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曹軼冰譯

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店鋪：雲宵爭鳴圖書專營店

齣版社：印刷工業齣版社

ISBN：9787514200577

商品編碼：25708392919

叢書名： 4點起床(日版)

開本：16開

齣版時間：2011-09-01

具體描述

商品基本信息,請以下列介紹為準
商品名稱：	4點起床(日版)
作者：	(日)中島孝誌著作曹軼冰譯者
譯者：	曹軼冰
市場價：	34.8元
ISBN號：	9787514200577
齣版社：	印刷工業齣版社
商品類型：	圖書

其他參考信息（以實物為準）
裝幀：平裝	開本：16開	語種：中文
齣版時間：2011-09-01	版次：1	頁數：
印刷時間：2011-08-19	印次：1	字數：100.00韆字

**章藉力自然!
*適閤在清晨做的事竟有這麼多
顛覆“早晨”的常識
讓我四點起床的原因

https://upload..com/auction/publish/edit.htm?spm=a220z.1000880.0.0.4NOLKS&auto;=false&item;_num_id=536143949219

沒想到工作效率這麼高
四點起床，擁有早飯前的自由時光
“3-8式”活法
早上荷爾濛分泌更旺盛
各行各業的時間是怎麼用的
睡眠時間越來越短
能縮短睡眠時間的是“JOB”不是“WORK”
用三小時為大腦休息充電
這樣睡不用睡足八小時
這樣做就不會起不來
鬧鍾是破壞腦子的毒品
清晨一小時竟是大寶礦
第二章舉重若輕!
一大早化解一整天的難題
早起半小時，地鐵變書房
早上**聲問候預示**的狀態
早會是共享信息的*佳時機
不要被錶麵的成本迷惑
一大早確認*應該做的事情
用“艾維李金點子”安排你的**
讓業績v形反轉的優先級策略
三分鍾早晨匯報法
三行字展現匯報要點
聽匯報也要全神貫注<