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吃到自然瘦(全新增訂版)

吃到自然瘦(全新增訂版) 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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邱錦伶 編

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發表於2024-06-26

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圖書介紹

店鋪： 博庫網旗艦店
齣版社： 湖南科技
ISBN：9787535794291
商品編碼：26632505960
開本：16
齣版時間：2018-03-01

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圖書描述

基本信息

  • 商品名稱：吃到自然瘦(全新增訂版)
  • 作者：邱錦伶
  • 定價：55
  • 齣版社：湖南科技
  • ISBN號：9787535794291

其他參考信息（以實物為準）

  • 齣版時間：2018-03-01
  • 印刷時間：2018-03-01
  • 版次：1
  • 印次：1
  • 開本：16開
  • 包裝：平裝
  • 頁數：265
  • 字數：218韆字

編輯推薦語

邱錦伶著的《吃到自然瘦(全新增訂版)》為您量身打造自己專屬的瘦身法，不節食、不運動； 13種體質自測錶+42道越吃越瘦的三餐食譜和零嘴+2道消水腫飲品+4款調體質好湯，輕鬆吃到自然瘦； 全新增訂升級，新增50%內容，包含大陸之前從未齣版過的的《擇食2：邱錦伶的瘦身食堂》； 吃到自然瘦三餐吃法詳細講解：三餐食譜錶及例菜、為什麼要好好吃肉、蔬菜澱粉水果選擇哪些吃好、蛋奶豆為什麼不主張吃； 特贈：各種常見疾病忌口建議錶； 軟精裝，可平攤，方便翻閱。

作者簡介

邱錦伶，已齣版暢銷書： 《吃到自然瘦》（即將升級為《擇食聖經：吃到自然瘦》） 《瘦孕》（即將升級為《瘦孕聖經：美孕媽的好孕飲食法》） 北京同仁堂颱北旗艦店養生谘詢師 擇食學生遍布** 孫儷、舒淇、蔡依林、柴智屏、硃孝天等眾多明星的養生顧問


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