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包郵 兒童身體素質提升指導與實踐 第2版 青少年體能訓練指導大全 少兒體能培訓機構教程書籍

包郵 兒童身體素質提升指導與實踐 第2版 青少年體能訓練指導大全 少兒體能培訓機構教程書籍 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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發表於2024-12-23

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圖書介紹

店鋪： 蘭興達圖書專營店
齣版社： 人民郵電齣版社
ISBN：9787115469649
商品編碼：20985905151

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圖書描述

書名: 兒童身體素質提升指導與實踐 第2版

ISBN編號: 9787115469649


目錄


前 言 xi
緻 謝 xiii
DIYI部分 奠定基礎 1
第1 章 小學體育教學的新視角 3
心髒病始於幼年 4
運動是關鍵因素 5
全民健身計劃 5
NASPE 兒童體育活動指南 6
體育活動的理念 7
與健康相關的身體素質 7
與競技相關的身體素質 9
體能教育 10
小結 12
第2 章 體能教育的團隊乾預方法 13
混亂的信息 13
多學科的團隊乾預方法 14
綜閤性學校體育活動計劃 15
讓我們動起來，在學校裏動起來 16
學校健康計劃 16
與健康相關的身體素質測試 18
青少年身體素質測試 19
真實評估 23
小結 23
第3 章 行為改變和激勵策略 25
通嚮青少年健康和積極生活方式的彩虹橋 25
什麼促使孩子們動起來？ 28
動機的類型 29
激勵策略 29
小結 33
第4 章 與健康相關的體能訓練原則 35
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