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发表于2025-01-12

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图书介绍

店铺：世纪春城图书专卖店

出版社：江苏科学技术出版社

ISBN：9787534593345

商品编码：27400560385

丛书名：不吃饱的生活

开本：16

出版时间：2012-06-01

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图书描述

不吃饱的生活

作者: 顾奎琴定价: 35 出?版?社: 江苏科学技术出版社出版日期: 2012-06-01 页数: 316 装帧: 平装 ISBN: 9787534593345

内容简介

恶有恶报？No！饿有好报！

不吃饱的生活

寿命是从嘴里省出来的

横扫欧美的生机饮食理念

未来中国饮食的主流观点

所有人都该少吃了

★ 我们都是有毒人

●**部我们是如何成为毒人的

● 我们都是有毒人

● 我们是怎样成为毒人的

● 宿便毒素是万病之源

● 体内毒素积存对健康的危害

● 怎样减少体内毒素堆积

● 人体重要的排毒器官及排毒措施

● 哪些习惯会使体内存毒

● 人体毒素积存的症状及评估

● 肠中常清，百病不生

● 排毒可悦色美颜

● 清肠排毒的饮食原则

● 日常生活中的排毒食物

● 排毒必须放弃的4类食物

●第二部不吃饱是一种生活智慧

顾奎琴

顾奎琴——

★ 从事临床营养、食疗文化研究三十多年

★多家企业和明星的健康管理顾问

★ 在中央电视台多档栏目中做健康方面的系列访谈节目

内容简介本书从全新的角度提出“不吃饱”的生活理念，倡导生机饮食。“生机饮食”这些年来在欧美国家大行其道，已经成为健康饮食的代名词，它也必将成为中国未来饮......

**部我们是如何成为毒人的

我们都是有毒人

这是一个令人不安的时代。我们所赖以生存的环境，充斥着各种毒素。毒素在我们体内堆积，无声无息地侵蚀着我们的健康，蚕食我们的细胞组织及免疫系统，折损着我们的寿命。因此可以说，我们是生活在一个被毒素包围的世界。

每个人的身体都有毒吗?答案是肯定的!每个人的体内都有不同程度的毒素，环境的污染、食物的污染，还有人体内代谢废物的蓄积，都是毒素的根源。

人来到这个地球上，要呼吸空气、喝水、进食，而且随着年龄的增长，人体逐渐衰老，排毒和解毒的功能也在降低。所以，只......

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