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愛心便當--飯盒裏的溫暖美味 便當料理 正版 書籍 暢銷書 人氣料

愛心便當--飯盒裏的溫暖美味 便當料理 正版 書籍 暢銷書 人氣料 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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甘智榮 著

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發表於2024-06-15

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圖書介紹

店鋪： 金版圖書專營店
齣版社： 新疆人民衛生齣版社
ISBN：9787537266413
商品編碼：25430752320
叢書名： 愛心便當--飯盒裏的溫暖美味
開本：16開

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圖書描述







基本信息

書名:愛心便當:飯盒裏的溫暖美味:便當·料理

定價：29.80元

作者:甘智榮編著

齣版社：新疆人民衛生齣版社

齣版日期：2016-08-01

ISBN：9787537266413

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：

編輯推薦

 

 

在外就餐擔心飲食不安全，那就自己動手搭配齣您的愛心便當吧。本書詳細介紹各種便當的搭配方式，花樣多多，又注重營養均衡，是您“外食”的好幫手。

目錄

 

 

 

營養均衡便當菜POINT

香噴噴主菜-香煎豬排 006

蔬菜不可少-涼拌西藍花 006

海鮮好美味-快炒紅蝦 007

補充蛋白質-洋蔥炒蛋 007

蒸過不變色-香菇豆腐塔 007

Part1

超完美便當搭配

速配便當組閤

活力滿滿元氣便當 008

大人小孩都愛吃的親子便當 011

可愛兔子造型便當 012

野餐趣三明治便當 015

賞花壽便當 016

低卡少油輕食便當 019

健康零負擔養生便當 020

Part2

漂亮便當菜

TOP30

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