正版 女人二十几岁要做的50件事 丁满 新世界出版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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丁满 著

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• 丁满
• 新世界出版社
• 二十几岁
• 实用指南

店铺： 墨砚聚客图书专营店

出版社： 新世界出版社

ISBN：9787510400100

商品编码：16828667154

包装：平装

出版时间：2009-01-01

基本信息

书名：女人二十几岁要做的50件事

：39.00元

作者：丁满

出版社：新世界出版社

出版日期：2009-01-01

ISBN：9787510400100

字数：330000

页码：308

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.581kg

编辑推荐

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二十几岁是女人生命中*宝贵的黄金时间，是决定女人一生成败的关键时期，女人能否正确地利用这一时期，将直接决定女人是否能获得一生的幸福。本书将告诉你如何正确把握这一生命关键期，将人生的幸福牢牢地掌握在自己手里。通过阅读此书，你可以一展风采，可以在社会上赢得一席之地，可以为自己寻一片晴空，可以实现自己的人生价值，可以寻找一份可寄托的真情。

内容提要

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本书立足于二十几岁女人的现状，带你走出迷盲的误区，与年轻的读者朋友共赴智慧、美丽、快乐、幸福的青春盛宴。
本书共分二十几岁的女人做事要讨巧、找到属于自己的幸福、二十几岁的女人要懂得享受生活、二十几岁的女人必须具备的品质修养、善解人意的女人更可爱、学会在职场搭建成功之路、学会做智慧的女人、二十几岁的女人要学会理财等八部分。通过阅读此书，二十几岁的你可以一展风采，可以在社会上赢得一席之地，可以为自己寻一片晴空，可以实现自己的人生价值，可以寻找到一份真情。

目录

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篇 二十几岁的女人做事要讨巧 温柔的女人动人 慧眼识人，如何看穿别人心灵 二十几岁的女人要懂得办事琢磨对手 细节是征服人心、顺利办事的法宝 比爱情少一点，比友情多一点 二十几岁的女人做事以屈求伸 善于以暗示代替直言 女人一生中要有属于自己的真心朋友 施展自己的言语魅力 善于听，能让你拥有丰富的人脉资源第二篇 找到属于自己的幸福 简单就是幸福 宁静的生活让女人变得更幸福 二十几岁的女人需要既浪漫又现实的爱情 做一个出色的恋人 女人要对自己的幸福负全责 让爱情之花常开不败 拥有事业是享有幸福的根本 夫妻应相互理解与信任 不要在失恋中迷失自我 慎重对待不可靠的男人 学会巧妙地拒绝你不爱的男人第三篇 二十几岁的女人要懂得享受生活 享受生活会使人生变得美丽 装扮美丽才能呈现无穷魅力 二十几岁的女人参加舞会有技巧 拥有热情，生活永远不会寂寞 二十几岁，是女人美的时期 二十几岁的女人要穿出自己的品位和个性 做一位追求高品位的女人 独特的气质是女人永远美丽的根本所在 良好的仪态是通往成功的基本要素 女人不一定要漂亮，但一定要美丽第四篇 二十几岁的女人必须具备的品质修养 成功女人具备优良的品质 低调谦和是一种大智慧 乐观，是女人的生命保鲜剂 执著是事业成功的前提 与书为伴，二十几岁的女人才能掌控未来 赞美是一种明智的行为 促使嫉妒转化为自身的优势 帮助别人就是帮助自己 二十几岁的女人因内涵而美丽 只有坚持到后的人才能获得成功 二十几岁的女人要懂得享受成功的喜悦 成功女人往往有强烈自我实现的愿望第五篇 善解人意的女人更可爱 宽容的女性更让人感动和怜爱 女人要理解整日忙忙碌碌的男人 得理也要让人 拥有了善良也就拥有了美丽 二十几岁的女人要学会善待别人 正确看待自己的长处和不足 学会和你不喜欢的人相处 不与他人攀比 不完美也是一种美 让人一步不为低 难得糊涂是大智若愚的表现第六篇 学会在职场搭建成功之路 在职场上要懂得善用女性的魅力 以恰当的方式表达你的愿望 拥抱你的竞争对手 做个老板赏识的职业女性 摆脱旧时代对女人产生的影响 明智，才能够掌握生活的真谛 与同事建立起和谐的工作关系 女人要做到事业与爱情两不误 二十几岁女人要做好职业规划 良好的职场形象是女人成功办事的资本 积极为领导保面子的人会办事 与领导愉快地相处 智慧地赢得上司的赏识 择业时要善于挖掘自身优势 把转换职业看做是自我的提升与突破 二十几岁的女人如何与男同事相处第七篇 学会做智慧的女人 学会在适当的时候保持沉默 在放弃的过程中寻求不断进步 完美的淑女令人心醉 与朋友相处时怎样把握好分寸 智慧的女人不与男人较劲 聪明女人要提防的男人 智慧是女性获得财富的必备条件 女人的美丽离不开智慧的浇灌 会办事的女人懂得攻心为上 二十几岁，要做就做特立独行的女人 有效地掌握自我激励的技巧 与小人保持适当的距离 二十几岁，放飞自己的思维第八篇 二十几岁的女人要学会理财 聪明的女人从年轻时开始理财 二十几岁掌控女性理财的心理 二十几岁的女人要及早制定养老规划 如何在初涉职场时精细理财 理智地使用信用卡 月收入过万者的经济规划 聪明的女人认为钱是省出来的 怎样降低留学成本 工薪阶层家装省钱的方法 如何购买到一只的基金 正确掌握影响购房价格的因素 “月光家庭”购房理财谋略 让储蓄成为你生活中不可缺少的一部分 以平常心初涉债券投资 股票短线投资的方法 防止股票被套牢的秘诀 买保险要坚持先急后缓的原则 不可把疯狂的购物作为宣泄

作者介绍

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文摘

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序言

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《青春的航向：三十而立前的自我重塑与探索指南》 献给每一个在时间洪流中寻找坐标的灵魂 你是否曾站在人生的十字路口，感到迷茫而无措？二十几岁，如同黎明破晓的时刻，充满了无限可能，但也伴随着对未来的深切焦虑。这是一个关于自我定义的黄金十年，是为未来三十年打下坚实地基的关键时期。本书并非一份详尽无遗的“任务清单”，而是一场深入灵魂的对话，一份鼓励你勇敢试错、积极成长的行动纲领。它旨在引导你，在喧嚣的世界中，聆听到内心最真实的声音，规划出一条既符合社会期待，又真正属于你自己的成功路径。 本书将从五个维度，为你构建一个全面、深入的自我提升框架：心智的觉醒与韧性构建、职业生涯的精准导航、财务基础的稳健搭建、人际关系的深度经营，以及身心健康的持续维护。 --- 第一部分：心智的觉醒与韧性构建——认识你自己，重塑你的内在操作系统 二十几岁，最大的资本是“可能性”，最大的敌人是“惯性”。本部分聚焦于心智模式的升级，帮助你从被动接受者转变为主动塑造者。 1. 告别“比较陷阱”：构建你的内在价值体系 (Self-Worth Compass) 我们生活在一个信息过载的时代，社交媒体不断推送着“别人家的成功学”。这种持续的比较正在悄无声息地消磨你的自信。本书将引导你进行一次彻底的“价值溯源”。 深度自我访谈录： 学习如何运用提问技巧，挖掘你真正珍视的品质、热爱的活动以及无法妥协的原则。区分哪些是社会强加的“应该”，哪些是内心驱动的“渴望”。 设定“个人成功定义”： 明确你的成功标准不应受制于外部的房产、职位或婚姻状态。构建一套私有的、可量化的、与个人成长挂钩的成功指标。例如，每年掌握一项新技能，完成一次深度旅行，或是持续写作六个月。 处理“不完美”的艺术： 失败不是终点，而是数据点。探讨如何将“完美主义”转化为“精益求精”，接纳自身的局限性，并将“认知失调”转化为成长的动力。 2. 培养高阶认知能力：批判性思维与信息筛选 在这个充斥着“观点”而非“事实”的时代，独立思考能力是你的超级武器。 “第一性原理”思维训练： 学习如何穿透表象，直达事物的本质。应用于解决复杂问题时，不再被传统的解决方案所束缚。 学习的结构化方法： 拒绝碎片化阅读，掌握费曼学习法、间隔重复等高效学习机制，确保知识的有效内化，而非仅仅是信息的储存。 反心智模型构建： 识别并挑战你潜意识中那些限制你发展的旧有心智模型（如“我年纪太小，无法胜任”、“这太难了”）。 3. 情绪的“主人”而非“奴隶”：情绪管理与压力应对 成熟的标志之一，是对情绪有清晰的认识和管理能力。 情绪的生理学与心理学： 了解压力荷尔蒙的运作机制，学习如何区分“触发事件”和“你的反应”。 构建你的“缓冲带”： 建立一套个性化的解压机制，包括呼吸练习、正念冥想的入门实践，以及在危机时刻迅速恢复平静的“锚定技术”。 建立“情感容错率”： 明白适度的挫败感是生活的一部分，学习在情绪低谷期如何自我支持，避免陷入自我苛责的循环。 --- 第二部分：职业生涯的精准导航——从“打工者”到“价值创造者”的跃迁 二十几岁是职业生涯的起跑线，你需要做的是选择正确的赛道，并学会有效“推销”你的潜力。 1. 探索与聚焦：找到你的“交叉点” 许多人耗费大量时间在不适合自己的领域中挣扎。本书强调精准定位。 能力、热情与市场需求的三角模型： 如何识别这三者的甜蜜点（Ikigai的实用应用），确保你的努力方向既能满足个人成就感，又能获得市场回报。 “微实验”策略： 在投入全部精力前，通过兼职、志愿服务或个人项目，以最小的成本测试行业、岗位甚至公司的文化契合度。 建立你的“核心竞争力清单”： 明确你三年后必须拥有的三项硬技能和三项软技能，并制定学习计划。 2. 职场叙事与影响力构建 工作表现好不等于会被看到。你需要学会“包装”和“讲述”你的成就。 成果量化法则 (STAR/CAR Method)： 将日常工作转化为可量化的成就报告，清晰地展示你带来的价值，而非仅仅描述你做了什么。 有效向上沟通的艺术： 学习如何与你的直接上级进行目标同步、请求反馈以及争取资源的策略性对话。 构建“隐形导师网络”： 识别在不同领域比你走得更远的人，并以尊重和互惠的方式，邀请他们为你提供指导，打破“单打独斗”的思维定式。 --- 第三部分：财务基础的稳健搭建——为自由播撒种子 财务独立是实现人生选择权的前提。二十几岁的财务规划，重在“习惯的养成”而非“暴富的幻想”。 1. 摆脱“月光族”陷阱：建立清晰的现金流认知 你需要清楚地知道钱从哪里来，到哪里去。 极简主义记账法： 推荐一套高效、易于坚持的记账系统（如“50/30/20法则”的优化版），重点关注“非必要支出”的结构性削减。 债务的战略性使用： 区分“好债”（如用于自我投资的学习贷款）与“坏债”（高息消费信贷），制定明确的还款优先级。 2. 启动你的“复利引擎”：投资的初级扫盲 你不必成为金融专家，但必须了解复利的力量。 认识通货膨胀的隐形税收： 为什么将钱只放在储蓄账户里也是一种损失。 构建你的“安全垫”： 紧急备用金的重要性，计算并存够能覆盖生活开支3到6个月的资金。 理解基础投资工具： 零基础解读指数基金（ETF）和定投策略的原理，强调“时间”是散户投资人最大的优势。 --- 第四部分：人际关系的深度经营——高质量连接的力量 人脉并非数量，而是质量。二十几岁是建立深层、互惠关系的关键时期。 1. 从“索取者”到“给予者”的转变 真正的关系建立在价值交换之上，但这种交换不应是功利的。 “预先给予”原则： 在要求别人帮助你之前，你首先能为对方提供什么价值（信息、支持、连接）？ 维护高质量友谊的“三要素”： 深度倾听、共同经历、相互支持。区分那些消耗你能量的“社交义务”，和滋养你成长的“核心圈子”。 2. 边界感的艺术：学会说“不”的智慧 没有边界感的善良，是对自身的剥削。 清晰、坚定的表达技巧： 学习如何拒绝不合理的请求，同时不损害关系。例如，使用“我不能在此时刻投入精力，但我可以推荐另一个人给你”的替代方案。 理解家庭角色的演变： 如何在尊重家庭的同时，逐步建立独立的生活模式和决策权。 --- 第五部分：身心健康的持续维护——基石的稳固 你的身体和精神是你实现一切抱负的载体。疏忽健康，等于透支未来。 1. 运动与习惯的最小化启动 不必追求高强度的健身房训练，而是构建每天都能坚持的“微习惯”。 “原子习惯”在健康中的应用： 比如“刷牙后做十个深蹲”，将运动融入现有流程，降低启动门槛。 睡眠质量重于睡眠时长： 学习如何优化你的睡眠环境（光线、温度、睡前习惯），确保深度修复。 2. 营养学的常识与能量管理 你吃什么，决定了你的工作效率和情绪稳定性。 识别“能量吸血鬼”食物： 了解高糖、高精加工食物对你专注力的负面影响。 学会“身体的反馈”： 关注自己对不同食物的反应，建立基于自身感受的健康饮食指南，而非盲目追随网络上的“超级食物”热潮。 总结： 《青春的航向》不是一本教你如何“赢在起跑线”的书，而是为你描绘一幅如何“跑得更远、更稳”的地图。二十几岁的每一项选择，无论是拒绝一份工作、学习一项技能、还是建立一段关系，都在为三十岁的你塑造蓝图。我们鼓励你带着好奇心、批判性思维和坚韧的内心，去实践、去体验、去犯错，最终，找到属于自己的、独一无二的、充实的生命航向。

评分☆☆☆☆☆

这本书的作者名字我并不熟悉，但我对“新世界出版社”这个品牌还是比较信任的，他们出版的书籍通常质量都比较有保障。我之所以会被这本书吸引，是因为“女人二十几岁”这个关键词触动了我。我正处于这个年纪，很多事情都还在探索和尝试中，对未来充满了好奇，也夹杂着一丝不安。我希望这本书能提供一些关于如何在这个年龄段“正确”地生活、成长的思路。所谓“正确”，我并不是指一定要按照书里的方式去做，而是希望从中获得一些关于自我认知、职业发展、情感经营、个人成长等方面的启发，能够帮助我更清晰地认识自己，找到适合自己的道路。我期待这本书能够像一个良师益友，在我感到困惑的时候，能给予我一些温暖和启示，让我能够更自信、更从容地面对生活中的各种挑战。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书的时候，我正好处于一个有些迷茫的时期。总觉得生活好像少了一点什么，却又说不清楚具体是什么。这本书的名字，就像是一盏灯，照亮了我前行的方向。我希望它能给我提供一些具体的、可操作的建议，不仅仅是空泛的道理，而是能够真正融入生活的点点滴滴。比如，关于如何建立健康的人际关系，如何更好地管理自己的情绪，如何培养一些有益的兴趣爱好等等。我特别关注那些能够帮助我提升自我价值感和自信心的方法，因为我觉得在这个年纪，学会爱自己，认同自己，是非常重要的。我也希望能从书中学习到如何更好地规划自己的人生，设定短期和长期的目标，并为之努力。总之，我希望这本书能成为我二十几岁人生旅途中的一个好伙伴，在我需要的时候，给我鼓励和支持。

评分☆☆☆☆☆

最近，我一直在寻找一些能够帮助我成长的书籍，希望能在这个阶段为自己的人生打下更坚实的基础。这本书的封面设计简洁大方，书名也很有吸引力，直接点出了目标读者和主题，让我觉得非常贴切。我希望这本书的内容能够深入浅出，既有理论的指导，又有实践的案例，能够让我看得懂，学得会，并且能够应用到实际生活中。我尤其关注那些关于如何提升个人能力、培养良好习惯、处理复杂人际关系以及如何在职场上获得成功的内容。我也希望这本书能帮助我理解如何更好地平衡工作和生活，如何在忙碌中找到属于自己的时间和空间。总而言之，我希望这本书能够成为我二十几岁人生道路上的一个指南针，指引我朝着更美好的未来前进。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计非常吸引人，柔和的色彩搭配上简洁的字体，给人一种清新、积极的感觉。当我拿到这本书时，第一眼就被它的书名所吸引——“女人二十几岁要做的50件事”。这个年龄段，正是人生中充满无限可能和挑战的时期，我想知道这本书是否能给我一些启发和指引。书的纸张质量很好，印刷清晰，拿在手里很有质感。我迫不及待地翻开了第一页，期待着里面能讲述的那些关于成长、关于梦想、关于自我认知的故事。我希望这本书能够提供一些实用的建议，帮助我在这个重要的人生阶段做出更明智的选择，少走弯路。同时，我也希望它能唤醒我内心深处的潜能，让我更加勇敢地去追求自己想要的生活。我一直觉得，二十几岁的时光是宝贵的，应该好好把握，不留遗憾。所以，我抱着很大的期望来阅读这本书，希望能从中找到力量和方向。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，二十几岁是人生中一个非常关键的时期，是建立自我认知、探索人生方向、塑造未来格局的重要阶段。所以，当我在书店看到这本书的时候，就被它的书名深深吸引了。我非常好奇，究竟有哪些“50件事”是这个年纪的女性应该去做的呢？我希望这本书能够给我带来一些意想不到的启发，也许是一些我从未想过的角度，也许是一些能够唤醒我内心潜能的建议。我期待这本书能够帮助我更好地了解自己，发现自己的优势和不足，并提供一些切实可行的方法，让我能够在这个重要的年龄段，做出更有意义的决定，活出更精彩的人生。我希望它能给我一些勇气，让我去尝试那些曾经不敢做的事情，去追求那些曾经遥不可及的梦想。