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赵昱鲲著 著



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发表于2024-11-25

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图书介绍

店铺: 文轩网旗舰店
出版社: 北京科学技术出版社
ISBN:9787530492659
商品编码:17375787966
出版时间:2017-09-01


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图书描述

作  者:赵昱鲲 著 定  价:49.8 出 版 社:北京科学技术出版社 出版日期:2017年09月01日 页  数:269 装  帧:平装 ISBN:9787530492659  你的焦虑,多半是自找的
 你眼中的老虎,也许只是野猫
第二节 焦虑太多,会变蠢的
第三节 当然,又是时代的错
第四节 恭喜你,没有生出机器宝宝!
第五节 你的孩子,都是薛定谔的狗
第二章 欲练神功,挥刀自宫
 孩子的潜力有100分,在我手上只实现了99分,我真失败!
第二节 我能为孩子100%付出,但只付出了99%,我真自私!
第三节 欲练神功,挥刀自宫
第四节 把孩子培养成.人类,而不是恐龙
第五节 知之者不如好之者,好之者不如乐之者
第六节 父母是园丁,而不是木匠
第三章 去除束缚:减少对孩子的心理控制
 否认感受:有一种冷叫妈妈觉得你冷
第二节 压制思考:我还不是为了你好!
第三节 激发内疚:我为你付出了那么多,你……
第四节 有条件的爱:再哭我就不要你了!
第五节 动机分析:别以为我不知道,你就是……
第六节 激发焦虑:再这样下去,一辈子扫大街!
部分目录

内容简介

《自主教养(焦虑时代的父母之道)》作者赵昱鲲打通了过度焦虑、心理控制和自主性成长的因果逻辑链,靠前次系统、全面地阐释了自主教养这一育儿理念,并结合日常生活和父母关心的教养问题,提供了可操作的具体方法。 赵昱鲲 著 赵昱鲲,得过文学奖的理工科学霸。在美国一口气拿下化学、计算机、心理学三个硕士学位,因执着于对人生意义和问题的追问,辞去纽约金融公司的工作,师承积极心理学之父马丁·塞利格曼学习、传播积极心理学。现任靠前积极心理学协会驻华特别代表、清华大学积极心理学研究中心办公室主任,是中国积极心理学应用的主要参与者。 作者序 你为什么养育孩子这些年,我一直都在等一位父母,等她来问我:“昱鲲,你说人为什么要养育孩子呢?”很遗憾,这样的父母我没有等到。所有来找我咨询的父母,问的问题都是:“我该怎么做,才能让孩子听话(讲礼貌、喜欢上钢琴……)?”或者“孩子要学好英语(提升注意力、跟其他小朋友打成一片……),用什么方法比较好?”流风所及,去年我在喜马拉雅FM上做了一个育儿音频节目,同事给我的个警告也是“少谈些主义,多解决问题”。理由很简单:“现在的父母都讲究实用,那些理念有什么用?要接地气!”但我始终认为,知道为什么做,比做什么、怎么做更重要。如果看不见旅程的全景,你就会迷失在歧途分叉中。如果不知道做一件事的目的,你就会为细节问题纠结焦虑。育儿,重要的是知道你为什么养育孩子。是因为家族长辈的压力、婚姻稳定的需要,还是因为对创造新生命的渴望、与新生命一起成长的欣喜?亦或只是一种无意识的从众、一次不期而遇等
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