具体描述
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书名:经络使用手册
定价：39.80元
作者:陈波 编
出版社：化学工业出版社
出版日期：2016-09-01
ISBN：9787122272188
字数：282000
页码：294
版次：1
装帧：平装
开本：16开
商品重量：
适读人群 ：对中医养生感兴趣的读者
1.阐述了经络养生的概念，让读者能够轻松理解“经络”到底是什么 n2.采用图解的形式介绍了人体近70个养生穴位，既有准确定位又有快速取穴技巧 n3.针对50多种常见病症，手把手教您怎样选择科学的经络养生法，包括按摩、拔罐、刮痧、艾灸等 n4.配有600余幅穴位图和手法图，图文互参，一看就懂
章 n认识经络 开启健康之门 n什么是经络2 n经络的生理功能2 n奇经八脉的含义3 n经络在临床的应用5 n经络养生的神奇功效6 n认识经络的五行属性7 n经络穴位中的养生之道8 n第二章 n找准方法 经络养生很简单 n按摩10 n艾灸19 n拔罐27 n刮痧34 n针灸43 n第三章 n疏通十四经络 健康四通八达 n手太阴肺经48 n中府穴——止咳平喘的人体大穴49 n尺泽穴——调肺补肾的人体大穴50 n列缺穴——利水通淋的人体大穴52 n鱼际穴——清泻肺热的人体大穴53 n少商穴——解热退热的人体大穴54 n手阳明大肠经56 n商阳穴——清热泻火的人体大穴58 n合谷穴——解表镇痛的人体大穴59 n阳溪穴——清热散风的人体大穴60 n手三里穴——调理肠胃的人体大穴61 n肩?k穴——通经活络的人体大穴62 n足阳明胃经64 n承泣穴——疏通经络的人体大穴66 n颊车穴——疏风止痛的人体大穴67 n人迎穴——利咽散结的人体大穴68 n天枢穴——调中和胃的人体大穴69 n足三里穴——健脾和胃的人体大穴70 n足太阴脾经72 n公孙穴——健脾养胃的人体大穴75 n商丘穴——健脾化湿的人体大穴76 n三阴交穴——健脾益肾的人体大穴77 n阴陵泉穴——健脾理气的人体大穴78 n血海穴——调经统血的人体大穴79 n手少阴心经81 n极泉穴——宽胸理气的人体大穴82 n少海穴——益心安神的人体大穴84 n神门穴——宁心安神的人体大穴85 n少府穴——清心宁神的人体大穴86 n手太阳小肠经88 n后溪穴——舒筋止痛的人体大穴89 n养老穴——清头明目的人体大穴90 n支正穴——舒筋活络的人体大穴92 n小海穴——活血舒筋的人体大穴93 n肩贞穴——通经活络的人体大穴94 n足太阳膀胱经96 n天柱穴——疏风解表的人体大穴99 n大杼穴——疏调筋骨的人体大穴100 n会阳穴——调经强肾的人体大穴101 n委中穴——泻热舒筋的人体大穴102 n承山穴——舒筋理气的人体大穴103 n足少阴肾经105 n涌泉穴——滋阴益肾的人体大穴107 n太溪穴——壮阳强腰的人体大穴108 n复溜穴——补肾益阴的人体大穴109 n筑宾穴——排除肾毒的人体大穴110 n神封穴——降逆止呕的人体大穴111 n手厥阴心包经113 n天池穴——宽胸理气的人体大穴114 n曲泽穴——降逆止呕的人体大穴115 n内关穴——宁心安神的人体大穴117 n劳宫穴——醒神止抽的人体大穴118 n中冲穴——苏厥开窍的人体大穴119 n手少阳三焦经121 n关冲穴——泻热开窍的人体大穴122 n中渚穴——开窍益聪的人体大穴123 n阳池穴——清热通络的人体大穴124 n外关穴——通经止痛的人体大穴125 n支沟穴——通腑降逆的人体大穴127 n翳风穴——聪耳通窍的人体大穴128 n足少阳胆经129 n风池穴——祛风解表的人体大穴131 n肩井穴——活络消肿的人体大穴132 n风市穴——祛风化湿的人体大穴133 n阳陵泉穴——强健腰膝的人体大穴134 n足临泣穴——化痰消肿的人体大穴135 n足厥阴肝经137 n大敦穴——疏调肝肾的人体大穴138 n行间穴——调理肝肾的人体大穴139 n太冲穴——平肝泄热的人体大穴141 n曲泉穴——清利湿热的人体大穴142 n期门穴——疏肝和胃的人体大穴143 n督脉145 n长强穴——固脱止泻的人体大穴147 n命门穴——强壮腰膝的人体大穴148 n大椎穴——解表清热的人体大穴150 n风府穴——清心开窍的人体大穴151 n百会穴——升阳益气的人体大穴152 n任脉153 n曲骨穴——利肾培元的人体大穴154 n中极穴——清利湿热的人体大穴155 n关元穴——温肾益精的人体大穴157 n气海穴——益肾固精的人体大穴158 n神阙穴——培元固本的人体大穴159 n n第四章 n经络对症妙方 让疾病远离你 n头痛162 n头晕166 n发热169 n172 n咳嗽174 n假性近视177 n鼻炎180 n鼻出血186 n牙痛188 n耳鸣191 n咽炎194 n扁桃体炎197 n慢性支气管炎199 n哮喘201 n消化不良203 n胃痛205 n反胃207 n呃逆208 n恶心、呕吐210 n高血压病213 n低血压217 n糖尿病219 n高血脂222 n脂肪肝225 n胆结石227 n慢性229 n中风230 n痛风232 n心律失常235 n焦虑症237 n神经衰弱239 n失眠240 n自汗、盗汗243 n腹泻244 n便秘247 n痔250 n颈椎病252 n肩周炎255 n落枕257 n痤疮260 n银屑病263 n湿疹266 n黄褐斑268 n乳腺炎271 n痛经273 n月经不调276 n带下病277 n盆腔炎279 n更年期综合征281 n阳痿283 n早泄287 n遗精290 n增生293
本书阐述了经络养生的概念，选取了人体近70个养生穴位，介绍了每个穴位的命名、主治、方法以及准确定位和快速取穴技巧；并针对50多种常见病症，手把手教您如何选择科学的经络养生法，包括按摩、拔罐、刮痧、艾灸等。为了读者能够更好的掌握，本书采用数百幅真人示范图，对手法动作、穴位位置、经络分布等进行标示，一看就懂，让您轻松疏通经络，体验养生的魅力，做自己健康的主人。
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