q6陪老婆坐月子 坐月子与新生儿护理书籍月子食谱营养餐大全书月子餐产妇食谱产后恢复书籍坐月 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

基本信息

书名:陪老婆坐月子

定价：39.80元

作者:王敏

出版社：江苏科学技术出版社

出版日期：2017-07-01

ISBN：9787553781358

字数：150000

页码：192

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：12开

商品重量：0.3kg

编辑推荐

想让老公照顾月子又担心他没经验？这本书就是一个好选择。

从宝宝出生的那一刻开始，让新爸爸一起见证妻子和宝宝的点滴变化。不管是妻子的饮食还是宝宝的护理，不管是月子病预防还是新生儿常见问题，或者是产后瘦身、新生儿喂养，新爸爸应做的、能做的，都在这里。有了新爸爸的贴心照护，会让新妈妈坐月子更舒心，乳汁更充足，不留月子病，在这样温馨和睦的家庭氛围中，宝宝也能健康、快乐地成长。

做个好老公、好爸爸就从读这本书开始吧！

目录

分娩时刻：准爸爸1句话能顶医生10句

想陪产，这些关键词你要懂

待产包

假临产

宫缩

见红

破水

拉梅兹呼吸

产房陪产

自然分娩

无痛分娩

剖宫产

产前准备，全靠准爸爸

待产包不仅要准备，还要查漏补缺

提前考虑好去医院的路线

准爸爸宜了解临产三大征兆

鼓励妻子多运动别偷懒

为妻子准备清淡有营养的饭菜

你必须要知道的助产食物

和妻子一起练习拉梅兹呼吸法

分娩时引导妻子控制呼吸

警惕妻子患上心理难产

别忘了给宝宝提前取名字

做好妻子突然临产时的工作安排

坚定妻子顺产的信心

向妻子渗透顺产的诸多好处

准爸爸这样帮妻子缓解阵痛

跟妻子一起了解顺产三大产程

告诉妻子，会阴侧切没那么恐怖

陪产准爸爸牢记4件事

心疼她，试试无痛分娩吧

无痛分娩的常用方法

无痛分娩也要用力

了解用无痛分娩的佳时间

准爸爸要懂得：不是所有产妇都能用无痛分娩

需要剖宫产时，准爸爸千万别犹豫

告诉妻子：不能顺产，无须勉强

特殊情况，剖宫产对母婴更有利

手术前，你的镇定会让妻子更安心

内容提要

“婆婆、妈妈、月嫂、新爸爸，由谁照顾月子好？”

“新爸爸照顾月子需要注意什么？”

“新爸爸如何护理新生儿？”

“新爸爸不会做月子餐怎么办？”

……

向来伺候月子似乎是妈妈和婆婆的事，新爸爸就只管在外面打拼，为宝宝挣奶钱就行了。然而，对于新妈妈来说，丈夫的陪伴和呵护才是不可或缺的。

新爸爸是新妈妈*亲密的人，他了解妻子的脾气，能够快速觉察妻子情绪的变化，也懂得如何哄她开心，还知道什么菜合她的胃口。而且，新爸爸一般受过良好的教育，能够接受新观念。由新爸爸伺候月子能使新妈妈的月子生活更惬意，能够少两代人观念的冲突，避免婆媳间的摩擦。

想要照顾好月子，新爸爸需要提前学习相关的知识。从妻子分娩待产开始一直到产后42天，新爸爸应尽量陪在妻子身边，提醒和帮助她调整心态、恢复身体。本书从分娩陪护、月子护理、月子饮食、母乳喂养、产后瘦身和照顾新生儿等几个方面，为新爸爸解析月子期的重点事项，为妻子和宝宝的健康保驾护航；每一阶段都有N多关键词可供新爸爸快速查询，让一无所知的新爸爸轻松变身0分老公、超级奶爸。

作者介绍

王敏

西北妇女儿童医院

妇产科主治医师

毕业于中南大学湘雅医学院，从2009年至今，一直致力于妇产科临床工作。身为80后妇产科医生，她更能体会和理解广大年轻孕妈妈在孕育中的紧张以及新妈妈在产后恢复的担忧和困惑，在关注产后新妈妈身体的同时，对新妈妈的心理状态和生活细节也给予了指导和建议。尤其是对产后新妈妈的恢复有着自己独特及专业的见解，像邻家姐姐一样，把复杂的产后恢复知识简单明了地传授给新妈妈，让新妈妈在 q6陪老婆坐月子 坐月子与新生儿护理书籍月子食谱营养餐大全书月子餐产妇食谱产后恢复书籍坐月 下载 mobi epub pdf txt 电子书 格式