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發表於2025-01-12

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圖書介紹

店鋪：世紀春城圖書專賣店

齣版社：江蘇科學技術齣版社

ISBN：9787534593345

商品編碼：27400560385

叢書名：不吃飽的生活

開本：16

齣版時間：2012-06-01

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圖書描述

不吃飽的生活

作者: 顧奎琴定價: 35 齣?版?社: 江蘇科學技術齣版社齣版日期: 2012-06-01 頁數: 316 裝幀: 平裝 ISBN: 9787534593345

內容簡介

惡有惡報？No！餓有好報！

不吃飽的生活

壽命是從嘴裏省齣來的

橫掃歐美的生機飲食理念

未來中國飲食的主流觀點

所有人都該少吃瞭

★ 我們都是有毒人

●**部我們是如何成為毒人的

● 我們都是有毒人

● 我們是怎樣成為毒人的

● 宿便毒素是萬病之源

● 體內毒素積存對健康的危害

● 怎樣減少體內毒素堆積

● 人體重要的排毒器官及排毒措施

● 哪些習慣會使體內存毒

● 人體毒素積存的癥狀及評估

● 腸中常清，百病不生

● 排毒可悅色美顔

● 清腸排毒的飲食原則

● 日常生活中的排毒食物

● 排毒必須放棄的4類食物

●第二部不吃飽是一種生活智慧

顧奎琴

顧奎琴——

★ 從事臨床營養、食療文化研究三十多年

★多傢企業和明星的健康管理顧問

★ 在中央電視颱多檔欄目中做健康方麵的係列訪談節目

內容簡介本書從全新的角度提齣“不吃飽”的生活理念，倡導生機飲食。“生機飲食”這些年來在歐美國傢大行其道，已經成為健康飲食的代名詞，它也必將成為中國未來飲......

**部我們是如何成為毒人的

我們都是有毒人

這是一個令人不安的時代。我們所賴以生存的環境，充斥著各種毒素。毒素在我們體內堆積，無聲無息地侵蝕著我們的健康，蠶食我們的細胞組織及免疫係統，摺損著我們的壽命。因此可以說，我們是生活在一個被毒素包圍的世界。

每個人的身體都有毒嗎?答案是肯定的!每個人的體內都有不同程度的毒素，環境的汙染、食物的汙染，還有人體內代謝廢物的蓄積，都是毒素的根源。

人來到這個地球上，要呼吸空氣、喝水、進食，而且隨著年齡的增長，人體逐漸衰老，排毒和解毒的功能也在降低。所以，隻......

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