正版 懷孕婦圖書籍 協和專傢帶你做産檢 從備孕到分娩 孕期産檢注意事項 孕早期菜譜** 專 圖片色 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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圖書標籤:

• 懷孕
• 孕期
• 産檢
• 協和醫院
• 備孕
• 分娩
• 孕早期
• 菜譜
• 婦産科
• 母嬰健康

店鋪： 曉寒深處圖書專營店

齣版社： 電子工業齣版社

ISBN：9787121261831

商品編碼：28777840126

叢書名： 協和專傢帶你做産檢

基本信息：

商品名稱：	協和專傢帶你做産檢(精)	開本：	2
作者：	編者:馬良坤	頁數：
定價：	49.8	齣版時間：	2015-07-01
ISBN號：	9787121261831	印刷時間：	2015-07-01
齣版社：	電子工業	版次：	1
商品類型：	圖書	印次：	1

目錄： 孕前檢查排除不利因素，懷上***棒的寶貝
阻止感染，孕前注射預防針
預習一下，孕期需要做哪些檢查

PART 01 孕早期（1~12周）
懷孕啦，讓胎寶寶安營紮寨
孕早期日程貼心安排
孕5周：驗孕試紙、尿檢或抽血確定懷孕
“中標”後有什麼信號
孕5~8周：人絨毛膜促性腺激素（HCG）檢查
孕5~8周：超聲波確定胎囊位置，並排除宮外孕
孕6~8周：高齡或有過流産史的孕媽媽需要B超看胎兒心跳
孕11~14周：NT（Nuchal Translucency，頸項透明層）早期排畸檢查
***次正式檢查 孕8~12周：在醫院建檔
協和孕早期（孕1月~孕3月）一日帶量菜譜**
孕早期營養生活胎教大小事
來自醫生的建議
我的孕早期産檢記錄

PART 02 孕中期（13~28周）
做好排畸檢查，彆做糖媽媽
孕中期日程貼心安排
第二次正式檢查 孕15~20周：唐篩，如沒過需要做羊水穿刺或創DNA
第三次正式檢查 孕21~24周：B超大排畸
第四次正式檢查 孕24~28周：妊娠糖尿病篩查
人體成分的檢測
協和孕中期（孕4月~孕7月）一日帶量菜譜**
孕中期營養生活胎教大小事
來自醫生的建議
我的孕中期産檢記錄

PART 03 孕晚期（29~40周）
定時監測，等候天使降臨
孕晚期日程貼心安排
第五次正式檢查 孕29~32周：妊娠高血壓綜閤徵篩查
第六次正式檢查 孕33~34周：B超評估胎兒體重、胎心監護
第七次正式檢查 孕35~36周：陰拭子、B超和內檢檢查相結閤，決定分娩方式
早産預測
第八次正式檢查 孕37周：檢測胎動、胎心率，測量骨盆
第九次正式檢查 孕38~42周：臨産檢查
瞭解分娩過程，選擇閤適分娩方式
新生兒的檢查
協和孕晚期（孕8月~孕10月）一日帶量菜譜**
孕晚期營養生活胎教大小事
來自醫生的建議
我的孕晚期産檢記錄

PART 04 孩子齣生42天，
要記得迴醫院檢查
産後媽媽身體的變化
新生兒的身體
産後第42天：新媽媽和寶寶都要迴醫院檢查
0~3歲寶寶定時全攻略
來自醫生的建議
我和寶寶迴院檢查記錄

附錄01：幫助自然分娩的拉梅茲呼吸法
附錄02：多運動，自然分娩

......

精 彩 頁： 內容提要：

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作者簡介： 馬良坤，北京協和醫院婦産科教授，中華圍産醫學會青年委員，婦聯特聘專傢。

1996年開始在北京協和醫院婦産科工作至今，2006年赴美國擔任訪問學者。對圍産營養和健康教育及産前篩查診斷、遺傳谘詢以及婦科內分泌都有豐富的經驗。承擔瞭來自衛計委、婦聯、婦女發展基金會及健康教育促進協會等組織的多項公益科普活動，取得瞭很好的成績。曾發錶學術文章四十餘篇，參與編寫、翻譯專業書籍十餘部，主編及主要創作多部科普書籍。

好的，以下是一本不包含您提供的圖書內容的圖書簡介： 《星海拾遺：失落文明的古老印記》 作者： 艾莉森·凡爾德 齣版社： 寰宇探秘文庫 裝幀： 精裝，附送高清星圖摺頁 頁數： 580頁 內容提要： 本書是一部跨越數個世紀的考古學與天文學的宏大敘事，深入探討瞭人類文明史上那些突兀消失的、卻又在宇宙深處留下瞭難以磨滅印記的“失落文明”。作者艾莉森·凡爾德，一位以其大膽假設和嚴謹考證聞名於世的獨立學者，耗費二十年時間，行走於地球上最偏遠的角落，並結閤最新的射電望遠鏡數據，試圖拼湊齣一幅關於“歐羅波羅斯文明”興衰的完整圖景。 第一部分：塵封的訊號 本書的開篇聚焦於一係列令人費解的考古發現——那些在公認的曆史斷層期（約公元前一萬年至公元前五韆年）齣現的、技術水平遠超當時社會背景的遺跡。從南太平洋復活節島上那些沉重的巨石像的建造方式，到撒哈拉沙漠深處發現的、用失傳的幾何學繪製的地下水文係統，無不指嚮一個共同的源頭。凡爾德首先對這些“異常點”進行瞭地理和時間上的定位，並引入瞭她獨創的“宇宙共振理論”，該理論認為，某些高度發達的文明在走嚮衰亡時，會不自覺地釋放齣一種特定的低頻電磁波，這些波紋如同漣漪般擴散至宇宙，並可能在地球的某些地質結構中留下微弱的“迴響”。 書中詳細描述瞭作者團隊在秘魯納斯卡高地進行的一次秘密鑽探行動。他們並非關注那些著名的地畫，而是追蹤地錶下岩層中微弱的金屬同位素異常。通過尖端的質譜分析，他們發現瞭大量非地球自然生成的同位素組閤，這些組閤的半衰期暗示著它們源於一次極其劇烈的、但並未在主流地質記錄中被充分記錄的災變事件。凡爾德推測，這並非自然災害，而是歐羅波羅斯文明為應對某種“外來威脅”而進行的最後一次技術嘗試——一次失敗的“維度錨定”實驗。 第二部分：星圖的密碼 本書的第二捲轉嚮瞭對古代天文觀測的重新解讀。作者挑戰瞭傳統的天文學史觀，認為許多古代文明並非僅僅依賴肉眼觀察，而是掌握瞭某種“意識投射”的技術，能夠間接接收來自深空的信息。重點分析瞭瑪雅曆法中“長計數曆法”的終點，並將其與現代天文學中對“船底座$eta$星爆發”的預測進行瞭對比。 凡爾德提齣，歐羅波羅斯文明的衰落並非源於內部的戰爭或資源枯竭，而是與一次宇宙尺度的“信息潮汐”有關。她詳盡地分析瞭古代文獻中反復齣現的“群星低語”和“天空的撕裂”的描述，並將其與現代射電天文學捕捉到的、來自銀河係外圍的、具有高度結構性的“噪音”進行瞭交叉比對。在書中，她以極為嚴謹的數學模型，重建瞭歐羅波羅斯文明可能使用的觀測坐標係，這個坐標係比我們現有的體係更側重於引力波的相對角度，而非傳統的光學位置。通過對這一係統的逆嚮工程，作者成功地定位瞭三個被認為是該文明遺留的、可能仍在運行的“數據信標”——它們被巧妙地僞裝成瞭我們太陽係內的小行星帶中的普通岩石。 第三部分：遺跡與哲學 在全書的後半部分，作者將焦點拉迴到地球文明的演變上。她探討瞭歐羅波羅斯文明留下的哲學遺産——一種強調“時間作為物質形態”的形而上學思想。這些思想碎片通過不同文化（如古印度吠陀體係、凱爾特德魯伊教的口傳傳統）的隱晦傳播，潛移默化地影響瞭後世的宗教和藝術。 書中特彆關注瞭北歐神話中“諸神的黃昏”（諸神黃昏）的深層含義，將其解釋為對歐羅波羅斯文明自我毀滅的集體記憶。凡爾德認為，他們的滅亡並非徹底的終結，而是一種“形態轉換”——他們將自身意識上傳或轉移到瞭一個更高維度的信息場域中，以求在宇宙的下一次大循環中得以幸存。 本書的獨特價值： 《星海拾遺》的價值在於其高度的跨學科融閤性。它既有考古學對實物證據的細緻描摹，又有天文學和理論物理學的前沿猜想。作者的敘事充滿瞭懸念和探索精神，通過嚴謹的論證和驚人的想象力，引導讀者重新審視人類在宇宙中的位置，以及那些被我們遺忘的、關於自身起源的古老真相。全書配有大量珍貴的現場照片、文物拓片以及作者繪製的復雜星圖解析，為對曆史、科學和未解之謎感興趣的讀者提供瞭一次前所未有的知識探險。這本書不僅僅是在講述一個失落文明的故事，更是在叩問我們文明的未來走嚮。

评分☆☆☆☆☆

這本《協和專傢帶你做産檢 從備孕到分娩 孕期産檢注意事項 孕早期菜譜》簡直是為我這種第一次當媽媽的準媽媽量身定做的！我記得我剛開始備孕那會兒，上網上一搜，信息量大到讓人頭暈目眩，各種說法都有，真不知道該信誰。拿到這本書，首先被它清晰的結構吸引瞭，從最基礎的備孕階段如何調理身體，到懷孕初期的各種不適如何應對，再到後麵一係列復雜的産檢項目，簡直是一步一個腳印地在引導你。特彆是關於産檢的部分，作者真是太細心瞭，不僅僅是告訴你“什麼時候該做什麼檢查”，更重要的是解釋瞭“為什麼要檢查”、“檢查的結果可能意味著什麼”，這種深度解讀讓原本枯燥的醫學名詞瞬間變得可以理解和接受。我尤其喜歡它對不同孕周的體重增長建議，非常實際，讓我心裏有數，不再盲目焦慮。而且，書裏的語言風格非常溫和、專業，讀起來一點沒有那種高高在上的說教感，更像是身邊一位經驗豐富、知識淵博的學姐在耐心指導。這本書讓我對整個孕期有瞭一個完整、科學的認知框架，極大地緩解瞭我初為人母的恐慌感，真正做到瞭心中有數，手中有方。

评分☆☆☆☆☆

作為一名職場女性，我的時間非常寶貴，所以我對書籍的效率要求很高。我需要那種能快速抓住重點、避免冗餘敘述的內容。這本《協和專傢帶你做産檢》的錶現非常齣色。它的排版邏輯性極強，很多關鍵信息都用圖錶或者重點框進行瞭提煉，即便是碎片時間閱讀，也能迅速吸收核心知識點。我個人覺得，它在講解“如何與醫療係統互動”方麵做得尤為到位。它不僅教你身體上的變化，更教會你如何有效地與你的産科醫生溝通，比如在問診前應該準備哪些問題清單，哪些是必須記錄的重點信息。這種“軟技能”的培養，對於現代醫療環境下確保孕期順利進行至關重要。這本書把産檢過程從一個被動的“接受檢查”轉化成瞭一個主動的“管理健康”的過程，這種思維模式的轉變，對我這個習慣於做計劃的人來說，帶來瞭極大的幫助和安心感。

评分☆☆☆☆☆

我懷孕以來，最大的敵人就是焦慮和信息過載，感覺稍微有點風吹草動，網上鋪天蓋地的“可怕案例”就開始湧現。這本書最成功的地方在於，它有效地將這種焦慮“結構化”和“劑量化”瞭。它不像有些書籍那樣過度美化孕期生活，也不像有些書籍那樣把所有風險都無限放大。它非常客觀地呈現瞭孕期可能遇到的所有重要節點和風險點，然後給齣瞭科學的、循證的應對策略。例如，對於孕早期的孕吐和情緒波動，書中提供的建議非常具體，比如針對食欲不振的營養補充方案，還有一些心理調適的小技巧，這些都是我在其他泛泛而談的書裏找不到的實用乾貨。拿到這本書，我感覺手裏握住瞭一份標準化的“孕期行動指南”，每當有新的疑問齣現，翻開相應的章節，總能找到權威的解釋和實用的操作步驟。這種確定性和掌控感，對於任何一個初次懷孕的女性來說，都是無價之寶。

评分☆☆☆☆☆

這本書的深度和廣度讓我驚喜，尤其是它對“産前準備”的細緻程度超齣瞭我的預期。我原本以為它會集中在分娩那一刻，但實際上，它用相當大的篇幅討論瞭孕期營養和生活方式的微調。例如，關於不同孕期對葉酸、鈣、鐵等微量元素的精確需求量，書中都有詳細的圖錶對照，甚至還結閤瞭常見的食物來源進行瞭推薦，這比單純的建議“多吃點有營養的”要靠譜得多。它沒有陷入那些玄乎的“孕期禁忌”討論，而是基於科學證據告訴我們什麼是真正需要注意的。閱讀過程中，我明顯感覺到作者團隊在確保信息的前沿性和權威性上花費瞭大量精力，這使得這本書在眾多同類讀物中脫穎而齣。它不是一本讀完就束之高閣的擺設，而是真正融入我日常生活，成為我孕期決策的重要參考資料，我甚至會時不時翻閱迴去確認一些細節，確保我的每一步都走在科學和安全的軌道上。

评分☆☆☆☆☆

說實話，市麵上關於孕期的書太多瞭，很多都是大雜燴，什麼都講一點，但都不夠深入，或者內容過於陳舊。但是這本《協和專傢帶你做産檢》的專業性絕對是毋庸置疑的，畢竟是協和專傢的智慧結晶。我最欣賞的是它對“産檢”這個核心環節的極緻打磨。這本書把每一次重要的産檢都拎齣來，詳細剖析瞭流程、意義，甚至包括一些小眾但重要的指標的解讀。我懷孕後最大的睏擾就是各種指標看不懂，什麼NT值、唐篩結果，看得我心驚膽戰。這本書裏有專門的章節，用非常直白的語言拆解瞭這些術語，還給齣瞭如果數值略微異常時，應該如何調整心態、下一步該做什麼的建議，而不是簡單地嚇唬讀者。這種嚴謹又不失溫度的敘述方式，讓我對自己的寶寶健康有瞭更科學的信心。它不僅僅是一本“工具書”，更像是一個可靠的“孕期參謀”，讓我在麵對醫生時，能提齣更有針對性的問題，而不是被動接受信息。