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出版社： 辽宁科学技术出版社
ISBN：9787538191295
商品编码：29300655411
包装：平装
出版时间：2015-04-01
具体描述
基本信息
书名：从零开始学太极
定价：32.80元
作者：张东武 宋敏姣 李玉栋
出版社：辽宁科学技术出版社
出版日期：2015-04-01
ISBN：9787538191295
字数：
页码：144
版次：1
装帧：平装
开本：16开
商品重量：0.4kg
编辑推荐
内容提要
《从零开始学太极》主要讲述了陈氏太极的基础入门方法，从太极拳的起源历史到基本拳法、基础套路、基础练习方式入手，全书简单明了，让初学者能轻而易举的学会太极的要领，同时指出初学者容易范的错误并加以指证，本书是一本太极初学者比较实用的图书。
目录
作者介绍
张东武，中国武术七段，国家一级拳师，陈氏太极拳高级教练、国际太极拳年会 '太极十杰'之一。 1970年出生于太极拳发源地——河南省温县。自幼习拳，是陈家沟陈氏十九世、太极拳第十一代嫡宗传人陈正雷大师的得意门徒。 他的功夫纯正，技术全面，发劲具有冷、脆、惊、弹的特点，且擅长太极实战技法。1987年起多次在各项比赛中取得优异成绩。
文摘
序言
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