作者没有留下一个明确的结论，而是留下了一个开放性的问题，这个问题像一个回声，在你合上书本很久之后，依然会在脑海中盘旋，促使你继续思考下去。这种开放的收尾，比任何强硬的总结都更有力量。

评分☆☆☆☆☆

这本书对我个人生活态度带来的影响是潜移默化的，体现在我处理日常琐事的方式上。以前，面对突如其来的麻烦，我常常会陷入焦虑的漩涡，总想立刻找到一个“完美”的解决方案。但读完这本书后，我开始尝试用“迭代”的思维去看待问题。作者在书中用了一个关于园艺的比喻，说你不能指望一棵种子种下去第二天就开花结果，而是要日复一日地浇水、除草、修剪。这个比喻非常贴合生活，它教会了我接受“不完美”的当下。我发现，当我不再追求一步登天的时候，反而能更专注于眼前的每一步。比如，我开始把那些令人生畏的大目标拆解成一小时内就能完成的小任务，每完成一个小任务，就给自己一个微小的肯定。这种心理上的“小胜利”积累起来，形成了一种非常坚固的内在驱动力，比外部的激励更持久，也更可靠。这本书真正做到了，把宏大的哲学理念，巧妙地转化成了可操作的、接地气的生活哲学。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计就很有意思，拿到手里沉甸甸的，纸张的质感摸起来很舒服，那种略微粗粝的触感，让人感觉作者的用心。我特地选了一个阳光很好的午后，泡了一壶清茶，才翻开第一页。说实话，刚开始我对这种“励志”题材的书是持保留态度的，总觉得有些口号化，但这本书给我的第一印象完全不同。它没有那种空洞的口号，而是像一个经验丰富的前辈，坐在你对面，娓娓道来。那种娓娓道来的感觉，特别能让人静下心来。我尤其欣赏作者在讲述某些人生转折点时的那种细腻笔触，比如提到“停下来思考的价值”那一段，他没有直接说“你要停下来”，而是通过一个很生活化的场景，比如城市里匆忙的上班族，描述了他们脸上那种机械式的疲惫，然后自然而然地引出了“慢下来才能看清方向”的核心观点。这种潜移默化的引导，比那种生硬的教导有效得多。阅读过程中，我甚至好几次放下书本，望着窗外发呆，不是因为内容枯燥，而是内容引发了我更深层次的思考，感觉自己的呼吸都变得有节奏了。

评分☆☆☆☆☆

语言风格的切换和场景的描绘，是这本书引人入胜的另一大特点。它不像教科书那样刻板，也不像演讲稿那样煽情，更像是一系列精心剪辑的生活片段集合。我注意到作者在叙述早期奋斗经历时，用词是那种带着硝烟味的，充满力量感，比如描述那种“在深夜的便利店里啃着冷面包”的场景，画面感极强，让你仿佛能闻到那种油墨和廉价咖啡混合的味道。但当叙述到收获和反思时，笔锋立刻变得柔和而富有诗意，像是在山顶俯瞰云海，那种开阔和宁静感一下子就弥漫开来。我尤其喜欢他引用的一些古代哲人的只言片语，那些看似不经意的点缀，非但没有让文章显得拖沓，反而像散落在知识旷野中的珍珠，每一次拾起都有新的光泽。这种节奏的把控，让阅读体验非常流畅，像是在坐一趟时而颠簸时而平稳的高速列车，全程都保持着高度的专注力。