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出版社： 江苏科学技术出版社
ISBN：9787534593345
商品编码：27400560385
丛书名： 不吃饱的生活
开本：16
出版时间：2012-06-01
具体描述
不吃饱的生活
作 者: 顾奎琴 定 价: 35 出?版?社: 江苏科学技术出版社 出版日期: 2012-06-01 页 数: 316 装 帧: 平装 ISBN: 9787534593345内容简介
恶有恶报？No！饿有好报！
不吃饱的生活
寿命是从嘴里省出来的
横扫欧美的生机饮食理念
未来中国饮食的主流观点
所有人都该少吃了
★ 我们都是有毒人
●**部 我们是如何成为毒人的 ● 我们都是有毒人 ● 我们是怎样成为毒人的 ● 宿便毒素是万病之源 ● 体内毒素积存对健康的危害 ● 怎样减少体内毒素堆积 ● 人体重要的排毒器官及排毒措施 ● 哪些习惯会使体内存毒 ● 人体毒素积存的症状及评估 ● 肠中常清，百病不生 ● 排毒可悦色美颜 ● 清肠排毒的饮食原则 ● 日常生活中的排毒食物 ● 排毒必须放弃的4类食物 ●第二部 不吃饱是一种生活智慧顾奎琴
顾奎琴——
★ 从事临床营养、食疗文化研究三十多年
★多家企业和明星的健康管理顾问
★ 在中央电视台多档栏目中做健康方面的系列访谈节目
内容简介本书从全新的角度提出“不吃饱”的生活理念，倡导生机饮食。“生机饮食”这些年来在欧美国家大行其道，已经成为健康饮食的代名词，它也必将成为中国未来饮......
**部 我们是如何成为毒人的
我们都是有毒人
这是一个令人不安的时代。我们所赖以生存的环境，充斥着各种毒素。毒素在我们体内堆积，无声无息地侵蚀着我们的健康，蚕食我们的细胞组织及免疫系统，折损着我们的寿命。因此可以说，我们是生活在一个被毒素包围的世界。
每个人的身体都有毒吗?答案是肯定的!每个人的体内都有不同程度的毒素，环境的污染、食物的污染，还有人体内代谢废物的蓄积，都是毒素的根源。
人来到这个地球上，要呼吸空气、喝水、进食，而且随着年龄的增长，人体逐渐衰老，排毒和解毒的功能也在降低。所以，只......
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