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健康沙拉與百搭醬料 沙拉製作書籍 沙拉製作教程 沙拉醬配料調製調配書籍

健康沙拉與百搭醬料 沙拉製作書籍 沙拉製作教程 沙拉醬配料調製調配書籍 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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店鋪： 人文在綫圖書專營店
齣版社： 中國紡織齣版社
ISBN：9787518036844
商品編碼：22154144158
包裝：平裝
叢書名： 幸福小“食”光
開本：16
齣版時間：2017-08-01
用紙：純質紙
頁數：160

具體描述

























編輯推薦
健康沙拉與百搭醬料， 
隨著養生理念的深入人心， 
越多越多的人放棄油膩的外食， 
輕食沙拉受到更多的歡迎。 
生活不僅要健康， 
還要精緻與美味。 
沙拉不再是單調的蔬果與醬料， 
而是更多食材的營養選擇， 
更多醬料的百變搭配……
內容介紹
健康沙拉與百搭醬料， 
酸奶醬、芥末籽醬、沙拉醬、柑橘油、油醋汁、香草油、水果醬、香辛料醬、堅果醬，9大醬料89種健康美味的輕食沙拉。 
擔心學不會？隻需拿起手機掃一掃，高清視頻免費觀看，手保守教您做齣屬於自己的健康沙拉！
作者介紹
鄭穎，網絡熱播美食料理微短片《兔酥和TA的早餐》禦用廚娘，掌廚美食達人，星語影業簽約藝人。偏愛於平淡中感受蕩氣迴腸，相信唯美食與愛不可辜負。享受把食材變幻為美味的過程，希望在烹飪的這條路上樂此不疲、有滋有味地走下去。
目錄
chapter1沙拉與醬 
沙拉常見食材的選購與保存 
這樣做，減少沙拉的熱量 
沙拉醬那些事兒 
沙拉醬的常見配料 

Chapter2酸奶醬 
生菜沙拉 
夏日鮮蔬沙拉 
檸檬彩蔬沙拉 
繽紛蜜柚沙拉 
香蕉草莓沙拉 

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