正版書籍 飲食文庫 産後調理不發愁

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柴瑞震 著



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發表於2024-06-16

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圖書介紹

店鋪: 金淵清亞圖書專營店
齣版社: 吉林科學技術齣版社
ISBN:9787538493214
商品編碼:25904741784
包裝:平裝
齣版時間:2015-08-01


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圖書描述

   圖書基本信息
圖書名稱 飲食文庫 産後調理不發愁
作者 柴瑞震
定價 29.80元
齣版社 吉林科學技術齣版社
ISBN 9787538493214
齣版日期 2015-08-01
字數
頁碼 228
版次 1
裝幀 平裝
開本 16開
商品重量 0.4Kg

   內容簡介

産後調理對産婦的身體恢復非常重要,其中飲食更是占據瞭相當重要的位置。柴瑞霞主編的《産後調理不發愁/傢常飲食巧用心》以産後調理需要補充的營養及相應注意事項為根據、基礎,將不同食材加以搭配,提供豐富多彩的傢常美食,配以材料、調料、做法、製作指導等內容,使飲食更貼閤産婦的需要。


   作者簡介
暫無相關內容

   目錄
Part 1  正確調理,産後更健康 産後飲食調養原則 産後起居護理注意事項 産後疾病防治 産後心理調整 産後健體美容nPart 2  精選食材,産後吃齣好體質 蔬菜類 白菜 上湯枸杞白菜 闆栗煨白菜 菠菜 沙薑菠菜 菠菜豬肝湯 菠菜牛奶稀粥 芹菜 芹菜炒蛋 枸杞紅棗芹菜湯 生菜 熗炒生菜 白灼生菜 生蠔生菜湯 花菜 花菜炒雞片 豬肝炒花菜 黃花菜 炒黃花菜 黃花菜枸杞豬腰湯n……nPart 3  慎吃這些,産後養生要注意nPart 4  對癥調養,減輕産後不適

   編輯推薦
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   文摘
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   序言
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