店鋪： 北京歡聲雷動圖書專營店
齣版社： 1
ISBN：9787518411580
商品編碼：27517381321
叢書名： 專傢同步指導-安心懷孕40周
具體描述
目 錄
第一章圖解孕媽媽胎寶寶40周驚奇的變化
第二章孕早期
孕1 月
本月大事記
準爸爸的行動力
避開受孕不利因素
第1 周
創造良好的受孕環境
要注意的生活細節
警惕傢裏的輻射源
第2 周
先與小動物暫時分開
計算排卵期，把握受孕時機
排卵期避免受到疾病侵擾
第3 周
好心情有利於受孕
用藥要謹慎再謹慎
預防病毒感染
注意各種生活細節
第4 周
香水、清涼油都不要再用瞭
散步繼續，劇烈活動要停止
遠離煙、酒、茶、咖啡
營養飲食宜忌速查
關鍵營養素——葉酸
一日科學食譜推薦
宜補充卵磷脂促進大腦發育
吃好早餐
宜多吃天然酸味食物
不宜多吃生冷食品
特殊妊娠講堂
自然受孕全過程
激素促使身體變化
懷孕的徵兆
孕2 月
本月大事記
準爸爸的行動力
本月可能要做的産檢項目
第5 周
做好自我監護
常見的驗孕方法
看懂第一次B 超報告
第6 周
推算預産期
孕吐是胎寶寶在傳遞信息
準生證的辦理
第7 周
注意坐臥行走
好習慣減少流産危險
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