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發表於2024-06-21

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圖書介紹

店鋪：宏達圖書專營店

齣版社： 1

ISBN：9787885818562s

商品編碼：26647380708

圖書描述

商品信息

ISBN：9787885818562
介質：DVD
碟數：1
包裝：盒裝
齣版社：四川文藝音像齣版社
區碼：全區
發行公司：廣州鴻翔音像有限公司，廣東鴻達文化傳播有限公司
投放市場日期：2010-05-17
屏幕比例：1.33：1
畫麵色彩：彩色

編輯推薦

通過多年的實踐總結，專門針對中老年人養生健身而創編的。

內容簡介

《中老年保健操舞》講述開發穴位，有利於血液循環，預防多種疾病。養生操，是根據人體經絡的生理功能、病理變化及其與髒腑相互關係，通過多年的實踐總結，專門針對中老年人養生健身而創編的。

基本信息：

ISBN：9787885818562

外文名：Middle-aged Setting-up Exercises Dance

介質：DVD

碟數：1

ISRC：CNG120900200

包裝：盒裝

齣版社：四川文藝音像齣版社

區碼：全區

發行公司：廣州鴻翔音像有限公司，廣東鴻達文化傳播有限公司

配音語言：普通話

字幕語言：中文

音頻格式：普通話（杜比數字2.0）

投放市場日期：2010-05-17

屏幕比例：1.33：1

地區：大陸

畫麵色彩：彩色

中老年保健操-老年舞：
01 錶演欣賞
02 預備姿勢
03 劃手起衝步
04 提腿轉體雲手麯
05 二拍加三八拍
06 二拍加四八拍
07 過門
08 雙雲手轉拉步
09 側肘點立時裝步
10 劃圈立轉時裝步
11 時裝雲手步
12 鏇轉雲手步
13 鏇轉雲手步分解前後張臂的鏇轉
14 結束麯
15 閤音樂練習

中老年保健操-擺手舞：
01 錶演欣賞
02 預備姿勢
03 擺胯抬肘拖並步
04 揮手滑足擺手點迴步
05 鴨步擺手舞
06 叩吉擺手步
07 擺手摸肩舞
08 抬肘踢腿行禮麯
09 扭胯踢腿上下擺手舞
10 拉手原地趨步
11 拉手勾跑步
12 擺攤手拉步
13 閤音樂練習

産品正麵展示

産品背麵展示