具體描述
基本信息
書名：輕鬆備孕、助孕一本通
定價：39.00元
作者：陳詠玫
齣版社：中國農業齣版社
齣版日期：2013-09-01
ISBN：9787109172654
字數：
頁碼：
版次：1
裝幀：平裝
開本：20開
商品重量：0.4kg
編輯推薦
想有個健康聰明的寶寶，提前做好懷孕的準備，瞭解懷孕過程中的各種艱辛尤為重要。陳詠玫主編的這本《輕鬆備孕助孕一本通》著重講解瞭孕前備孕、懷孕後優生保健知識，包括孕産知識，情緒、心理調節，孕期檢查，營養、鍛煉知識，改變不良生活方式等，幫助準備懷孕的年輕夫婦以**狀態懷上*棒的胎兒；以及孕期十個月中胎寶寶的發育，準媽飲食安排、日常生活保健、孕期不適與疾病應對、胎教常識與方法等。
內容提要
為瞭傳奇，一直努力，為瞭圓夢，不敢停息。
終於，計劃就要開始實施，怎樣讓寶寶健康來臨？ 知識的準備，快樂的期待，陳詠玫主編的這本《輕鬆備孕助孕一本通》，它似一 位摯友， 是你備孕路上的私人顧問、和你一起期待生命的奇跡。《輕鬆備孕助孕一本通》告訴我們： 優生備孕有哪些要素？ 健康的身體，良好的時機，益於受孕的夫妻生活 方式。
助孕，該從何入手？ 細節決定成敗：遺傳優生指導，增強“孕力”的運動，凋理，幫助身體排毒。
目錄
前附
1 做好妊娠的思想準備
2 為孕育，備上必要一課
3 重視孕錢檢查與免疫
4 孕前調養，無病一身輕
5 讓身體進入佳狀態
6 運動助孕，為生命加分
7 均衡飲食，營養備孕
8 適閤孕育的生活方式
9 助孕特彆指導
作者介紹
陳詠玫，北京市海澱婦幼保健院産科副主任醫師，從事婦産科臨床工作20餘年，對孕産婦的保健和分娩監護及産褥期指導經驗豐富，特彆擅長産前谘詢、産前篩查、圍生期保健及産科高危妊娠的診治及處理。其優異的專業水平和良好的醫德在孕産婦中有口皆碑。同時還參與多層次的研究工作，參與衛生部首發基金項目科研課題及國傢十五公關課題，並在《中華婦産科雜誌》上發錶學術論文多篇。
文摘
序言
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